Obsah článku
Zimolez lze bezpečně připsat unikátnímu seznamu rostlin. Díky bohatému chemickému složení jsou bobule a listy oblíbené u léčitelů lidového léčení. Odtud začali lidé studovat výhody a škody zimolezu, o kterých dnes budeme mluvit.
Zimolez složení
- Zimolez roste nejlépe v zalesněné oblasti, kde jsou relativně mírné klimatické podmínky. Existuje mnoho odrůd rostlin, které se úspěšně pěstují na osobních pozemcích.
- Chemický seznam rostlinných prvků se liší v závislosti na místě růstu, stupni zralosti, konkrétním druhu. Ale hlavní (hlavní) látky zůstávají nezměněny.
- Pokud mluvíme o plně zralých plodech, hromadí se alespoň 75% vody. Zbývající objem je dán bílkovinami, uhlohydráty (přírodní sacharidy) a organickými kyselinami. Z nich se rozlišují ty nejvýznamnější: ocet, jablko, citron, benzoová a šťavelová.
- Kromě toho zimolez zahrnuje popel, škrobové sloučeniny, pektin, dietní vlákninu. Pokud jde o cenné minerální sloučeniny, je třeba rozlišovat vápník, draslík, fosfor a hořčík.
- Produkt je také bohatý na železo, které je pro lidské tělo prostě nezbytné k udržení normální hladiny hemoglobinu a prevenci anémie (anémie z nedostatku železa).
- Z vitaminů je třeba rozlišovat skupinu B, která je zodpovědná za psychoemocionální pozadí. V zimolezu je také přírodní antioxidant - vitamin E nebo tokoferol. Rostlina není zbavena vitamínu K, což je velmi vzácný prvek, který musí pocházet z potravy.
- Pektin obsažený v kompozici zajišťuje plné fungování trávicího systému. Čistí také tělo od toxických látek a radionuklidů.
- Listy zimolezu obsahují mnoho taninů, flavonoidů, steroidů a arbutinu. Proto lidé připravují léčivé vývary na základě sušených nebo čerstvých surovin, které šetří různé nemoci.
- V závislosti na stupni zralosti má zimolez kalorický obsah 34–37 kcal. Zahradní bobule je mnohem sladší a chutnější než notoricky známé lesní protějšky.
Výhody zimolezu
- Rostlina má příznivý účinek na hematopoézu díky zvýšené produkci červených krvinek. Zimolez zlepšuje krevní oběh, napíná stěny krevních cév a činí je pružnými, odhaluje všechny krevní kanály.
- Přicházející železo ve velkém množství je nezbytné pro prevenci anémie u dospělých a dětí. I při vzácném použití může zimolez zvýšit hladinu hemoglobinu a udržovat jej na správné úrovni. Tato kvalita je nezbytná pro lidi s nízkým krevním tlakem, častými závratěmi.
- Bobule jsou dobré pro dívky k jídlu během menstruačního cyklu. Jde o to, že během tohoto období jde většina železa s krví. Celkový zdravotní stav se zhoršuje, začínají bolestivé křeče v břiše a je cítit nepohodlí v dolní části zad. Zimolez eliminuje všechny tyto problémy.
- Vitamin K zlepšuje kvalitu krve, podporuje rychlou regeneraci tkání a v důsledku toho hojení ran. Zimolez je zodpovědný za posílení kostní tkáně a formování svalů, takže je užitečný pro děti a lidi zapojené do sportu.
- Rostlina normalizuje funkce nervového systému, zlepšuje psychoemocionální prostředí člověka. To vše je možné díky akumulaci vitamínů B.Zbavují člověka účinků stresu, nespavosti, emočního stresu a dokonce i závislosti na počasí.
- V čerstvém ovoci se hromadí mnoho látek, které jsou nezbytné pro sezónní infekce. Všechny posilují imunitní systém, bojují s mikroby uvnitř těla, snižují tělesnou teplotu. Zimolez je také účinný při infekcích ve střevech, používá se v boji proti průjmům a dysbióze.
- Šťáva se připravuje z čerstvého ovoce, které je nezbytné při správné výživě a hubnutí. Léčivý nápoj má příjemnou schopnost zvyšovat všechny metabolické procesy v těle. Kvůli zvýšenému metabolismu začíná rozpad tukové tkáně.
- Zimolez se doporučuje uvést v nabídce pacientů, kteří jsou náchylní k rakovině nebo jsou již nemocní. Je to všechno o složení rostliny. Do onkologických léků se přidává mnoho komponent.
- Byl zaznamenán příznivý účinek plodu na krevní cévy a srdeční činnost. Systematický příjem zajišťuje, že bude prováděna seriózní prevence aterosklerózy, křečových žil, infarktu myokardu, mrtvice, arytmie.
- Čerstvé kaše často používají domácí kosmetologové. Zimolez obnovuje vodní rovnováhu v kožních buňkách, vyhlazuje jemné vrásky na obličeji, zbavuje pokožku pigmentace a zbavuje reliéfu. Složení také čistí póry a zužuje je.
- Karotenoidy jsou potřebné pro pacienty se slabým zrakem. Tyto látky provádějí profylaxi katarakty, posilují oční svaly a promazávají oběžné dráhy. Zimolez se doporučuje jíst v počáteční fázi glaukomu.
- Hlavní vlastnost bobule spočívá ve schopnosti očistit zažívací trakt od stagnace a toxických látek. S tímto úkolem se navíc vyrovná čerstvé i sušené ovoce nebo čaj na nich založený. Zimolez by měl být jeden během celého čistícího kurzu.
