Com tornar la llet materna si desapareix

Sovint, el nen sense cap motiu que tira un pit durant l’alimentació, comença a actuar i a girar. El primer pensament que sorgeix en aquest cas: no hi ha llet!

No us afanyeu a conclusions. Potser el nadó només està preocupat per alguna cosa. La roba poc convenient o els còlics de la panxa també poden causar plors. Intenta tornar a posar el nadó al pit.

Si esteu segurs que falta la vostra llet, no us apresseu a enfadar-vos i traslladeu el nadó a l’alimentació amb barreges.

Com tornar la llet materna si desapareix? Primer determinar la causa. I només llavors comença a actuar.

No es perd la llet, només una mica

De vegades, les mares rarament posen el nadó al pit per tal d’acumular-ne més. Aquest és un greu error. Dóna al teu bebè el màxim possible. Al cap i a la fi, com més llet sugi, més destacarà.

En el període de lactància materna fins a un any, hi ha certs punts que s’anomenen crisi. Són etapes necessàries en la vida del nadó i són completament naturals. Però, per desconeixement, les dones pensen que la llet és cada cop més petita. Hi ha tres moments d’aquest tipus:

1. A l'edat de 3 mesos. La llet deixa de produir-se per avançat, la mama reacciona només a l’alimentació. Per tant, ja no sembla tan ple com va ser en els primers dies de la vida del nadó. No hi ha motius de preocupació, és un fenomen natural. Només cal apreciar la comoditat: ja no necessiteu cap inserció especial de sostenidors.
2. Als 6 mesos. En la dieta del nen apareixen aliments complementaris, tot tipus de begudes. Per tant, no xucla tan activament, menja més ràpidament. Em sembla a la mare que no hi ha prou llet, però no és així. No introduireu la llet al nen només durant un any. Necessita altres vitamines i nutrients.
3. Uns 9-11 mesos. El nen comença a caminar, movent-se activament. En conseqüència, l’augment de pes s’alenteix. I la mare pensa que això es deu a la falta de llet. Calma't, la teva descendència creix segons totes les regles. Només sigui feliç per ell i no et preocupis pel teu pit. Aviat l'abandonaria completament.

Durant tots aquests períodes, alguns pares reaccionen amb violència. I a conseqüència d’experiències: una pèrdua real de llet. Al capdavall, ja fa temps que se sap que si la mare només està una mica nerviosa, la llet surt immediatament.

Doneu-vos la ment més sovint, relaxeu-vos el màxim possible, dormiu prou. Demaneu als membres de la llar que tinguin cura del nadó mentre us banyeu una mica al bany. Busqueu formes de relaxar-vos. Un augment de nova força significa un augment de la llet.

Potser te? O encara pastilles?

No és d'estranyar. La ingesta no controlada d’aquests productes augmenta la quantitat de llet, però no aporta qualitat. El nen simplement no menja.

Si realment creieu que hi ha massa poques llet sense tes ni fons lactogònics, consulteu el metge. Oferirà una solució més adequada al problema. I no recepteu productes farmacèutics per si mateix! El petit pot ser al·lèrgic als components.

Consell. Intenta primer posar el bebè al pit amb més freqüència. I no us oblideu de l’alimentació nocturna.

Bona alimentació per a la mare: alimentació completa del nadó

Hi ha una opinió errònia que l’ús d’una gran quantitat de líquids contribueix a l’alliberament de llet. Sens dubte, serà molt. Però estarà buida, com l’aigua.

Perquè la llet materna tingui quantitats i greixos normals, la mare hauria de menjar correctament i plenament. Cal menjar menjar en porcions petites, almenys 5 vegades al dia.

A continuació, es detallen alguns aliments que augmenten el contingut de greixos i la quantitat de llet materna:

• pastanagues crues ratllades amb nata
• nous torrats amb llet
• kefir, llet al forn fermentada, iogurt sense sucre
• formatge dur
• carn (vedella, pollastre)
• peixos
• verdures i fruites (verdes)

Els productes proteics tenen el major efecte sobre el flux de llet materna. Per tant, la llet salada i els aliments de carn haurien de ser cada dia!

És recomanable beure una tassa de te poc elaborat amb llet 15-20 minuts abans de l’alimentació.

Begudes per millorar la lactància

La medicina tradicional des de fa temps desenvolupa maneres d’augmentar la quantitat de llet sense fer mal al nadó. Diverses begudes lactogòniques no provoquen al·lèrgia i el resultat ja és visible als 2-3 dies d’ingrés.

