Как да се грижим за кожата си след 30

Човешката кожа има неприятна характеристика на увяхване. Това се улеснява от екологичния фактор, неадекватните грижи, неправилното хранене и, разбира се, промените, свързани с възрастта. Момичета, които са преминали прага от тридесет години, сериозно мислят за подобряване на състоянието на епидермиса. Това не е изненадващо, тъй като по лицето се появяват бръчки и лицеви бръчки. За да се предотврати образуването на дефекти, трябва да се внимава. Нека да поговорим за всичко в ред.

Измийте лицето си правилно

Мазна кожа. Ако кожата ви е склонна към омазняване, пригответе инфузия от 40 gr. цвят от лайка и 1,5 литра. вряща вода. Охладете бульона до стайна температура, изплакнете лицето сутрин и през целия ден.

След измиване, избършете кожата с козметичен лед. За да направите това, смесете чиста вода с инфузия на невен, като спазвате съотношение 10: 1. Ходете по лицето, като обръщате внимание на зоната под очите, бузите, челото, клепачите.

Суха и нормална кожа. Момичетата с нормална и суха кожа трябва да се измият с минерална вода и газ. Отличен вариант е лечебна течност, в която концентрацията на активни вещества не пада под 500 mg. за 1 литър

След измиване лицето се натрива с кубчета лед. За да го приготвите, варете сух градински чай във вряща вода, прецедете, добавете 3 мл. зехтин. Изсипете във форми, замразете, избършете кожата три пъти на ден.

Проблемна кожа. Ако кожата има възпаление, те трябва да бъдат отстранени. Измийте се с изключително студена пречистена вода. Сварете или филтрирайте течността предварително; можете също да използвате минерална вода.

След измиване има триене с лед. Съставът трябва да е насочен към дезинфекция и стесняване на порите. За да направите лед, варете в 1,5 литра. вряща вода 100 gr. морска сол. Изчакайте кристалите да се разтворят, замразете продукта. Избърсвайте ги с дерма два пъти на ден.

Важно!
Всеки варен бульон трябва да е на стайна температура. Студената вода прави кожата суха, горещата допринася за увяхване.

Избършете кожата с медикаментозен тоник

Инфузия на базата на лечебни растения се бори срещу специфични проблеми. Изберете любимата си рецепта, като вземете предвид характеристиките на кожата, започнете да готвите.

1. Бреза и планинска пепел. Отвара се използва за дезинфекция на кожата. Инструментът изсушава епидермиса, бори се с мазен блясък, стяга порите. За да приготвите състава, вземете 10 gr. невен, 15 gr. кора или листа от бреза, 20 gr. планинска пепел. Варете, оставете да вари, прецедете.
2. Риган и маточина. Продуктът ефективно почиства и освежава кожата, освобождава я от възпаления и пилинг. Вземете 25 gr. китка мента, смесете с 30 gr. риган, изсипете 400 мл. вряща вода. Покрийте бульона с капак, настоявайте 3 часа. Прекарайте тоника през тензух, нанесете според указанията.
3. Малини и липи Ако имате малки гънки по кожата, бръчки по лицето, пигментация или лунички, вземете навика да бършете дермата с малина отвара. За да направите това, вземете шепа изсушени листа, добавете 20 gr. съцветия на липа, варете растения. Оставете ги да варят половин час, филтрирайте.

Важно!
Суровините могат да бъдат закупени в аптеката или събрани независимо. Инфузията се използва като ежедневен тоник. Избършете кожата със състава при необходимост, но поне 2 пъти на ден.

Премахнете грима със специален инструмент

1. Кожата след 30 години се нуждае от по-щателна грижа. Особено внимание се отделя на премахването на грима. Никога не оставяйте грим за една нощ, в противен случай кожата ще спре да диша и ще се възпали.
2. През лятото носете матиращи салфетки и тоник от лечебни растения (рецептите са описани по-горе). Избършете кожата според нуждите, не позволявайте фондацията да се смеси с пот и прах.
3. Стандартното премахване на грима се извършва с помощта на мус, гел, лосион или насочено с мляко действие. В процеса на измиване се използват пяна и гел, мляко и лосион се прилагат върху памучни тампони.
4. След като премахнете грима, не забравяйте да се измивате с хладка и топла вода последователно (контрастно изплакване). Така ще повишите тонуса на кожата и ще я наситите с кислород. Завършете манипулацията, като избършете с лекарствен тоник.
5. Основата, пудрата и ружът имат неприятна особеност. Те се запушват в порите и пречат на кожата да се почисти естествено. Затова търкайте кожата 2 пъти седмично.

Почистете кожата си след сън

1. По време на нощната почивка мастните жлези работят в ускорен режим, независимо от вида на епидермиса. Вземете навика да почиствате порите си веднага след събуждането.
2. За тези цели използвайте лосион, пяна или тоник. Завършете манипулациите, като избършете с козметичен лед и нанесете овлажнител.
3. За да наситите клетките с влага веднага след сън, изпийте най-малко 300 мл. вода с лимон. Не се опирайте веднага на кафето, то запушва порите и затруднява изхода на себума.
4. Всяка основна грижа за епидермиса включва коригиране на ежедневния ви хранителен режим. Сутрин яжте овесена каша или ленена каша с горски плодове. Яжте извара, сирене, пийте кисело мляко.

Внимавайте за кожата около очите

1. Известно е, че епидермисът на тази област е най-тънкият и нежен. Кожата около очите често страда от дехидратация. Поради това се появяват подуване и тъмни кръгове.
2. Вземете професионална козметика, създадена специално за кожата около очите. Изберете продукти с надпис „За кожата около очите 30+“.
3. Нанесете продукта върху върховете на пръстите, след което ги разпределете върху клепачите с движещи движения. Движете се по орбиталната кост по посока на часовниковата стрелка.
4. Вземете навика да използвате хидрогел, той е 60% вода, така че той решава проблема с дехидратацията. Серумът се предлага в универсална форма за цялата кожа на лицето. Може да се насочи и (зоната около очите).
5. Опитайте се да купувате козметика на известни марки. Една тръба е достатъчна за 1-2 години, така че не бива да спестявате. Придобийте средства, като вземете предвид съществуващите проблеми (бръчки, кръгове, подуване под очите и др.).

Маски за кожа на лицето 30+

1. Мед и глина. Направете чаени листа от чай с дълги листа, смесете 40 мл. пийте с 25 gr. синя глина. Добавете 30 gr. гъст мед, разбъркайте. Разпространете се върху кожата, без да засягате зоната около очите. Изчакайте да изсъхне, изплакнете.
2. Яйце и мая. Отделете пилешкия протеин, не се нуждаем от жълтъка. Разбийте на пяна, добавете 25 gr. разредена жива мая. Изсипете 5 g. желатин, изчакайте 10 минути. Направете маска, отстранете я с вода след една трета от час.
3. Крем и банан. Смелете месото на един банан в пюре, смесете със сметана или заквасена сметана. Добавете 10 gr. царевично нишесте или овесени ядки. Масата трябва да прилича на тестени изделия. Нанесете го върху кожата, накиснете за 30 минути.

След измиване, избършете кожата с козметичен лед. Направете домашен билков тоник, лекувайте го с лицето, ако е необходимо. Премахнете грима преди лягане, почистете дермата след сутрешно събуждане. Пригответе маски, грижете се за кожата около очите.

Видео: грижа за кожата на лицето на 30-40 години