Obsah článku
Chcete-li mít čistou a zdravou pokožku, musíte se umýt dvakrát denně - po probuzení a před spaním. Ranní procedura se provádí za účelem odplavení usazených částic prachu, bakterií a potu po nočním odpočinku. Večerní manipulace se provádí okamžitě po aktivní zábavě. Zbavíte se tak aplikované kosmetiky a usadí se jemné nečistoty. Kůže opět dýchá, snižuje se riziko nežádoucího akné.
Jak změkčit vodu na mytí
- Použijte vyčištěnou nebo převařenou vodu. Zřeďte ve 2 litrech. tekutina 25 ml. kyselina boritá. Nebo přidat v 1 litru. voda 20 ml. glycerin, 10 ml. citronová šťáva a 5 gr. jedlá soda. Zamíchejte složení, nechte ho vařit na jeden den.
- Pokud vám záleží na kůži, přestaňte používat tekoucí vodu. Obsahuje velké množství těžkých nečistot, které nepříznivě ovlivňují dermis. Vyvarujte se také mytí ledovou vodou.
- Studená tekutina významně omezuje krevní cévy, v důsledku čehož pokožka nedostává dostatek živin a krevní oběh se zhoršuje. Derma se začíná odlupovat, ztrácí svou dřívější elasticitu a stává se letargickou.
- Horká voda také ovlivňuje kvalitu pokožky. Cévy se rozšiřují, oslabují. Výsledkem je vytváření ochablých a vaskulárních sítí.
- Proto je nutné použít vodu k mytí optimální teploty (pokojová teplota). Taková kapalina pomůže otevřít póry podle jejich nejlepší schopnosti a očistit je od nečistot.
Vlastnosti mytí
- Umyjte si ruce mýdlem. Pravidlo je považováno za základní, protože na dlaních se hromadí velké množství škodlivých bakterií. Mohou způsobit akné.
- Odstranění kosmetiky. Pokud jste se vrátili domů po aktivním dni, odstraňte make-up. Použijte vatový tampon a pěnu k odstranění make-upu. Po manipulaci zvlhčete obličej krémem.
- Masáž obličeje. 5 minut po ranním probuzení navlhčete vatové tampóny studenou vodou, masírujte pohyby kolem očí a nasolabiální záhyby. Poté pokračujte přímo k mytí. Zkuste použít vyčištěnou, mírně teplou vodu.
- Teplota vody. Nepoužívejte metodu kontrastu. Při prudkém poklesu teploty vody riskujete vytržení kapilár. V důsledku této zarudnutí kůže nelze zabránit.
- Nespěchejte. Před zákrokem pokožku navlhčete vodou. Poté naneste speciální čisticí prostředek. Pokaždé zkuste sledovat dávkování produktu. Masážními pohyby rozprostřete pěnu přes obličej.
- Důkladně opláchněte. Pokud nevypláchnete zbytky produktu správně, povede takový krok k ucpání pórů a odlupování. Aby nedošlo k podráždění pokožky, důkladně opláchněte oblast křídel nosu, krku a vlasové linie.
- Loupání a praní. Použití čisticích prostředků pomáhá odstranit hluboké nečistoty a vyrovnat pokožku. Stojí za zvážení skutečnost, že časté používání takové kosmetiky může vážně poškodit dermis. Používejte peelingy a loupání na základě charakteristik vašeho typu pleti. V případě potřeby se poraďte s kosmetičkou.
- Výrobky pro péči o pleť. Nezneužívejte časté a intenzivní otírání obličeje ručníkem. Zlikvidujte houbu a vyčistěte pokožku. Takové fondy mohou velmi poškodit dermis natažením a poškrábáním. V důsledku toho se objeví trhliny a rýhy. Pro čištění je nejlepší použít prsty.
- Udržování vlhkosti. Po umytí systematicky naneste na pokožku výživný krém nebo hydrogel (sérum).Takový pohyb vám umožní ušetřit potřebné množství tekutiny v buňkách, budete se moci vyhnout dermis dryness.
- Frekvence praní. Není nutné provádět vodní procedury obličeje častěji než 2krát denně. Jinak mohou látky obsažené v kosmetice narušit přirozenou rovnováhu pokožky. Následně se tomuto akné nelze vyhnout.
- Režim spánku. Zvykněte si důkladně očistit pokožku před spaním. Neodpočívejte s make-upem na tváři. Póry se tak ucpávají a nepřijímají potřebné množství kyslíku. Výsledkem je zánět kůže, vředy, komplexní novotvary.
Praktická doporučení
- Po aplikaci kosmetického čisticího prostředku si opláchněte obličej. Dotkněte se oblasti vlasové linie, krku a brady.
- Dopřejte si vlastní froté ručník na obličej. Zkuste to změnit alespoň 3krát týdně, čímž zachráníte pleť před různými bakteriemi.
- Systematicky používejte pleťové tonikum. Pokud máte mírné zarudnutí a akné, vyhledejte pomoc s jakoukoli citrusovou šťávou. Zvládne otoky a záněty.
- Před manipulací vždy důkladně umyjte ruce. Vyberte si cílenou kosmetiku na základě vlastností vaší pokožky. Vyčistěte dermis 2krát denně. Nečistěte je jednoduchým mýdlem do koupele, vysušuje dermis.
- Zapomeňte na používání horké vody při mytí. Poté se póry výrazně rozšiřují a ztrácí vlastní vlhkost. Výsledkem je, že se kůže odlupuje.
- Dodržujte hygienu spánku, odstraňte veškerý make-up. Nemyjte obličej příliš často zbytečně. Ochranná vrstva se tak odstraní, pokožka se solí několikrát rychleji.
- Při nanášení nových kosmetických prostředků buďte opatrní. Naneste na neviditelnou část těla. Počkejte 15 minut a poté opláchněte. Pokud nezůstala žádná stopa zarudnutí, můžete kompozici použít pro obličej.
Chcete-li udržovat pokožku v dobrém stavu, měli byste dodržovat pravidla mytí. Před použitím čisticích prostředků vždy dodržujte jednoduchou hygienu. Proveďte proceduru dvakrát denně, ne častěji. Najděte ty správné produkty pro váš typ pleti.
Video: jak si umýt obličej
Odeslat