Съдържание на статията
Дългата коса винаги ще бъде на мода. Те привличат възгледите на другите и придават на образа нотка на сексуалност. Въпреки това, да отгледате шок с впечатляваща дължина е доста трудно. Много момичета стискат главите си, без да знаят какво да правят. Новомодната козметика е безсилна, докато масажът на главата за растеж на косата лесно може да се направи у дома. Обмислете важни аспекти, дайте практически съвети.
Препоръки за ускоряване на растежа на косата
- Дългата коса се нуждае от постоянна хидратация, но лечението трябва да започне отвътре. Изпийте най-малко 2,7 литра. филтрирана вода на ден, опирайте се на пресни сокове и зелен чай.
- Не срешете косата с гребен с железни зъби, такива инструменти допринасят за напречното сечение. Също така изхвърлете пластмасовите устройства, защото от тях косата се наелектризира.
- Вземете широк гребен, изработен от черупка на костенурка. Не нарушава структурата на косата, инструментът може да се използва дори на мокри кичури. Алтернатива е масажната четка с естествена четина.
- Важно е да запомните завинаги, че козметичните продукти 2 в 1 забавят растежа на косата с 1,5 пъти. В същото време нишките стават сухи и чупливи, тъй като такива продукти принадлежат на експресната козметика. Изберете качествени продукти на базата на биотин, серамиди, копринени протеини, кератин.
- Опитайте се да намерите изход от всяка негативна ситуация. По време на стрес косата започва да пада, растежът й се забавя. Същото се отнася и за тези, които пият алкохол и пушат, отървете се от зависимости.
- За да възстановите кръвообращението и в резултат на това да събудите космените фоликули, масажът на главата не е достатъчен. Започнете да спортувате, физическата активност насища клетките с кислород.
- Изпийте курс на мултивитамини, създаден специално за растежа на косата. Такива лекарства могат да бъдат закупени в аптека или специализиран магазин за козметика. Необходимо е също така да се консумира аскорбинова киселина, сярна мая, язовци и рибни масла.
- Обърнете внимание на ежедневната си диета. Направете го така, че менюто да включва витамини от всички групи (от А до РР). Също така продуктите трябва да съдържат цинк, магнезий, калий, мед, желязо, калций. Съсредоточете се върху протеиновите храни, зеленчуците, плодовете. Откажете се от бързото хранене напълно.
- Не много хора знаят, но можете да ускорите растежа на косата, ако редовно използвате ленено семе или овесени ядки (по-добре е да ги комбинирате). В същото време бобовите растения, пълнозърнестият хляб, морският коктейл и постното месо са от значение.
- Използвайте професионални продукти с надпис "за да ускорите растежа на косата." Предпочитайте шампоани, маски, балсами, спрейове и серуми. Откажете се от ежедневното измиване с шампоан.
- Ако сте любител на посещението на пресни и солени извори, бани и сауни, носете подходяща шапка. В този случай, след всяка баня, изплакнете мопа с течаща вода и отвара от лечебни билки.
Как да направите масаж на главата с кокосово масло
Кокосовото масло се счита за най-ефективното лекарство за ускоряване на растежа на косата.
- Вземете нерафиниран състав в аптека или козметичен магазин, лъжичка 125 g. средства и го поставете в дълбока керамична или стъклена купа.
- Поставете контейнера в микровълновата за 20 секунди, разтопете. По желание можете да разтопите продукта между затоплени ръце или да използвате водна баня.
- След като съставът е готов, разпределете го на една ръка разстояние. Комбинирайте косата си с гребен, разделете на няколко части.
- Прокарайте пръсти през косата си, масажирайте кожата си малко в произволен ред. След това внимателно изсипете кокосовото масло върху короната, втрийте в кореновата зона. Отидете в задната част на главата, масажирайки кожата с върха на пръстите.
- На следващо място, навлажнете четката за оцветяване в състава, обработете линията на косата на челото, уискито и областта зад ушите. Започнете да търкате сместа с кръгови движения, докато маслото се абсорбира почти напълно.
- Навлажнете пръстите си в продукта, обикаляйте целия периметър на главата. Важно е кожата да е напълно покрита. Ако има сухи лепенки, поправете тази грешка.
- Продължителността на масажа на короната е 5 минути, слепоочията - 3 минути, задната част на главата, косата на челото и шията - 7 минути. Освен това, ако кожата не абсорбира добре маслото, времето трябва да се увеличи.
- След всички манипулации, увийте главата с прилепнал филм, оставете за 3 часа. Съставът се отмива с топла вода и балсам, след което главата се измива с шампоан. За да засилите ефекта и храненето на косата, можете да разпределите кокосово масло по цялата дължина на косата.
Как да направите масаж на главата с никотинова киселина
- Благодарение на съдържащия се в състава витамин РР, никотиномид и ниацин, киселината е пълен стимулатор на растежа на косата. Витамин РР се бори с увеличения себум, ниацинът насища клетките с кислород, а никотиномидът събужда космените фоликули.
- Ниацинът се продава в аптеката. Съставът се предлага под формата на ампули, което е безспорно предимство. Сместа е напълно безвредна. За да използвате правилно никотиновата киселина, срешете нишките, повдигнете ги в корените.
- Намажете състава в спринцовка без игла, разпределете го с точково движение по цялата повърхност на главата. Разстоянието между капките трябва да бъде около 1 см. За да се улесни процедурата, по-добре е продуктът да се приложи по протежение на раздели.
- Когато масажирате, е важно да следвате последователността. Първо обработено уиски и линия на косата на шията, след това - задната част на главата, короната. В същото време масажът на отделна зона трябва да отнеме поне 10 минути.
- Инструментът се търка с кръгово движение. За засилване на ефекта, никотиновата киселина може да се прилага и върху върховете на пръстите. Процедурата трябва да се извършва най-малко 2 пъти на ден, курсът е 3 месеца.
Как да направите масаж на главата с масло от репей
За разлика от кокосовото масло и никотиновата киселина, репейът не е насочен към ускоряване на растежа, а към укрепване на луковиците. Въпреки това много момичета предпочитат да масажират главите си, като използват този продукт.
- Придобийте масло от репей (чисто) в аптеката, изсипете 100 мл. средства в емайлиран тиган и загрейте. Сместа трябва да е топла, а не гореща.
- Комбинирайте нишките, навлажнете четката в продукта и преминете през цялата коренова зона. Движенията ви трябва да приличат на процеса на оцветяване, важно е да се наситите със състава на всеки сантиметър.
- След като маслото се нанесе, увийте главата с прилепващ филм, увийте се в кърпа. Включете сешоара, загрейте главата си в продължение на 7 минути от разстояние 35 см.
- Извадете кърпата и филма, масажирайте короната с две ръце в продължение на 10 минути. След това отидете на задната част на главата за около 5 минути, след което слезете до линията на косата на врата (5 минути). Завършете процедурата с масаж на слепоочията (10 минути) и челото (3 минути).
Не изсушавайте косата си, не използвайте кърлинг, къдрици или желязо, за да изправите косата. Откажете се от оцветяване и перм, правете масаж, използвайки репей или кокосово масло, никотинова киселина.
Видео: как да ускорите растежа на косата
за да изпратите