Com ajudar a un nen amb restrenyiment a casa

El nen no va anar al lavabo durant més de 2 dies i es queixa de dolor abdominal o inflor? Les femtes que floten en una olla o un vàter s’assemblen als excrements de cabra? Són durs i secs, de color fosc? Les ratlles sagnants visibles a les femtes? El nadó presenta símptomes de restrenyiment, a causa dels quals el nen es fa inquiet i fa mal humor. Els moviments intestinals es produeixen regularment? Necessiteu una consulta de pediatre. Si el restrenyiment és poc freqüent, podeu alliberar-vos vosaltres mateixos.

Dieta per a nadons i dones en lactància

El treball dels intestins dels nens depèn directament del menjar que ha de digerir. La dieta del nadó consisteix en llet materna, per tant, amb restrenyiment i flatulència en un nadó, es recomana a una dona lactant que refusi:

• a partir de begudes carbonatades i alcohòliques;
• llet sencera i llegums;
• no mengeu la col blanca en forma crua;
• traieu les espècies de la dieta;
• substituir els fregits per al vapor o els guisats.

A partir dels 3-4 mesos, se li proporciona aigua bullida al bebè per normalitzar la funció intestinal. Primer, una cullerada al dia o una mica menys. Després de la introducció de la primera alimentació, la quantitat de líquid augmenta fins a 50-80 ml.

Es recomana als nadons que utilitzin barreges en lloc de llet materna per comprar la mateixa marca. Si experimenteu constantment nutrició artificial i canvieu de fabricant cada setmana, el tub digestiu es veurà trastocat. Els intestins no tenen temps per adaptar-se a la nova composició i es produeix el restrenyiment.

Els nadons que van ser alletats són transferits a mescles artificials de forma gradual. Primer, es combina la llet materna i una beguda sintètica perquè el tracte digestiu del nadó s’acostumi al nou suplement. I a poc a poc, substituïu la mescla pel menjar habitual.

Si no era possible canviar de forma senzilla la "llet" del paquet, se li ha de donar aigua bullida al nadó. Les mescles solen ser més nutritives i gruixudes que un producte natural, de manera que els intestins necessiten líquids addicionals per digerir-les.

Menú per a nadons d’entre 1-2 anys

El restrenyiment es produeix amb la introducció d'aliments complementaris, quan els pares donen preferència a proteïnes o aliments massa grassos. El primer menjar "adult" que el nadó ha de provar són les verdures guisades. Ho faran carbassons o carbassa, pastanaga o bròquil. A més, s’introdueix al nen a farina de civada, blat o orzo. L’arròs amb tendència al restrenyiment està prohibit, perquè té propietats fixadores.

Gradualment, la dieta, la fruita, el peix, el formatge cottage i els lactis apareixen a la dieta del nadó. La mare bull o guisat les verdures, bull la gelea i la fruita guisada, prepara les cassoles i les sopes. Si redacteu correctament el menú, proporcioneu al nen suficient líquid i no farcit de dolços i carns fumades, potser no sap sobre l’existència de restrenyiment.

L’obstrucció intestinal causada per l’estrès, la presa d’antibiòtics o el refredat eliminarà:

• Amanida de verdures condimentada amb oli d’oliva;
• remolatxa bullida o crua;
• algunes prunes fresques;
• tes de malucs de rosa, als quals es recomana afegir 20 g de mel;
• sopa de remolatxa o brou de verdures;
• prunes i albercocs secs;
• pa integral de farina de sègol;
• pomes pelades;
• gall dindi bullit, pollastre o peix de mar.

No se li ha de donar un nadó amb restrenyiment:

• els dolços, excepte la mel;
• carn grasa, com l’ànec o el porc;
• brioixeria i pa blanc;
• cacau i gelea;
• verdures, conserves de peix o carn;
• carns fumades i condiments picants.

Aquesta dieta és adequada per a nens de totes les edats que han passat de la lactància materna o de l'alimentació artificial al menjar normal. Funcionen els intestins després de prendre antibiòtics? El nen hauria de rebre quefir, llet al forn fermentada o iogurt sense sucre i aromes. Els lactis poblen el tracte digestiu amb bacteris beneficiosos, per tant la motilitat intestinal millora i el restrenyiment desapareix.

