Jak se zbavit lupin doma

Jak vypadá lupina, je všem známo: sotva existuje člověk, který na oděvech někoho jiného neviděl rozptyl lehkých zrn různých velikostí. Tato nepříjemnost, i když nepředstavuje ohrožení života, je schopna jej výrazně komplikovat. Lupiny nejsou jen trochu estetické - je často doprovázeno svěděním kůže, porušením sekreční funkce mazových žláz a zánětlivými reakcemi.

Co je to lupiny

Lupiny jsou malé šupiny, exfoliační z pokožky hlavy v nadměrném množství. Normálně se buňky, které pocházejí z hloubky kůže, pomalu pohybují na svůj povrch. V průběhu této cesty se stávají tenčí a suchší. Po konečné keratinizaci buňky během mytí snadno opustí povrch těla a vlasů. Toto je proces obnovy vlasové pokožky, který trvá asi 30 dní.

V některých patologických stavech (kožní onemocnění, změny aktivity mazových žláz) se však doba cyklu zkracuje. Buňky nemají čas na to, aby se úplně staly mrtvými, dosáhnou povrchu pokožky, přilepí se k sobě a opustí hlavu a vytvoří ve velkém počtu lehkých vloček a zrn viditelných pro oko.

Jaké patologické procesy vyvolávají výskyt lupů? Nejčastěji se jedná o seborrhea - nemoc, která postihuje pokožku celého těla. Jedním z jeho příznaků je lupina, která se ve vážných případech tvoří nejen na hlavě, ale také na kůži pod obočím, pokožkou hlavy nebo zpět. Většina odborníků se navíc domnívá, že lupy jako takové jsou mírnou formou seboroické dermatitidy, a proto se tyto pojmy často používají jako synonyma.

Méně často se lupiny objevují kvůli nevyvážené stravě, stresu, gastrointestinálním onemocněním a dalším kožním onemocněním.

Hlavní příčiny lupů

Na povrchu lidského těla je velké množství mikroorganismů, které nepoškozují zdravé tělo. Trvalí obyvatelé pokožky hlavy jsou houby druhu Malassezia a Pityrosporum, které byly nedávno uznány jako druhy stejného druhu.

Jakmile je však normální průběh fyziologických procesů narušen, aktivita těchto mikroorganismů se stává několikrát aktivnější a houby se samy začnou rychle množit.

Skalp, pokrytý vlasy a vybavený mazovými žlázami, je sám o sobě příznivý pro život houby Malassezia / Pityrosporum, které potřebují teplo a zvýšenou vlhkost. Změny v jeho stavu (například zvýšená sekrece tuku) vytváří živné médium pro houby, ve kterém se jejich počet začíná množit.

Aktivita hub vede ke zvýšení množství mastných kyselin na povrchu hlavy, což způsobuje svědění a podráždění. Výsledkem je, že kůže reaguje s výskytem zánětlivých reakcí, peelingem a výskytem lupů.

Při rozčesávání svědění narušuje člověk celistvost pokožky, a proto se místní imunita snižuje: na poškozených místech dochází ke krustám, hnisání, zánětu atd. Takže nemoc se stává chronickou.

Jaké důvody mohou změnit normální průběh fyziologických procesů v těle a tím přispět k aktivaci hub? Nejčastěji zahrnují následující faktory:

Genetické podmíněné rysy: počet mazových žláz, složení jimi produkované sekrece, citlivost žláz na hormonální změny atd.

Vlastnosti ženské fyziologie: změny v hormonální rovnováze během ovulace nebo těhotenství mohou zvýšit citlivost pokožky hlavy, což může vést k zánětlivým formacím.

• Trávicí choroby.
• Poruchy endokrinních žláz.
• Imunitní onemocnění.
• Nedostatek správné hygieny.
• Emoční stres, deprese, nemoci psychiky a nervového systému.
• Nedostatek vitamínunevyvážená strava.
• Onemocnění kůže.
• Nadměrná expozice UV záření.

