Què és útil l’arrel de gingebre per a homes i dones

Per mantenir-se bonica i sana, una persona no ha de tenir píndoles ni fer una cita sense fi amb els metges. N’hi ha prou amb utilitzar regularment un producte que, gràcies a les seves propietats beneficioses naturals, té un efecte beneficiós sobre el cos humà, l’ajuda a desfer-se de moltes malalties. Aquest article parlarà sobre el gingebre.

La gent està acostumada a veure aquesta planta com un plató de sushi i panets als restaurants japonesos i a les mestresses de casa, en forma de condiments, que s’afegeixen als aliments per canviar el gust, donant-los un toc d’espècies. Avui a la botiga o al mercat vegetal es pot trobar gingebre no només en forma d’espècies, sinó també en forma d’arrel, que en les seves propietats útils guanya sobre les seves altres dues formes (seques i en vinagre). El més important: per a la seva preparació, heu d’escollir només arrels fragants, brillants i fortes que no tinguin tendres, taques, etc.

Així, el gingebre conté:

• Complex ric de vitamines.
• Substàncies i microelements útils.
• Olis (imprescindible).
• Àcids.

Per la seva rica composició, el gingebre té les propietats següents:

• antiespasmòdic;
• emocionant;
• botigues de dessuadores;
• analgèsics;
• tònica;
• carminatiu;
• antiviral;
• antimicrobians;
• antiinflamatori.

La llista no és exhaustiva. I per a representants de diferents sexes oposats, l’arrel de gingebre actua de maneres diferents.

Els avantatges de l’arrel de gingebre per als homes

El gingebre ajudarà a afrontar algunes malalties:

1. Malalties del cor. Degut a la presència de vitamina B6, potassi i magnesi, el gingebre s’utilitza per prevenir les malalties cardíaques més comunes (com atac cardíac, ictus, isquèmia, arítmia, etc.) i també redueix la pressió arterial alta. La combinació d’aquestes tres substàncies beneficioses reforça el sistema cardíac en conjunt.
2. Disfunció sexual. El manganès, que es troba en el gingebre, afavoreix la producció d’espermatozoides, afecta positivament la seva qualitat, activant l’espermatozoide (que elimina el problema de la infertilitat) i estimula la libido. A més, el gingebre estimula la contracció normal dels vasos sanguinis, cosa que elimina el desenvolupament de problemes amb potència. I també, l'ús d'aquesta arrel ajudarà un home a desfer-se d'un problema tan delicat com l'ejaculació precoç.
3. Càncer Malauradament, els homes amb càncer colorectal són més propensos que les dones. El gingerol, que forma part del gingebre, ajuda a prevenir el desenvolupament de tumors malignes al cos d'un home. Per tant, l’ús del gingebre per a la prevenció del càncer també és rellevant.
4. Diabetis Els minerals que formen el gingebre ajuden al cos de l’home a controlar el nivell de sucre a la sang, cosa que ajuda a prevenir l’aparició de diabetis, que afecta els homes majors de 20 anys.
5. Dolors musculars. A causa de les característiques de les professions i esports masculins, l'ús de gingebre ajudarà a la recuperació ràpida del teixit muscular després de fer exercici.
6. Afrodisíac. El gingebre és un afrodisíac. Amb un ús moderat en la cuina, un home ha augmentat la excitació sexual. Això es deu als olis que conté. El gingebre també ajuda a circular la sang a la pelvis d’un home, millorant i allargant el temps de la seva erecció.
7. Prostatitis. L’arrel té una propietat antiinflamatòria. Ajudarà a alleujar la inflamació de la pròstata i evitarà el desenvolupament de la patologia. Com a medicament per desfer-se d’aquesta malaltia, s’han d’utilitzar infusions d’alcohol.
8. Immunitat. A causa de l'estrès físic i emocional, el clima imprevisible, l'estrès i tota una llista de factors, la defensa immune del cos de l'home es posa a prova de la força cada dia. El gingebre, noble per les seves propietats, és capaç de reforçar aquesta defensa.
9. Malaltia gastrointestinal. El gingebre regula el nivell de producció de suc gàstric, destrueix paràsits, elimina toxines i toxines, millora la gana, ajuda a normalitzar els processos metabòlics a l’organisme i reforça la mucosa gàstrica. Important! El gingebre no ha de ser menjat per homes amb úlcera al tracte digestiu.
10. Colesterol. Un augment significatiu del colesterol afecta la salut dels homes de la manera més adversa. "Condueix" el sobrepès, la diabetis, la disfunció hepàtica i, el que és important, el colesterol alt suprimeix la producció de testosterona, això afecta la qualitat de l'espermatozoide i el funcionament del sistema reproductor masculí. El gingebre podrà regular aquest nivell.

