Alfàbrega - propietats i contraindicacions útils

Basil és la base de moltes obres mestres culinàries, i això no és estrany. Xefs de tot el món es van enamorar de la planta per obtenir notes de gust agradables i una gran quantitat de substàncies útils en la composició. L’alfàbrega actua com a espècia, a més de la base per a màscares i perfums cosmètics. Amb la seva ajuda, es curen i prevenen moltes malalties. Mirem les principals característiques d’aquesta vegetació.

Propietats útils de l’alfàbrega

1. La composició concentra molt àcid ascòrbic, que actua com un immunostimulant natural. L’ús sistemàtic d’espècies augmenta les funcions protectores quan es produeix una deficiència de vitamina, un canvi d’estacions o l’alçada d’una epidèmia de grip.
2. L’alfàbrega és famosa per les seves propietats bactericides, per la qual cosa s’utilitza sovint per tractar l’estomatitis, les hemorràgies genives i altres malalties de la cavitat oral. La planta elimina ràpidament olors desagradables, alleuja la inflamació i desinfecta.
3. En el camp de l’oftalmologia, s’han avaluat els efectes de l’alfàbrega. Conté betacarotè, necessari per reforçar la visió i augmentar la seva agudesa. Tothom necessita menjar carn blanca per evitar cataractes i glaucoma.
4. L’alimentació sistemàtica de verds afecta de manera favorable a tot el cos. Això es manifesta en la complexa purificació d’òrgans i sistemes interns de toxines, sals de metalls pesants, substàncies tòxiques i altres verins.
5. La composició de l’espècia conté moltes vitamines del grup B, que són responsables de l’activitat del sistema nerviós central. Menjar alfàbrega o mitjans basats en aquesta normalitza el son, alleuja l’estrès (mental, físic, emocional).
6. El principal valor de la planta rau en la seva capacitat d’eliminar l’excés d’urea, per la qual cosa, de fet, apareixen pedres als ronyons i a la bufeta urinària. Els verds divideixen petites neoplàsies de fins a 5 mm de mida. i elimina sorra, facilitant el curs de la malaltia.
7. Sovint la planta s’inclou en la nutrició diària de categories de persones que busquen perdre pes. Es tracta de la capacitat de l’alfàbrega per millorar la motricitat i la motilitat intestinals, alleujar el malestar estomacal i accelerar tots els processos metabòlics en general.
8. Experiments recents de recerca han demostrat el vincle entre l’alfàbrega i la seva capacitat per combatre el càncer. Quan s'ingereix, els greixos impedeixen el desenvolupament de nous capil·lars a la zona del tumor, fent que es dissolgui.
9. Si no hi ha prohibicions pel que fa a l’ingrés, podeu utilitzar pessic verd per eliminar el moc de les vies respiratòries. L’alfàbrega també és capaç de baixar la temperatura corporal pel fet que accelera la transpiració i té un efecte diürètic.
10. La composició conté antioxidants naturals, que s’encarreguen de segellar les parets dels canals sanguinis i d’eliminar les plaques de colesterol de la seva cavitat. En aquest context, es duen a terme mesures preventives d’aterosclerosi, varices, trombosi.

Alfàbrega en cosmetologia

El valor de la verdor no obvia l’àmbit de la cosmetologia. Es preparen màscares i locions sobre l’alfàbrega, que estrenyen la pell, formen l’òval de la cara, eliminen la pigmentació, restableixen l’equilibri hídric. L’alfàbrega també s’utilitza per tractar i millorar la congestió, per combatre la caspa, el greix, la somnolència, la secció transversal i altres problemes.

1. Loció per la cara. El producte refresca, reforça i uniformitza el to de la pell.Per preparar-lo, renteu un grapat de plantes fresques, eixugueu-les, submergiu-les en una batedora i feu boletes. Transferiu-lo a un pot de vidre, ompliu-ho amb aigua calenta (85 graus aproximadament), deixeu-ho una hora. Passat el temps previst, filtreu-lo, aboqueu-lo en una ampolla tancada i guardeu-la al fred. Utilitzeu-lo cada matí, guardeu-ho a la nevera.
2. Màscara facial. Els remeis naturals són bons perquè són universals. L’ús sistemàtic d’aquesta màscara (com a mínim 2 cops per setmana) us estalviarà de forma permanent els porus bruts i obstruïts, la caiguda, la deshidratació de la pell. Combina una cullerada de gruix d'alfàbrega fresca amb la clara d'ou batuda freda. Afegir una mica de mel i barrejar. Aplicar en una capa densa, prendre una posició horitzontal i relaxar els músculs. Espereu mitja hora.
3. Tònic per al cabell. Cada noia té problemes de cabell, fins i tot de menors. El tònic ajuda a afrontar la pèrdua de color, la porositat, la secció transversal, l'electrificació, el contingut de greixos i la pèrdua. Barregeu l’alfàbrega i el romaní en proporcions iguals. Aboqueu aigua calenta, deixeu insistir. Colar, aplicar el producte després de cada xampú habitual, però almenys dues vegades per setmana.