Druhy lupů a jejich vlastnosti

Druhy lupů se určují v závislosti na funkčním stavu mazových žláz a složení jejich sekrece. Po analýze příznaků nemoci a znaků jejího průběhu lze rozeznat následující typy seborrhea:

Suché. Jeho výskyt je spojen s narušením činnosti mazových žláz: tajemství, které produkují, je vysoce viskózní, a proto se špatně vylučuje. Z tohoto důvodu se povrchová vrstva kůže stává suchší, vlasy jsou tenčí a snadno se lámou a jejich špičky jsou obvykle rozděleny. Skalp se stává náladovým, protože jeho citlivost se výrazně zvyšuje. Suchý seborrhea je často doprovázen svěděním a vypadávání vlasů. Někdy vzhled červené nebo růžové skvrny. Lupiny tohoto typu se snadno rozpadají z pokožky hlavy, prakticky bez zaseknutí ve vlasech.

Mastný. Hlavní příznak tohoto lupu spočívá v jeho názvu. Povrch vlasů a pokožky je mastný a lesklý, což je spojeno s nadměrnou tvorbou kožního mazu. V závislosti na jeho konzistenci lze rozlišit dvě formy tohoto typu seborrhea:

1. tlustý: konzistence sekrece mazových žláz připomíná nevařené těsto. Tato forma onemocnění je charakterizována hustou a nepružnou kůží, tvrdými, hrubými vlasy. Mazové žlázy jsou zvětšené a ucpané „zátkami“ z keratinizovaných kožních buněk. Uvnitř jsou plné hustého obsahu. V některých případech je onemocnění doprovázeno výskytem stafylokokových nebo streptokokových vředů;
2. kapalina: konzistence sekrece v hustotě připomíná rostlinný olej. Lupy ve formě velkých vloček zakrývají vlasy, které jsou pokryty tukem a lepí se do samostatných pramenů den po mytí. Na kůži se mohou tvořit svědění vředů způsobené ucpáním vlasových folikulů. Po vyčesání nebo otevření se na kůži vytvoří krusty.

Smíšené. Tento typ seborrhea kombinuje symptomy obou forem onemocnění diskutovaných výše. Například v oblastech pokožky pokryté vlasy mohou být ložiska silné olejovité seborrhea a na obličeji - tekuté nebo suché.

Jak se zbavit lupin doma

Dobrou pomocí v boji proti lupům jsou recepty tradiční medicíny, které obvykle používají nejznámější a nejdostupnější ingredience. Před jejich použitím však musíte pečlivě prostudovat složení přípravku: jsou v něm alergeny. Použití masek nebo šamponů samo o sobě nepřinese žádoucí účinek bez hloubkového čištění - loupání pokožky hlavy. Dělat to doma je také snadné. Peeling pokožky hlavy zlepšuje odstraňování kožních vloček, zlepšuje krevní oběh a usnadňuje výživu vlasů.

Recepty na pokožku hlavy
Doporučujeme provádět hloubkové čištění pokožky hlavy jednou za 14 dní pro majitele suchých vlasů a dvakrát pro stejné období pro ty, kteří mají nadbytečný mazu. Pro loupání se nejčastěji používá soda a sůl. V závislosti na typu vlasů lze exfoliační směs doplnit citronovou šťávou, mletou kávou a éterickými oleji. Hotová kompozice se nanáší na pokožku hlavy masážními pohyby a nechá se 5 až 10 minut vystavit. Poté se omyje pod tekoucí vodou.

Nejjednodušší recepty na loupání jsou následující:

1. Smíchejte lžíci šamponu s lžičkou jedlé sody a směs si umyjte hlavou. Tato metoda je vhodná pro majitele jakéhokoli typu vlasů.Mletá káva se často přidá do šamponu místo sody. Tato možnost odlupování není špatná, ale je mnohem obtížnější ji umýt.
2. Solný roztok lze také použít pro jakýkoli typ lupů. Směs se skládá ze stolní soli a vody ve stejných poměrech. Složky se musí promíchat a výsledný roztok nanést na pokožku hlavy, trochu masírovat a po 5 minutách opláchnout.
3. Držitelé mastných vlasů ocení peeling, pro který je vaječný žloutek smíchán s lžičkou soli a šťávou z poloviny citronu.

