Как да почистите стомаха си с прилепващ филм

Коремът принадлежи към зоната, с която е изключително трудно да се премахнат излишните мазнини. Използва се всичко - обръч, люлка на пресата, гимнастика, козметика и, разбира се, обвивки. Интересуваме се от последния вариант, нека се спрем на него по-подробно. Опаковането с прилепващ филм ви позволява да премахнете излишната течност от кожата. Съставът, който се разпределя върху проблемната зона, изгаря мазнините. Такъв тандем позволява да се постигнат добри резултати при 7-12 процедури.

Положителни характеристики на обвивките

• хидратация на кожата;
• елиминиране на токсините поради ускорено изпотяване;
• нормализиране на кръвообращението в корема;
• наличие на компоненти;
• относителна простота на процедурата;
• спестяване на време.

Отрицателни характеристики на опаковане

• нарушение на pH баланса на кожата върху третираната зона;
• силно изпотяване, провокира дехидратация.

Противопоказания за обвивките

• гинекологични заболявания;
• висока кръвна захар;
• нестабилна сърдечна честота;
• хипертония;
• нарушение на съдовата система;
• заболявания на пикочните пътища;
• разширени вени;
• треска, висока телесна температура;
• бременност, лактация, менопауза;
• хора под 16 години.

Етапи на увиване

1. Парене на кожата. За да постигнете максимални резултати, запарете кожата си предварително. За да направите това, вземете гореща вана с билки или душ. По възможност посетете сауната или банята. В комбинация с водни процедури може да се извърши и почистване.
2. Почистване на кожата. Преди основните процедури почистете кожата. За да направите това, разтрийте стомаха с кърпа по часовниковата стрелка. Когато се появи зачервяване, нанесете скраб. Масажирайте кожата на третираната зона, след това изплакнете. Такъв курс ще отвори порите, в резултат на което епидермисът ще се очисти на всички нива. Съставът ще проникне много по-бързо.
3. Нанасяне на сместа. Не всеки знае как да правите опаковките за отслабване правилно. Мнозина погрешно обвиват сух стомах с филм и чакат невероятни резултати. Първо се приготвя затопляща смес, която прониква в порите в кожата, премахва течността и изгаря мазнините. Съставът се разпределя по стомаха и отстрани с дебел слой, след което се фиксира с полиетилен. Не обвивайте филма твърде плътно, за да не нарушите циркулацията на кръвта.
4. Създаване на термичен ефект. На следващо място, трябва да облечете топли дрехи и да легнете под завивките. Някои дами предпочитат да играят спорт с филма. Това не е забранено, но се ограничете в леката гимнастика, велосипед за упражнения или бързо ходене.
5. Времето на експозиция Срокът на употреба зависи от сместа, която сте приготвили и приложили предварително. Горчицата не трябва да се оставя да престои повече от 40 минути, тъй като рискувате да изгорите. Глината, оцетът, содата трябва да се използват за 50-60 минути. Останалите съединения се използват до 1,5 часа. Започнете изключително от здравословното си състояние. Ако не се чувствате добре, изплакнете с хладна вода преди определеното време.
6. Премахване на състава. След всички манипулации филмът се отстранява. Вземете контрастен душ, който ще консолидира резултата. Нанесете крем за отслабване, направете масаж. Сортирайте гънките на корема до зачервяване и леко усещане за парене. Изпийте чаша горещ зелен чай без захар. След половин час компенсирайте липсата на течност, като използвате 300-500 мл. чиста вода.

Рецепти за опаковане за отслабване

Както бе споменато по-горе, преди да увиете с филм, е необходимо да нанесете прясно приготвена смес. Може да се разпространява не само върху проблемните зони на корема, но и върху бедрата.

Вариант номер 1. Honey Wrap корем

1. Медът има бактерицидни и противовъзпалителни свойства. Продуктът на пчеларството ексфолира кожата, овлажнява и я стяга. Освен всичко друго, медът премахва течността много пъти по-бързо от своите конкуренти.
2. Най-добре е да използвате захаросан състав, той не се разпространява по тялото и не се оттича. Загрейте няколко мед толкова много, че е достатъчно да обработите стомаха и страните с дебел слой.
3. След това изчакайте да се охлади. Притиснете дланта към корема и рязко издърпайте, потупвайте по проблемни места в рамките на 10 минути. Когато кожата стане червена, започнете да увивате.
4. Увийте филма на 5-6 слоя, но не прекалено стегнат. Трябва да дишате и да се движите свободно. Сложете зимни дрехи или легнете под одеяло, оставете продукта за 1,5 часа.
5. След определено време вземете контрастен душ, нанесете крем за отслабване. Повторете манипулациите веднъж на всеки 2 дни или всеки ден. Попълнете изтичащата течност с много вода.