1. Anís. 2 cullerades llavor sense part superior aboqueu 250 ml d'aigua bullint. Deixem coure uns 20 minuts. Colar i beure 80 ml abans dels àpats.
2. Llavors de caraveja. Coure 20 g de llavors a foc lent en un litre d’aigua neta. Refredar, beure 150 ml tres vegades al dia.
3. Fonoll. 1 cda. l llavor aboqueu 200 ml d’aigua bullint. Deixeu refredar, coleu. Agafeu 2 cullerades. l 5 vegades al dia
4. Ortiga 1 cda. l matèries primeres seques durant 30 minuts en 250 ml d’aigua bullint. Beveu 100 ml després de cada àpat.

Totes aquestes eines han estat provades des de fa més d’una generació i estan plenament aprovades per pediatres. Només cal anar amb compte amb les ortigues. Observeu rigorosament la dosificació, ja que en grans quantitats provoca un fort aprimament de la sang i un efecte expectorant.

Altres maneres de recuperar la llet

Un massatge suau de la mama contribueix molt a l’augment de la lactància i, alhora, la prevenció de la mastitis. Cal aplicar unes gotes d’oli de massatge al palmell de la mà. A continuació, massatge de les glàndules amb moviments circulars acurats. Sense apretar ni pegar! Tot el procés no ha de passar més de 4 minuts.

Una dutxa de contrast també és un dels mitjans auxiliars, si es pensa que falta llet. Feu tractaments amb aigua dues vegades al dia. Al mateix temps, dirigiu dolls d'aigua al pit, com si el massés. La pressió no ha de ser massa forta. Al final del procediment, escalfeu bé la zona de la zona dels omòplats amb les dolls calentes.

Alimentació nocturna. No els descuideu. Després de tot, és a les primeres hores que es produeix la major quantitat d’hormona responsable de la lactància. Amb la major freqüència possible, apliqueu el nadó al pit al llarg del dia. Només sense fanatisme! No piqueu el mugró del nadó al primer crit. Millor seguir el règim - cada hora.

Alguns suggeriments més útils

1. Algunes mares intenten determinar la quantitat de llet per decantació. Per descomptat, aquest procés és necessari i útil. Però només si es duu a terme correctament i abans de l'edat del nadó, 3-4 mesos. Aleshores, aquest procediment no us mostrarà res. Perquè la llet només surt durant el procés de mamar, no abans del temps.
2. Com determinar si el nadó té prou menjar? De vegades, un nen és entremaliat i no té gana. I plorar està lluny d’indicar la falta de llet. Mireu quantes vegades al dia el vostre fill camina de manera petita. Normalment, aquesta xifra és de 7 a 12 vegades. Si el nadó s’escriu amb menys freqüència, aquí ja val la pena pensar en l’alimentació.
3. Almenys els primers tres mesos de la vida del nadó no s’afanyen a les tasques domèstiques. La pols s’esperarà, però la llet no esperarà. Al cap i a la fi, el factor psicològic té una gran importància per a la lactància. Dediqueu el màxim temps possible amb el vostre fill. En lloc de rentar els plats, abraça’t! Els 20 minuts addicionals de jugar amb el nadó no faran que el temps sigui a la cuina.
4. Porteu tots els membres de la llar a les tasques de la llar. Que es neguin a rentar els bolquers, però poden netejar els prestatges o buidar-los? Molt bé. Però tindreu mitja hora de temps lliure per comunicar-vos amb el nadó.
5. Hi ha recomanacions sobre 2 litres de líquid al dia.Heu de comptar amb totes les begudes, incloses les sopes, els tes, els sucs, les compotes i no només l’aigua neta.
6. Mantingueu sempre el pit calent. Tot i que fa massa calor. Amb mastitis, no podeu alimentar el nadó i, a continuació, la llet pot desaparèixer. O el nadó simplement renunciarà al pit.
7. Assegureu-vos de sintonitzar els efectes positius. Hi va haver vegades que inicialment no hi havia llet, però les dones no es van rendir. I la lactància va començar només al cap de 3-5 mesos. Però ella va començar! Si la mare vol alletar, farà tot el possible.
8. A moltes mares no els agrada el te de llet. Tot i que tothom coneix el paper d’aquesta beguda en la bona lactància. I proveu d’afegir un gotet de sal i mitja culleradeta de mantega a un got. La majoria de les dones canvien la seva actitud millor.

Com tornar la llet materna si desapareix? Primer, assegureu-vos que aquest és el cas. Aleshores deixa de preocupar-se per això. Seguiu totes les recomanacions i no tingueu pànic. Veureu, la lactància millorarà gradualment.

Vídeo: com augmentar la lactància