Obsah článku
Physalis patří do čeledi Solanaceae, Jižní Amerika je považována za místo narození bylinné rostliny. Prospěšné vlastnosti physalis jsou mnohostranné a byly studovány opakovaně. Před použitím a použitím je třeba prostudovat důležité aspekty. Produkt příznivě ovlivňuje všechny orgány a systémy těla. S nepřiměřeným příjmem však může člověku způsobit značné škody.
Physalis Složení
Bohatá nutriční kompozice umožňuje použití rostliny při léčbě a prevenci většiny onemocnění. Physalis má hodně glukózy a fruktózy, takže plody jsou vynikajícím zdrojem uhlohydrátů.
Kromě toho chemický seznam předpokládá přítomnost složek, jako je kyselina citrónová, saponin, vitamin B1, polyfenolické sloučeniny a samozřejmě fyziologický roztok.
Plody rostlinného koncentrátu retinol, riboflavin, pyridoxin a další cenné látky. Z tohoto důvodu jsou obvyklé multivitaminové komplexy často nahrazeny physalis. Jako součást mnoha vitamínů B12 se ovoce doporučuje pro vegetariány, kteří mají v této látce často nedostatek.
Kompozice obsahuje organické kyseliny. Patří mezi ně jablko, citron, víno, ferulic. Lykopen dává plodům zářivě bohatý odstín. Tento prvek je také přírodní antioxidant, který se přidává k lékům proti rakovině.
Navzdory tak rozsáhlému seznamu látek a jejich prospěšným vlastnostem lze Physalis použít v potravě pro dietu. Jeho obsah kalorií je 56 Kcal., To je relativně malá hodnota.
Výhody Physalis
- S diabetem. Plody pomáhají předcházet a léčit existující chorobu, bez ohledu na stádium choroby. Přicházející látky regulují hladinu glukózy v krvi, takže cukr „neskakává“. Kromě toho, physalis v kombinaci s léky zvyšuje účinek těchto léků. Díky tomu je průběh nemoci usnadněn a jeho příznaky jsou zmírněny.
- V onkologii. Jak je uvedeno výše, do látek proti rakovině se přidává mnoho látek z chemického seznamu prvků physalis. Antibakteriální, antioxidační vlastnosti v kombinaci s flavonoidy odstraňují volné radikály a zastavují účinky radiační terapie (s existujícím onemocněním). Nádor se začíná samodestrukovat kvůli skutečnosti, že Physalis do něj blokuje průtok krve a kyslíku.
- Pro kosti. Physalis má hodně vápníku, díky tomu se provádí profylaxe zlomenin a zhutňování kostí. Při pravidelné konzumaci vyplníte dutiny v kostech, uspokojíte každodenní potřebu vitamínu K. Těmito látkami se zabrání rozvoji chronických onemocnění souvisejících se páteří a muskuloskeletálním systémem jako celkem. Physalis posiluje nehty, vlasy a zuby, odstraňuje špatný dech.
- Pro srdce a krev. Plody jsou bohaté na sodík, hořčík a draslík. Tyto látky jsou zodpovědné za správné fungování srdečního svalu. Rovněž se systematickou spotřebou physalis zlepšuje krevní oběh, otevřené a čisté krevní cévy se červené krvinky produkují dvojnásobnou rychlostí. Ovoce reguluje hladinu inzulínu v krvi, což ocení diabetici. Physalis odstraňuje škodlivý cholesterol a nedovoluje jeho ukládání ve formě plaků. To je prevence krevních sraženin a aterosklerózy, srdečních záchvatů, cévní mozkové příhody.
- Pro oči. Beta-karoten je zodpovědný za vidění, proto by měli spotřebovat lidé s očními chorobami. Ke snížení pravděpodobnosti šedého zákalu a předčasného stárnutí vlákniny používejte alespoň několik plodů denně. V důsledku toho se můžete vyhnout tak nepříjemným onemocněním, jako je zakalení čočky a makulární degenerace.
Výhody physalis pro muže
- Zámořské světlé ovoce se doporučuje pro použití zástupci silné poloviny populace. Niacin se hromadí v Physalis, tato látka je nezbytná pro vysoce kvalitní enzymatické procesy.
- Physalis urychluje stravitelnost potravin a pomáhá živinám rychleji pronikat do krve. Ovoce čistí játra, je užitečné pro muže, kteří mají chuť na alkohol a tabák.
