Как да увеличите гърдите с помощта на масаж: видове масаж

Големите великолепни гърди винаги са се считали за символ на женствеността и сексуалността. Всеки собственик на скромен размер поне веднъж се замисли как да увеличи бюста. Съвременната пластична хирургия ни дава тази възможност. Между другото, уголемяването на гърдите е най-честата операция при пластичните хирурзи. Но не всяка жена решава да лежи под нож. В крайна сметка това е не само рискът от асиметричен резултат, но и сериозни последици за здравето. Силиконът в гърдата лишава жената в бъдеще да кърми бебето си. Освен това операцията за уголемяване на гърдите не е евтина.

Възможно ли е да увеличите гърдите у дома? Възможно ли е това? Както знаете, гърдата се състои от мускули, гърди и мастна тъкан. Ако изградите гърди с увеличаване на мускулите, трябва да изпомпате всички гръдни мускули. Това не само ще увеличи леко размера, но и ще оформи и затегне бюста. Уголемяването на самата млечна жлеза е доста трудно. Това може да стане чрез прием на хормонални лекарства. Гърдата се уголемява естествено по време на бременност и кърмене - поради напълването на жлезата с мляко. Можете да увеличите гърдата поради мастната тъкан, но в този случай ще трябва да се възстановите напълно - този метод едва ли ще ви зарадва.

Има и друг ефективен начин за уголемяване на гърдите - масаж. Тук се получава увеличение на бюста поради подобрено кръвообращение в тъканите. Когато правим масаж, омесваме всички кръвоносни и кръвоносни съдове, които получават допълнително хранене под формата на кислород и витамини. При адекватно хранене гърдата започва да расте и се увеличава средно с половината от размера. По-добре е да комбинирате масажа с упражнения за гръдните мускули, за да получите по-изразен резултат.

хидромасаж

Това е прекрасен вид масаж, който не само уголемява гърдата, но и я прави по-тонизирана, еластична и твърда. Хидромасажът може да се прави всяка вечер под душа - не изисква допълнително оборудване. Така че нека започнем.

1. Първо, нежно разтривайте гърдата с кърпа под поток топла вода. Намажете млечните жлези. След това регулирайте водата така, че да ви се стори леко хладна. Това е оптималната температура за масажа.
2. Настройте душа така, че от него да излезе тънка струя с умерена сила. Насочете струя вода върху гърдите и правете кръгови движения около зърното. Внимание, не удряйте зърното със силна струя.
3. След това направете надлъжни движения с струя вода - от подмишниците до зърното.
4. Извършете масаж, като промените температурата от гореща към студена. Контрастният душ ще ви помогне да стегнете кожата и да я направите по-еластична.
5. Извършете масажа внимателно, дайте на всяка гърда поне 10 минути.

Ръчен масаж на гърдите

Това е друг популярен вид масаж. Може да се направи независимо или да се свърже с процеса на съпруга (той ще се зарадва). Преди да извършите масажа е много важно да отидете на гинеколог, да направите ултразвук на гърдата и да се консултирате с мамолог. В края на краищата, ако има тумор в гърдите, можете да провокирате увеличение в него с манипулациите си. Масажът на гърдите може да се прави както в седнало, така и в легнало положение.

1. Масажът се прави най-добре с крем или лосион. Можете да използвате всеки козметичен продукт, който дава мазнини и намалява триенето. Ако имате стрии на гърдите си, можете да използвате специални кремове, за да увеличите ефективността на процедурата.
2. Първо загрейте гърдите, като нежно разтривате цялата повърхност на бюста. Не пипайте зърната - те изобщо не трябва да участват в процеса.
3. В кръгово движение разтрийте гърдите в едната и другата посока. Направете поне сто повторения за всяка жлеза.
4. След това разтрийте гърдите с надлъжни движения - от зърното до ключицата, подмишниците, ребрата.
5. Потупайте с пръсти гърдите. Извършвайте потупващи движения - нежно потупвайте всяка гърда с длан.
6. Извършете масаж с ръб на дланта - леко „потупвайте“ цялата млечна жлеза.
7. Завършете масажа с леки, релаксиращи и поглаждащи движения.

Не забравяйте, че всички движения трябва да бъдат възможно най-деликатни и внимателни. След масажа не трябва да има синини и, дай Боже, синини. Ако извършвате масажа с всички сили, гърдите няма да се увеличат с три размера. За постигане на резултат са необходими дисциплина и постоянство. След няколко седмици редовни упражнения може да се наложи ново бельо, наполовина по-голямо от размера.

Вакуум масаж на гърдите

Принципът на този масаж е следният. С помощта на вакуум контейнер се стимулира притока на кръв към гърдите, поради което той се увеличава. Специално устройство действа като "пълна устна" за увеличаване на устните.

Бюстът се намазва с мазен крем или друг козметичен продукт. Устройството се поставя на гърдите и с помощта на помпата се изсмуква въздух. Благодарение на вакуума повече кръв се влива в гърдите и тя става великолепна. Поради прилива на кръв, чувствителността на зърната също се увеличава, което не може да не радва.

Сред недостатъците на тази процедура може да се отбележи краткосрочният ефект. След няколко часа кръвта тече обратно и гърдите се връщат в предишната си форма. Този метод е чудесен за спешно увеличаване на гърдите - преди парти или друго важно събитие. В допълнение, силно и рязко уголемяване на гърдите от цял ​​размер може да допринесе за образуването на стрии по кожата.

Използването на вакуумно устройство не винаги се препоръчва. От честа употреба, в областта на гърдите могат да се образуват хематоми и вътрешни синини.

Понякога, за да се почувствате великолепно, е достатъчно да намерите свой човек, който да каже, че вашите миниатюрни и еластични гърди са много по-красиви от огромните им, неоформени размери. Бъдете себе си и обичайте себе си във всякакви условия!

Видео: как да уголемите гърдите без операция