Březová míza - zdravotní přínosy a poškození

Alergie trpí čekáním na kvetení břízy, ale pro všechny ostatní je brzy na jaře nic jiného než potěšení. Lidé rádi sbírají březovou mízu a používají jiné přírodní dary. Nápoj nese do těla hodně užitečných látek, což je částečně důvod, proč se mnozí lidé ptají sami sebe, existuje nějaké poškození? Vezměte v úvahu hlavní aspekty.

Složení březové mízy

V nápoji nejsou žádné tuky a bílkoviny, všechny nutriční vlastnosti jsou dávány uhlohydrátům. Také cenné vlastnosti jsou díky komplexu vitamínů.

Obsahuje hodně kyseliny askorbové. Rovněž převažuje skupina B, jmenovitě riboflavin, pantothenová a listová kyselina, pyridoxin, B10 - B12.

Nápoj koncentruje sodík, železo, draslík, fosfor, hořčík, fluor a vápník. Z tohoto důvodu se šťáva používá k prevenci a léčbě mnoha nemocí.

V malém objemu jsou křemík, měď, titan, baryum, mangan. Nápoj má hodně kyseliny citronové a sacharidů - glukózy a fruktózy. Je to díky sladké a kyselé chuti březové mízy.

Droga není zbavena tříslovin, saponinů, esterů, fytoncidů. Všechny tyto prvky dávají nápoji baktericidní a protizánětlivé vlastnosti.

V závislosti na samotném stromu se obsah kalorií v nápoji liší. Březová míza má tedy 9-21 Kcal na 100 ml. Z tohoto důvodu je kompozice často používána v dietě.

Akce březové mízy

• posiluje ochrannou membránu těla;
• zmírňuje otoky tkání a nohou;
• zlepšuje stravitelnost potravin;
• normalizuje krevní tlak;
• podporuje metabolické procesy;
• urychluje krevní oběh a čistí tok;
• bojuje s nedostatkem vitamínů po zimním „hibernaci“;
• zmírňuje účinky stresu, chronické únavy;
• potlačuje protahovanou depresi;
• zlepšuje náladu a sílu spánku;
• usnadňuje běh menopauzy u žen;
• zmírňuje svalové křeče během menstruace;
• reguluje účinnost u mužů;
• posiluje srdce, krevní kanály;
• bojuje s onkologií a provádí její prevenci;
• čistí ledviny, močový měchýř, játra;
• odstraňuje cholesterol;
• podporuje hubnutí;
• urychluje hojení ran;
• zlepšuje stav nehtů, vlasů, kůže.

Výhody březové mízy

1. Přítomnost draslíku a hořčíku zajišťuje správné fungování srdečního svalu a oběhového systému. Březový nápoj je určen k použití u lidí se srdečními patologiemi a také u těch, kteří nedávno utrpěli mrtvici nebo srdeční infarkt.
2. Cenné látky ze složení břízy se často přidávají k lékům, které jsou určeny k překonání rakoviny. Jde o schopnost těchto enzymů blokovat průtok krve rakovinnými buňkami a vyvolat sebezničování nádoru.
3. Pokud systematicky konzumujete nápoj, očistíte krev a zvýšíte tvorbu červených krvinek, zbavíte játra toxických sloučenin a radionuklidů. Šťáva je určena k použití u pacientů se závažnou intoxikací, akutními respiračními a chronickými infekcemi.
4. Hodnota je dána obsahem mnoha vitamínů skupiny B. Všechny tyto látky se příznivě odrážejí v psychoemocionálním prostředí člověka. Chcete-li se uklidnit, zmírnit stres, dostat se z deprese, šťáva se bere v noci v malých porcích.
5. Při absenci individuální nesnášenlivosti můžete pít šťávu v plném množství. Posílí imunitní systém a zvýší odolnost organismu vůči virům. Je snadnější pro člověka snášet mimosezónu a šíření infekcí.
6. Kompozice má diuretický účinek.S ohledem na to se často používá k boji proti otokům nohou. Nástroj rychle odstraňuje přebytečnou tekutinu, zlepšuje fungování ledvin a močového měchýře. Stejné vlastnosti vám umožní použít nápoj k léčbě urolitiázy.
7. Březová míza je předepsána pro použití u lidí, kteří trpí onemocněním gastrointestinálního traktu. Během remise nebo exacerbace je tento nápoj skutečným nálezem. Chrání sliznice a zlepšuje trávení potravin.
8. Šťáva obsahuje mnoho saponinů, brání ukládání cholesterolových plaků v krevních kanálech. Nádoby jsou také čištěny, jejich stěny jsou zhuštěné. Je třeba poznamenat, že čerstvé posiluje kosti, nehty a zuby.
9. Přírodní sacharidy v šťávě jsou přítomny ve formě glukózy a fruktózy. Tyto látky jsou zodpovědné za duševní činnost, pozitivní náladu, psycho-emoční prostředí. Březová míza by měla být opilá lidmi, kteří hodně pracují s hlavami a často zažívají stres podle typu služby.
10. Taniny dodávají lékové baktericidní vlastnosti. Březová míza odstraňuje špatný dech, zabraňuje mnoha chorobám v této dutině, posiluje dásně. Obzvláště užitečné je pít čerstvé lidi se stomatitidou a kazem.