- Muži, kteří pravidelně cvičí, by měli do své stravy zahrnout bobule. Zlepšuje svalový zisk, nedovoluje, aby se vlákna během spánku rozpadla.
- Physalis je opravdu mužský plod. Pravidelné používání umožňuje prevenci nemocí reprodukčního systému a snižuje pravděpodobnost impotence.
- Exotické ovoce se doporučuje pro páry, které nemohou otěhotnět. Physalis zvyšuje spermatogenezi a zvyšuje schopnost reprodukce.
Výhody Physalis pro ženy
- Studie ukázaly, že pravidelné stravování produktu vyrovnává nedostatek manganu a železa během menstruačního cyklu u žen.
- Spotřeba physalis zabraňuje výskytu svalů a bolestí hlavy. Dobrá nálada se vrací, známky depresivního stavu zmizí.
- Užívání produktu značně usnadňuje život spravedlivého sexu a zabraňuje příznakům PMS.
Výhody Physalis pro hubnutí
- Physalis je ideální produkt pro lidi, kteří se chtějí rozloučit s dalšími libry. Unikátní složení pomáhá udržovat tělo v dobrém stavu, zatímco plody jsou nízkokalorické.
- Dietní vláknina stimuluje aktivitu gastrointestinálního traktu. Výsledkem je, že vlákno způsobuje, že tělo rozkládá staré tukové vrstvy. Dochází k přirozenému a pohodlnému hubnutí.
Výhody Physalis ve stárnutí těla
- Výhody ovoce jsou výrazné v boji proti volným radikálům. Produkt aktivně oponuje rozvoji onkologie různých druhů.
- Vysoké procento mědi ve Physalis zlepšuje strukturu pokožky, díky čemuž je pokožka hladká a sametová.
- Konzumace ovoce pomáhá zastavit předčasné stárnutí tkání, eliminuje stárnutí. Za 100 g. physalis obsahuje 12% denní mědi.
Výhody Physalis pro trávení
- Ovoce je sklad rostlinných vláken. Systematické stravování bobule výrazně zlepšuje metabolismus a eliminuje většinu problémů.
- Physalis má příznivý vliv na činnost gastrointestinálního traktu, čímž chrání člověka před nadýmáním, nadýmáním, křečemi a zácpou.
- Ovoce brání rozvoji rakoviny tlustého střeva a žaludečních vředů. Physalis také normalizuje syntézu cukrů, řídí hladinu glukózy v krvi.
Výhody Physalis při hojení ran
- Výhody jedinečného složení bobulí je obtížné přeceňovat. Vysoký obsah železa ve Physalis se aktivně podílí na hematopoéze a na zvýšení hemoglobinu.
- Jíst ovoce dodává tkáni kyslík. V důsledku tohoto procesu se zvyšuje regenerace na buněčné úrovni. K hojení obvyklých ran dochází mnohokrát rychleji.
Harm physalis
Physalis je nepochybně cenný pro lidské tělo, ale nezapomeňte, že ovoce může poškodit.
- Je zakázáno pít léčivé odvary a infuze na bázi bobulí po dlouhou dobu. Průběh léčby by neměl přesáhnout 10 dnů. Dále je třeba si na stejnou dobu dát pauzu.
- Pokud vám byla diagnostikována závažná chronická onemocnění, před konzumací produktu v jakékoli formě se poraďte se svým lékařem.
- Physalis je zakázán kvůli problémům se štítnou žlázou, akutní formou žaludečních vředů a gastritidou. Nedodržení doporučení může výrazně poškodit tělo.
- Nedoporučuje se ke konzumaci během těhotenství a kojení. Než ji vezmete, měli byste se ujistit, že máte před sebou jedlou odrůdu. Okrasné bobule a ovoce, které rostou v nekultivovaných oblastech, představují potenciální nebezpečí.
Physalis je zvláštní rostlina. Bezpochyby, pokud bude přijata správně, exotická bobule výrazně zlepší vaše zdraví a překoná některé nemoci. Pokud máte pochybnosti, zda konzumovat ovoce vůbec, poraďte se s odborníkem. Je důležité vybrat nebo pěstovat pouze jedlou řadu různých druhů, jinak můžete mít vážnou otravu.
Video: co je užitečné physalis
Odeslat