Спанакът е лечебно зеленчуково растение с редица ценни свойства, козметолозите, диетолозите и готвачите отдавна го обичат заради пикантния си аромат, високото съдържание на фибри, витамините A, C, E, B, PP, K и H, здравословните ненаситени мазнини и антиоксиданти. Благодарение на хранителния си състав спанакът има лечебен ефект върху организма като хранителен продукт и за външна употреба.
Козметика за лице със спанак помага за почистване на порите, предотвратява появата на възпаления и пъпки, интензивно овлажнява и спомага за контролирането на мазна кожа. Ефективно премахва токсините, почиства клетките, бори се с пигментацията и действието на свободните радикали върху кожата, подобрява тена, прави кожата еластична и свежа.
Освен това спанакът укрепва клетъчния имунитет и предпазва епитела от отрицателните въздействия на околната среда. В комбинация с други компоненти спомага за забавяне на процеса на стареене, подхранване на клетките и ускоряване на метаболизма им.
Полезна селекция от домашни маски за спанак
Всяка жена разбира, че козметиката, произведена в промишлени условия, съдържа консерванти и други добавки, които вредят на тялото. Тежките компоненти могат да причинят алергии и да отровят тялото, когато се абсорбират в кръвта. Затова си струва да се даде предпочитание на естествената козметика. Ефективната маска на базата на пресни растения може лесно да се приготви у дома. Със сигурност не вреди на кожата, ще струва доста евтино и най-важното - ще запази максимум полезни свойства.
Ето няколко рецепти за натурална домашна козметика със спанак за поддържане на красотата и младостта.
Тонизираща маска за очи
Зелените продукти са идеални помощници в борбата срещу подпухналостта, стресовата пигментация и пилинг. Успокояваща маска, направена от спанак, ще помогне за облекчаване на подуване на клепачите, премахване на тъмните кръгове около очите, овлажняване и стягане на кожата. Също така маската ще укрепи ресничките и ще ускори растежа им.
Компонентите на сместа ще помогнат за бързото възстановяване на здравите клетки, насищане на кожата с витамини и ще направят външния вид свеж и сияен.
За готвене трябва да вземете 10 мл пшенично масло за основата и 15 мл отвара от спанак. Листата на растението се вари 5 минути, след което витаминната отвара се смесва с полезно масло и се използва за компреси. Навлажнете памучна подложка със сместа и нанесете клепачите върху почистената кожа за 15 минути. Повтаряйте редовно процедурата и след седмица резултатът ще стане забележим с просто око!
Мека маска за проблемна кожа
Този инструмент ще помогне на тези, които искат да изравнят кожата на лицето и да я направят мека, да облекчат зачервяването и възпалението, да почистят порите от комедони, да премахнат следите от акне, да подхранват клетките и да освежат тена.
Спанакът перфектно се справя с раздразненията, нежно почиства лицето и овлажнява епитела, като придава приятно усещане. Такава маска ще бъде полезна във ветровития сезон за допълнителна защита на имунитета на кожата.
За да приготвите сместа, ще ви трябва:
- оризово нишесте - 10 г;
- спанак - 15 г;
- масло от грейпфрут - 2-3 капки.
Смелете спанака с пасатор и го смесете с нишесте за вискозитет, добавете етеричното масло и разбъркайте. Нанесете маската върху кожата на лицето, с изключение на зоната около очите и устата. Продуктът се държи 20 минути, след което се изважда по удобен начин, измийте лицето си с топла вода и избършете с тоник.
Маска против стареене
За да стегнете отпуснатата и уморена кожа, подхранвайте я с влага и активни аминокиселини, изгладете бръчките, ускорете клетъчния метаболизъм, детоксикирайте клетките и премахнете нежеланата пигментация, използвайте шоколадова маска със спанак.
съставки:
- кокосово масло - 10 г;
- какао - 10 g;
- листа спанак - 20 g.
Салатата се разбива с пасатор и се смесва старателно с останалите компоненти.Маската трябва да се разстила върху лицето с плътен слой и да се държи около половин час, след това оставете отстранете остатъците с гъба, изплакнете кожата с вода и третирайте с тоник.
Зелена маска за мазна кожа
Ако се притеснявате от повишената секреция на кожни жлези на себум, можете да контролирате отделянето на мазнини, като използвате следната маска.
компонента:
- спанак - 20 г;
- масло от невен - 4-6 капки;
- ръжено брашно - 10 g.
Внимателно смесете сока от листата на маруля с брашно и олио, нанесете върху кожата с масажни движения, задръжте за 20 минути и изплакнете, като фиксирате резултата с тонизиращ лосион.
Подхранваща маска против бръчки
Зрялата кожа се нуждае от интензивно хранене и грижи. За да стегне контура на лицето, да изглади възрастовите бръчки, да ускори процеса на регенерация на клетките, да стимулира производството на колаген и да насити кожата с витамини, тази маска е подходяща:
- авокадо - 1 бр .;
- масло от сандалово дърво - 4 капки;
- сок от листа спанак - 20 мл.
Смесете зеления сок с пюре от авокадо и добавете етер. Разпределете хомогенната маса върху кожата на лицето, предпазвайки областта на клепачите с памучни тампони. Изчакайте ефекта за 20 минути, след това махнете маската и обработете кожата с тонизираща вода. Повторете веднъж на 2 седмици.
Хранене за много суха кожа
Ако кожата е склонна към преждевременно стареене, дехидратация, пилинг и има тъп нюанс, на помощ ще дойде витаминен коктейл, който едновременно ще задържа влагата в кожата, ще почисти и обнови клетките, ще подхрани кожата със здравословни протеини и микроелементи, а също така ще повиши устойчивостта към отрицателни влияния на околната среда.
Необходимо е да се смеси:
- извара - 10 г;
- пюре спанак - 20 г;
- 1 яйчен жълтък.
Проста маска за възрастови петна
Евтин инструмент, който избелва кожата добре, елиминира меланиновите отлагания от клетките, озарява луничките и прави тена свеж дори в зряла възраст.
Пригответе 10 г заквасена сметана и 15 г спанак, разбъркайте в блендер, като добавите 1 таблетка обикновен аспирин. Препоръчва се да изпарите кожата преди употреба, а за равномерен ефект провеждайте процедурата 1-2 дни след лек домашен пилинг (скраб или глинена маска). Сместа се нанася върху проблемни зони или по цялото лице, като се избягва зоната около очите. Задръжте за 6-8 минути, след това отстранете остатъците от продукта, изплакнете кожата и фиксирайте с тоник.
за да изпратите