Alfàbrega per a dones

1. L’herba aporta valor a les dones que pateixen un dolorós cicle menstrual o experimenten un període climàtic. L’albahaca regula l’abundància de secrecions, augmenta l’hemoglobina degut al contingut de ferro en la composició.
2. La planta s’ha d’incloure al menú diari d’aquells que busquen desfer-se dels quilos addicionals. A causa de l’acceleració dels processos metabòlics, l’alfàbrega afavoreix el desglossament del greix.
3. Les dones amb més freqüència que els homes pateixen de varius a les cames. Com que la planta dilueix la sang i elimina les plaques de colesterol, es realitza tractament i prevenció de la patologia.
4. La planta és inestimable per a les senyores guapíssimes que pateixen síndrome de cames pesades, pudor. A causa de la normalització del flux sanguini i de l’efecte diürètic, arriba l’alleujament.

Alfàbrega de maternitat

1. Les nenes que estiguin en una posició “interessant” poden no limitar-se a prendre verdes. L’alfàbrega té propietats tòniques i fermes. Si el nadó a l’úter està massa actiu, l’espècia el calmarà una mica.
2. Les dones embarassades solen patir restrenyiment, cremades i altres problemes digestius. Degut a la capacitat de la planta per augmentar el metabolisme, respectivament, s’accelera l’absorció d’aliments i el seu pas per l’esòfag. Tots els símptomes desagradables desapareixen, la femta millora.
3. Els plats, que inclouen herbes fresques, tenen propietats beneficioses per al múscul cardíac, el sistema circulatori i la glàndula tiroide. És especialment útil combinar herba amb peixos, aus, carn magra i llegums.
4. Però val la pena entendre què una planta tan inofensiva, a primera vista, pot fer mal. Les contraindicacions inclouen hipertensió, mala coagulació sanguínia i augment del to uterí.

Alfàbrega per a mares lactants

1. Molt sovint, les mòmies recentment fetes inclouen alfàbrega verda i morada en la seva dieta. Però predomina el primer grau. Conté totes les substàncies que afecten positivament el múscul cardíac i el sistema múscul-esquelètic del nadó.
2. Quan una dona pren una planta, el sistema digestiu millora, disminueix el risc de desenvolupar bacteris intestinals.
3. L’alfàbrega té propietats bactericides, esterilitza naturalment el cos. Per tant, la mare necessita consumir pessic verd per curar intoxicacions o còlics en el nadó.
4. El valor de les espècies també es troba en la composició química. Si una dona menja alfàbrega, farà que la llet sigui més nutritiva i grassa, eliminarà el possible amargor.
5. Les contraindicacions per prendre l’espècia inclouen només una intolerància individual i una reacció al·lèrgica en la mare o el nadó a les substàncies constituents de la planta.

Alfàbrega per a homes

1. Spice va obtenir un nom diferent, es diu herba reial. Des de l’antiguitat, l’alfàbrega en qualsevol forma s’ha utilitzat per augmentar la potència. Això esdevé possible a causa del fet que la planta millora el flux de sang a la zona de l’engonal.
2. A més, l’alfàbrega acumula molts àcids, minerals (en particular zinc), vitamines, que afecten positivament l’entorn psicoemocional d’una persona i el seu sistema reproductor.
3. Greenfinch es recomana incloure en la nutrició diària de categories de persones que pensen concebre un nen. Es tracta de la capacitat de la planta per accelerar la producció d’espermatozoides i augmentar les possibilitats de fecundació.

Alfàbrega d’aprimament

1. En el món de la dietètica, les llavors de plantes tenen una gran demanda de pèrdua de pes. Les matèries primeres fan front perfectament a la tasca i permeten mantenir la figura al nivell adequat. Un resultat positiu no afecta la varietat vegetal.
2. Els ingredients únics a l’alfàbrega tenen un efecte positiu general sobre tot el cos. Aquesta influència permet mantenir la forma i la salut al nivell adequat. Tingueu en compte que cal incloure llavors d’acció dirigida a la dieta, i no per planter.
3. Aquestes matèries primeres es poden recollir de manera independent i preparar-les. La planta i les llavors es barregen en gairebé qualsevol plat. Per obtenir el màxim benefici de les llavors, es recomana prendre-les per esmorzar conjuntament amb una beguda de fruites o un postre lleuger.

Aplicació de alfàbrega

Amb malalties renals

1. Si pateix una patologia crònica del sistema genitourinari, ha de prendre una infusió curativa. L’eina ajuda eficaçment i restaura l’activitat dels ronyons. Per preparar la composició necessitaran 12 gr. fulles seques d'alfàbrega.
2. Tritureu les matèries primeres i aboqueu-hi 250 ml. aigua bullent. Segellar el recipient i insistir aproximadament una hora.
3. Colar i prendre 80 ml. tres vegades al dia després dels àpats 40 minuts després. Per eliminar els càlculs renals, heu de beure la mateixa decocció abans d’anar a dormir, de 120 ml.

