Obsah článku
Podzim je čas sklizně. Ze zeleniny pěstované v zahradách a letních chatkách přitahují pozornost velké dýňové ovoce oranžové barvy. Téměř každý ví o prospěšných vlastnostech dýně, ale mnozí si ani neuvědomují výhody oleje z ní vyrobeného.
K čemu je dýňový olej vhodný?
Ve svém obsahu je olej bohatý na vitamíny, stopové prvky, kyseliny. Jeho složení je velmi rozmanité:
- Vysoce cenné kyseliny omega-3 pomáhají s arteriosklerózou.
- Stimulace práce srdce, posílení kostního systému draselných a vápenatých solí, železa.
- Vitaminy různých skupin a karoten normalizující metabolický proces.
- Hořčík, který plní podpůrnou funkci mozku.
- Trace - selen, který zabraňuje výskytu maligních nádorů.
- Prvky, které regulují fungování žlučového systému. Patří mezi ně fosfolipidy a flavonoidy.
Dýňový olej a odborníci na výživu doporučují svým pacientům. Jeho použití pomáhá čistit játra, reguluje kontrakci žlučníku, což je nezbytná podmínka při jídle. Dýňový olej je nutností v boji proti nadváze.
Olej pomůže vyrovnat se s ranním otokem pod očima, s alergickými reakcemi a problémovou pokožkou. Děti používají, je žádoucí zvýšit imunitu. Toto je jen univerzální lék.
Udělej to sám
Dýňový olej je v současné době samozřejmě k dispozici v jakémkoli supermarketu, hypermarketu nebo lékárně. Ale připravený ze semen doma, takový olej nemůže být nikdy srovnáván ve své chuti a užitečných kvalitách s tovární výrobou. Nezávislý výrobní proces je dlouhý, ale výsledek překoná všechna očekávání. Produkt bude nejpřirozenější. Je pravda, že domácí vaření má jednu nevýhodu - hořkou chuť, která vylučuje jeho použití při vaření.
Proces výroby oleje se skládá z pěti fází:
- Semena musí být nejprve sušena, nejlépe na slunci. Pak se oloupá jeden kilogram dýňových semen.
- Semena jsou naplněna vodou, přičemž se ujistěte, že je zcela zakrývá.
- Nádrž se několik minut zahřívá v ohni. Nevařte.
- Odtok vody, semena jsou drcena. K tomu můžete použít mlýnku na maso, kombinovat nebo mixér.
- Hmota se rozloží do předem připravené tenké svíčky, složí se do čtyř vrstev a ručně se vymrští. Olej je připraven.
Z jednoho kilogramu dýňových semen se získá asi 150 gramů oleje. To samozřejmě nestačí, ale pro ošetření nebo kosmetické postupy stačí.
Skladování a používání dýňového oleje
Vlastní výroba oleje z dýňových semen není vše, musíte se naučit, jak je správně skladovat, aby produkt neztratil své léčivé vlastnosti. Chladné pokoje s tmavými místy jsou ideální pro ropu. Teplo a světlo nepříznivě ovlivňují kvalitu a vlastnosti dýňového produktu.
- Olej je široce používán v lidovém léčitelství, léčitelé doporučují užívat ho třikrát denně, jednu čajovou lžičku bezprostředně před jídlem.
- K výživě, zvlhčení a omlazení pokožky se provádějí kosmetické procedury s dýňovým olejem. S ním můžete vytvořit obličejovou masku nebo použít jako noční krém. Obzvláště užitečný olej pro suchou a stárnoucí pleť. Odstraňuje věkové skvrny, malé vrásky.Dlouhodobé používání pokožku vyhladí, přestane se odlupovat.
- Produkt můžete použít k preventivním účelům. To je nejlepší ochrana před spálením sluncem a škodlivými účinky slunečního světla, zatímco opalování je rovnoměrně rozloženo.
- S dýňovým olejem můžete do vlasů přidat objem, svěžest a lesk. K tomu přidejte asi 50 ml do šamponu, který se používá pravidelně.
Po vyrobení oleje z dýňových semen doma můžete okamžitě získat bezplatný lék a celý kosmetický salon.
Kontraindikace
Dýňový olej, stejně jako jiné léky, má určité kontraindikace. Je přísně zakázáno užívat tento produkt lidem trpícím cholelitiázou, chronickou cholecystitidou. Pokud je v anamnéze diabetes, používá se uvnitř olej s opatrností. Ve vzácných případech existuje možnost individuální nesnášenlivosti produktu.
Video: výroba dýňového oleje pomocí dřevěného lisu
Odeslat