Как да направите тънката коса по-гъста и по-гъста

Трудно е да се намери жена, която не би мечтала за дебел и здрав моп. Гъстата коса привлича окото, за разлика от рядката и „лъскава“ коса. Ето защо много красиви дами се интересуват от това как да направят естествено тънката коса гъста и красива. Основното в този въпрос е да следвате правилния подход.

Защо косата става тънка

• често излагане на петна;
• изясняване на няколко етапа без спазване на безопасен интервал;
• липса на основна грижа за косата;
• злоупотреба с термични уреди (гладене, кърлинг, горещи къдрици и др.);
• сушилня;
• нискокачествен шампоан и балсам;
• рядко използване на стягащи маски;
• дефицит на определени витамини в организма;
• лоша и небалансирана диета;
• дехидратация на скалпа и на цялото тяло;
• психологически разстройства;
• приемане на сериозни антибиотици;
• чести климатични промени;
• сух въздух на закрито.

Съществува и така нареченият генетичен фактор. В този случай човек има тънка коса по природа. Трудно е, но възможно, да се поправи ситуацията с процедурите в салоните и дома.

Правилна грижа за дебелината на косата

Има единни правила, които, когато се спазват, увеличават шансовете ви за възстановяване на тънката коса.

1. За периода на възстановяване изхвърлете боядисването на косата с амонячни съединения. Ако това не е възможно, провеждайте процедурата много рядко и само при необходимост.
2. Избягвайте изобщо перминга, изключвайте устройствата за оформяне на гореща коса от ежедневна употреба. Последните включват изправител, кърлинг желязо, горещи къдрици.
3. Хвърлете или дайте на приятелите си всички стилисти, като мус, гел, восък, пяна, лак за нокти за фиксиране. Изброените средства само дренират косата, като отнемат ценна влага от нейната структура. В резултат на това космите стават тънки и безжизнени.
4. Вземете навика си да посещавате фризьор веднъж месечно и половина. Така се отървете от отрязаните краища, които отнемат хранителни вещества и влага от здрава част на косата. Препоръчително е да режете с помощта на горещи ножици.
5. Шампоан, балсам, спрей за улесняване на сресването - това са все основни козметични средства, които трябва да бъдат в арсенала на всяко момиче. Но освен тях, трябва да използвате отвари от коприва, лайка или зелен чай, за да изплакнете косата си след измиване.
6. Не преследвайте честотата на шампоана, като искате да постигнете перфектно състояние на косата. Косата трябва да се мие само, тъй като се замърси. В противен случай водата и шампоанът с балсам ще измият всички полезни вещества от сърцевината на косата.
7. Ако кичурите са дълги, винаги преди лягане ги оплетете в слаб косичка. Така предотвратявате щетите. Подобна грижа се провежда и за коса със средна дължина. Късата коса е достатъчна за обикновеното сресване. Струва си да се помни, че лягането с мокра глава не се препоръчва.

Измиване и сушене за уплътняване на косата

1. Изберете качествен шампоан и препарат за изплакване, продуктите трябва да са от същата серия. Ако е възможно, оценете цвета, добре е съставът да е прозрачен. Висококачествената измиваща козметика може да бъде закупена в професионални магазини за фризьори и аптека.
2. Не мийте косата си със сулфат, силикон или други неизвестни добавки. Запомнете основното правило: колкото по-лошо шампоанът пени върху мокра глава, толкова по-естествено е.
3. Обогатете предлаганите в търговската мрежа копринени протеини. Към всяка порция добавете малко измиване на косата. Някои момичета практикуват да доставят шампоан с ампулни витамини Е или А, както и никотинова киселина.
4. За да придадете радикален обем и визуално сгъстявате косата, можете да добавите към почистващия препарат пачули, жожоба, здравец, портокалово или лимоново етерично масло. Достатъчно 3 капки на 100 мл. база.
5. Вземете навика да правите без сешоар след измиване, ако прическата го позволява. Не ходете на почивка с мокра глава, гребете нишките само след изсушаване.
6. След като измиете косата си, не усуквайте косата в плитка и не упражнявайте механичен ефект върху нея с кърпа (силно триене). Само събирайте вода леко, леко раздробявайки ключалките в юмрук. Също така трябва да третирате мокрите къдрици със спрей за лесно разресване.
7. За да направите тънката коса гъста, пригответе бульони за изплакване. Варете дъбова кора, лайка, равнец, коприва или здравец във вряща вода, оставете да вари и прецедете. Изплакнете нишките и не изплаквайте.

