Obsah článku
Cherry švestka odkazuje na švestkový strom a má několik dalších jmen. Stromy se často pěstují v Evropě, Asii a jižních oblastech Ruska. Plody stromu mohou mít různý tvar a barvu, v závislosti na odrůdě. Cherry švestka obsahuje poměrně mnoho užitečných vlastností a cenné chemické složení. Produkt je široce používán ve vaření, tradiční medicíně a kosmetologii.
Složení a obsah kalorií višňové švestky
- Je důležité vědět, že odrůdy divokých třešní mají na rozdíl od kultivovaných stromů bohatší složení. Vitaminy B1, B2, PP, tokoferol, retinol a kyselina askorbová jsou v ovoci přítomny ve velkém množství. Z tohoto důvodu je třešňová švestka považována za bohatý zdroj vitamínu C.
- Pokud jde o složení minerálů, draslík, hořčík, vápník, fosfor a železo jsou v ovocích koncentrovány v dostatečném množství. Obrovskou výhodou třešňové švestky jsou případy, které mají hustou, elastickou skořápku a příjemnou vůni.
- Obsah kalorií v surovinách je poměrně malý, na 100 gramů. čerstvé ovoce představuje pouze 35 kcal. Rovněž stojí za zmínku, že třešňová švestka je několik dní dokonale uložena v lednici, aniž by ztratila užitečné vlastnosti a cenné složení.
Výhody třešňové švestky
- Množství cenných stopových prvků a vitamínů v třešňové švestce umožňuje léčit a předcházet různým patologickým stavům. Odborníci doporučují zahrnout ovoce do stravy pro boj proti sezónním nachlazením a nedostatku vitamínů.
- Je vhodné podávat přípravek v dostatečném množství dětem, těhotným dívkám, ženám v období laktace a starším lidem. Třešňová švestka plně uspokojí potřebu chybějících enzymů v těle.
- Systematické stravování surovin pomůže vyrovnat se s narušenou činností gastrointestinálního traktu. Ovoce se doporučuje jíst, pokud trpíte zácpou. Višně a pektiny jsou přítomny v dostatečném množství v třešňové švestce. Enzymy společně odstraňují radionuklidy a strusky z lidského těla.
- Výrobek má vysokou koncentraci draslíku, proto se doporučuje konzumovat suroviny systematicky pro lidi, kteří mají problémy s kardiovaskulárním systémem. Pravidelná konzumace ovoce plně posiluje srdeční sval a brání rozvoji arytmií.
- Ovoce obsahuje malé množství přírodních cukrů. Z tohoto důvodu se důrazně doporučuje konzumovat produkt s metabolickou poruchou, která je doprovázena diabetes mellitus nebo sklonem k obezitě.
- Kromě toho pravidelné stravování surovin pomůže normalizovat psycho-emoční pozadí a psychicky se zcela uvolní. Unikátní enzymy mají pozitivní vliv na stav centrálního nervového systému. Krevní tlak se také normalizuje.
- Retinol a kyselina askorbová jsou přítomny ve vysoké koncentraci v třešňové švestce. Tyto enzymy společně působí jako silný antioxidant. Účinné látky také zpomalují proces předčasného stárnutí. Je důležité pochopit, že úřední medicína neuznává ovoce jako lék.
- Čerstvě vymačkaná třešňová švestková šťáva dokonale potlačuje pocit žízně. Kromě toho čerstvé má vynikající diaforické a antitusické vlastnosti. Trávicí systém se zlepšuje. Třešňové kompoty mají pozitivní vliv na zažívací trakt a chuť k jídlu.
- V agregátu má třešňová švestka vlastní tonické, diaforické, imunomodulační, projímadlo, tonické, antitusické a antioxidační vlastnosti.Proto by v případě neexistence kontraindikací měl být produkt zařazen do denního menu bez selhání.
Cherry švestka v kosmetologii
- Suroviny se ukázaly dobře jako nástroj, který zpomaluje proces stárnutí. Plody dokonale odolávají zánětlivým procesům. Cherry švestka účinně eliminuje různé vyrážky. Proto je složení v kosmetickém průmyslu oceňováno.
