Com eliminar ràpidament el mal alè

La primera impressió d’una persona es compon de molts petits detalls i molt lluny del cost de la roba o les sabates sempre. L’aspecte agradable, les ungles netes, els cabells nets, les dents sanes, les sabates ben cuidades, els perfums frescos i la roba ordenada poden atraure gairebé qualsevol persona a si mateixa. Però la impressió completa es pot fer malbé amb un sol inconvenient: el mal alè. Per regla general, el propietari de l’ambre sovint no ho nota, de manera que el risc de disbauxa als ulls dels altres és molt elevat. Avui parlarem de mal alè, de les causes d’aquest fenomen i de maneres d’eliminar l’olor fetid.

Per què hi ha mal alè

Hi ha moltes raons per les quals pot aparèixer una olor desagradable a la boca, a partir de menjar certs aliments i acabar amb malalties greus dels seus òrgans interns.

1. All, ceba. Molt sovint, l’ambre es forma després de menjar aquests productes. L’all i la ceba tenen una gran quantitat de volàtils, útils per al refredat i la grip. Milloren la resistència del cos i protegeixen contra els SARS, fins i tot quan tot està malalt. Tot i això, són aquests fitònids els que emeten una olor desagradable, de la qual es pot desfer fins i tot l'endemà després d'un àpat.
2. Manca d’higiene bucal. Bé, per descomptat, queda fora de la boca si un nombre enorme de bacteris i gèrmens es multipliquen a la superfície de la mucosa i les dents. Tots aquests microorganismes nocius s’han de treure de manera puntual, és a dir, raspallar-se les dents, les galtes i la llengua. Si es fa de manera irregular o tardana, això comporta un mal alè.
3. Pròtesis i suports. La instal·lació d’estructures a la cavitat oral requereix mesures addicionals per cuidar-les. Cal netejar les dentadures igual que les dents, utilitzant un raspall suau i una pasta sense abrasius. A més, per protegir la pròtesi de gèrmens i bacteris, s’ha d’empapar en solucions antisèptiques. El raspallat de dents amb les mènsules és generalment un problema diferent. És necessari raspallar-se les dents després de cada àpat, utilitzant nombroses eines per a això, no només un pinzell i una pasta de dents, sinó també una dent dental, raspalls, etc.
4. Fumar i alcohol. Després d’utilitzar nicotina i alcohol, és difícil per a una persona amagar aquest fet. El fet és que l’alcohol s’absorbeix al torrent sanguini i es propaga a tots els òrgans de la persona, arribant als pulmons. Per això, olorem el fum: una part de l’alcohol desapareix amb la respiració.

Aquests són els principals motius de l’aparició temporal de mal alè. Però en alguns casos, una persona pot patir constantment desagradable ambre, fins i tot si realitza un seguiment atent de la higiene bucal, no fuma, no beu ni menja all amb cebes. Sovint, l’halitosi de naturalesa constant pot ser el resultat de diverses malalties. Considereu el més bàsic.

1. Malalties dels òrgans de la cavitat oral. Els problemes dentals són la causa més freqüent de mal alè. Per regla general, es tracta de càries, tàrtar, malalties periodontals, diversos quists de dents. Totes aquestes malalties tenen diferents punts d’inflamació, que condueixen a la reproducció activa dels bacteris. Són els bacteris la font de l’olor desagradable. Amb aquests problemes, haureu de contactar definitivament amb el vostre dentista.
2. Malalties gastrointestinals. Molt sovint les causes de l’halitosi poden ser malalties del tracte gastrointestinal. Entre elles, úlceres, gastritis, colitis ulcerosa, reflux gàstric. La mala olor pot ser el resultat d’enterraments freqüents, ardors, reflux de bilis, baixa acidesa a l’estómac, diversos tumors i neoplàsies.
3. No hi ha prou saliva. La saliva desenvolupa moltes funcions importants, una de les quals és el rentat de diversos microorganismes nocius a la superfície de la mucosa i les dents. La saliva pot ser escassa a causa de la deshidratació i de la boca seca. Tot i això, en alguns casos, es desenvolupen patologies de les glàndules salivals, en què la quantitat de saliva disminueix bruscament. Per exemple, amb l’atresia de les glàndules salivals, els conductes i els canals s’estrenen fortament o es tanquen completament.
4. Malalties ORL. El focus d’inflamació pot estar a la cavitat de la gola, el nas i les orelles, perquè aquests òrgans es troben molt a prop. Sobretot si la inflamació és purulenta. El mal alè pot acompanyar malalties com l'amigdalitis, faringitis, sinusitis, amigdalitis, etc.

Aquests són els grups principals de malalties que provoquen mal alè. Però, com desfer-se'n?

Anti-halitosi professional

El mal alè és molt important per a una persona. Al cap i a la fi, sovint no sents l'olor i això pot tenir un paper inesperat, sobretot si aneu a una reunió de negocis o a una cita. Per comprovar el mal alè, heu d’utilitzar aquesta tècnica. Cal llepar-se l’interior del canell i deixar que la saliva s’assequi. Aleshores només ha d’olorar la pell al lloc designat. Si té una olor desagradable, aleshores amb molta certesa podem dir que fa mal olor a la boca. Però què fer? És possible solucionar el problema amb l'ajut de cosmètics especials?