Exercicis físics

Amb un nen que té flatulències i estancaments de femta, fan exercicis senzills. Els exercicis es realitzen al matí, 2 hores abans d’un àpat o 3-4 després de l’esmorzar o el dinar. Amb el restrenyiment, no es pot sobrecarregar el nen, només agitar-lo una mica i córrer la motilitat intestinal. Recomanat:

• inclina en diferents direccions i cap enrere;
• esquat i caminant a quatre quadres;
• exercici de "bicicleta", que es fa mentre es troba estirat a l'esquena;
• saltant al peu dret o esquerre durant 10 segons;
• oscil·lacions amb les extremitats inferiors doblades o rectes.

El nen no vol estirar i agafar-se? Potser li agradarà muntar amb bicicleta o saltar corda, recollir perles escampades a terra o joguines. Qualsevol activitat física és benvinguda.

El restrenyiment fa que el nadó sigui letàrgic i adormit, però com més gran estigui o s’assegui al sofà, més lent són els intestins. Amb el restrenyiment, és important despertar el nen i interès pels jocs a l'aire lliure.

Es recomana als nadons que no puguin caminar per muntar una gran bola de goma. Cobriu l’inventari amb un llençol o una tovallola calenta, poseu el ventre del nadó cap avall i gireu-lo a l’esquerra o a la dreta o endarrere. Gràcies a aquest massatge, els gasos s’escapen i els intestins del nadó es netegen de femta estancada.

La peristaltis dels òrgans digestius millora i fa exercicis especials:

1. Poseu el nadó sobre una superfície dura.
2. El nen es posa cap per avall. La mare agafa una cama i la pressiona suaument al melic.
3. Torneu l’extremitat inferior a la posició original, repeteixi amb la segona.
4. Premeu les dues cames cap a l'estómac i estigueu en aquesta posició durant 5-10 segons.
5. Fer exercici "en bicicleta": alçar les extremitats inferiors del nadó, simular muntar un vehicle de dues rodes.
6. Alça la cama dreta, doblega-la i intenta arribar amb el genoll al colze esquerre. Assegureu-vos que el nen estigui còmode i no faci mal. Repetiu el genoll esquerre i el colze dret.

Abans dels exercicis del matí, es recomana que el bebè doni una mica d’aigua no carbonatada: als nadons una cullerada, als nens de 3-4 anys, 100-200 ml. L’activitat física en combinació amb un fluid és una de les millors maneres de desfer-se del restrenyiment.

Massatge

Si es produeixen problemes amb els intestins, és útil fer massatges a l’estómac. En primer lloc, colpegeu-lo en el sentit del rellotge, pressionant lleugerament al melic, després d’estirar els músculs abdominals oblics. Els dits es mouen des del centre de l’abdomen cap als costats, flexionant i dispersant la sang.

No cal que faci massa pressió sobre els abdominals i els intestins, altrament el nen experimentarà molèsties. Acariciar-se ha de ser lleuger i ordenat. Durant el massatge, es recomana a la mare parlar amb el nadó i calmar-lo. Podeu embrutar tranquil·lament alguna cosa o explicar un conte de fades.

Després d’acariciar la panxa, premeu lleugerament amb els dits per estimular l’excreció de les femtes del cos del nen. Repetiu el procediment 3-4 vegades al dia:

• després de despertar el nen al matí o a la tarda;
• abans de sopar;
• 1-2 hores abans d’anar a dormir.

La durada del massatge és de 10-15 minuts. Se li proporciona una mica d’aigua no carbonatada al bebè abans del procediment. Abans de rentar l’abdomen, renteu-vos les mans amb aigua i sabó. Millora el lliscament dels dits amb oli o crema grassa.

El restrenyiment psicològic

Fàstic fecal en alguns nadons. Al nen no li agrada el color, l’olor ni l’aparença dels excrements i comença a alentir el procés de defecació.Quan el nadó sent que vol anar al vàter, intenta frenar les seves necessitats naturals. Si això succeeix regularment, els òrgans digestius es veuen afectats, es redueix la sensibilitat de les terminacions nervioses situades a l’esfínter i el restrenyiment es fa crònic.

Altres nens no volen anar al vàter amb desconeguts. Es suporten i es neguen a seure a l’olla si l’àvia o la tieta poden entrar al bany en qualsevol moment, o els pares posen l’olla al mig del rebedor on hi ha estranys.

