Obsah článku
Bobule Acai jsou plody tropické rostliny Eutherpa. Vyznačují se svou jedinečností díky svému složení a vlastnostem. Rodáci z Jižní a Střední Ameriky dlouho a plodně využívali všechny výhody bobule pro lékařské a kosmetické účely. Po kontrole účinnosti a účinnosti ovoce po celá staletí mu dali populární jména „fontána věčné mládí“, „amazonská Viagra“.
Sběr Berry se koná dvakrát ročně, ale hlavní obtíž je spojena s přepravou a skladováním. Plody jsou podobné třešním nebo hroznům, uvnitř mají velkou kost a nevydrží dlouhou přepravu. Mnoho kontinentů se musí spokojit s potravinářskými aditivy Acai, protože je téměř nemožné vyvážet zboží v jejich původní podobě.
Bobule Acai se efektivněji konzumují čerstvé, ale místní obyvatelé šli dále a naučili se z nich vyrábět šťávu a alkohol. Pokud se plodina nezpracuje včas, ztratí se většina živin. Pro proces, který znehodnocuje ovoce, stačí 2-3 hodiny. Během tohoto období se zadavatelé snaží mít čas zmrazit nebo vysušit plodinu. Je také výhodné připravit výtažky, infuze, tinktury, odvarky ihned po odběru.
Euterpe palmové plody ocení odborníci na výživu a je také silným antioxidantem. Antokyany a flavonoidy vytvářejí spolehlivé bariérové funkce, které mohou působit proti volným radikálům, chorobám způsobeným těmito molekulami. Nedovolují růst rakovinných buněk a podporují činnost srdečního svalu, brání srdečním onemocněním.
Vědecký výzkum nebyl proveden, aby se potvrdily nebo vyvrátily vlastnosti modelování a schopnost vypořádat se s dalšími libry. Skutečnost, že doplňky stravy na základě tohoto bobule mohou být běžným marketingovým krokem, vyvrací vysoký obsah vlákniny ve složení. Je to ona, kdo zjišťuje trávení a jemně odstraňuje toxické sloučeniny, zmírňuje přetížení, strusky v konečníku, a proto přispívá ke snižování hmotnosti.
Chemické složky a nutriční hodnota
- Jsou plné omega mastných kyselin, bílkovin, uhlohydrátů, vápníku a železa. Stejně jako hořčík, fosfor, zinek.
- Vitaminové složení je také bohaté (E, A, B1, B2, B3, K).
- Množství antioxidantů v plodech palmy je několikrát větší než u borůvek, hroznů a červeného vína. Důvodem je velké procento antioxidačních látek, vláken, karotenoidů, flavonoidů, tokoferolů, hormonů přírodního původu.
Použití při alternativním léčení: užitečné vlastnosti
Staletá zkušenost s používáním ovoce domorodou populací ukázala jasný pokrok v léčbě peptických vředů, průjmů, infekcí způsobených mikroorganismy a krvácení. Naučili se, jak extrahovat extrakt ze semen a používat ho v konfrontaci s horečkou. Palma se etablovala jako 100% prospěšná rostlina a dokonce i její kořeny mohou léčit játra a zmírnit bolest během menstruačního cyklu.
Stále více lidí se vrací k nekonvenčním metodám léčby, ale existuje značné procento skeptiků, pro které je potvrzení vědců důležité.
V tradiční medicíně se vlastnosti bobulí Acai používají k léčbě:
- Kardiovaskulární systém. Antioxidanty chrání srdeční sval před vnějšími vlivy, které mohou vést k poškození, snížit množství nebezpečného cholesterolu a zlepšit krevní oběh. Kyseliny beta-sitosterol, kyselina olejová a linoleová vedou účinný boj proti vaskulárním plakům. Beta-sitosterol je také součástí česneku, avokáda, bobule bobule.
- Onkologie. Vědci z Floridy potvrdili schopnost bobulí Acai stimulovat sebezničení rakovinných buněk. Kyselina askorbová a antioxidanty dávají ovoce protirakovinné vlastnosti.
- Oční choroby. Antokyany a vitamin C mohou zabránit tvorbě glaukomu, makulární degeneraci a noční slepotě. Bobule Acai inhibují proces ztráty zraku u retinopatie, což je běžný problém pro diabetiky.
- Poruchy spánku. Mastné kyseliny, vitamíny a aminokyseliny ve složení přispívají k aktivní produkci serotoninu a dopaminu, které zlepšují spánek, uvolňují kostrové svaly a zvyšují kvalitu a efektivitu relaxace.
- Snížení sexuální aktivity. Plody jsou schopny zvýšit přitažlivost a z hlediska účinnosti jsou vyrovnány s Viagrou. Výsledky vědeckých studií potvrzují, že bobule jsou silným afrodiziakem, který může zlepšit vytrvalost a prodloužit intimitu. Mají pozitivní vliv na mozkovou aktivitu a jsou zodpovědné za obsah pohlavních hormonů v normálních mezích.
- Snižuje imunitu pokožky. Externí použití extraktu bobule zvyšuje odolnost tkáně vůči škodlivým faktorům. Poskytuje hladkou a čistou pokožku. Zabraňuje vzniku různých typů vyrážek, výskytu vrásek a pigmentace. Pravidelným jídlem bobule můžete dát pokožce zdravou záři. Většina výrobců kosmetických přípravků vyhodnotila vlastnosti bobulí a obohatila o ně své výrobky.
- Reprodukční dysfunkce. Plody palmy Eutherpa urychlují metabolické procesy v těle a normalizují hormonální hladinu. Očišťují tělo a nedovolují vylučování dalších liber, což může negativně ovlivnit kvalitu průběhu ovulace.
Při zahrnutí bobule do stravy těhotné ženy není pochyb o tom, že matka a plod dostanou spoustu cenných živin. Antioxidanty zabrání rozvoji embryových mutací.
Vedlejší účinky
- Schopnost bobule snižovat pocit hladu je ideální pro lidi, kteří chtějí zhubnout, nebo pro ty, kteří pečlivě sledují šipku stupnice, nebojí se získat v pase extra centimetry. Ale je tu skupina lidí, kteří se o jejich chybějící váhu nemění. U těchto spotřebitelů je produkt kontraindikován.
- Vzhledem k exotickému ovoce a bohatému obsahu se také doporučuje dávkovat bobule. Velké množství konzumovaného jídla může vyvolat alergickou reakci. Jsou možné případy individuální nesnášenlivosti.
- Nadměrná konzumace tohoto produktu může zhoršit stávající problémy spojené se srdcem, játry a ledvinami. Mohou změnit acidobazickou rovnováhu.
- Jíst velké objemy může paradoxně způsobit obezitu a také zvýšit hladinu cukru v krvi.
Bobule Acai získávají na popularitě a dnes nemají nižší účinné účinky na tělo bobule goji. V síti lékáren a obchodů se zdravou výživou najdete různé formy uvolňování, z nichž nejoblíbenější a nejpohodlnější je použití: tobolky, tinktury, prášky.
Výhody ovoce mají vědecké důkazy, ale pro preventivní účely je lepší používat léčivý přípravek. Mohou výrazně zlepšit pohodu, i když byste se neměli spoléhat na zázrak.
Video: Acai Berries
Odeslat