Акнето преди менструация: защо се появяват и как да се отървете?

Всяка красива дама е изправена пред общо влошаване на здравето при предменструален синдром. Но това състояние влияе зле не само върху дейността на вътрешните органи, но и на косата и кожата. Можете да разберете, че критичните дни са на път да започнат с кожни обриви. Те могат да се появят по различни причини от външен или вътрешен характер. Нека поговорим за всичко по-подробно, а също така да разгледаме основните правила за справяне с акне преди менструация.

Причини за появата на акне при ПМС

1. Неоплазмите по кожата не се появяват веднага, а в резултат на възстановяването на тялото по нов начин. По време на менструацията хормоналният фон се променя силно, нарушенията могат да започнат 2 седмици преди очакваната дата на менструалния цикъл.
2. Общата схема може да бъде рисувана на няколко етапа. Първо, производството на женски хормони естроген се увеличава. Оттук жлезите не работят толкова интензивно, както преди. Те се запушват, в каналите се образуват тапи. На този фон кожата е покрита с акне.
3. Синтезът на хиалуронова киселина се увеличава, кожата е прекомерно овлажнена и изглежда мазна. Благодарение на естрогените лицето е по-малко податливо на външни стимули, но отвън се появява акне (запушване на порите).
4. След известно време нивото на женските хормони спада рязко, но на този фон количеството прогестерон се покачва. Този хормон е отговорен за функционирането на мастните жлези, провокира още по-силни образувания.
5. Прогестеронът повишава чувствителността на организма към външни фактори. Говорим за естествени алергени (цветен прашец, парфюм и др.), Метеорологични условия (ултравиолетови, слани и др.), Стресови ситуации, замърсени условия. Всичко това се отразява зле на кожата, а хормонът само изостря и без това плачевното положение.
6. Често извършителите на акне са андрогените. Те се синтезират вероятно на 19-21 ден от цикъла. По това време мастните жлези се размножават и проявяват силна активност.
7. Освен горните причини не трябва да се изключват други фактори. Този брой включва голям брой кератинизирани кожни частици, отслабен имунитет в резултат на заболяването, психоемоционален стрес и неразположения на храносмилателната система (по-специално червата).
8. Виновниците за появата на обриви могат да бъдат ендокринни заболявания, повишена влажност в помещението, прах, излагане на ултравиолетово лъчение, използване на силни антибиотици, използване на нискокачествена козметика (запушване на порите) по време на ПМС.
9. Със самоизстискващо акне неоплазмите се появяват отново, но на различно място. За да сте сигурни, че обривите са причинени от бързи периоди, проучете зоната на дислокация. Пъпките в този случай ще се образуват не само по лицето, но и по шията, гърдите, раменете и гърба.

Методи за борба с обриви с ПМС

Преди да приложите насочени средства (народни или аптечни), е необходимо радикално да се преразгледат ежедневните ви навици и грижа за лицето.

1. Най-важното, на което трябва да се обърне внимание, е храненето. Той трябва да бъде възможно най-полезен, балансиран и редовен. Не е нужно да се облягате на сладкиши, пушени храни, бързи храни, сладки пакетирани сокове или сода.
2. Посетете аптека и купете мултивитамини, насочени към подобряване на здравето и попълване на ценни вещества. Те трябва да се приемат на всеки шест месеца, без значение как се чувствате.
3. За да увеличите защитните функции на организма, посетете имунолог. Може би той ще ви предложи да се подложите на автохемотерапия.Означава въвеждането на кръв от вена подкожно или в мускула.
4. Ако забележите, че обрив винаги се появява преди периода, използвайте салицилова киселина. Бързо убива бактериите, елиминира запушванията в мастните канали и не вреди на кожата.
5. 2 седмици преди очаквания ден на менструацията, започнете да правите глинени маски. Подходящ състав от черно, синьо, розово. Такива маски предотвратяват запушването на жлезите.
6. Не стискайте сами обрива. Ако е необходимо, консултирайте се с козметолог или купете специални мехлеми, които се прилагат при акне и ги изсушете.
7. Приблизително 2 седмици преди началото на менструацията откажете декоративната козметика или я нанесете върху лицето си не по-дълго от 4 часа. В противен случай мазнините ще се натрупват в порите, което ще доведе до появата на акне.
8. Не слънчеви бани на слънце и не ходете в солариума, защото ултравиолетовата радиация по време на периода на ПМС има лош ефект върху кожата. Използвайте кисели пилинг веднъж седмично, за да ексфолирате.

Фармацевтични продукти против акне

1. Baziron AC. Всички помнят рекламата, в която основният слоган звучи така: „Базирон АС - от акне по лицето!“. Да, инструментът е насочен към премахване на обриви. Прилага се локално при новообразувания. Той прониква дълбоко в възпалението и го изсушава отвътре.
2. Ихтиол, мехлем на Вишневски. Тези лекарства имат тежък ефект, така че трябва да се използват според инструкциите. Подходящ за лечение на акне от различно естество. Те изтеглят гной, допринасят за резорбцията на възпалението.
3. Гел "Skinoren". Основната положителна характеристика на лекарството е, че гелът е подходящ за системна употреба. Потиска патогенните микроорганизми, в резултат на което акнето изчезва бързо. Епруветката издържа дълго време, ефектът се забелязва след 5 апликации.
4. Мехлем на основата на цинк. Този инструмент се нарича още цинков мехлем, предимството е ниската цена и високата ефективност. За няколко приложения можете да постигнете добри резултати, но мехлемът се разпределя само върху засегнатите участъци от кожата.
5. Zener. Продуктът се предлага под формата на прах, мехлем, гел, серум. Поради антибактериалния ефект, акнето се изсушава и не се появява отново. Съставът включва цинк, който потиска патогенните организми. Честота на приемане - два пъти на ден.

