Как да изгладите назолабиалните гънки у дома

В повечето случаи причината за образуването на назолабиални гънки е липсата на подходяща грижа за лицето. Също така дефектът е следствие от излагане на кожата на пряка слънчева светлина. Често момичетата, които злоупотребяват с алкохол и тютюн, страдат от проблема. Други причини за появата на назолабиални бръчки включват екологичния фактор, лошото качество на козметиката, лошо балансирано хранене, дехидратация на кожата и промени, свързани с възрастта.

Характеристики на грижата за лицето

1. Направете нова диета, като включите повече пресни зеленчуци и плодове. С тяхна помощ порите на лицето ще бъдат почистени от мастни киселини и отрови. Това ще помогне за увеличаване на производството на еластинови влакна и колаген.
2. Пийте повече филтрирана вода, необходимото количество консумирана течност трябва да бъде около 2,7 литра. на ден. Също така прясно изцедени сокове от плодове и зеленчуци, компоти без захар и чай на базата на лечебни билки ще ви помогнат. Вземете навика да задавате напомняне по телефона на всеки 1-1,5 часа, за да пиете вода. Не приемайте течност преди лягане, за да избегнете подуване.
3. Не се препоръчва да се спи на стомаха, тъй като натрупаната течност в областта на бузите допринася за влошаването на кожата, образувайки бръчки и пукнатини. Изберете удобна, малка възглавница със средна твърдост за сън. Отвикнете да почивате от едната страна, от това се появяват асиметрични бръчки.
4. Използвайте редовно ексфолианти, за да обновите кожата по-често. Абразивният състав в такива продукти премахва добре мъртвите кожни клетки, в резултат на което епидермисът получава повече кислород. Не забравяйте да прилагате всички видове стягащи маски и серуми. Алфа киселини и колаген са включени в тези продукти.
5. Когато посещавате солариум, нанесете средства от изкуствени ултравиолетови лъчи. В слънчеви дни предпазвайте лицето си с шапка, използвайте кремове с максимален SPF филтър.
6. Използвайте продукти с естествени етерични масла, такива вещества съдържат всички необходими хранителни вещества и възстановяващи елементи за кожата на лицето.
7. Важно е да запомните, че да се отървете от назолабиалните гънки е възможно у дома, при условие на упражнения и подходяща възстановителна козметика. Следвайте практическите препоръки своевременно, резултатът няма да дойде дълго.

Назолабиални упражнения за сгъване

Правете упражнения за лице всеки ден. За да постигнете максимални резултати, стриктно следвайте инструкциите.

1. Седнете на столче, повдигнете главата нагоре. Създавайки напрежение във врата, преместете брадичката встрани. Отворете устата си колкото е възможно повече с устните, увити около зъбите. Движете челюстта нагоре и надолу за 2 минути. Повторете упражнението 3 пъти.
2. Притиснете устните си заедно и вкарайте въздух в устата си. След това оказвайте натиск върху бузите с ръце, оказвайки съпротива. Упражненията се изпълняват до момента, в който се почувствате уморени. Направете кратка почивка, след което повторете процедурата 5-6 пъти.
3. Опитайте се да изобразите рибата, като издърпате бузите навътре. В това положение започнете да потупвате пръстите си в носа и устните. Действията отнемат 2 минути. Направете 4 подхода.
4. Като държите устните си заедно, дръжте въздуха в устата си. Създайте балон, преместете го от долната устна към горната, след това от едната буза към друга. Упражнението отнема около 4 минути.
5. Със затворени устни спуснете подвижната си челюст надолу. Сега увийте горната си устна, така че да покрива зъбите ви. Изгладете бръчките с пръсти в посока от крилата на носа към ушните уши.Правете упражнението за 2 минути.
6. Усмихвайте се възможно най-широко със стиснати устни, така че ще почувствате болка в скулите. Всеки път, когато завършите упражнението, задръжте в изпънато положение в продължение на 25 секунди, след това направете тръба с устни и изчакайте 40 секунди. Повторете манипулациите 15 пъти.

Народни средства за отърване от назолабиални бръчки

При прилагането на маски основната цел е да изгладите нежеланите бръчки и пукнатини. Възстановяващите вещества не само стягат кожата, но и почистват често срещаните проблемни зони по лицето.