El gingebre alleuja perfectament els símptomes d’una ressaca, que també afecten negativament el benestar d’un home. L’arrel d’aquesta planta millora la memòria.

Els avantatges de l’arrel de gingebre per a les dones

La meitat fràgil de la humanitat també és propensa al desenvolupament de moltes dolències i el gingebre ajudarà a les dones a alleujar moltes d’elles:

1. Infertilitat Un dels pitjors problemes femenins pot desaparèixer gràcies a l’arrel de gingebre. Avui en dia, la medicina justifica l’ús de l’arrel d’aquesta planta com a aliment per a les dones que pensen convertir-se en mare. Això significa que el gingebre estimula el procés de maduració dels ous, estabilitza els cicles menstruals, l’ovulació i els nivells hormonals. A més, l’arrel tonifica perfectament l’úter.
2. Afrodisíac. Les dones poden experimentar una falta de desig sexual. El gingebre activa la conducció sexual, estimula la circulació sanguínia a la pelvis, elimina la frigidesa i ajuda a desfer-se de la inflamació a l’esfera íntima.
3. Menstruació. El gingebre és un antiespasmòdic. El seu ús ajudarà a una dona a desfer-se del dolor durant la menstruació, a alleujar el cicle i a estimular el metabolisme.
4. Excés de pes. El gingebre, per les seves propietats diaforòtiques, estimula els processos metabòlics a l’organisme, elimina les toxines i, dividint el greix, l’elimina del cos d’una dona.
5. Fibromes uterins. Atès que el gingebre tonifica l’úter, estimulant la circulació sanguínia pel mateix, no permet que el mioma creixi. A més, el gingebre com a agent antiinflamatori alleuja el dolor que es produeix amb el mioma.
6. Varices. El gingebre en forma de compresses i olis ajudarà a una dona a desfer-se de les varius o a reduir significativament la seva manifestació. El fregament ajudarà a eliminar les varius ja desenvolupades, i l’ús d’una decocció al seu interior servirà com a mesura preventiva.
7. Embaràs Podeu menjar gingebre només en els dos primers trimestres. Eliminarà nàusees, vòmits, ansietat, marejos i altres efectes desagradables de la toxicosi. El gingebre també reforça la immunitat de la mare expectant i del sistema ossi del nen.
8. Cosmètica. El gingebre s’ha d’utilitzar amb fins cosmètics per rejovenir la pell i millorar l’estat del cabell. Estreny els porus, neteja la pell, regula la secreció de sèu, uniforma la pell, alleuja la inflamació i fa que els cabells brillin i espessos.
9. Malalties del cor. Com els homes, el gingebre ajudarà la feble meitat de la humanitat en la lluita i la prevenció de malalties del sistema cardíac.
10. Climax El gingebre ajuda a alleujar els símptomes de la menopausa. Es tracta d’un mal de cap, irritació, restrenyiment, sudoració, etc.

El gingebre ajudarà en la lluita contra les tensions que afecten gairebé totes les dones. L’arrel d’aquesta planta ajudarà a calmar el sistema nerviós, a eliminar la letargia i la fatiga, dinamitzar i contribuir a la concentració.

Per què és important introduir l’arrel de gingebre a la vostra dieta?

