Výhody a poškození šílenství pro zdraví těla

Šípky patří k těm jedinečným bobulím, které mají příznivý vliv na lidské tělo. Ovoce je již dlouho používáno tradičními léčiteli a růžová medicína je uznávána i tradiční medicínou. Proto mnoho lidí dává přednost použití rostliny k léčbě různých nemocí. Dnes budeme mluvit o výhodách a škodách šípů.

Složení a výhody šípků

1. V buničině ovoce se hromadí mnoho užitečných látek, ale kyselina askorbová má zvláštní místo. Vitamín C v šípku je 50krát více než v citrusových plodech. Na této půdě se bobule používají ke zvýšení obranyschopnosti těla s oslabenou imunitou vůči přírodě.
2. Stojí za zmínku, že tokoferol se také hromadí v ovocích - přírodní antioxidant, vitamin A (retinol), vitamin K, riboflavin, thiamin, pyridoxin a další stejně důležité podskupiny. Všechny tyto sloučeniny dávají keřu antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti.
3. Ovoce není zbaveno bioflavonoidů, organických kyselin, sacharidů přírodního původu, pektinu, taninů, solí železa. Nejcennější jsou extrahovány z minerálů: hořčík, mangan, fosfor, vápník, nikl.
4. Odvar se nejčastěji připravuje z bobulí, které příznivě ovlivňují činnost jater a ledvin. Nápoje vylučují přebytečnou žluč, odstraňují vodu, stimulují činnost gastrointestinálního traktu. Diuretický účinek nedráždí ledviny, zmírňuje otoky.
5. Kyselina askorbová má pozitivní účinek na oběhový systém a brání trombóze a ateroskleróze. Vitamin P, který se také nachází v šípcích, přispívá k lepší absorpci vitamínu C do jícnu. Vitamin A nebo retinol potlačuje účinky radionuklidů a toxických látek.
6. Vitaminy B, jmenovitě thiamin, pyridoxin a riboflavin, jsou zodpovědné za činnost psychoemotivního systému. Se systematickým přijímáním odvarů z šípů se zdraví zlepšuje a nervozita mizí.
7. Další vitamínové komplexy v kombinaci s minerálními sloučeninami poskytují tělu masivní podporu. Například železo je nezbytné pro prevenci anémie (anémie) a bioflavonoidy čistí krevní kanály z cholesterolových plaků.

Použití šípků pro těhotné ženy

1. Lékařky nedoporučují svým pacientům užívat drogy během těhotenství a kojení. Existují výjimky z léčivých přípravků, ale to je vzácné. V tomto případě se pes zvedl k záchraně, což pomáhá vyrovnat se s prvními příznaky nachlazení.
2. Odvar na bázi čerstvého nebo sušeného ovoce navíc zlepšuje složení krve a její oběh, brání nedostatku železa v matce a nenarozeném dítěti.
3. Nápoje s ovocem pomáhají zmírnit otoky a zvracení v případě toxikózy. Infuze (čaje) jsou nezbytné ke stimulaci aktivity endokrinních žláz. Šípka chrání ženu před infekcí a vyrovnává nedostatek vitamínů v těle.
4. Tento produkt vysoce oceňují ženy, které během těhotenství trpí trvalými bolestmi hlavy. Odvar s divokou růží normalizuje intrakraniální a arteriální tlak.
5. Je zajímavé, že šípky pro těhotné a kojící ženy nemají prakticky žádné kontraindikace. Stojí za to omezit spotřebu citlivým zubním sklovinou nebo vypláchnout ústa pokaždé po odvarech a čajích.
6. Užitečné nápoje s ovocem pro kojící ženy.Mírný a kontrolovaný příjem (pod dohledem lékaře) stimuluje produkci mateřského mléka, zlepšuje jeho kvalitu a odstraňuje hořkost. To snižuje pravděpodobnost, že dítě opustí prsa.

Použití šípků pro děti

1. Dětští lékaři jednomyslně opakují, že je třeba zavést infuze divoké růže do dětského menu, počínaje 5-6 měsíci. Tento postup se však provádí pod dohledem rodičů. Počáteční dávka je 5 ml. Postupně se toto množství zvyšuje na 50 ml.
2. Hlavní hodnota nápoje spočívá v hromadění kyseliny askorbové. Vitamin C je nezbytný pro to, aby tělo dítěte zvyšovalo imunitu, předcházelo křivici, anémii a onemocněním gastrointestinálního traktu.
3. Systematický příjem odvarů zvyšuje chuť k jídlu dítěte. Díky bioflavonoidům je zabráněno vizuálnímu poklesu. U starších dětí pomohou růžové šípky zlepšit paměť a koncentraci.
4. Nápoj se vyrovnává s otravou jídlem a infekcemi hlístami. Infuze odstraní toxické látky z dutiny, takže játra začnou lépe fungovat.
5. Je velmi užitečné pít šípkový vývar pro děti, které žijí v horkých oblastech. Stálé vystavení slunci vede k nedostatku vitamínu C, vápníku, hořčíku a železa. A pes se zvedl, aby nahradil deficit.

