Com empènyer amb força durant el part

Durant el treball, és molt important que una dona es comporti correctament, mantingui tot el procés sota control, de manera que posteriorment no hi ha complicacions. Un resultat reeixit depèn directament de si la dona que pot treballar pot dominar, així com s’adapta correctament a la situació.

El més important és empènyer amb força i no oblidar-se de respirar. Tan aviat com una dona comenci al treball, s’ha de centrar el màxim possible en el procés en curs, no confondre’s, recordar totes les habilitats adquirides anteriorment i aplicar-les a la pràctica. Un cop es produeixen les contraccions, la dona tindrà un intent: es tracta d’un procés en què els músculs de l’abdomen i la pelvis abraçaran un estat de to molt fort. Aquest moment juga un paper crucial, de manera que totes les mares expectants han de saber exactament com s’ha de comportar durant el part.

Per saber com comportar-se correctament durant el part, per no sucumbir al pànic, avui hi ha cursos especials, perquè les futures mares els expliquin tot en detall i organitzaran classes pràctiques. Avui, considerarem tot el procés teòricament: des del principi fins al final.

Què són els intents, el seu mecanisme de desenvolupament

Aquesta definició implica una contracció muscular involuntària: precisament es deu als intents que neix el nen.

Tan aviat com el cèrvix obre més de 10 cm, les contraccions intensives de l’úter obliguen el cap del nadó a baixar gradualment, amb la compressió del recte. A causa de la pressió exercida, els receptors situats a les parets del recte comencen a enviar un senyal als músculs que es troben a la paret frontal del peritoneu, així com al diafragma, després dels quals es comencen a contraure. La dona que treballa té la sensació que vol buidar-se dels intestins, això és un intent.

1. Les dimensions de la pelvis. Si una dona té una pelvis àmplia, li serà molt més fàcil transferir els intents que una dona amb malucs estrets.
2. La mida del nen. Com més gran és, més difícil és avançar.
3. Com s’ha de situar el nadó. La millor opció: el mentó del nen està pressionat al pit i baixa a la part posterior del cap. Si el nen té cara endavant, el part serà molt més difícil.
4. El nombre de naixements. Si una dona té més que el primer fill, el treball serà molt més fàcil.

Els experts han establert que durant els primers intents de naixement continuen unes dues hores, però si el part es repeteix, tot el procés trigarà aproximadament una hora.

Com es pot estimular el part?

Gràcies a la pràctica obstètrica, qualsevol metge sap molt bé com ajudar a una dona en el treball a acabar el procés més ràpidament, amb la menor pèrdua de salut possible:

1. Perquè el nen s’enfonsés el més ràpidament possible, la mòmia s’ha d’agrupar, mentre s’estén les cames ben amples i s’estripà els talons al terra. Val la pena assenyalar que depèn molt de les característiques individuals del cos de la dona; per a alguns és poc convenient aquesta posada, malgrat que sigui la més òptima. Si la primera opció no s’ajusta, la dona pot estar asseguda a una cadira o bola especial. Una altra opció és ficar-se al terra, al mateix temps estendre les cames i tirar-les cap a tu.
2. Per accelerar el treball, la dona necessita respirar adequadament i alhora empènyer. Actualment, hi ha un gran nombre d’escoles especials on les mares expectants s’ensenyen amb anterioritat, ja que aquest moment juga un paper enorme. Cal mantenir una llarga exhalació - relaxant el perineu. És en aquest moment quan el diafragma pressiona sobre el fetus, degut al qual es comença a moure gradualment.

Important: És especialment prohibit empènyer una dona! El metge pot fer un descompte si es tracta d’un desig involuntari.

Com és la segona etapa del treball?

Tan aviat com comença a obrir-se el coll uterí, la futura mare sent com realment vol anar al vàter de forma important. Aquesta és la raó principal per la qual troba la força per empènyer-se. El més important és escoltar atentament el metge, seguir clarament totes les seves instruccions; en aquest cas, tot el procés es completarà amb èxit.

Si voleu fer-ho tot bé, heu de memoritzar el següent: les contraccions més potents poden durar de 60 a 90 segons, es repeteixen aproximadament cada minut. En aquest moment, és necessari fer tots els esforços per recuperar-se: una dona s’ha de relaxar completament i descansar per estar preparada per a la propera lluita.