Правилно хранене, за да направи косата по-гъста

1. Всички знаят, че здравето започва отвътре. Това важи и за косата. Ако не се храните правилно, никоя козметика няма да направи тънката коса гъста.
2. Включете в менюто ръж, пшеница или ленени трици. Те съдържат много фибри, които са отговорни за красотата на косата. Продуктът също е богат на цинк, който е необходим за сгъстяване на сърцевината.
3. Копне изисква мастни киселини, магнезий, селен. Ще намерите всички тези вещества в ядките. Яжте минимум шепа бадеми, лешници, кашу или орехи на ден.
4. Косата ще стане по-силна и гъста, ако редовно се подлагате на мляко. Започнете деня със извара със средно съдържание на мазнини, натурално кисело мляко или чаша трици мляко.
5. Също така за закуска е полезно да ядете лен и овесени ядки, смесени в равни пропорции. По-добре е ястието да допълвате с парче масло, за да добавите стойност.
6. Имате нужда от протеин с лесно смилаемост. Може да се намери в яйчен белтък, пилешко, пуешко, говеждо и телешко месо, свинска каша, заек. Сиренето и бобът без мазнини няма да е излишно.
7. Подарете си пресни плодове и зеленчуци, сезонни плодове, билки. Пийте най-малко 2,3 литра филтрирана вода на ден. Сложете на прясно изцедени сокове от целина, цитрусови плодове, ябълки и т.н.
8. Изключително ценни за косата ще бъдат рибните и морските деликатеси. Изброените продукти съдържат много фосфор, който е отговорен за възстановяването и плътността на косата.

Репей масло за дебелина на косата

1. Естествените масла, по-специално репей, перфектно уплътняват косата отвътре. Вземете навика да използвате масло от репей преди да измиете косата.
2. За да направите това, закупете продукта в аптека, изсипете необходимото количество в купа и загрейте до 40 градуса на водна баня. След това срешете косата и я отделете с раздели.
3. Смажете първо основния участък, а след това цялата дължина до върховете. В края на процедурата изградете топла капачка от полиетилен и шал. Очаквайте 1,5-2 часа.

Кефирни маски за сгъстяване на косата

1. Вземете кефир с максимално съдържание на мазнини. За да създадете маска, ви трябват 200 мл. суровини. Комбинирайте продукта с 15 gr. безцветна къна и 60 гр. ръжен хляб без коричка. Разбъркайте съставките до гладка. Нанесете продукта върху кожата и по цялата дължина на косата. Косата трябва да е чиста. Загрейте главата си по класическия начин, изчакайте половин час. Измийте маската с ежедневен шампоан.
2. Налейте в 120 мл. мазно кисело мляко в термоустойчив съд, загрейте състава в парна баня до 50 градуса. Добавете 30 ml към ферментиралия млечен продукт. мед. Изчакайте съставът да се разтвори. Разстелете маската върху косата с четка. Увийте главата си в целофан и топъл шал. Задръжте продукта поне 1 час. Отстранете маската с натурален шампоан без добавки.

Яйчни маски за сгъстяване на косата

1. Обелете малкия лук, изцедете сока от него. Комбинирайте течността с яйчен жълтък и 40 gr. мед от цветя. Разстелете хомогенния състав с масажиращи движения. Обърнете особено внимание на кожата и корените. Изчакайте една трета от час, отстранете продукта с обичайния шампоан. Можете да изплакнете миризмата на лук с лимонов разтвор.
2. Комбинирайте в общ капацитет от 3 жълтъка и 30 мл. Екстра върджин зехтин. Продуктът трябва да е студено пресован. Добавете 25 мл там. морски зърнастец и бадемови масла. Смесете добре компонентите. Разстелете маската върху главата и къдриците с козметична четка. Увийте главата си в полиетилен и изолирана кърпа. След 1 час измийте косата си по обичайния начин.
3. Вземете чаша с подходящ размер. Смесете в него пилешки жълтък, 60 gr. домашно кисело мляко, 50 мл. сок от алое и 55 gr. бананова каша. Нанесете продукта с масажиращи движения, разпределете остатъците по краищата. Увийте къдриците с прилепнал филм и кърпа. Изчакайте около 50 минути. Измийте маската с козметичен шампоан и балсам.

Домашни спрейове за сгъстяване на косата

1. Варете в термоустойчив контейнер аптечна лайка. За целта вземете 240 мл. вряща вода и 30 gr. суровини. След това добавете 6 капки ленено масло и 23 капки репейно масло към основните компоненти. Изсипете хомогенна течност в бутилка със спрей. Използвайте продукта 3 пъти на ден. Съхранявайте на хладно място за не повече от 30 дни.
2. Вземете 170 мл. минерална вода без газ, добавете 80 ml към течността. лимонов сок и 35 капки масло от репей. Разбъркайте добре компонентите и прехвърлете в подходящ контейнер със спрей бутилка. Срокът на годност е не повече от 8 дни. Прилагайте три пъти дневно.

За да укрепите структурата на косата и да я направите по-гъста, достатъчно е редовно да използвате различни маски и инструменти. Също така няма да е излишно да се преразгледа обичайната диета. Продуктите пряко влияят върху качеството на косата. Ако е необходимо, консултирайте се със специалист. Можете да изберете професионални инструменти за себе си.

Видео: тайната на гъстата коса