Alguns nadons inhibeixen els moviments intestinals per por que tornin a fer mal. Recorden el malestar derivat del restrenyiment anterior, de manera que queden frenats al darrer.

Com ajudar un nen en una situació així? Parla i explica que:

1. Ara no va fer mal, perquè les femtes del nadó tenen una consistència normal i el capellà ja es va curar.
2. No hi ha res dolent amb els excrements, aquestes són les secrecions naturals del cos.
3. Després del vàter, podeu rentar-vos les mans perquè tinguin olor de sabó, no de femtes.
4. Tolerar i no anar al vàter és molt perjudicial.

Els nens tímids necessiten crear condicions còmodes:

1. Poseu una olla a la sala del darrere, on no hi entra ningú.
2. Mostra com es tanca la porta del bany i digues que ningú no pot molestar-lo.
3. Porteu-lo a casa si el nen no pot anar al vàter en una festa.

No se li ha de renyar el noi si va aguantar durant molt de temps o era molt tímid, i per tant, es va clavar als pantalons. La mare pot demostrar que està molesta o entristida, o dir que nens i nenes grans demanen un pot. Però està prohibit colpejar o cridar al nen, en cas contrari, el perjudicarà encara més.

Els remeis populars

Els pits de fins a 4-5 mesos d’edat amb restrenyiment només se’ls proporciona aigua d’anet o infusió de fonoll. Hi ha altres begudes i productes contraindicats. Als nens més grans de 8 a 9 mesos se'ls permet una decocció de rodanxes de cirera seca o cireres.

La infusió de pruna és útil: tallar la peça a trossos petits i abocar aigua calenta, al cap de 15 minuts, separar el líquid del sediment i beure al nen. Donar de 15 a 20 ml de medicament alhora.

Es recomana sucs naturals a nens i nenes d’un any i més grans:

• taronja
• col;
• pastanaga;
• préssec;
• raïm
• albercoc.

Abans de l’àpat, se li proporciona un puré de cogombre fresc al nen per estimular la motilitat intestinal. Els vegetals no es poden combinar amb iogurts, quefir, llet al forn fermentada, formatge cottage, barreges artificials i llet materna.

Les llavors de lli ajuderan els nens amb síndrome de l’intestí mandrós. El producte, mòlt en pols, s’afegeix a cereals i purés de verdures. Es preparen decoracions de llavors de lli: aboqueu-hi 20 g d’aigua bullint, insisteu en un termos o gerra embolicada amb una tovallola. Els nadons reben entre 25 i 35 ml, i als nens d’11-12 anys 50-60 ml.

Un nen que estima els aliments salats rep escabetx de col picada. 4-5 culleradetes al dia. Els pèsols mòlts també són útils: mengeu 20 g de producte triturat abans d’esmorzar, rentat amb aigua bullida.

Enema i medicaments per al restrenyiment

El nen pateix, però els mètodes populars no serveixen? Els supòsits de glicerina, que s’injecten al recte, alleujaran el restrenyiment. Els lactants només necessiten la meitat del supositori, i els nens de 6-7 anys poden ser un tot.

Es millorarà el tracte digestiu mitjançant preparacions que continguin lactulosa:

• Dinolac;
• Prelax;
• Lactusan
• Dufalac

El restrenyiment causat per disbiosi o canvis en la dieta, elimina l’enema. En una pera de goma, recull 50-150 ml d’aigua, a la qual s’afegeix una cullera de glicerina o brou de camamilla. Lubriqueu la punta amb vaselina o crema de greix, injecteu-los al recte del nadó i traieu-ne lentament el líquid. Aixequeu la pelvis del nadó i traieu-ne les natges perquè l’aigua no surti immediatament, sinó al cap de deu minuts.

Massa sovint és impossible recórrer a un ènema, en cas contrari, l’intestí s’oblidarà de buidar-se sense assistència, i començaran problemes greus amb els intestins.

Les causes del restrenyiment en els nens són diferents: des de productes nocius fins a malalties dels òrgans digestius. Si la femta s’estanca regularment i el problema s’acompanya d’altres símptomes sospitosos, heu de consultar un gastroenteròleg i triar un tractament.

Vídeo: com ajudar el vostre fill a arrossegar-se sense ènema ni túbul