- Antokyany, bohaté na bobule, stimulují mozkovou aktivitu. Proto jsou plody zimolezu doporučovány pro seniory, aby se zabránilo rozvoji senilní demence. U dětí a dospělých rostlina pomůže zlepšit paměť a překonat duševní únavu.
- Příznivý účinek je pozorován na orgány močení a reprodukční systém. Polymerní sloučeniny vyplavují škodlivé bakterie, díky kterým se provádí léčba a prevence pyelonefritidy, cystitidy a dalších podobných onemocnění. Odvar na bázi sušených surovin je předepsán pacientům s pískem a ledvinami.
Zimolez pro hubnutí
- Díky svým jedinečným vlastnostem se bobule aktivně používají pro hubnutí. Zimolez dokonale štěpí tukové částice. Důležitým faktem zůstává, že plody patří k nízkokalorickým potravinám.
- Postačí jíst denně hrst zmrazených nebo čerstvých bobulí, abyste úplně nahradili špatné sladkosti. Kromě toho produkt saturuje tkáně těla potřebnými enzymy.
- Kompozice má příznivý účinek na člověka a zcela odstraňuje podrážděnost. Během stravy, zimolez pomáhá osvobodit tělo od struskování a toxických látek. Rostlina významně zlepšuje pohyblivost střeva.
Výhody zimolez pro ženy
- Pravidelné stravování zimolezů bude mít příznivý vliv na celkový stav spravedlivého sexu. Ovoce se doporučuje zejména při menopauze. Bobule stabilizují psycho-emoční pozadí ženy a zlepšují složení krve.
- Jíst čerstvé suroviny má pozitivní vliv na činnost srdečního svalu. Zimolez také dodává energii tělu a zvyšuje vitalitu.
- Bobule se často používají pro kosmetické účely ke zlepšení stavu pokožky. Léčivé sloučeniny vyrovnávají tón epidermis a chrání jej před negativními vlivy na životní prostředí.
Výhody zimolez pro těhotné ženy
- Odborníci doporučují konzumovat zimolez spravedlivějšímu pohlaví, které rodí plod nebo je v období laktace. Unikátní složení surovin má pozitivní vliv na dítě a zdraví ženy.
- Zimolez obsahuje vysokou koncentraci kyseliny listové, která je nezbytná pro správnou tvorbu plodu. Enzym také pozitivně ovlivňuje vývoj nervového systému dítěte.
- Kromě toho bude mít bohaté složení ovoce pozitivní vliv na celkový stav matky a dítěte. Zimolez zabraňuje infekčnímu zánětu nastávající matce. Bobule brání anémii.
- Produkt se osvědčil jako nástroj, který posiluje centrální nervový systém u žen. Pravidelné stravování bobulí pozitivně ovlivňuje náladu spravedlivého pohlaví.
- Nezapomeňte, že zneužívání jakýchkoli bobulí může vyvolat žaludek. Pokud se rozhodnete konzumovat zimolez během kojení, musíte se nejprve poradit se svým lékařem.
- Nezvyklé bobule mohou u dítěte vyvolat alergickou reakci. Začněte konzumovat zimolez s několika plody denně. Pokud nedochází k žádným odchylkám, zvyšte množství suroviny na doporučenou normu.
Výhody zimolezu pro děti
- Začněte dávat své dítě zimolez v malých porcích. Jedinečná chuť ovoce v budoucnosti může zcela nahradit sladkosti obchodu. Zralé bobule mají příjemnou povrchovou úpravu, suroviny lze přidávat do přírodních jogurtů a ovocných salátů.
- Na základě zimolezu můžete samostatně vařit lahodnou želé, džem nebo marshmallow. Pečení funguje dobře. Cenná skladba bobule pomůže dítěti odolávat sezónním virům a infekcím. Zimolez má pozitivní vliv na zrakové svaly.
- Bobule se doporučuje zejména pro děti, které jsou často vystaveny vizuálnímu stresu. Zimolez také posiluje paměť a zvyšuje mozkovou aktivitu. Do budoucna by měly být bobule zmrazeny a podávány v zimě, kdy tělo nemá vitamíny.
Pankreatitida zimolez
- S chronickou pankreatitidou, zimolez pomáhá tělu lépe se čistit. Zvyšuje jeho aktivitu a procesy výměny. Během období regenerace se doporučuje jíst nejvýše 320 gramů. bobule denně. Recepce by měla být provedena hodinu před jídlem.
- Příznivý účinek na slinivku břišní má také infuzi zimolezu. K přípravě kompozice bude potřeba 120 g. čerstvé ovoce a vroucí voda. Vezměte kapacitu 400 ml., Nalijte suroviny horkou vodou. Trvejte na tom 1 hodinu. Pijte po 100 ml. 50 minut před jídlem po dobu 10 dnů.
Škodlivý zimolez
Unikátní složení zimolez umožňuje konzumovat bobule téměř pro každého. Ovoce je však zakázáno používat u gastritidy s vysokou kyselostí v žaludku.
Nezapomeňte dodržovat denní sazbu, nezneužívejte produkt. Jinak riskujete žaludeční nevolnost, nevolnost a těžkou migrénu. Ve vzácných případech je alergie. V omezeném množství musíte jíst zimolez pro těhotné a malé děti.
Video: výhody zimolezu a trochu o odrůdách
Odeslat