Jak ohřívat mateřské mléko z ledničky

Život moderních žen je plný obrovského počtu událostí. Mnoho aktivních matek nechce zemřít po porodu a zůstat po celou dobu s dítětem. Musí kombinovat práci, rodinu, péči o děti, domácí práce. Naštěstí jim to umožňuje velké množství užitečných domácích spotřebičů. Můžete zahodit špinavé plenky do pračky, výrobky v pomalém sporáku, spustit vysavač robotů a to je vše. Všechny domácí práce jsou prováděny samostatně. Péče o děti však není tak jednoduchá. Pokud mladá matka odejde z domu, musí se postarat o to, aby její malé dítě pojedlo a zůstalo u babičky nebo chůvy.

Samozřejmě nejjednodušší způsob, jak nakrmit své dítě přizpůsobenou směsí. Proč to však udělat, pokud má máma hodně jejího zdravého a nenahraditelného mléka. Každý ví, že mateřské mléko se podílí na vzniku silné imunity, chrání před rozvojem různých alergických reakcí. Pokud ale žena nedojde kojení, proč dát směs? Musíte pouze vědět, jak správně mléko exprimovat, skladovat a ohřívat.

Jak sbírat a uchovávat mateřské mléko

Pokud žena opustí dům a opustí své dítě déle než 6 hodin, může předfiltrovat čerstvé mléko a nechat jej při pokojové teplotě. Takové mléko neztrácí své vlastnosti a je naprosto bezpečné. Pokud matka chybí drobky delší dobu, mělo by se do chladničky vložit mléko. Takové mléko se uchovává nejdéle čtyři dny. Před podáním mléka dítěti se musí mléko zahřát.

Stává se, že matka bude mít dlouhou léčbu, chirurgický zákrok a další důvody, proč nebude schopna své dítě po nějakou dobu krmit. Pak musí zásobit velké množství mateřského mléka předem na několik týdnů. Chcete-li to provést, musíte si koupit speciální kontejnery v lékárně malé velikosti, asi 100-150 ml. Velikost není náhodná - děti jedí až šest měsíců přesně tolik při jednom krmení a protože mléko nelze znovu ohřát, je tento objem nádoby velmi vhodný. Kromě toho jsou speciální kontejnery vyrobeny z bezpečného plastu, který nemění chuť a vůni produktu.

Mléko můžete vyjádřit ručně nebo pomocí odsávačky. Ženy, které chodí do práce, to dělají během polední přestávky, aby vyprázdnily svá plná prsa. Napuštěné mléko by mělo být umístěno do mrazničky. Tam lze skladovat až několik měsíců. Tímto způsobem můžete dělat slušné zásoby, zejména pokud má žena hodně mléka. To vám umožní krmit dítě bez ohledu na přítomnost matky.

Jak zahřát mateřské mléko

Mléčné mléko by nemělo být vařeno. Zároveň ztrácí vitamíny, stává se zbytečným. Je-li mléko zmrazené, mělo by se postupně rozmrazovat, aniž by došlo k náhlé změně teploty. Stačí vložit nádobu mléka z mrazničky do chladničky. Po úplném roztavení může být zahříván. Můžete to udělat různými způsoby.

Horká voda
Toto je nejjednodušší a nejlepší způsob, jak ohřát láhev mléka. Stačí ji položit pod tekoucí horkou vodu a občas protřepat. Mléko se během několika minut zahřeje. Stává se, že musíte naléhavě zahřát zmrazené mléko, ale není čas na dlouhé rozmrazování v lednici. V tomto případě je nutné umístit nádobu mléka pod proud studené vody. A teprve poté, co se mléko úplně roztopí, lze jej zahřát horkou tekoucí vodou.To se provádí za účelem zachování prospěšných enzymů.

Vodní lázeň
Můžete si zahřát mateřské mléko s vodní lázní. Chcete-li to provést, dejte do ohně hrnec vody, počkejte, až se vaří. Poté položte menší nádobí na horní část tak, aby jejich dno bylo nad parou. Pánev by neměla příliš vařit, jinak se mléko zahřeje nerovnoměrně. Toto je nejbezpečnější způsob, jak ohřívat jídlo, protože ve vodní lázni nejsou žádné extrémně vysoké teploty.

Speciální ohřívač
K dispozici je speciální zařízení, které pracuje na páře. Je multifunkční a velmi užitečné pro mladou matku. Může být použit jako sterilizátor pro láhve i pro ohřev studeného mléka. V budoucnu, když dítě začne jíst doplňkové potraviny, může být toto zařízení použito jako dvojitý kotel pro přípravu chudého jídla.

Ohřívač lahví ohřívá mléko velmi rychle a bezpečně. Hlavní věc je, že nedovoluje přehřátí a dává signál, že mléko je připraveno, když jeho teplota dosáhne normy.

Mléko důkladně promíchejte, protože se nemusí úplně zahřát. Ať už používáte jakékoli mateřské mléko, nezapomeňte ho zkontrolovat, než dáte láhev dítěti. Dejte si na zápěstí několik kapek tekutiny - mléko by mělo být teplé a pohodlné.

Je možné ohřívat mateřské mléko v mikrovlnné troubě?

V tomto tématu je hodně kontroverzí. Mléko při zahřátí v mikrovlnné troubě ztratí všechny své prospěšné vlastnosti, vitamíny, enzymy. Takové mléko samozřejmě není škodlivé, ale naprosto zbytečné. Kromě toho může mikrovlnná trouba potraviny zahřívat nerovnoměrně, což může vést k přehřátí, pokud není před krmením dobře protřepáno. Sledujte čas pečlivě. Nenechávejte mléko v mikrovlnné troubě déle než minutu - může se krčit, což může vést k problémům s dětskou stolicí. Nechte se zahřívat v mikrovlnné troubě pro vás pouze v těch nejnaléhavějších situacích - když dítě potřebuje jíst tady a teď.

Deska pro skladování a ohřev mateřského mléka

Existuje několik tipů, které jsou užitečné při skladování a zahřívání mléka.

1. Na dveře chladničky neskladujte mateřské mléko. Teplota je vyšší, navíc se dveře neustále otevírají a mléko se plní horkým vzduchem. To zhoršuje jeho vlastnosti. Nejlepší je uchovávat mateřské mléko hluboko v lednici.
2. Rozmrazené mléko lze použít nejen pro vlastní stravování. Mohou pěstovat kaši, přidávat ji do bramborové kaše. To je nejen užitečné - mateřské mléko v potravě umožňuje dítěti pociťovat známou chuť a začít s potěšením jíst doplňková jídla.
3. Někdy po rozmrazení ztrácí mléko svou obvyklou chuť a barvu. To je normální, s tím není nic špatného.
4. Pokud si všimnete, že mléko je rozděleno do vrstev, nebojte se, je to také normální. Mimochodem, můžete určit obsah tuku ve vašem mléce. Čím silnější je horní vrstva, tím tlustší je mléko.
5. Pokud se obáváte, že dáte svému dítěti příliš horké mléko, změřte teplotu kapaliny pomocí teploměru. Teplota by neměla být vyšší než 37 stupňů.
6. Mléko nesmí být znovu zahříváno ani zmrazeno.

Mateřské mléko pro dítě je jídlo i pití. Při správném zmrazení si mléko zachovává 95% svých prospěšných vlastností. Správné zahřívání mléka vám pomůže zbavit vaše dítě hodnotných vitamínů, i když nejste poblíž.

Video: zmrazení a skladování mateřského mléka