Съдържание на статията
Всеки човек се опитва да поддържа здравето и красотата на зъбите до старост. Но не всеки успява. Различни заболявания на устната кухина унищожават зъбите и венците. Един от най-често срещаните проблеми със зъбите е зъбен камък.
Зъбен камък е втвърдена плака, която предпазва зъбите и венците. Камъкът се състои от смес от остатъци от храна, слюнка, частици от лигавиците, микроби и друга мъртва тъкан. Най-често камък се образува от вътрешната страна на зъбите, защото хората не почистват тази област толкова често и с такава интензивност. Камъкът може да бъде супрагингивален или субгегивален. Последното е скрито между зъба и венеца.
Зъбният камък е разсадник на микроби, бактерии и други вредни микроорганизми. Това е основната опасност от каменни израстъци. Освен това всички тези вредители проникват през тръбите, които са в структурата на зъбен камък. Това може да доведе до заболяване на венците. Ако между венеца и зъба се появи дебел слой камък, венеца просто не може да задържи зъба допълнително, той започва да залита и скоро изпада. Как да се предпазите от този камък и по какви причини се появява?
Защо се появява зъбен камък
- Една от основните причини е лошата грижа за устната кухина. Ако пропуснете редовно четкане или не го направите достатъчно старателно, образуването на зъбен камък е неизбежно. Необходимо е да миете зъбите отвътре и отвън, с кръгови и вертикални транслационни движения. Трябва да почистите старателно езика си - с четка или малка лъжица. След почистване не забравяйте за антимикробните средства за изплакване на устната кухина.
- Ако често пиете кафе, чай, ако често пушите, това значително ускорява образуването на плака. Следователно, камъните се образуват по-бързо. Всеки път мийте с четка или поне изплаквайте зъбите след изпиване на чаша и пушена цигара.
- Правилно подбрана четка и паста трябва да се използва за премахване на плака и камък. Четката за зъби трябва да бъде доста твърда. По-добре е периодично да използвате абразивна паста за зъби. Не забравяйте за нишката, която старателно почиства пространството между зъбите.
- Ако не ядете твърда храна или дъвчете само с едната страна на зъбите, образуването на камък е неизбежно. В крайна сметка, когато дъвчим моркови или твърда ябълка, механично почистваме зъбите от плака.
- Често камъкът се образува с високо съдържание на сол и калций в слюнката, което прави слюнката вискозна. Това може да се дължи на заболявания на храносмилателните органи, диабет и други заболявания. В тази ситуация трябва да обърнете внимание на здравето си. Но понякога повишеното съдържание на минерали в слюнката може да бъде наследствен фактор, в този случай просто трябва внимателно да следите хигиената на устната кухина.
Отстраняваме зъбен камък от зъболекаря
Има няколко начина да се отървете от зъбен камък. Механичният метод е просто отстраняване на камък с зъбни инструменти. Тоест, лекарят просто остъргва камъка със специална кука и почиства зъбите. Ако има много зъбен камък и той е на трудно достъпни места, той се отстранява с помощта на изплаквания или компреси от специални химически състави. Те разяждат структурата на камъка и просто го разделят. Това обаче трябва да стане под строгото наблюдение на лекар, ако не спазвате инструкциите, зъбният емайл може да бъде сериозно повреден. Могат да се използват и лазерни и ултразвукови методи за отстраняване на зъбен камък. Те се основават на разрушаването на камък от вълни, безконтактен.
Народни рецепти срещу зъбен камък
- Смесете шепа сода с водороден прекис, добавете няколко капки пресен лимонов сок. От тези съставки трябва да приготвите смес, която трябва да се нанесе върху зоната, покрита с зъбен камък и да се остави за 5-10 минути. След това измийте зъбите със същия състав и ги изплакнете старателно.
- Зъбите могат да бъдат полирани със сода и пероксид. Пригответе вискозна смес и я нанесете върху памучна подложка. Избършете старателно зъбите с памучна вата отвътре и отвън. Подобна процедура трябва да се прави всеки друг ден, ако има изразени отлагания на зъбен камък. Превантивна доза - една процедура седмично. Не можете да го правите по-често - това ще повреди зъбния емайл.
- Народните средства за елиминиране на зъбен камък показват, че най-ефективният начин за почистване е пепел от патладжан. За да го приготвите, трябва да изпечете патладжан във фурната до въглищата. След това потопете пръста си в тази пепел и измийте зъбите им.
- Използвайте електрическа четка за зъби. Дизайнът му включва създаването на вибриращ фон, който предотвратява образуването на зъбен камък.
- Черната репичка ще помогне за разтварянето на плака. Тя трябва да се смила на ренде и да се нанася там, където камъкът е пораснал за 10-15 минути. След това мийте зъбите по обичайния начин.
- Змийското мляко. Тази билка отдавна се използва от хората, за да почисти устната кухина и да се отърве от различни възпаления на лигавицата. За да приготвите отвара, трябва да вземете супена лъжица зелено или изсушено растение и да го залеете с вряла вода. Покрийте и оставете да вари, след което прецедете. За да изплакнете тази отвара от устната кухина възможно най-често. Не поглъщайте.
- За да разрушите израстъците на зъбен камък, трябва да използвате естествена киселина, която се намира в портокала и грейпфрута. За да направите това, трябва да ядете тези плодове по-често, а също и да използвате пулпата, за да избършете устата. Можете също така да направите маски и компреси от пулпата, които трябва да приложите за няколко минути върху израстъците на зъбен камък.
- Смесете няколко бобови шушулки с нарязан корен от репей. Изсипете тази смес с вряла вода и настоявайте на топло място за около час. След това бульонът трябва да се филтрира. Изплакнете устата с този продукт няколко пъти на ден. Също така от този бульон можете да направите компрес върху зоните, засегнати от зъбен камък. За да направите това, навлажнете малко парче памучна вата в бульона и прикрепете към израстъците. Оставете за 10 минути и след това мийте зъбите с твърда четка.
Превенция на зъбен камък
За да не търсите начини да се отървете от зъбен камък, трябва внимателно да следите устната хигиена. Всяка сутрин и вечер трябва да миете зъбите и да ги изплакнете със специален разтвор. В допълнение, трябва редовно да използвате конци за почистване на зоните между зъбите. През деня трябва да изплакнете устата си след ядене и пиене. Също така след хранене използвайте дъвка.
В никакъв случай не трябва да почиствате сами зъбен камък с помощта на игли или други устройства. Можете да повредите емайла или венците. Максимум, можете да опитате да премахнете зъбен камък с клечки за зъби, трябва да направите това много внимателно и точно.
Яжте повече сурови зеленчуци и плодове. За да избегнете развитието на зъбен камък и други заболявания на устната кухина, редовно посещавайте стоматологичния кабинет на всеки шест месеца. Това ще ви спести от сериозни проблеми и болезнени процедури. И тогава можете да се похвалите с красива усмивка и здрави зъби.
Видео: премахване и лечение на зъбен камък у дома
за да изпратите