1. En remenar, heu d’agafar fermament el mànec de la cadira, mentre us tireu. Al mateix temps, respirem, haureu de recollir el màxim d’aire possible.
2. Després, respireu. Al mateix temps, cal empènyer de tal manera que tots els esforços es dirigeixen exactament cap a baix: no es pot empènyer a la cara. Hi va haver casos en què les dones que feien tot el mal feien que els capil·lars esclatessin als globus oculars.
3. Estreny molt la musculatura abdominal. Però els malucs, així com les natges, s’han de mantenir relaxats.
4. Perquè el cap del nadó no torni a la posició original, és important fer una respiració tranquil·la, lenta i suau. Està totalment prohibit exhalar bruscament, ja que el nen no només tornarà a la FE, sinó que també pot rebre una lesió al cap.
5. És important proporcionar al nen una quantitat suficient d’oxigen tan necessària per a ell, per a això, mantenir una respiració constant i tranquil·la.
6. Després de l'exhalació, no podeu descansar. De nou, respireu profundament i continueu pressionant més. Durant el període de temps durant el qual ha durat l’intent, la dona que treballa ha de prendre 3 respiracions. Després d’això, podeu relaxar-vos una mica. Cal destacar que el nombre de respiracions pot variar, però en aquest cas ja cal escoltar les instruccions del metge, ell us dirà exactament com fer-ho en funció de la situació, així com de les característiques individuals de la futura mare.
7. Si el dolor dels intents s’intensifica: aquest és un signe meravellós, la dona va tot bé i el nadó avança progressivament cap a la sortida pel canal de naixement.
8. Moltes dones criden durant els intents: està prohibit fer-ho. La cosa és que durant el crit es consumeix oxigen, tan necessari per al nadó.
9. Un cop acabat l'intent, la mare expectant ha de restaurar la respiració uniforme.

Com va el període 3?

En última instància, havent superat tots els obstacles, apareix un nen tan esperat. De seguida és posat al pit d’una mare descarada però feliç. Immediatament comença el tercer, l’anomenat període postpart.

Al cap d’uns 15 minuts, la dona ha d’empènyer una altra vegada: això és necessari per aconseguir el lloc d’un fill. Aquest procés és gairebé indolor en comparació amb totes les etapes anteriors, ja que el pes de la placenta és aproximadament de 500 grams.

Estem pressionant pel part: recomanacions

Com s'ha esmentat anteriorment, avui hi ha un gran nombre de cursos especials, gràcies als quals una dona es podrà preparar per al part: li diran com es comporta correctament, com respira, també aprendrà la metodologia en pràctica.Cal destacar que podeu anar a cursos d’aquest tipus amb els vostres marits perquè l’embarassada senti suport. Per descomptat, si el part és de parella, en aquest cas, és obligatori que el marit assisteixi als cursos.

A més, gràcies a les classes, la futura mare sabrà exactament què no es pot fer durant el part.

Una dona que treballa hauria de mantenir-se tranquil·la en qualsevol situació; al capdavall, la salut del seu fill no depèn d’això. En un pànic, una dona comença a respirar activament, es consumeix oxigen valuós per a un fill. A més, la respiració es perd, i amb contraccions i intents està prohibit.

Si la mare expectant es comporta de forma incorrecta, només impedeix néixer el seu nadó.

Quan començar a empènyer?

Qualsevol dona que estigui en posició hauria de saber quan és necessari passar a aquesta missió responsable. És a dir, en cap cas pot empènyer-se a tu mateix, d’aquesta manera pot fer mal al nadó. El període de temps el determina el metge. En primer lloc, l’especialista ha de determinar exactament on es troba el cap del nadó.

Si la majoria del canal de naixement ja s'ha completat, podeu començar. Per què no podeu iniciar tot el procés abans d’hora? El cas és que, en aquest cas, la força de la dona s’aprofitarà ràpidament i, quan arribi el moment adequat, la dona que treballi no estarà preparada per a ell. A més, hi ha un altre matís important: els intents prematurs poden provocar una violació de la circulació sanguínia (utero-placentària), a conseqüència de la qual el nadó no tindrà suficient oxigen, i això té unes conseqüències desagradables.

Totes les dones són individuals i la necessitat d’empènyer pot sorgir en diferents intervals de treball. Si en un moment en què una dona ho vol, i el cap del nadó és baix, mentre que el coll uterí encara no s'ha obert, no podreu començar! Això pot provocar problemes com una ruptura cervical.

Important: Moltes dones es preocupen que es pugui produir un buidament involuntari dels intestins i de la bufeta durant el part. S'ha de notar de seguida: no hi ha res de què preocupar, això és natural, ja que el nadó pressiona sobre tots els òrgans adjacents. Per a les llevadores, aquest matís tampoc és un problema: creieu-me, no sou la primera mare d’un equip d’especialistes.

Com empènyer per evitar pauses?

Val la pena preocupar-se de la seguretat quan el nadó comenci a avançar amb seguretat i sense tornar a la posició original. És en aquest cas que es pot trencar una dona. Perquè el cap del nadó no avanci massa ràpidament, la llevadora insereix tres dits a la vagina.

Part: fa mal, el procés pot provocar molt malestar. Però val la pena recordar que al final obtens el regal més valuós de la terra: el teu fill, la teva petita sang! Perquè tot tingui èxit, cal que us prepareu amb antelació, assistiu a cursos especials. A més, no s'ha de descuidar els consells dels especialistes durant el treball: sempre us diran com empènyer i respirar. No tingueu por del part, es tracta d’un procés natural i, amb l’enfocament adequat, no perjudica el cos de cap manera.

Vídeo: Tècnica previ al tacte