Obsah článku
Heřmánek je jednou z nejpopulárnějších bylinek pro domácí léčbu. Pomáhá v boji proti mnoha nemocem a má účinný sedativní účinek. Bude to velmi užitečné pro všechny, kdo trpí nespavostí, stresem a úzkostí. Heřmánek je přírodní prostředek k boji proti depresi, nočním můrám, menstruační bolesti, neuritidě a fibromyalgii.
Pro použití heřmánku se připravují různé přípravky. Může to být:
- odvarky;
- Čaj
- obklady;
- oleje;
- tinktury;
- a další prostředky.
Je důležité to vědět! K přípravě tinktury nebo jiného přípravku by měly být použity sušené rostlinné květiny.
Sklízecí rostliny
Můžete samostatně připravit bylinnou sbírku. Za tímto účelem se doporučuje sbírat heřmánku v klidném a klidném dni, nejlépe večer. Je pouze nutné sbírat květiny. Listy a stonky nemusí být shromažďovány. Po sklizni heřmánku je třeba umýt a důkladně vysušit. Za tímto účelem se doporučuje položit ji na bavlněnou tkaninu na suchém, větraném a chladném místě bez přímého slunečního záření. Takto sušený heřmánek si zachová všechny své prospěšné vlastnosti po dobu jednoho roku. Uchovávejte kolekci na chladném, tmavém a suchém místě.
Složení
Květiny obsahují:
- éterické oleje;
- polyfenoly;
- kumariny;
- mastné kyseliny;
- fytosteroly;
- a řadu dalších užitečných látek.
Rostlina se díky svému bohatému složení často používá k léčbě různých onemocnění.
Indikace pro použití
Vnější použití heřmánku je vhodné pro různé kožní problémy a oční choroby, například zánět spojivek. Při vnitřním použití se projevují protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Má také sedativní a antidepresivní účinek.
Terapeutické indikace pro použití jsou:
- dyspepsie žaludečního nebo jaterního původu;
- zánět trávicího traktu (ezofagitida, gastritida, vředy);
- zubní neuralgie;
- zánětlivé dermatózy;
- popáleniny;
- ekzém
- neuralgické bolesti;
- prevence pooperačního podráždění krku;
- oslabení zánětu a podráždění dýchacích cest.
Heřmánkové přípravky mohou být použity jako analgetické nebo protizánětlivé látky. Rostlina bude užitečná pro zklidnění zubů u dětí.
Heřmánek má příznivý účinek na centrální nervový systém, má sedativní a antivirový účinek. Je to také dobrý baktericid.
Tinktura se používá k otření pokožky obličeje akné, kloktání (dříve zředěné převařenou teplou vodou), koupání s potícími nohama. Je také užitečná pro snížení pigmentace, pro mytí mastných a slabých vlasů.
Metody přípravy heřmánkové tinktury
- 250 gramů nebo vodky;
- 100 gramů sušeného heřmánku;
- 250 gramů vroucí vody;
- sklenice s objemem 1 litr.
Květy heřmánku se nakrájejí a nasekají, umístí do skleněné nádoby, do které by se potom měla nalít vroucí voda. Poté se do sklenice nalije alkohol. Směs se udržuje na tmavém místě po dobu 4 týdnů.Tinktura by pak měla být filtrována a uložena v lednici. Správně vyrobená tinktura má průhlednou barvu a příjemnou vůni.
Podle tohoto schématu se obvykle používá infuze: 1/3 šálku třikrát denně, vždy před jídlem.
Doporučené dávky pro dítě
Doporučená dávka pro dospělé je 1 čajová lžička tinktury 1-3krát denně. U kojenců je zapotřebí jen několik kapek. Jednou z aplikací pro malé děti je tření žvýkaček pro krčení nebo výplach žaludku s kolikou. Pro starší děti je dávka od 1/4 do 1/2 lžičky. Tinktura může být užívána 1-3 krát denně. Je to zvláště užitečné pro kojence a malé děti, které mají problémy se spánkem. Použití tinktur těsně před spaním může pomoci dětem relaxovat a uklidnit pro klidný a plný spánek.
Léčivé vlastnosti heřmánkové tinktury
- Heřmáneková tinktura pomáhá zklidňovat ulcerózní kolitidu, gastritidu, zlepšuje trávení a bojuje proti problémům trávicího traktu.
- Je užitečný jako přírodní lék na alergie a působí stejně jako antihistaminika.