За появата на резултата възстановяването на кожата трябва да бъде най-малко 90 дни. В края на терапията направете почивка от 2 седмици, след което продължете с втори курс. Маските трябва да се приготвят, когато е възможно, всеки друг ден. При достигане на желания резултат продължете профилактичните процедури с честота 1 път на 6 дни.

1. Протеин и лимон. Изплакнете цитруса старателно, обелете и прокарайте жар през блендер. Изцедете лимонов сок в удобен съд, добавете 40 gr. ленени трици. Вземете протеина от пилешкото яйце, изсипете 7 g. желатин, комбинирайте с жар. След накисване смесете двете съединения в общ контейнер, приведете кашата до хомогенност. Нанесете продукта в плътен слой върху повърхността на лицето, нанесете пластмасов филм отгоре. Изчакайте 40 минути, изплакнете с разтопена вода.
2. Маслини и мед. Смелете 10 маслини, като отстраните семената. Добавете 15 gr. гъст мед, смесете съставките. Нанесете състава върху проблемните зони на лицето, покрийте с полиетилен. Изчакайте 25 минути, след което интензивно разтривайте маската върху кожата, измийте.
3. Куркума и масло. Вземете удобен контейнер, добавете 10 мл. растително масло, 50 gr. пшенично брашно, 25 gr. нарязана куркума и 2 пъдпъдъчи яйца. Разбъркайте сместа до равномерно, вискозно състояние. Нанесете плътен слой върху кожата на лицето, изчакайте 15 минути. В края на времето не изплаквайте състава, масажирайте в областта на бръчките, разтягайки проблемните зони отстрани. След това, като извършите кръгово движение, втрийте продукта в кожата в продължение на няколко минути. Изплакнете с хладна вода.
4. Домат. Нарязваме домата на големи пръстени. Нанесете плода върху зоната на бръчките, изчакайте 25 минути. Подходящ за маски и други зеленчуци, като патладжан или тиквички. Тази процедура повлиява благоприятно дермата, овлажнява и насища клетките с кислород. В резултат на това тонусът на кожата се повишава. В случай, че не сте алергични към изброените съставки, процедурата може да се извършва 3-4 пъти на ден.
5. Мед и грейпфрут. Купете в професионален магазин козметична глина в различни цветове. Трябват ви 25 гр. от всеки състав. Сипете в леко топло мляко, като масата се довежда до пастообразно състояние. Обелете грейпфрута от жар и го настържете на ренде. Прекарайте пулпата през месомелачка. Смесете в един съд обелката, нарязаните плодове, 9 g. незабавен желатин, 30 gr. течен мед. Настоявайте 30 минути, след като набъбнете съставките, омесете сместа до гладка. Нанесете маска, изчакайте да изсъхне, след това отстранете останалата смес и измийте в хладна вода.
6. Заквасена сметана и брашно. Вземете един млад картоф, измийте го, смелете в блендер, без да премахвате корите. Добавете 50 gr. заквасена сметана със съдържание на мазнини 20%, изсипете 35 g. овесено брашно и 7 гр. желатин. Изчакайте 20 минути, докато съставът набъбне, след което смесете масата. Почистете лицето си с ексфолиант, запарете дермата. След появата на розово оттенък на лицето, нанесете маска, изчакайте половин час. Изплакнете с хладна вода.
7. Крем и каолин. Варете 40 gr. ръжени трици в 85 мл. вряща вода. Добавете 10 мл. гъст крем с максимално съдържание на мазнини, 20 gr. течен мед, изсипете 25 g. каолин. Изстискайте сок от лайм от половината плод, разбъркайте маската. В случай на течен състав, добавете 12 g. желатин, изчакайте подуване. След това разпределете масата върху лицето с плътен слой, покрийте областта на приложение с марля.По този начин ще бъде възможно да се предпази състава от разпространение. Почивайте с маската за 25 минути, след което изплакнете с разтопена вода.

Ако разбирате метода за премахване на назолабиалните гънки и едновременно използвате насочващи маски, е лесно да се отървете от нежеланите бръчки. Следвайте диета, откажете се от лошите навици, отпуснете се на удобна възглавница, избършете кожата си с козметичен лед на базата на лечебни билки. Обмислете рецепти за народни средства, базирани на тежка сметана, мед, грейпфрут, пилешко яйце, каолин, лимон, маслини, куркума.

Видео: да се отървете от назолабиалните гънки