Народни средства за лечение на акне с ПМС

1. Отвара от лайка. Полезно е да варите аптечна лайка и да я използвате като тоник за изтриване на мазна кожа на лицето. Съставът се приема и през устата за повишаване на имунитета и намаляване на чувствителността към промени в хормоналните нива по време на менструация. Продуктът се приготвя от 2 шепи сушени суровини и 0,4 литра. топла вода. След два часа вливане, готовият продукт трябва да се филтрира и изсипе в тъмен съд. Започнете да използвате 2 седмици преди менструацията, честотата на избърсване - 3 пъти на ден.
2. Алое Вера Разрешено е да се използва както сок от растения и неговия гел, така и целулоза. Благодарение на отличните си антисептични свойства, алоето бързо елиминира обривите дори от гноен тип. Необходимо е да се прилага преди и по време на менструацията, за да се предотвратят повторни възпалителни процеси. Сокът не е труден за приготвяне: измийте стъблата, превъртете с пасатор, изцедете течността. Избършете лицето й след сутрешното събуждане и преди лягане. Измийте се половин час след процедурата.
3. Лимонов сок с кисело мляко. Разбъркайте в 100 мл. натурално кисело мляко 20 мл. пресен цитрусов сок. Разбъркайте добре компонентите до гладкост. Инструментът се препоръчва да се прилага локално, а именно върху възпалителни зони. Изчакайте около четвърт час. След това измийте с хладна вода и повторете процедурата след 1 час.
4. Водороден пероксид с ябълков оцет. Комбинирайте компонентите в равно количество и навлажнете памучна подложка като част от състава. Избършете старателно проблемната кожа.Продуктът ефективно предпазва епидермиса от външни влияния на околната среда и възстановява киселинния баланс в тъканите. Използвайте състава два пъти на ден.
5. Масло от чаено дърво с портокалов етер. Комбинирайте компонентите в равни количества. За удобство използвайте памучен тампон. Нанесете продукта локално върху възпалителни точки. Използвайте състава няколко пъти на ден. Измивайте се с хладна вода всеки път.
6. Хурма с яйце. За процедурата е необходим узрял плод, от който трябва да се отстрани черупката. Превърнете пулпата в хомогенна каша. Разбъркайте яйчния жълтък, 50 g. дневен крем и 20 мл. селско мляко. Смесете отново компонентите до гладкост. Почистете лицето си по обичайния начин и нанесете маската с масажиращи движения. След една трета час се измийте.
7. Домат със сода. За да се справите с възпалителните процеси по лицето и да се отървете от черни петна, трябва да използвате обикновено народно лекарство. Отстранете кожата от узрял домат, превърнете кашата в каша. Разбъркайте в 10 g. сода за пиене. Нанесете продукта върху лицето на дебел слой и изчакайте половин час. След това се измийте по обичайния начин с хладна вода.
8. Синя глина със сол. Комбинирайте в обща чаша 30 gr. синя глина, 20 мл. минерална вода без газ, 6 g. сода за маса и 5 gr. ситно смляна морска сол. Първо се смесват сухите компоненти, след което се въвежда течността. В резултат на това трябва да получите кремообразна каша. Нанесете състава при масажиращи движения. Веднага щом усетите договора за епидермиса, измийте се.
9. Моркови с нишесте. Смелете малка коренова култура през фина ренде. Разбъркайте в 30 g. суровини същото количество нишесте. Към компонентите добавете каша от 1 скилидка чесън, 15 мл. лимонов сок и разбит яйчен белтък. Разпределете хомогенен продукт върху лицето. Изчакайте около 30 минути, след което измийте.
10. Трамп с глина. За да се отървете от акне и черни точки, се препоръчва да се прибегне до използване на маска на базата на бадяги. Такъв продукт се получава чрез извличане от морски водорасли. Комбинирайте в обща чаша 10 gr. основен компонент, 20 gr. бяла козметична глина и 55 мл. филтрирана вода. Разпределете хомогенен състав в зоните на възпаление. Задръжте маската за 25 минути, измийте се с не гореща вода. Овлажнявайте епидермиса с ежедневен крем.
11. Пяна за бръснене със сода. Маската е доста интересна заради компонентите. Съставът е с доказана ефективност. Смесете 20 г в съд. пяна за бръснене, 10 мл. водороден пероксид и 12 gr. сода за пиене. Преди процедурата, без да се проваля, почистете лицето си на пара. Разстелете продукта на плътен слой. Изчакайте около половин час. След това се измийте с всяка билкова отвара. Инструментът ефективно забавя възпалението и почиства порите от акне. Използвайте редовно състава.

Акнето преди менструация е често срещано явление, което има своите причини. Разгледайте ги, вземете мерки. Създайте режим за пиене, не използвайте декоративна козметика. Използвайте аптечни и домашни средства за целенасочена експозиция.

Видео: как да се отървете от акне