Možnosti domácí masky
Léčba lupů alternativními metodami je nejen efektivní, ale také ekonomická. Z levných a známých produktů se získají vynikající léčivé masky.

Následující recepty si zasloužily velkou popularitu a dobré recenze:

1. Před umýváním octovým jablečným octem masírujte pokožku hlavy po dobu 1-3 minut.
2. Naneste kefír na nemytou hlavu a po 10-15 minutách ji opláchněte šamponem vhodným pro daný typ vlasů. Tuto masku lze používat denně. Jakmile se lupiny sníží, bude stačit aplikovat kefír jednou za 10 dní.
3. Tření infúze kombucha do čisté pokožky hlavy po dobu asi 2-3 minut, následované opláchnutím vlasů.
4. Směs ricinového oleje, čajových lístků z černého čaje a vodky ve stejných částech také pomáhá porazit lupy. Výsledná hmota, lehce třící, se aplikuje na pokožku hlavy a nechá se vystavit po dobu jedné a půl až dvou hodin. Pak si musíte vlasy umýt šamponem. Tuto masku lze použít každý druhý den.
5. Kořen lopuchu, 20 g. Je zasloužený. kterou musíte nalít sklenici vody a vařit, dokud se množství tekutiny nezníží na polovinu. Vývar by se měl ochladit na teplotu, která je pro vás pohodlná, pak zbývá namáhat a používat, a každodenně po dobu 10 dní třít do čisté pokožky hlavy.
6. Je úžasné uklidnit svědění hlavy a zastavit vypadávání vlasů pomocí masky šťávy z jedné malé žárovky, žloutku a lžíce medu. Před praním po dobu 30-50 minut musí být aplikována na pokožku hlavy. Pro znatelný účinek by měla být maska ​​opakována každé 2-3 dny. Celkem by mělo být provedeno 10 postupů. Jeho jedinou nevýhodou je, že vůně cibule se objeví na mokrých vlasech asi šest měsíců po ukončení léčby. Suché vlasy nebudou obsahovat žádné pachy.
7. Opláchnutí pokožky hlavy odvarem dubové kůry pomáhá vyrovnat se s mastnou seborrhea. Tři lžíce kůry se nalije litrem vody. Po 15 minutách varu se vývar přidá půl hodiny a poté se filtruje. Po každém praní můžete opláchnout hlavu po dobu 1-2 měsíců.
8. Velmi oblíbený recept na masku s aloe šťávou (5 dílů) a alkoholem (1 díl). Po smíchání ingrediencí ve specifikovaném poměru musíte směs vtřít do pokožky hlavy každý druhý den. Roztok lze připravit s okrajem, protože je dokonale uložen na chladném tmavém místě.
9. U všech lupů má kopřiva dobrý terapeutický účinek. Se suchým seborrhea se 3 polévkové lžíce trávy nalije do poloviny sklenice rostlinného oleje. Směs by měla stát po dobu jednoho týdne na tmavém a chladném místě, po kterém může být použita před třením do vlasové pokožky. S mastnou seborrhea se kopřiva (50 g) nalije do vroucí vody (300 ml). Kompozice musí být přivedena do varu, zfiltrována, ochlazena a po promytí použita k opláchnutí vlasů.
10. Maska ze sklenice přírodního jogurtu (můžete si ji koupit nebo si ji vyrobit sami) a 1-2 polévkové lžíce citronové šťávy pomůže zbavit lupiny z hlavy, ale také k ošetření vlasů. Pokud jsou vlasy velmi mastné, lze množství šťávy zdvojnásobit. Složky by měly být míchány do hladka a výslednou směs naneste na čistou pokožku hlavy. Poté nasaďte oteplovací čepici a vyčkejte 40-50 minut. Poté lze směs omýt běžným šamponem.

Při používání lidových prostředků k léčbě je důležité si uvědomit, že masky s alkoholem mohou pokožku nadměrně vysušit, a proto byste je neměli zneužívat.Kromě toho by měla být směs nanesená na kůži a vlasy okamžitě omyta, pokud náhle pocítíte pálení nebo jiné nepříjemné příznaky.