Вариант № 2 Оцетна обвивка на корема

1. Оцетът допринася за бързото разграждане на мазнините, намалява целулита, премахва течностите и изглажда кожата.
2. Използвайте само натурален състав (балсамов, вино, ябълка). Изберете продукт с концентрация 6-9%, не повече.
3. Преди употреба разредете 6% Auxus 2 пъти, 9% на 3. След това потопете превръзките за тяло в разтвора, изстискайте ги малко.
4. Увийте корема и страните с кърпа, увийте отгоре с прилепнал филм. Времето на експозиция варира от 40 до 60 минути. Съсредоточете се върху здравето си.

Вариант номер 3. Горчица обвивка

1. По свойствата си горчицата наподобява оцет. Благодарение на загряващите си свойства мазнините напускат 25% по-бързо, което е добра новина.
2. Използвайте прахообразен състав. Разредете го с вода, така че да се получи пастообразна маса. Можете да добавите 20 мл. всяко козметично масло (морски зърнастец, маслина, рициново, растително).
3. Не забравяйте да проведете тест, за да откриете реакцията на кожата. Сложете малко маска на китката си, изплакнете след една трета час. Ако няма отрицателни ефекти, разнесете сместа по страните и стомаха.
4. Завийте веднага проблемните зони със залепващ филм, изолирайте се с кариера или пуловер. Легнете или правете гимнастика. Вземете контрастен душ след 30 минути.

Вариант номер 4. Глинена обвивка на корема

1. Козметичната глина може да се закупи навсякъде. Дайте предпочитание на синята, розовата, зелената, черната, сивата и червената композиция.
2. В допълнение към очевидните свойства на отслабването, глината прави стрии по-малко забележими. Възстановява еластичността и младостта на кожата, предотвратява натрупването на течност.
3. Преди размножаването глината трябва да бъде пресята. След това се залива с топла филтрирана вода или мляко. След което се настоява за половин час. След даден интервал е необходимо да се смазват стомаха и страните.
4. Не позволявайте на състава да се хване с коричка, веднага покрийте маската с филм. Задръжте поне 40 минути, след това изплакнете с контрастна вода и масажирайте.

Вариант номер 5. Кафе за увиване на корема

1. Кафените обвивки действат едновременно като маски и ексфолианти. Благодарение на мощния стимулиращ състав клетките се обогатяват с кислород, метаболитните процеси в тъканите се увеличават, мастните тапи се елиминират.
2. За да направите сместа, използвайте прясно смляно кафе или използвана основа. Смесете няколко шепи от състава с горещ мед (душ гел, заквасена сметана, масло), превърнете в хомогенна паста.
3. Нанесете върху стомаха, масажирайте кожата по посока на часовниковата стрелка до зачервяване. След около 5 минути увийте в полиетилен, изолирайте. Накиснете масата за 1 час, вземете душ.

Вариант номер 6. Шоколадово обвиване на корема

1. За този вид обвивка се използва шоколадов бар с концентрация на боб най-малко 65%. Можете също така да замените брикети с какао на прах (напълно натурален, не Nesquik).
2. В случая с шоколад разтопете плочката, след това я нанесете топло върху корема и разтрийте. Ако сте избрали какао, смесете го с вряла вода и охладете до приемливо ниво. След това се разпространява върху кожата.
3. Обвийте веднага талията с пластмасова обвивка, така че масата да няма време да изстине. Легнете под одеяло или загрейте, задръжте продукта поне 45 минути.

Тънкостите на опаковките

1. За да предотвратите гадене, повръщане и общо неразположение, не яжте храна 2 часа преди процедурата. След всички манипулации започнете храненето след 60-90 минути.
2. През целия курс на терапия (7-12 сесии) нормализирайте режима на пиене. Използвайте минимум 2,8-3 литра. пречистена вода на ден, за да се предотврати дехидратацията.
3. Няма специални забрани за извършване на обвивки, единственото изключение са противопоказанията. Продължете терапията, докато постигнете желаните резултати.
4. Опаковките трябва да се изхвърлят, ако телесната ви температура се повиши над 36,9 градуса. По време на процедурата този показател ще се увеличи, което ще доведе до замаяност и лошо здраве.
5. След увиване легнете да си починете, тъй като рязката загуба на влага е силен стрес за тялото. Не забравяйте да пиете 400-500 мл. вода на малки глътки.

За да постигнете добри резултати и премахнете мазнините от корема, комбинирайте обгръщанията на тялото с балансирана диета, умерена физическа активност, сън в правилните часове. Използвайте само прясно приготвени смеси, компенсирайте липсата на течност. Внимавайте за доброто състояние, с най-малкото неразположение вземете хладен душ и си легнете.

Видео: прилепващ филм и колан за отслабване