Bolet de la llet: beneficis per a la salut

El bolet de la llet és un dels aliments més saludables. Aquest és un antibiòtic natural que concentra moltes vitamines i compostos minerals. Les qualitats positives i negatives de la beguda s’han estudiat repetidament, de manera que no hi ha dubte sobre l’efecte de la composició sobre el cos. Però, primer, primer.

La composició del bolet de llet

El fàrmac va obtenir la major popularitat gràcies al retinol, un antioxidant natural. En cas contrari, aquest element s’anomena vitamina A, és responsable de l’estat de la pell i del cabell.

A més, la beguda té vitamina B2 (riboflavina) i tiamina (vitamina B1). El bolet no es priva de carotenoides, niacina, piridoxina, vitamina B12. Dels minerals, el zinc, el iode, el calci i el ferro són importants.

Els avantatges del bolet de llet

1. Estimula les neurones cerebrals, augmentant així la digestibilitat de la informació rebuda i de la memòria.
2. Enforteix el sistema immune, a causa del qual la prevenció de malalties estacionals i la deficiència de vitamines.
3. Absorbeix substàncies tòxiques i les elimina del cos. Suprimeix els efectes dels radicals lliures, millorant la funció hepàtica.
4. Alleuja el tracte intestinal de la congestió més estancada. En aquest context, augmenta el metabolisme i comença la pèrdua de pes natural.
5. Quan s’utilitza en el camp de la cosmetologia, pot millorar l’estat del cabell i la pell. Lluita eficaç contra les arrugues i l'epidermis.
6. Replica la manca de compostos i vitamines minerals que falten. Sobre aquesta base, la salut general millora.
7. Les vitamines del grup B són les responsables de la psique. Les persones amb neurosi han de prendre un bolet per establir un ambient emocional.
8. S'utilitza en el tractament de malalties que van aparèixer en un context de trastorns metabòlics (obesitat, etc.)
9. Neteja els canals sanguinis de les plaques de colesterol, obre els vasos sanguinis, accelera la circulació sanguínia i afavoreix la producció de glòbuls vermells.
10. Tracta la frega en homes i dones i s’utilitza per prevenir la infertilitat. Restaura la funció reproductiva.
11. Desinfecta la cavitat oral, que elimina el sagnat de genives, reforça i blanqueja l’esmalt dental.
12. Efecte positiu sobre el múscul cardíac. Du a terme la prevenció de totes les malalties associades a aquest òrgan intern.
13. Ajuda a treure sorra i pedres de fins a 0,5 cm de la cavitat de la vesícula biliar i els ronyons. Facilita el treball del fetge.
14. El bolet de llet es recomana a persones que pateixen inflor de les extremitats. Un producte diürètic eliminarà ràpidament l’excés d’aigua i alleujarà la pesadesa a les cames.
15. Les propietats antiinflamatòries permeten consumir la composició per al tractament de malalties víriques, disbiosi i embriaguesa.
16. Els curanders indis consumeixen bolets de llet per a la prevenció de raquitisme, úlcera pèptica del duodè i estómac, anèmia, gota.

Els avantatges del bolet de llet per als nens

1. L'ús del producte per al cos del nen ha estat demostrat per nombrosos estudis. S'obté un efecte positiu a causa del nínxol dels enzims necessaris. El fong és especialment útil per al bon desenvolupament del teixit ossi de la generació més jove.
2. El producte orgànic és famós pel seu fort efecte antibiòtic, pel qual és possible baixar la temperatura corporal durant les malalties estacionals. En aquest cas, no cal recórrer a l’ajuda de medicaments forts que afectin negativament tot el cos.
3. Els bolets de la llet es van mostrar bé en una lluita indolora contra l’acne i els puntets durant la pubertat en adolescents. A més, el producte té un efecte positiu en l’activitat mental dels nens. Durant els anys escolars, l’infant és capaç d’absorbir més informació, evitant càrregues pesades.
4. La composició tracta bé els problemes de restrenyiment en nadons a una edat primerenca. El bolet s’utilitza sovint per cuidar la pell d’un nen. La composició té un efecte positiu sobre l'epidermis, eliminant problemes urgents. Així, desapareix la vermellor i la picor. El producte és eficaç per a cremades solars.

