Contingut de l'article
Avui, els cartells i articles de diaris a Internet estan plens de diversos additius dissenyats per augmentar el nostre estat d’ànim, tonificar el cos i protegir-nos de possibles malalties. Spirulina, Kombucha, llevat de cervesa, per a molts, aquests noms semblen completament desconeguts. La majoria dels suplements dietètics contenen preparats a base d’herbes, diürètics i antidepressius simples, que estabilitzen l’estat emocional d’una persona. Avui parlarem de llevat de cervesa, què és, com és útil aquest producte i a qui està contraindicat.
El llevat de cervesa és un microorganisme unicel·lular com un bolet. S’utilitzen en la preparació de la cervesa per aportar a la beguda un sabor, aroma i millorar el procés de fermentació. Però recentment, la gent va començar a utilitzar el llevat de cervesa en comprimits com a tractament. De fet, és una proteïna natural natural que tant necessita l’organisme. El llevat de cervesa conté una gran quantitat de vitamines: àcid fòlic i ascòrbic, tocoferol, biotina, àcid nicotínic, tiamina, riboflavina, àcid pantotènic. A més, el llevat de cervesa conté aminoàcids essencials i minerals importants per a la vida: zinc, ferro, manganès, calci, fòsfor, magnesi. La composició rica i les propietats inusuals del producte fan que el llevat de cervesa sigui una part indispensable de la vida d’una persona moderna.
Propietats útils del llevat cerveser
Aquest suplement dietètic es pren per al tractament i la prevenció de refredats. El llevat de cervesa és necessari per mantenir el to global del cos. En condicions d’un ritme de vida frenètic i d’una falta de temps constant, el llevat és capaç d’alleujar ràpidament la fatiga, millorar la concentració i el rendiment. A més, el llevat de cervesa té moltes qualitats positives. Intentem considerar amb més detall com afecta el producte a la salut i la condició del cos.
El llevat té un efecte positiu en el funcionament de l'estómac i els intestins. Es recomana beure llevat de cervesa després de malalties passades per tal de millorar la gana i accelerar el procés de rehabilitació. A més, el llevat de cervesa ajuda als aliments a absorbir-se millor, a normalitzar els processos de proteïnes i hidrats de carboni i a mantenir un equilibri àcid-base. El llevat estimula la secreció gàstrica, per tant s'utilitza sovint en el tractament de la gastritis amb baixa acidesa.
Tot el ventall de vitamina B del llevat fa que aquest producte sigui indispensable per enfortir el sistema nerviós. El consum regular de llevat de cervesa fa que una persona sigui més equilibrada, resistent a l'estrès, eficient. La qualitat del son també millora, podreu dormir prou en menys temps.
El llevat de cervesa és molt útil per al sistema cardiovascular: milloren la funció del cor, redueixen el risc d’arítmies i reforcen les parets dels vasos sanguinis.
La ingesta regular de llevat de cervesa redueix el risc de càncer de fetge.
El llevat de cervesa és molt útil per reforçar la immunitat. Un gran nombre d'antioxidants poden resistir patògens externs: virus i bacteris.
La proteïna permet compensar la manca de calci i millorar l’estat del cabell, les ungles, les dents, la pell i els ossos. La ingesta de llevat de cervesa reduït el risc d’osteoporosi.
El llevat és molt beneficiós per a les dones durant l’embaràs. En primer lloc, conté àcid fòlic, que redueix el risc d’anormalitats del tub neural fetal.En segon lloc, el llevat conté magnesi, que afavoreix la salut psicològica d’una dona embarassada.
El llevat també es prescriu per a diverses disfuncions del sistema endocrí per mantenir la qualitat de vida dels diabètics.
El llevat de cervesa és senzillament indispensable per a esportistes, especialment per als culturistes. Aquest suplement actiu segur i aprovat augmenta la resistència i us permet fer exercici molt més llarg. Però el més important, la proteïna pura és una excel·lent nutrició per als músculs. El llevat de cervesa s'utilitza sovint per construir massa muscular.