Léčivé šampony lupů

Ti, kteří nechtějí nebo nemohou používat recepty tradiční medicíny, budou mít z farmaceutických úspěchů prospěch. Dnes v každé lékárně najdete velké množství terapeutických šamponů určených speciálně pro léčbu lupů. Tyto léky jsou účinné, ale jejich cena zřídka klesne pod 300-400 rublů za malou lahvičku.

Šampony lupů lze rozdělit do dvou typů:

Exfoliační - pomáhají důkladně čistit pokožku, zklidňují svědění a snižují zánětlivé reakce. Takové šampony suchou pokožku, takže se suchým seborrhea musí být používány s opatrností. Velmi oblíbené jsou následující značky:

• Friderm Tar;
• Selegel obsahující sulfid selenu;
• Šampon dehtu od značky "Sto receptů krásy";
• Kerium z La Roche-Posay.

Ve skutečnosti léčivé (protiplesňové) šampony. Zahrnují látky, které inhibují reprodukci hub: klotrimazol, pyrithion atd. Mezi ně patří:

1. Nizoral, jehož základem je ketokonazol. Účinné proti velkému počtu hub;
2. Sulsen (šampon a pasta), jehož aktivní složkou je disulfid selenu. Umožňuje nejen hloubkové čištění pokožky, ale také zabraňuje růstu plísní;
3. Sebozol obsahující stejnou účinnou látku jako výše uvedený Nizoral;
4. Dermazol, jehož základem je ketocotonazol. Pomáhá nejen vyrovnat se s lupinami, ale také s dalšími kožními chorobami (ekzém, lišejník);
5. Seborin, působící na houbu pomocí části stoupání.

Vybraný šampon používejte v souladu s pokyny. Nemyjte vlasy častěji, než je doporučeno. To nezrychlí proces hojení pokožky hlavy, ale spíše přidá nové problémy.

Prevence lupů

Nikdo není v bezpečí před lupinami, protože není možné předvídat, jaké stresové situace budete muset snášet nebo jaké nemoci se v budoucnu můžete setkat. Každý si však může dovolit přijmout jednoduchá preventivní opatření, která sníží pravděpodobnost splnění této nepříjemnosti.

Většina akcí, které mají zabránit lupům, splňuje zásady zdravého životního stylu. To znamená, že pomocí preventivních opatření můžete nejen porazit lupy, ale také se zapojit do správné výživy.

Zvláštní pozornost bude třeba věnovat těmto faktorům:

1. Vyvážená strava včetně proteinů, tuků a uhlohydrátů. Měli byste snížit spotřebu mastných, slaných, příliš kořenitých jídel. Tělo bude také těžit z odmítnutí sycených nápojů a z přebytku jednoduchých uhlohydrátů (cukr, výrobky z bílé mouky atd.);
2. Režim pití: pro udržení všech metabolických procesů v těle byste měli vypít dostatečné množství čisté vody (asi 2 litry denně). Čaj, džusy, ovocné nápoje a jiné nápoje se neberou v úvahu;
3. Hygiena: Je zakázáno používat ručníky, hřebeny, vlasové doplňky, atd.;
4. Osobní péče: Musíte si vybrat vhodné a neagresivní produkty pro péči o tělo a vlasy. Měli byste méně často používat stylingové výrobky (gel, pěna, lak atd.) A neměli byste být líní, abyste je před spaním omývali. Šampony nemusíte zneužívat preventivně, optimální frekvence jejich použití je 1-2krát za dva týdny;
5. Emoční pozadí: pokud je to možné, neměly by se vyvarovat nechutné situace. Měli byste nejen pracovat, ale také si dobře odpočinout, zkusit dostatek spánku. Mírná fyzická aktivita, odpovídající úrovni tréninku, bude úspěšně odolávat stresu.

Lupiny se neobjeví bez důvodu.Nejčastěji je jeho tvorba spojena s porušením některých fyziologických procesů v těle. Identifikace zdroje problému a práce na něm, jakož i vhodná péče o pokožku a vlasy, tento problém vyřeší. Ale i po poražení lupů byste neměli nechat situaci náhodou. Přijatá včasná preventivní opatření pomohou vyhnout se druhé schůzce s ní.

Video: jak se zbavit lupů