Amb immunitat debilitada

1. En medicina popular, hi ha molts components diferents per enfortir i enfortir el sistema immune. En la tasca, es va mostrar bé un remei basat en alfàbrega. La composició està preparada de manera senzilla.
2. Això requerirà la Xina. Poseu en un recipient 20 gr. fulles seques, aboqueu-hi 500 ml. aigua bullent. Insisteix en els components de l’ordre de mitja hora. Colar el producte acabat i consumir-lo durant el dia abans de l’àpat. El curs té una durada mínima de 2 setmanes.

Per a afeccions respiratòries

1. Si pateix tos severa, bronquitis i processos inflamatoris en el sistema respiratori, val la pena recórrer a l’ajuda del suc de les plantes. La composició es pot obtenir esprement de fulles i tiges. Es recomana dur a terme el procediment abans de la floració de l’alfàbrega.
2. El suc, independentment de la varietat, s’ha de combinar en quantitats iguals amb mel de flors i aigua depurada. Si preneu la matèria primera en forma pura, podeu produir irritació de la membrana mucosa dels òrgans interns. Tomeu 30 ml. al matí i al vespre durant 10 dies després d’un àpat. A continuació es produeix una pausa equivalent. El curs consta de tres procediments d’aquest tipus.
3. Podeu recórrer a un mètode alternatiu no menys efectiu. El te a base d’alfàbrega suprimeix perfectament tots els símptomes d’un refredat. La beguda és famosa pel seu fort efecte antibacterià. El principal és preparar la composició correctament. Combina 5 gr. matèries primeres seques i 300 ml. aigua bullent. Insisteix 10 minuts. Per aclarir el gust, barregeu suc de llimona i mel.

Amb malalties del sistema cardiovascular i nerviós

1. L’alfàbrega ajuda a fer front a patologies cardíaques i a l’estat neuròtic. Per reforçar el sistema cardiovascular i desfer-se de tot tipus de malalties, cal recórrer a receptes de medicina tradicional.
2. Per preparar la composició, cal combinar 6 gr. matèries primeres seques i 0,5 litres. aigua bullent. Insisteix en els components de l’ordre d’un terç d’una hora. Prendre 250 ml. dues vegades al dia També podeu recórrer a un mètode alternatiu.
3. La recepta implica la concentració més alta. Per això, la part del producte s'ha d'augmentar tres vegades. Aboqueu els components en 300 ml. aigua bullent. Insistiu 1 hora, coleu. Prendre una infusió de 50 ml. 4 vegades al dia.

Contraindicacions de Basil

1. Com qualsevol producte natural, l’alfàbrega té diverses contraindicacions, a més d’uns avantatges inestimables. Val la pena familiaritzar-se amb això abans d’incloure matèries primeres a la dieta diària. Està prohibit prendre la planta en qualsevol quantitat i forma en cas de trastorns circulatoris al cervell. L’ictus està implicat.
2. Si teniu patologies cròniques de naturalesa neurològica, exclou completament l’alfàbrega del vostre propi menú. Entre aquests, es poden distingir atacs d’epilèpsia i predisposició a l’aparició de convulsions.
3. Basil és categòricament contraindicat en malalties del sistema vascular en forma de tromboflebitis. A més, no consumeixi matèries primeres amb isquèmia del cor i predisposició a un atac de cor.
4. La planta està prohibida prendre amb mala coagulació de sang. Les contraindicacions també inclouen hipotensió aguda o crònica.
5. L’alfàbrega no sempre es recomana prendre durant la gestació ni durant l’alimentació. L’abundància d’olis essencials pot afectar negativament la salut de la mare i el nadó. Tot i això, no exclou completament la planta de la dieta. Una petita quantitat serà inestimable. Consulteu amb antelació un especialista.
6. Tingueu en compte que els nens poden donar la planta a partir dels 4 anys. El cas és que les fulles contenen mercuri, de manera que no es pot abusar de les matèries primeres. Menjar greixos en grans quantitats pot comportar el desenvolupament de patologies greus.

Normes de recollida i emmagatzematge d'alfàbrega

1. La planta es pot collir durant tot l’estiu. Després d'això, es poden preparar matèries primeres per a l'hivern o fins a la propera temporada. Proveu de no deixar que els verds floreixin, talleu-ne les capes a temps.
2. Per a l’emmagatzematge a llarg termini, l’alfàbrega s’ha d’assecar i col·locar en un recipient segellat de vidre. Guardeu la planta en una habitació fosca.
3. A més, abans d’emmagatzemar l’herba per emmagatzemar-lo, inspeccioneu detingudament el producte per trobar insectes i organismes vius. Proveu de cultivar un arbust allunyat de plagues, seleccioneu un llit de flors separat.
4. Si preferiu matèries primeres més fresques, les fulles es poden congelar. Per fer-ho, es recomana repartir els verds sobre una safata. Tan aviat com es congelen les fulles, aboqueu-les dins d’una bossa.

Basil no és en va anomenat "herba reial" per les seves extenses qualitats beneficioses per al cos humà. Però val la pena entendre que la ingesta incontrolada de la planta portarà a conseqüències tristes. Abans de conèixer l’alfàbrega per primera vegada, assegureu-vos que no teniu cap prohibició en el seu consum.

Vídeo: els avantatges de l’alfàbrega per al cos