Březová míza pro děti

1. Děti potřebují pít březový nápoj. Jeho složení má obecný posilující účinek. Nápoj chrání tělo dítěte před sezónním nedostatkem vitamínů a běžnými virovými infekcemi.
2. Malé děti jsou náchylnější k různým chorobám, proto by mělo být zařazení břízové ​​mízy do stravy povinné. Postupně si přizpůsobte tělo novému výrobku a dávejte malé porce. Smíchejte 50 ml. šťáva s vodou ve stejném poměru. Začněme 1,5 rokem s nástupem jara.

Březová míza během kojení a těhotenství

1. V současné době neexistuje přesné prohlášení, že březový nápoj je určen ke konzumaci těhotnými dívkami. Někteří tvrdí, že šťáva je zcela kontraindikována v plodů. Úřední medicína podobný mýtus zcela vyvrátila.
2. Bříza je obohacena o nespočetné množství živin. Pravidelné pití pomáhá těhotným ženám vyrovnat se s těžkou toxikózou. Chcete-li dosáhnout pozitivního výsledku, vypijte 200 ml. 3krát denně.
3. Pokud během těhotenství trpíte nestabilním krevním tlakem, šťávou bude vaše spasení. Univerzální produkt rovněž pomáhá hypotenzním pacientům a pacientům s hypertenzí. K tomu stačí vypít 250 ml. pít hodinu před jídlem.
4. Složení břízy se ukázalo dobře v boji proti otokům. Pijte 3-4 šálky šťávy (230 ml) po celý den. V blízké budoucnosti budete cítit výrazné zlepšení zdravotního stavu. Edema vás už nebude obtěžovat.
5. Nápoj dokonale udržuje váhu na správné úrovni a neumožňuje získat další libry. Šťáva má pozitivní vliv na přirozený metabolismus a přispívá k mírnému úbytku hmotnosti. Pokud berete šťávu v posledním trimestru, stimulujete laktaci předem.
6. Správnou konzumací březové mízy během laktačního období zajistíte výrobu vysoce kvalitního mléka. Aby nedocházelo k nesnášenlivosti produktu, doporučuje se začít užívat šťávu s minimálním podílem, asi 50 ml. za den. Pečlivě sledujte reakci vašeho těla a dítěte.
7. Březový nápoj je určen ke konzumaci po porodu. Tímto způsobem nebudete narazit na problém s nadváhou. Výrobek je zakázán pít pouze v případě alergií na kojence, urolitiázy.
8. V období laktace je důležité pít pouze čerstvou šťávu. Konzervovaná kompozice není schopna uložit množství užitečných prvků, které jsou obsaženy v původní podobě. Nejužitečnější šťáva se zvažuje v prvních hodinách po odběru.
9. Pro zachování užitečných vlastností březového nápoje co nejdéle je nutné k němu přidat rozinky, hřebíček a lístky rybízu.Šťáva je dobrá pro člověka v kombinaci s jinými čerstvými šťávami. V závislosti na proporcích můžete získat vitamínový koktejl.

Poškození březové mízy

1. Je zakázáno pít s alergií na pyl břízy a přímo do samotné šťávy.
2. Konzervovaný produkt je při cukrovce kontraindikován.
3. Pokud máte potíže s ledvinami, poraďte se se svým lékařem.
4. Je zakázáno pít šťávu shromážděnou v blízkosti průmyslových zařízení a dálnic.

Uvedené prospěšné vlastnosti březové mízy nejsou celým seznamem pozitivních účinků, které ovlivňují lidské tělo. Vše záleží na individuálních vlastnostech a fungování konkrétních orgánů a systémů. Hlavní věcí je zkontrolovat, zda před použitím nejsou kontraindikace.

Video: výhody a využití březové mízy