- Heřmánek zmírňuje ranní nevolnost během těhotenství.
- Používá se také k urychlení hojení ran, kožních vředů, popálenin a k léčbě akné, ekzému, vyrážky.
- Heřmánková tinktura má uklidňující účinek a schopnost udržovat normální fungování žaludku a střev.
- Obsahuje chemikálie, které mají protizánětlivé, antibakteriální, antivirové a antiparazitické vlastnosti.
- Heřmánek je užitečný při léčbě syndromu dráždivého tračníku (SRCT), kolitidy, vředů.
- Bude užitečný u nemocí, jako je enterokolitida, hemoroidy, stomatitida, dyspepsie, průjem.
- Jako antispasmodikum zmírňuje křeče v žaludku.
- Heřmánek může velmi pomoci při zmírnění nevolnosti, pálení žáhy a nadýmání stresu.
- Používá se také při léčbě divertikulárních chorob a zánětlivých střevních stavů, jako je Crohnova choroba.
Heřmánek pro cukrovku
Heřmánek má příznivý účinek na léčbu diabetu. Studie prokázaly, že tato rostlina reguluje hladinu cukru v krvi a glukózu. Vědci prokázali jasnou souvislost mezi denní spotřebou heřmánkové tinktury a prevencí progrese diabetických komplikací a hyperglykémie. To bude užitečné nejen pro pacienty trpící cukrovkou, ale také pro zdravé lidi, kteří také potřebují udržovat normální hladinu cukru v krvi.
Daisy se stravou
Mnoho lidí má tendenci se během stresu přejídat nebo jíst nezdravé jídlo. Studie na University of Maryland ukázaly, že tinktura z květů heřmánku pomáhá vyrovnat se s úzkostí a snížit stres, což umožňuje dieters dělat rozumná rozhodnutí o výživě.
Heřmánek obsahuje látky, které působí jako látky potlačující chuť k jídlu. Tyto látky přispívají k pocitu sytosti, což pomůže jíst méně.
Heřmánek je považován za diuretikum, proto pomáhá odstraňovat tekutiny z těla. To může být užitečné pro rychlé hubnutí.
Relaxační účinek heřmánkové tinktury
Obecný uklidňující účinek heřmánku se používá jako léčba takových běžných dětských nemocí, jako jsou křeče v žaludku, kolika, infekce středního ucha a střídavé záchvaty zácpy a průjmu. Alergická reakce na heřmánek může být někdy pozorována, ale obvykle se považuje za poměrně bezpečný lék pro starší a malé děti.
Některé účinné látky v heřmánkové tinktuře se projevují podobně jako antidepresiva, které přispívají k relaxaci mozku a nervového systému. Heřmánek má na tělo relaxační účinek.
Používá se po staletí k léčbě nespavosti, zejména když se vyskytuje v důsledku úzkosti. Použití tinktury je užitečné pro lidi trpící nervozitou kvůli únavě z každodenní práce. Pomáhá zmírňovat účinky stresu.
Heřmánek je dobrá volba pro děti, jejichž nespavost je spojena s gastrointestinálním podrážděním. Heřmánek také redukuje noční můry u dětí a dospělých, pokud se užívá před spaním. Látky obsažené v této rostlině pomáhají vyrovnat se s některými příznaky poruchy pozornosti a hyperaktivity s deficitem pozornosti.
Antispasmodické vlastnosti heřmánkové tinktury
Heřmánek je antispasmodikum, které zastavuje a předchází svalovým křečím. Tradiční bylinkáři tuto rostlinu dlouho doporučují lidem s bolestmi zad, s neuralgií, fibromyalgií, revmatismem, artritidou a odstraňováním bolesti hlavy. Heřmánek lze také použít ke snížení otoku v důsledku úderů a modřin, ke snížení tmavých kruhů pod očima.
Boj proti škodlivým mikroorganismům a infekcím
Účinné látky heřmánku snižují aktivitu volných radikálů. Studie ukazují možnou ochranu před několika různými typy rakovinných buněk. Chemikálie obsažené v heřmánku zabraňují tvorbě proteinů, které umožňují maligním buňkám kotvit v nových oblastech.
Jako antimykotika rostlina pomáhá bojovat proti Candida albicans a dalším infekcím. Květy heřmánku obsahují látku, která má pozitivní vliv na menstruaci a jejich regulaci, jakož i na léčbu pánevních chorob. Heřmánek se používá k úlevě od menstruačních křečí a menopauzy.