Els avantatges del bolet de llet per perdre pes

1. El fong s’ha mostrat bé en el món de la nutrició. El producte ajuda a una persona a acomiadar-se de tenir sobrepès. En poc temps, podeu ajustar la figura i aconseguir els resultats desitjats.
2. El secret és que els bacteris especials augmenten la descomposició del teixit adipós. El cos es neteja d’excés de líquids, escòries i compostos tòxics. Aquest tipus de dieta és suau i inofensiu per als humans.
3. La medicina científica i els nutricionistes moderns només deixen comentaris positius sobre el producte. Val la pena tenir-ho en compte. La beguda absorbeix perfectament el cos, desapareix la sensació de fam.
4. Per mantenir el pes al nivell desitjat, es recomana beure 250 ml. composició després de l’àpat. Passat un temps, notareu com us convertiu en l'amo d'una figura esvelta. Per obtenir els màxims resultats, ajusteu la vostra dieta i exercici.

Bolet de llet per a embarassades

1. En el període crucial, cada noia ha de triar acuradament una dieta i supervisar quins aliments estan permesos per al consum durant l’embaràs. Pel que fa al bolet, val la pena tractar-lo amb precaució.
2. El producte pot ser molt beneficiós per al cos, a més de perjudicial. Per tant, abans d’incloure la composició a la dieta, consulteu un metge sense fallar. El fong és ric en àcid fòlic, necessari per a la correcta formació del fetus.
3. Si ens fixem, en canvi, durant l’embaràs, quan s’utilitza aquest bolet, es poden observar salts de pressió arterial. En alguns casos, es va observar un mal funcionament del tracte gastrointestinal. L’acidesa també va augmentar.
4. Responsable d’aquest tema. Pesem tots els efectes positius i negatius d’un producte similar. Abans de consumir el bolet, consulteu un especialista, assegureu-vos que no hi hagi contraindicacions i obtingueu instruccions detallades.

Dany del bolet de llet

El fong de la llet pot causar danys importants a determinades categories d’individus en lloc de beneficiar-se. Val la pena considerar aquests factors abans d’incloure un producte a la dieta. Està prohibit consumir bolets quan:

• intolerància a proteïnes vegetals;
• asma de qualsevol forma;
• diabetis tipus 1 i tipus 2;
• la presència de malalties fúngiques;
• menors de 3 anys;
• combinació amb alcohol.

On obtenir bolets de llet

1. Anteriorment, el producte es comprava a amics que el van cultivar i el subministraven per a la cria de casa. Ara, aquest fenomen és bastant rar, de manera que es pot comprar la composició a punt.
2. Les botigues en línia i les botigues d’aliments saludables permeten als seus clients obtenir tots els avantatges a un cost relativament baix. El més important és comprar productes tenint en compte les ressenyes disponibles.
3. Si decidiu comprar bolets de llet, que s’han de cultivar de forma independent, l’enviaran en un envàs especial.
4. Pregunteu als experts amb antelació exactament com es realitza el procediment. És important comprendre que esteu comprant un organisme viu, que requereix cura i atenció.

Les subtileses de consumir bolets de llet

1. L’eina s’utilitza amb finalitats terapèutiques i profilàctiques. Segons la conseqüència desitjada, la freqüència d’administració, la quantitat de matèries primeres utilitzades varia.
2. Amb finalitats terapèutiques, per millorar l'estat d'un òrgan intern, és millor prendre un curs amb bolets de llet. La teràpia dura 3 setmanes, la freqüència d’ingrés és de 2-3 vegades al dia.
3. Si després de completar el curs no obteníeu el resultat desitjat, feu una pausa de dues setmanes i reprèn la teràpia. Aquest ús està orientat a millorar la salut.
4. Per dur a terme la prevenció, compensar la manca de nutrients i millorar el conjunt del cos, consumir el bolet després de despertar-se al matí i 1 hora abans d’anar a dormir.
5. També hi ha una norma general que cal seguir. Coneix la mesura. Fins i tot el remei més miraculós pot arribar a un costat si s’abusa.

A partir de qualitats positives i negatives, els científics han format una opinió que anima a moltes persones a menjar bolets regularment. La composició beneficia al cos amb un aport moderat. El principal és assegurar-se que no hi ha cap contraindicació.

Vídeo: els beneficis i els perjudicis del bolet de llet tibetana