Co v těle chybí, pokud jsou nehty vloupané

Exfoliace nehtů je poměrně častým problémem, zejména u žen. Špatný stav nehtové desky může znamenat poruchu v těle. Například nedostatek vitamínů a minerálů nebo nějaký druh nemoci. K delaminaci nehtů může také vést řada vnějších faktorů.

Než se pustíte do obnovy nehtové destičky, musíte zjistit příčinu tohoto stavu. V opačném případě budou nekonečné kosmetické procedury zcela zbytečné.

Co může způsobit delaminaci nehtů

• genetická predispozice;
• negativní vnější faktory;
• nedostatek vitamínů a minerálů;
• chronická onemocnění nebo infekce.

Samozřejmě, pokud existuje genetická predispozice, nelze tento důvod vyloučit. Pak stačí provést další opatření k udržení nehtů v dobrém stavu. Se všemi ostatními faktory se můžete vypořádat samostatně nebo za pomoci odborníků.

Dopad na životní prostředí

Jednou z nejčastějších příčin křehkých a vrstvených nehtů je agresivní účinek chemie. Každodenní kontakt rukou s čisticími prostředky, prášky a jinými čisticími prostředky je velmi škodlivý pro nehtovou desku a pokožku rukou.

Dokonce i obyčejná voda může nehty hodně poškodit. Tomu čelí většina myček nádobí a čisticích prostředků. Voda změkčuje nehtovou desku, takže je křehká a křehká. A jakýkoli mechanický náraz vede k poškození. Jak chránit nehty, pokud nemůžete vyloučit kontakt s vodou a chemií.

Chcete-li si při mytí nádobí chránit ruce, musíte nosit rukavice. Mnoho lidí o tom ví, ale nepoužívejte jej, protože je poněkud nepohodlné pracovat s gumovými rukavicemi. A proto nadále vystavují své ruce agresivním účinkům vody a chemie. Dlouho se však na trhu objevily tenké latexové rukavice, které přiléhavě přiléhaly na pokožku, neklouzaly a nezasahovaly.

Fanoušci světlé manikúry a časté změny laku také čelí problému listovitosti nehtů. Faktem je, že aceton, jako nejdostupnější rozpouštědlo, se stále přidává do laků. Suší nehtovou desku a vede k její křehkosti. Chcete-li si užít krásné nehty a nezbavit se potěšení z nanášení svého oblíbeného laku, měli byste dodržovat jednoduchá pravidla:

• používejte pouze vysoce kvalitní lak;
• udržujte lak na nehty déle než pět dní;
• po odstranění povlaku nechte hřebíky několik dní oddechnout;
• Odstraňte lak pouze bez acetonu;
• Během oddechování votřete hydratační oleje do kutikuly a nehtů.

Rovněž různá mechanická poškození vedou ke vzniku vrstev nehtů. Může to být buď nesprávné oříznutí a vyřezání pilníku na nehty, nebo špatný zvyk kousat nehty. Ta by měla být zlikvidována co nejdříve.

Těm, kteří jsou zvyklí na manikúru, se doporučuje, aby si koupili dobrý nástroj. Je lepší ukládat hřebíky do požadované délky, spíše než oříznout. Internet je nyní plný mistrovských kurzů, můžete vidět, jak to udělat správně, nebo sledovat práci mistra v salonu.

Jaké stopové prvky chybí

V létě se nehty slupují a lámají mnohem méně často než na podzim a v zimě.Důvodem je to nedostatek vitaminu. Čerstvé ovoce a zelenina naplňují tělo potřebnými stopovými prvky. Ale v zimě nestačí vitamíny. Jaké látky potřebuje tělo, aby nehty byly zdravé, silné a krásné?

Za prvé, nedostatek vápníku vede k takovým důsledkům. Nachází se ve fermentovaných mléčných výrobcích a je zodpovědný za tvrdost nehtu. Důležitým prvkem pro vytvoření zdravé nehtové destičky je také živočišný protein. Nachází se v masu, vejcích, drůbeži a mořských rybách. Tato jídla by měla být konzumována denně.

Hořčík je zodpovědný za normální buněčný metabolismus, který je nezbytný pro normální růst nehtů. Problém je v tom, že hořčík se nachází v malém množství v potravinách. A pro získání normy tohoto mikroelementu musíte jíst asi 2 kg masa nebo konzumovat asi tři litry mléka denně. Fyzicky je to nepravděpodobné, takže lékaři doporučují pravidelně pít vitamíny s hořčíkem.

Množství a síra v těle také ovlivňují tloušťku a vzhled nehtové desky. Nedostatek tohoto prvku často vede ke vzniku plísňových chorob, ochablé kůže a neživých vlasů. Síra se nachází v tvrdém sýru, cibuli, česneku, vejcích, zelí a některých dalších potravinách. Pro krásné a zdravé nehty jsou důležité i další stopové prvky: chrom, fosfor, křemík, železo, zinek, selen, vitamíny A, C, B, E.

Nedostatek těchto vitamínů také vede k touze žen po harmonii. Mnoho diet na hubnutí je nevyvážených a způsobují více škody než užitku. Štíhlé tělo výměnou za zdraví je nevýhodnou směnou. Proto, abyste zhubli, musíte vzít v úvahu důsledky a nahradit nedostatek vitamínů v lékárenských komplexech.

Jaká onemocnění mohou způsobit stratifikaci nehtů

Některá chronická nebo infekční onemocnění mohou také způsobit křehké a vrstvené nehty. Mnoho z nich má vnější projevy, zatímco jiné jsou skryty uvnitř. Pokud v těle dojde k patologickému procesu, nepomohou žádné návštěvy salonů, dokud nebude odstraněna příčina. Zde je krátký seznam nemocí, které mohou způsobit stratifikaci nehtové destičky:

• plísňové infekce a infekční choroby;
• metabolické poruchy;
• poškození jater, ledvin, štítné žlázy;
• snížená imunita.

Plísňová onemocnění jakéhokoli typu se nejčastěji negativně projeví ve stavu nehtů. Při absenci řádného ošetření se houba rozšíří. Moderní léková antimykotika rychle pomáhají vyrovnat se s problémem. Po odstranění houby můžete udělat zdravý vzhled nehtů.

Chronické zánětlivé procesy v orgánech někdy vedou k prasklinám a delaminaci nehtů. Pokud nehtové destičky i po provedení regenerační terapie zůstanou křehké a křehké, stojí za to absolvovat příslušné testy k vyloučení zánětu.

Nesprávná strava a životní styl, stejně jako některé léky, často vedou k metabolickým poruchám. Schopnost těla absorbovat živiny je snížena. Ani po normalizaci výživy se nehtová deska často nezotavuje. Když je metabolismus již narušen, je velmi obtížné obnovit jeho funkce.

K poklesu imunity dochází v důsledku četných onemocnění a sezónního nedostatku vitamínů. Imunomodulátory a vitamínové komplexy pomohou tělu podpořit. Kromě toho byste měli neustále posilovat koupele s mořskou solí a éterickými oleji.

Znát příčiny křehkosti a stratifikace nehtů, bude mnohem snazší a rychlejší je obnovit. Pokud obvyklé prostředky k posílení nehtové destičky nepomohou, je příčinou tohoto stavu pravděpodobně patologické procesy uvnitř těla.

Video: co dělat, když nehty lupou