- Všechny druhy masek, infuzí, krémů a máchání jsou často připravovány na základě produktu. Osoby trpící zvýšenou mastnou pokožkou se doporučuje uchýlit se k použití jednoduchého léčiva. K přípravě tinktury bude vyžadovat 50 g. drcené ovoce a 100 g. teplá voda. Kombinujte komponenty a trvejte na tom celou noc. Napětí a mytí každé ráno.
- Pro vypořádání se s vyrážkami jiné povahy stačí pravidelně otírat problematickou epidermis čerstvou dužinou ovoce. Chcete-li omladit pokožku, měli byste si připravit masku řízené akce z drcených kostí. Suroviny jsou smíchány s buničinou a distribuovány po tváři po dobu jedné hodiny. Omyjte teplou vodou.
- Pokud jde o péči o vlasy, třešňová švestka může dobře posílit strukturu vlasových folikulů. Nástroj také dá vlasům krásný přírodní lesk a hedvábí. K přípravě infuze potřebujete 100 g. ovoce a 500 ml. teplá voda. Proměňte švestku na kal a smíchejte s kapalinou. Trvejte na nápravě asi 15 hodin. Po namáhání použijte kompozici jako oplachovací prostředek.
Cherry švestka v lidovém léčitelství
- S nedostatkem vitamínu. Chcete-li zabránit nedostatku vitamínu a možnosti rozvoje ARVI, měli byste si připravit nápoj. Nalijte 200 ml. teplá voda 90 g. sušené ovoce. Trvejte na nápravě po dobu 2 hodin, pak vypijte a snězte třešňové švestky.
- S patologiemi s erekcí a prostatou. Nalijte 300 ml. vařená voda 110 g. strom květiny. Trvejte na nápravě po celý den. Napětí a 3krát denně, 100 ml.
- Čištění těla. Každých 6 dnů jezte 50 gramů. sušené ovoce nebo 100 g. čerstvé bobule.
- Při kašli. Chcete-li se vypořádat s problémy a odstranit hlen, měli byste pravidelně brát čaj s třešňovou švestkou. Pomůže také spotřeba 70 ml. infuze ovoce. Pijte složení 3krát denně.
- Se zácpou. Půl hodiny před jídlem, třikrát denně, podejte infuzi na základě ovoce. K přípravě účinné kompozice je třeba vařit v 500 ml. vroucí voda 120 g. sušené ovoce. Procedura trvá několik minut. Trvejte na tom asi 6 hodin.
Kontraindikace třešní švestky
- Stejně jako každý produkt má třešňová švestka svůj vlastní seznam kontraindikací, a to i přes působivé výhody. Pokud budete ovoce nesmírně jíst, můžete vydělat vážnou otravu. Okamžitě pocítíte silnou bolest v žaludku, budete se cítit nevolně, pálení žáhy a začne průjem.
- Kromě toho zneužívání produktu vede ke zvýšení hladiny glukózy v krvi a zhoršuje se průběh chronických onemocnění gastrointestinálního traktu ve formě vředů a gastritidy. Výrazně zvyšuje kyselost žaludku. Proto s těmito patologiemi buďte zvláště opatrní.
- Nepokoušejte se polykat ovocné kosti, takový produkt obsahuje kyselinu kyanovodíkovou, což je pro člověka nebezpečné. Je rovněž zakázáno dávat třešňové švestky dětem mladším než 1 rok. Dále můžete své dítě naučit šťouchané brambory. Zvažte možnost alergické reakce. Dítě má povoleno jíst produkt od 12 let.
Kromě samotných plodů nejsou kosti a květiny stromu o nic méně užitečné. Různé odvary a infuze založené na těchto surovinách dokonale zvládají problémy reprodukčního systému u mužů a onemocnění jater a ledvin. Esenciální olej se získává ze semen, která jsou v parfumerii velmi oblíbená.
Video: recept na vonnou tinkturu švestky
Odeslat