Mohou těhotné ženy pít mátový čaj?

Jakmile se v těle budoucí matky narodí nový život, žena začne odpovídat nejen na své zdraví, ale také na růst a vývoj dítěte v děloze. Jak bude dítě vypadat, záleží na genech. Zdraví, imunita a stav vnitřních orgánů však do značné míry závisí na životním stylu těhotné ženy. Je velmi důležité dodržovat pravidla zdravé výživy, musíte se pokusit více pohnout, musíte opustit samoléčení a užívat nelegální drogy, alkohol a cigarety musí být ze života vyloučeny. Kromě toho musíte přehodnotit svůj postoj k rostlinné medicíně. Dekorace některých rostlin mají silné vlastnosti, nepůsobí horší než některé léky. Než začnete používat i ten nejslabší a neškodný vývar, musíte vědět, jak to funguje. Dnes budeme mluvit o máty peprné - je čaj s touto rostlinou přijatelný během těhotenství, má z něj nějaký užitek a jak pít čaj máty peprné, aby nedošlo k poškození sebe a dítěte.

Výhody čaje máty peprné během těhotenství

Každý zná neobvyklou chuť a silnou vůni máty. Složení rostliny je doslova úžasné - obsahuje mnoho vitamínů C a A, téměř celou škálu vitamínů skupiny B. V mátě jsou stopové prvky - železo, draslík, vápník, hořčík, fosfor, sodík, mangan, zinek. Máta obsahuje aminokyseliny, éterické oleje, taniny, aromatické pryskyřice, fytosteroly a organické kyseliny. Máta peprná se používá jako sedativní, baktericidní a analgetikum. Samostatně stojí za zmínku, že máta obsahuje fytoestrogeny, které ovlivňují reprodukční systém žen, máta může zmírnit menstruační bolest, zmírnit příznaky menopauzy. Ale jak má máta vliv na tělo během těhotenství?

1. Uklidňující. Nejprve se máta peprná používá jako silné sedativum, které nahrazuje antidepresiva a jiná lékařská sedativa. Je to nejen efektivní, ale také bezpečný přírodní lék. Hormonální změny v těle těhotné ženy vedou k podrážděnosti, nervovým poruchám, úzkosti, úzkosti, záchvaty paniky. S depresí a stresem se můžete vypořádat jedním šálkem čaje máty peprné. Uklidňující účinek má nejen samotný čaj, ale i jeho vůně - dokonale uklidňuje a uklidňuje.
2. Toxikóza. Rané těhotenství se zhoršuje toxikózou, která se projevuje nejen nevolností a zvracením, ale také ospalostí, apatií, ztrátou síly. Čaj máty pomůže vyrovnat se s těmito příznaky. Pijte to, aniž byste ráno vstali z postele, a váš den bude mít mnohem lepší zdraví.
3. Libido. Mátový čaj má mírné afrodiziakové vlastnosti. To znamená, že při pravidelné konzumaci bude žena chtít intimitu, která nemůže pozitivně ovlivnit její vztah s jejím manželem. To je opravdu důležité, protože během těhotenství klesá libido mnoha žen.
4. Z závratě. Bolest hlavy během těhotenství se vyskytuje poměrně často. Je to způsobeno anémií, toxikózou, hypotenzí a dalšími problémy v těle. Čaj máty peprné pomůže léčit slabost a závratě a za půl hodiny po vypití hrnečku se pro vás stane mnohem snazší.
5. Se zimou. Během těhotenství imunita ženy klesá, často trpí nachlazením. U faryngitidy, laryngitidy a angíny se používá čaj z máty peprné jako prostředek k opláchnutí dutiny krku. Máta dobře dezinfikuje, zmírňuje zánět a zarudnutí, rychle anestetizuje a léčí. Kromě toho je během těhotenství mnohem bezpečnější než mnoho léků.
6. Proti otokům. Čaj máty má mírně diuretický účinek, pomůže to zbavit se otoků v končetinách, což je zvláště důležité pro pozdní těhotenství.
7. Pro zažívací trakt. Čaj máty má skvělý účinek na střeva - má carminativní účinek. Čaj s mátou ochrání před nadýmáním, plynem a zácpou.

Obecně máta příznivě působí na tělo těhotné ženy, tónuje a posiluje imunitu, nasycuje všechny potřebné vitamíny a minerály. Ale je tento silný vývar tak bezpečný?

Mohu pít mátu peprnou během těhotenství?

Máta peprná má silný účinek, ale ne vždy máta máta může být užívána během těhotenství. Zde jsou některé kontraindikace, které by měly být dodržovány.

1. Díky velkému množství fytoestrogenů není čaj úplně neškodný. V raných fázích těhotenství může máta peprná způsobit potrat. Proto je až 10–12 týdnů lepší čaj takový čaj odmítnout nebo ho vzít v minimálním množství. Kromě toho nemůžete pít mátu s hrozbou potratu v žádném stadiu těhotenství.
2. Máta peprná má vynikající účinek na krevní tlak a účinně jej snižuje. Ale pokud trpíte hypotenzí, máta může zhoršit váš stav, nemůžete pít čaj máty peprné s nízkým tlakem.
3. Máta peprná se často používá k potlačení laktace, aby rychle a bezbolestně dokončila kojení. Proto by měl být čaj v pozdním těhotenství vyloučen z potravy - může to způsobit, že žena nebude mít po porodu mateřské mléko nebo bude kriticky malá.
4. Máta peprná je výbornou prevencí křečových žil, avšak pokud již existují křečové žíly s bolestivými velkými uzly, máta peprná může zhoršit průběh nemoci.
5. U onemocnění jater a ledvin by měl být čaj máty peprné zlikvidován.

Nezapomeňte, že v průběhu těhotenství by měla být pravidelná konzumace jakéhokoli přípravku a léků prodiskutována se svým lékařem, zejména za přítomnosti chronických diagnóz a funkcí průběhu těhotenství.

Jak pít čaj máty peprné během těhotenství?

Máta peprná během těhotenství je skvělý způsob, jak se zbavit nepříjemné nevolnosti. Pokud není vždy možné pít čaj, nosit mátové bonbóny nebo čerstvé lístky máty, které můžete jen žvýkat. To vám pomůže rychle znovu získat sílu a tón vašeho těla. Máta peprná je účinným a bezpečným nástrojem, zejména pokud pokračujete v práci a ještě jste nechodili na mateřskou dovolenou. Používejte máta peprnou správně a můžete těžit pouze z rostliny!

Video: Jak si vyrobit čaj s mátou a jablkem