1. Pasta de dents. Primer només cal raspallar-se les dents amb pasta de dents. Trieu no pastes estètiques senzilles, sinó pastes mèdiques amb un gran nombre de components antibacterianos i antiinflamatoris. Les pastes amb eucaliptus i olis de préssec tenen un excel·lent efecte antiinflamatori. El millor és comprar productes especialitzats per respirar fresc no en una botiga de cosmètica, sinó en una farmàcia. Cal netejar la cavitat oral, atenent no només les dents, sinó també la llengua, les galtes i les genives.
2. Esbandida. Aquesta és una manera excel·lent de desfer-se del mal alè. L’estructura líquida de l’ajuda esbandida, a diferència d’un raspall amb una pasta, penetra fins i tot a les zones més inaccessibles de la cavitat oral, tractant amb cura fins i tot el paladar.
3. Esprais Aquesta és una manera ràpida i eficaç de refrescar la respiració, sobretot si només queden uns segons abans de reunir-se amb l’interlocutor. L'esprai és molt convenient: es pot transportar en un moneder i, si cal, refrescar la respiració amb un sol moviment.
4. Antisèptics. Si hi ha una reunió important al nas i no hi ha res adequat a l’arsenal, podeu alliberar-vos dels bacteris fetits amb l’ajuda de qualsevol solució antisèptica. Això pot ser un mitjà per esbandir una mal de gola: solució de clorofil·lina, Miramistina, Furacilina, etc. Desinfecten i netegen perfectament la mucosa de gèrmens i bacteris.

Utilitzeu els mitjans descrits per respirar de manera constant per no entrar en una situació difícil.

Receptes populars contra el mal alè

Però, i si en una hora heu d'esgotar una data, no hi ha eines professionals a casa i el mal alè deixa molt a desitjar? No heu de permetre que el vostre ésser decebut en vosaltres per culpa d’una pudor ridícula. Per refrescar la respiració ràpidament i durant molt de temps, heu d’utilitzar els nostres consells efectius i provats.

1. Una decocció d’escorça de roure i de calèndula. Prepareu un brou fort d’aquests components i esbandiu amb cura la boca almenys 5 minuts. Calendula elimina els bacteris i l'escorça de roure dóna respiració fresca.
2. Refresc de bicarbonat. Dissoldre una cullerada de soda en un got d’aigua i esbandir amb una solució de boca.
3. Julivert El julivert és un dels remeis més eficaços i populars per al mal alè. Només heu de mastegar algunes branquetes i es garanteix una respiració fresca.
4. Llimona Mastegeu una llesca de llimona amb àcid zest, matarà tots els microbis patògens, i només quedarà l'aroma de cítrics fresc a la cavitat oral.
5. Grans de cafè. Si teniu grans de cafè natural a casa, no us haureu de preocupar de res. El cafè suprimeix perfectament les olors i refresca ràpidament la respiració. N’hi ha prou de mastegar uns quants grans sencers.
6. Oli. Qualsevol oli vegetal que mengeu és adequat. Tomeu una cullerada d’oli a la boca i esbandiu durant tres minuts com a mínim. Després d'això, no es pot empassar l'oli: hi ha massa microbis i bacteris, fins i tot canviarà el seu color. L’oli té un efecte antiinflamatori excel·lent, eficaç en la lluita contra la malaltia de les genives.
7. Baies de ginebre. Són eficaces contra l’olor a l’alcohol i a la nicotina. Si voleu desfer-vos d’un fum desagradable, només mastegueu les baies el màxim temps possible.
8. Nous Peleu les nous i escalfeu-les bé en una paella. Les nous rostides alleugereixen perfectament fins i tot l’olor més persistent de ceba i all.
9. Oli d’arbre de te. Dissoleu 7 gotes d’oli d’arbre de te en un got d’aigua. No només desinfecta la membrana mucosa, sinó que proporciona a l’alè una aroma de conífera agradable.
10. Vinagre de sidra de poma Aquesta és una manera excel·lent de desfer-se de les males olors. S’ha de dissoldre una cullerada de vinagre en un got d’aigua tèbia i esbandir la boca amb aquesta solució diverses vegades al dia.
11. La menta No només alleujarà el mal alè, sinó que també donarà a la boca una menta fresca. Simplement podeu mastegar menta, esbandir amb una decocció forta de la boca o simplement beure te de menta. Per cert, aquest te calma perfectament els nervis!
12. Ortiga Si la causa són trastorns del tracte digestiu, un brou d’ortiga ajudarà a desfer-se de l’olor desagradable de naturalesa similar. Beu un brou fort en mig got 5 vegades al dia i pots oblidar-te del mal alè.
13. Tintura de pròpolis. Aboqueu una culleradeta de tintura d’alcohol de pròpolis en un got i remeneu. Esbandiu la boca amb la solució preparada, l’olor desagradable desapareixerà després del primer esbandit.
14. Farina de civada Seran efectius si la causa de l’olor desagradable és la salivació baixa. Simplement mastegueu farina de civada gran els matins i les nits, la salivació augmentarà significativament.
15. Llavors de gira-sol. Les llavors fregides de gira-sol no eliminen l’olor desagradable, però està perfectament emmascarada. És millor fer olor a llavors que a cebes o alls. Un petit grapat de llavors proporcionarà no només un tractament eficaç, sinó també saborós.

Si el mal alè persisteix després de tots els procediments, és probable que tingueu una malaltia als òrgans interns i l’olor només sigui un símptoma. Cal sotmetre’s un examen al més aviat possible i identificar el veritable diagnòstic.

El mal alè és un fet força freqüent i el 90% de la població mundial la troba de tant en tant. Però sovint el mal alè no prové de la boca, sinó de l’estómac o dels pulmons. Gairebé cada quart propietari de l’ambre té problemes interns de respiració obscura. Proveu de controlar la vostra salut amb més deteniment i, després, la respiració obsoleta us oblidarà!

Vídeo: com desfer-se del mal alè