Съдържание на статията
- 1 Какво е хималайска сол
- 2 Действието на хималайската сол
- 3 Ползите от хималайската сол
- 4 Ползите от хималайската сол за жени и мъже
- 5 Ползите от хималайската сол за деца
- 6 Хималайска сол по време на бременност и кърмене
- 7 Хималайска сол за възрастни хора
- 8 Вреди и противопоказания за хималайска сол
- 9 Употребата на хималайска сол
- 10 Видео: Хималайска сол
Хималайската сол има леко изискан вкус и специфична миризма, именно тези характеристики определят нейната автентичност и най-висока стойност. Привържениците на здравословния начин на живот осигуряват използването на подправки, без които е невъзможно да се живее.
Какво е хималайска сол
Подправката представлява малки кристали с розов розов нюанс. Солта се добива в провинция Пенджаб, която се намира в Пакистан. Кристалният състав се е образувал преди повече от шестстотин милиона години при специални природни условия.
Солта от водата на океана Татис постепенно се слива с вулканична лава близо до Хималаите. Огнената лава придава на солта необичаен цвят и ценен състав. Химическият списък на елементи от „Хималаите“ надминава всичките му „братя“.
Продуктът е полезен поради натрупването на минерални съединения като стронций, калций, борат, бром, магнезий, йод, соли на сярна киселина и други. Към днешна дата учените са открили общо 84 минерални съединения. Солта им натрупва повече от 15% от общия обем. Останалото се дава на натриев хлорид - обикновена сол (трапеза).
Хималайската сол е по-голяма от другите видове, преди употреба продуктът се стрива ръчно или чрез кафемелачка. Съставът се добива в солни басейни край Пакистан, годишно от това поле се оставят повече от 320 хиляди тона сол.
Продукт с истински вулканичен произход винаги остава кристално чист, защото неговите находища са далеч от замърсена цивилизация. За сравнение, морската сол също е полезна, но океаните са относително замърсени от емисиите.
Действието на хималайската сол
- предотвратява хроничната непроходимост на червата;
- повишава хипотоничното налягане до приемливо ниво;
- прави костната тъкан здрава, запълва дупки в нейната структура;
- образува мускулни влакна и не им позволява да се разпадат;
- нормализира храносмилателната система;
- почиства стомаха и червата;
- стабилизира производството на хормони на щитовидната жлеза;
- отговорен за правилната дейност на централната нервна система;
- нежно отваря кръвните канали, почиства ги от холестерола;
- подобрява кръвообращението и неговата коагулация;
- елиминира болките в ставите;
- бори се с махмурлука и неговите форми;
- премахва токсичните вещества;
- дори се справя със стари шлаки;
- допринася за загуба на тегло чрез ускоряване на метаболизма;
- подобрява регенерацията на тъканите на клетъчно ниво, укрепва стените на последното;
- подмладява организма;
- повишава имунитета;
- инхибира показателите за кръвна захар;
- контролира работата на сърдечния мускул.
Ползите от хималайската сол
- Той е отговорен за водно-алкалния баланс, премахвайки излишната течност от тялото. Хималайската сол е единственият вид продукт, който не задържа вода в тялото.
- Той контролира баланса на електролитите благодарение на натрий, калий, хлор, органични киселини. Насърчава бързо усвояемостта на минералите и витамините, които идват с храната.
- Високото натрупване на йод е отговорно за щитовидната жлеза и цялата ендокринна система. При систематичен прием на сол, дефицитът на йод е изключен.
- Съдържа глюкоза, предотвратявайки покачването му. Той контролира кръвното налягане и леко го повишава, оценява се от хипотониците. Нормализира хормоналната среда при жени и мъже. С оглед на това е полезно да се консумира сол за бременни момичета.
- Съставът почиства тъканите и черния дроб от токсини, предотвратява онкологичните заболявания и блокира притока на кръв към съществуващите ракови клетки. Диуретичният ефект подобрява работата на бъбреците. Слабителните свойства нежно почистват чревния тракт, ускоряват метаболизма.
- Хималайската сол допринася за отслабването, защото засилва всички метаболитни процеси в организма. Продуктът поддържа показателя за киселинност на правилното ниво (pH баланс).
- Солта е естествено средство за предпазване от остеопороза; това качество се оценява от жените. Съставът облекчава депресията и нормализира психичната среда. Това води до успокояване на нервите.
- Солта е от съществено значение за диабетици. Хората с такова заболяване ще бъдат по-лесни за борба с наднорменото тегло и поддържане на теглото на правилното ниво. Продуктът е показан за страдащи от алергия, ако няма индивидуална непоносимост.
- Хималайската сол лекува дерматологични проблеми, като псориазис, екзема, дерматит и др. Кожата се почиства отвътре, така че пациентът да се възстанови.
- Хималайската сол е изключително полезна за хора, които имат склонност към запек, образуване на уролитиаза. Достатъчно е да промените състава за готвене на розова сол, за да предотвратите развитието на заболявания.
Ползите от хималайската сол за жени и мъже
- Ценните качества на хималайската сол се отразяват във всички човешки органи и системи. С редовна употреба можете да подобрите състоянието на костите и мускулите, косата, кожата, ноктите.
- Солта повишава усвояването на полезните елементи в кръвта, които влизат в храната. Съставът контролира работата на йод, глюкоза.