Ambdós sexes servirà com a medicina com:

1. Antibiòtic.El gingebre ajudarà a combatre el refredat matant els virus i els gèrmens que el causen.
2. Agent immunomodulador. El gingebre activa les defenses del cos.
3. Agent d'escalfament. El gingebre escalfarà el cos a la temporada de fred, fent-lo més resistent a diversos tipus d'infeccions víriques, així com estimularà els processos metabòlics de l'organisme.
4. Assistència al tracte digestiu. El gingebre, per les seves propietats, minimitza els símptomes de la intoxicació i elimina les nàusees.
5. Enginyer d’energia. El gingebre és capaç d’extreure els antecedents emocionals, evitant així la depressió. El gingebre també pot alleujar els símptomes de fatiga.
6. La propietat desinfectant del gingebre es manifesta en malalties i prevenció de dolències de la cavitat oral. Això vol dir que l’arrel ajudarà una persona a desfer-se del mal alè, mal de queixal, mal de gola, etc.
7. El gingebre equilibra la producció d’hormones, estimulant així el funcionament normal de la glàndula tiroide.
8. Tenint una propietat diürètica, antiinflamatòria i diürètica, el gingebre té un efecte beneficiós sobre el funcionament dels ronyons i la bufeta. Menjar aquesta arrel és capaç d’evitar l’aparició de pedres als ronyons i a la bufeta. El gingebre també té un efecte beneficiós sobre l’estat general del sistema genitourinari, enfortint la membrana mucosa de la bufeta i la uretra, reduint així el risc de cistitis i uretritis.
9. Pel nombre de nutrients, el gingebre pot competir amb qualsevol complex vitamínic preembalat. L’arrel d’aquesta planta és adequada per a persones que tenen una escassetat aguda de vitamines: deficiència de vitamines. La qual cosa és especialment veritable en la temporada baixa.
10. El gingebre ajudarà el cos a recuperar-se de malalties greus i perllongades, intervencions quirúrgiques i altres desviacions temporals del cos del funcionament normal.
11. El gingebre estimula la digestió dels aliments, l'ajuda a ser millor absorbit i, com a resultat, serveix de transportador que separa les substàncies útils de les innecessàries.
12. Alleu el restrenyiment, inflor, flatulències i altres senyals desagradables d’un trastorn intestinal.
13. El gingebre ajudarà a aturar el desenvolupament d’hepatitis, incloses les que es produeixen de forma crònica.
14. L’arrel d’aquesta planta és útil per a nens a partir de 2 anys. Tenint en compte totes les propietats beneficioses anteriors, el gingebre per als nens proporcionarà un servei inestimable per mantenir la salut del cos.

Podeu menjar gingebre en menjar i beure de diferents maneres: es tracta de tes, infusions, decoccions, compresses, olis i pomades. Però el millor i eficaç és l’ús de gingebre regularment, però en petites quantitats, assegureu-vos de centrar-vos en el vostre propi cos i les seves necessitats.

Contraindicacions

Tot i això, malgrat la impressionant llista de propietats útils, el gingebre, com qualsevol medicament, té una llista de contraindicacions, cosa que exclou la possibilitat del seu ús fins i tot com a condiment per a plats. No introduïu l’arrel a la dieta de les persones:

1. Amb càlculs renals i vesícula biliar.
2. Amb malalties del tracte digestiu, en particular amb úlceres.
3. Al·lèrgic al gingebre.
4. Que tindrà cirurgia i anestèsia de qualsevol tipus.
5. Consumir diluctors de sang.
6. Amb processos inflamatoris, que s’acompanyen d’una temperatura corporal per sobre dels 38 graus.
7. Amb una malaltia de la mucosa gàstrica.
8. Amb tumors i pòlips.
9. Amb deteriorament de la funció miocàrdica.
10. Amb malalties hepàtiques (cirrosi).
11. Amb hipertensió.

Les dones de l’últim trimestre d’embaràs i durant la lactància tampoc són recomanables per al gingebre. Una dona hauria de consultar al metge sobre la possibilitat d’utilitzar gingebre.

Cal destacar que l’arrel d’aquesta planta no agradarà a les persones que no mengen aliments afilats, picants i astringents.

En conclusió, cal destacar que l’arrel de gingebre, per descomptat, és útil per a la prevenció i per al tractament de moltes malalties humanes.Tot i això, cal estudiar detingudament les contraindicacions per al seu ús, ja que, a causa de la seva composició i sabor específics, és capaç no només d’ajudar el cos, sinó també de perjudicar-lo.

Vídeo: gingebre: una cura per a mil malalties