Rosehip Harm

1. Ne vždy vysoký obsah kyseliny askorbové v produktu příznivě ovlivňuje činnost orgánů a systémů. Vitamin C dráždí žaludeční sliznici, takže by mělo být omezeno užívání šípků u lidí s gastritidou na pozadí zvýšené kyselosti.
2. Není třeba vařit vysoce koncentrované odvary a tinktury z šípků. Takové sloučeniny nepříznivě ovlivňují zubní sklovinu a dráždí ji. Po pití vypláchněte ústa vodou o pokojové teplotě.
3. Šípka má schopnost zastavit krvácení a učinit krev viskózní. Pokud máte sklon k trombóze, zcela vyloučte keře ze stravy.
4. Lidé s endokarditidou by měli plod zlikvidovat. U existujících onemocnění srdce a oběhového systému je po schválení kardiologem povoleno odvar z divoké růže.
5. Bobule šípky mají schopnost snížit tlak v tepnách. Pokud máte hypotenzi, nepoužívejte odvarování vůbec. Jinak tlak klesne na kritický bod.
6. Dlouhodobá konzumace různých nápojů na dogrose může negativně ovlivnit aktivitu jater. Ve vzácných případech byl pozorován vývoj žloutenky.
7. Pokud jste náchylní k zácpě, včetně chronických, přísně kontrolujte množství vzatého kyčle. Použití tinktur často vede k ještě větším komplikacím.
8. Se zvýšenou opatrností by dogrose měli jíst skupiny lidí, kteří jsou alergičtí na citrusové plody. Začněte brát růžové boky malými dávkami a ujistěte se, že na kůži nejsou žádné vyrážky.

Vaření vývar šípky

1. Vezměte požadované množství surovin, opláchněte je a pečlivě rozdělte. Ovoce rozemelujte co nejmenší. Pošlete kompozici do smaltované nádoby. Nalijte požadované množství vody. Poměry jsou 1: 6.
2. Jakmile se směs vaří, snižte kamna na minimální výkon. Vařte ingredience asi 10 minut. Vypněte hořák, zakryjte nádobu, trvejte na 2-3 hodinách. Při použití této metody vaření je zachována většina prospěšných enzymů.
3. Můžete připravit lék alternativním způsobem. Za tímto účelem přeměňte malé množství ovoce na dužinu s maltou. Nalijte 15 g. produkt 300 ml. vroucí voda. Směs zahřívejte několik minut v ohni.
4. Nalijte do termosky. Trvejte na tom alespoň 3 hodiny. Dále se doporučuje infúze napínat. Pijte 70 ml. mezi jídly. Do kompozice může být přidáno malé množství medu, aby byla příjemnější chuť.

Pravidla spotřeby vývaru

1. I přes vysoké přínosy pro tělo, konzumujte odvar šípky by měl být s mírou. Pro děti do 12 let je optimální norma 120 ml. za den. Kurz není delší než 15 dnů. Následuje týdenní přestávka.
2. K dosažení tonického účinku se doporučuje pít infuzi po probuzení jednu třetinu hodiny před jídlem. K dosažení choleretického účinku je třeba pít produkt 3x denně po dobu půl hodiny před jídlem 80 ml.
3. Pro zlepšení zdraví v mimosezóně nebo při nachlazení je lepší pít infuzi v teplé formě před spaním. Malé množství vysoce kvalitního medu pomůže tento efekt napravit.

Terapeutické recepty na infuzi šípkových šípů

Tyto prostředky pomohou posílit zdraví a zbavit se některých nemocí. Tento produkt se snadno připravuje a přináší tělu neocenitelné výhody. Kromě toho má čaj poměrně příjemnou chuť.

Čaj založený na malinách a šípcích

1. Z čerstvých listů malin a šípů si můžete připravit zdravý a jednoduchý nápoj. Pokud je to možné, přidejte bobule. Chuť a výhody tohoto se zvýší. V předstihu musíte připravit a osušit bobule a listy malin.
2. Terapeutická kompozice má diaforický účinek. Nápoj pomáhá v boji s vysokou tělesnou teplotou. Brzy zmizí silná migréna a bolest v krku. Virové infekce jednoduše umírají.
3. K přípravě produktu vezměte 20 g. připravené syrové boky a 40 g. malinové listy a bobule. Nalijte složky do 300 ml. horkou vodou, zabalte nádobu hustým hadříkem. Nechte produkt vařit.
4. Před spaním vypijte teplý produkt. Doporučuje se zabalit se do přikrývky. Po potu nezapomeňte změnit povlečení. Následující ráno byste se měli cítit mnohem lépe.

Šípky a infuze hloh

1. Nápoj na bázi květin nebo ovoce hloh pomáhá vyrovnat se s problémy narušeného spánku. Produkt je také účinný při nestabilní srdeční frekvenci a hypertenze.
2. K přípravě kompozice vezměte 40 g. šípkové bobule, 35 gr. květiny a 20 gr. hloh ovoce.
3. Zašlete komponenty na litrová termoska. Nalijte 800 ml. vroucí voda. Nechte produkt přes noc. Napněte infuzi a vypijte 100 ml. 2krát denně.

Infuze ovoce kalina a šípků

1. Guelder-rose pomáhá vyrovnat se s nachlazením v krátké době. Bobule zvyšují účinek divoké růže. Infuze působí jako antipyretikum.
2. K přípravě kompozice vezměte 15 g. bobule Kalina a divoké růže. Umístěte komponenty do termosky. Vařte půl litru vody a nalijte do nádoby.
3. Vyfukujte komponenty po dobu nejméně 8 hodin. Po uplynutí času napijte nápoj gázou. Pijte 90 ml. asi 5krát denně.

Nepochybně je dogrose užitečný pro lidské orgány a systémy. Zvláštní význam má vitamin C, který pomáhá posilovat imunitu při nachlazení a chřipce. Ale při nesprávném vaření se všechny vitamíny ničí, můžete si jen ublížit. Pokud trpíte chronickým onemocněním, poraďte se nejprve se svým lékařem.

Video: užitečné vlastnosti šípků