- Образува щитовидната жлеза, нормализира производството на хормони. Подобрява репродуктивната функция на мъжете и жените.
- Продуктът се препоръчва да се яде за двойки, които имат проблеми със зачеването.
- Хималайската сол укрепва стените на кръвоносните съдове, нежно отпушва кръвните канали и засилва притока на кръв през тях.
- Поради голямото натрупване на минерални съединения се извършва цялостно пречистване от шлаки, токсични вещества и радионуклиди.
- Солта е необходима за хората, които водят здравословен начин на живот. Той е идеален за правилна диета, защото оптимизира количеството на хранителните вещества.
- При мъжете солта предотвратява заболявания на простатата и импотентност. Той помага на жените да преживеят климакса, контролира количеството секрети по време на менструацията и компенсира липсата на желязо.
Ползите от хималайската сол за деца
- Педиатрите единодушно повтарят, че сол може да се добави към диетата на детето само когато навърши 1,5 години. Децата не се нуждаят от подправки, защото го получават от обикновени храни.
- Мненията на експерти по този въпрос са различни. Въпреки това, всяко въвеждане на сол в менюто на детето трябва да се извършва след одобрението на лекаря.
- Интересното е, че солта се намира дори в майчиното мляко на майката. Дете от ранна възраст получава необходимите вещества.
- В Пакистан солните кристали се смучат като бонбони, защото продуктът има добър вкус.
- У нас розовата сол се използва за лечение на настинки, ухапвания от животни и насекоми и кожни проблеми.
- Има така наречените солни стаи. В тях детето седи или играе обичайните игри и диша пари от сол. Оттук се повишава имунитетът и тялото се дезинфекцира.
Хималайска сол по време на бременност и кърмене
- По време на бременността и лактационния период по-слабият пол трябва да бъде избирателен към продуктите, особено по отношение на новите състави. Ето защо, ако решите да включите хималайските суровини в диетата си, консултирайте се предварително с вашия лекар. Той ще даде точни препоръки.
- Ако специалистът даде отрицателен отговор, струва си да помислите за неговия професионализъм и осъзнаване на ефектите на хималайската сол върху тялото на бебето и майката.Доказано е, че съставът по време на бременност ефективно предотвратява остеопорозата, облекчава стреса, нормализира съня.
- Значението на консумацията на такава сол провокира момичетата да пият повече течности. Подобен процес е необходим за поддържане на обема на околоплодната течност. Хималайската сол не се натрупва в организма, важно е индивидуално да изберете дневната норма. Това трябва да помогне на лекаря.
Хималайска сол за възрастни хора
- Солта, уникална по своя състав, помага за възстановяване на увредените тъкани и клетки за кратко време. Редовният прием на хималайския състав значително ще подмлади човек.
- Консумацията на хималайска сол ще помогне за стабилизиране на дейността на стомашно-чревния тракт за възрастни хора.
- В повечето случаи, когато приемате розов продукт, неприятната миризма от устната кухина изчезва. Съставът значително укрепва сърдечно-съдовата система.
Вреди и противопоказания за хималайска сол
- Хималайската сол е забранена за консумация с отворена форма на туберкулоза, остри възпалителни процеси с гноен съпровод.
- Не се препоръчва да се включва в диетата розов състав през третия триместър на бременността, с прогресираща глаукома, тромбофлебит.
- Ограничете приема си, ако сте били диагностицирани с разширени вени и евентуално вътрешно кървене. Забранено е консумацията на хималайски състав при бъбречна недостатъчност и индивидуална непоносимост.
- Не забравяйте, че хималайските суровини са сол, с която не бива да се злоупотребява. Еднократна порция от 30 gr. провокира смърт. Също така продуктът ще донесе значителна вреда на организма с горните неразположения.
Употребата на хималайска сол
- Хималайските суровини се използват активно не само за кулинарни цели, но и в козметологията и традиционната медицина. Солта се използва широко под формата на релаксиращи вани, инхалации и компреси.
- Продължаващите процедури отпускат тялото и премахват шлака. Баните със сол се препоръчват при невралгия.
- За да се излекува увредената кожа за кратко време, се препоръчва да се прилагат компреси. Инструментът е ефективен при възпалителни процеси и язви. Вдишването с розова сол се бори със симптомите на сезонните инфекции.
- За козметични цели солта е ефективна под формата на обвивки, ексфолианти, маски. В резултат на това получавате обелени тесни пори, кожата е видимо подмладена и става кадифена. Подпухналостта изчезва, връща се равномерен тон.
- В днешния свят солените лампи са широко разпространени. Такова устройство перфектно почиства въздуха в стаята, потискайки вредните микроби. Аксесоарът йонизира помещението и влияе положително на здравето на жителите.
- Цената на хималайската сол е няколко пъти по-висока от цената на таблицата. Не спестявайте такъв продукт. Консумацията на розова сол е по-малка, в допълнение, ценен състав ще помогне за подобряване на здравето.
Хималайската сол се счита за уникален продукт. Розов състав, когато се приема правилно, ще подобри човешкото здраве. В допълнение, инструментът е ефективен в козметологията. С тази сол можете да се отървете от проблеми с кожата и косата. Използването на розовия състав в медицината ще облекчи списъка с заболявания.
Видео: Хималайска сол
за да изпратите