Heřmáneková tinktura má antioxidační a antiseptické vlastnosti. Studie naznačují, že jeho použití neutralizuje určité mikroby a zabraňuje infekcím, včetně stafylokokového aureusu a streptokoků. Heřmánek má také imunomodulační vlastnosti a pomáhá v boji proti nachlazení a sinusitidě díky antibakteriálním vlastnostem.
Používá se také k urychlení hojení ran u starších lidí s proleženinami a u těch, kteří odstranili tetování. Je známo, že tinktura zmírňuje bolest a bolest spojenou s spálením sluncem, ekzémem a psoriázou. Používá se také k léčbě hemoroidů a kožních vyrážek. Často se používá k bělení kůže, k přirozené léčbě a prevenci akné, dermatitidy, herpesu, prevenci a ničení bakteriálních infekcí.
Způsoby použití heřmánkové tinktury
Často se používá k léčbě zánětlivých procesů, například k léčbě oteklých a krvácejících dásní nebo gingivitidy. K tomu jednoduše namočte vatový tampón do tinktury a poté jej jemně připojte k zanícené tkáni. Tato metoda bude užitečná při léčbě ekzému, zánětu očí, vaginitidy.
K léčbě se používá několik kapek:
- bolesti hlavy;
- stavy podrážděnosti;
- nervozita.
Lékaři doporučují tinkturu:
- eliminovat bolest;
- s nespavostí;
- gastrointestinální kolika;
- žaludeční rozrušení;
- nadýmání.
Kromě toho je heřmánek mezi imunostimulanty. Jeho vnitřní použití zabraňuje rozvoji infekcí a stimuluje reakci organismu na různé nemoci.
Pro boj s poruchami trávení, nevolností, pálením žáhy, bolestivou menstruací a úzkostí se doporučuje před jídlem tinkturu.
Další prospěšné vlastnosti heřmánkové tinktury
Jeho použití je doporučeno pro onemocnění gastrointestinálního traktu, jako je otrava jídlem, anální svědění, hemoroidy, abdominální kolika, zácpa. U žen je užitečná při dysmenoreě s nevolností a zvracením, menorágii, silné poporodní bolesti.Muži mohou používat tinkturu pro genitální problémy, jako je svědění a otok.
Heřmánek se často používá pro problémy s pohybovým aparátem. To platí zejména pro problémy, jako jsou svalové křeče, které se vyskytují většinou v noci, otoky a otlačené klouby, revmatismus, znecitlivění prstů pálením, zarudnutím a otokem.
Heřmánkové přípravky se často používají k potírání nemocí dýchacího systému. Heřmánek bude užitečný pro:
- černý kašel;
- kašel
- nachlazení s nosní obstrukcí;
- bolestivá faryngitida s otoky mandlí, příušních žláz a submandibulárních žláz;
- chrapot s hromaděním přetrvávajícího hlenu v krku.
Tinktura by se měla používat také s pocitem tíže na hrudi.
Kontraindikace a vedlejší účinky
- Všichni, kteří trpí alergií na heřmánek (ambrózie), by se měli před použitím drogy poradit s lékařem nebo alergologem. Vzhledem k tomu, že heřmánek je stimulátor dělohy, měly by těhotné ženy konzultovat s lékařem možnost jeho použití.
- Heřmánek může způsobit ospalost.
- To někdy způsobuje vedlejší účinky u lidí užívajících antikonvulziva nebo sedativa. Tinktura se nedoporučuje užívat se sedativem nebo silným analgetikem.
- Také byste se měli zdržet používání s vysokým krevním tlakem.
- Nedoporučuje se používat delší dobu, protože to může způsobit nespavost a nevolnost.
- Při použití v nadměrných dávkách může způsobit závratě, nevolnost a zvracení.
- Heřmáneková tinktura by neměla být kombinována s antikoagulanty kvůli přítomnosti kumarinu v rostlině.
Důležité! Doporučuje se dodržovat uvedené dávky nebo se poradit s lékařem nebo lékárníkem.
Co říkají lékaři
Květy heřmánku jsou přírodní antispasmodika a analgetika. Podle lékařů heřmánek zlepšuje trávicí procesy a má antispasmodický účinek. Hraje také obecnou stimulační roli v těle. To vám umožní regulovat nepravidelný menstruační cyklus.
Video: heřmánek a jeho prospěšné vlastnosti
Odeslat