Amb l’ajut del llevat, podeu influir en el vostre pes. Alguns recomanen perdre pes amb l'ajut d'aquest suplement dietètic, mentre que d'altres, per contra, guanyen pes amb una primesa excessiva. De fet, tot depèn de la dosi. La ingesta moderada de llevat de cervesa omple el cos amb vitamines deficients, permet dispersar els processos metabòlics, cosa que fa que una dona perdi pes. Si preneu més de 5-6 comprimits al dia, això contribuirà a l'augment de pes.
Aquesta no és una llista completa de les propietats beneficioses, però sovint curatives, del llevat cerveser. Però el suplement no sempre es pren per via oral.
Llevat de cervesa en cosmetologia
El llevat de cervesa és molt sovint utilitzat pels cosmetòlegs professionals i per les nenes més habituals que intenten tenir cura. L’ús del llevat de cervesa en cosmetologia és molt ampli.
El llevat aixeca el cabell de les arrels, donant-los un volum visual.
El llevat de cervesa és un potent estimulador de creixement, inclòs per al cabell. Les màscares amb aquest component us estalviaran de la pèrdua de cabell, faran més gruixuts els panys.
Els fongs del llevat enforteixen l’eix del cabell, suavitzen les escates del pèl, a causa dels quals els rínxols es suavitzen i són més radiants.
El producte és eficaç per combatre els extrems.
El llevat de cervesa s'utilitza sovint en la lluita contra la caspa.
Un gran nombre de minerals en la composició del llevat reforça notablement les ungles: deixen de trencar-se, pelar-se i doblegar-se.
El llevat de cervesa és molt bo per a la pell. Després d’uns quants procediments amb el llevat de cervesa, sentireu que l’epidermis s’ha reforçat, es torna més ferma i elàstica. El llevat de cervesa inhibeix perfectament l’activitat de les glàndules sebàcies, cosa que permet desfer-se de l’excés de greix.
Els fongs del llevat també fan front a la pell amb problemes: suprimeix la inflamació, alleuja l’acne i els puntets negres.
Utilitzar el llevat de cervesa en cosmetologia val la pena. Si voleu reforçar les ungles, el cabell i la pell, beu llevat una tauleta dues vegades al dia. També es poden triturar les pastilles, abocar aigua calenta i deixar a temperatura ambient. Això és molt important si aboqueu aigua calenta, els fongs moriran, no hi haurà fermentació. Si aboqueu el llevat amb aigua freda, tampoc fermentaran. Quan la solució càlida comença a bombollar, s’ha de filtrar i esbandir amb una composició de cabell o fregar-la a la cara.
Perjudicar el llevat de cervesa
Qualsevol producte alimentari, medicament o suplement dietètic té diverses contraindicacions que definitivament heu de conèixer.
El llevat de cervesa no s’ha de consumir amb disbiosi, que pot manifestar-se com restrenyiment freqüent o, per contra, diarrea. Els fongs en la composició de suplements dietètics poden agreujar els intestins.
En el cas d'insuficiència renal i d'altres funcions renals, s'ha de descartar el llevat de cervesa.
En cap cas s’haurien de donar aquests suplements als nens, sobretot abans dels tres anys.
En gastritis amb alta acidesa, s’ha de descartar el llevat de cervesa.
Un dels efectes secundaris de la ingesta de llevats és l’aparició d’esgotament i flatulència.
En alguns casos, el llevat de cervesa pot provocar una reacció al·lèrgica. La intolerància individual als productes i additius no és freqüent, però encara succeeix.Si pateix dolor abdominal després de prendre llevat, inflor, si apareix una erupció al·lèrgica, és millor rebutjar el producte.
Per tal que el llevat de cervesa conservi les seves propietats beneficioses, s’han d’emmagatzemar correctament. Els microorganismes vius moren per calor. El millor és conservar suplements dietètics a la nevera. Aleshores, podeu gaudir de l’acció real d’un producte de qualitat. En cas contrari, resulta que per molts diners beu un maniquí.
Vídeo: llevat de cervesa per augmentar pes
Envieu