Vatsakipu syömisen jälkeen: syyt ja hoito

Vatsakipu on yksi yleisimmistä valituksista, joilla potilaat tulevat gastroenterologin puoleen. Oikean diagnoosin tekemisen vaikeus on, että vatsa reagoi melko älykkäästi ympäristön ja kehon muutoksiin. Maha on ruuansulatuksen keskeinen elin, joten se on herkkä stressille, otetuille pillereille, ruoan laadulle ja määrälle. Voit selviytyä harvinaisesta ja yksittäisestä vaivasta mahalaukun alueella. Mutta jos kipu tulee uudestaan ​​ja uudestaan ​​ja käy aina poikkeuksellisesti vasta syömisen jälkeen - sinun on hoidettava ongelma mahdollisimman pian. Tässä artikkelissa puhumme tämän oireen syistä ja yritämme selvittää, miten päästä eroon.

Mikä voi aiheuttaa vatsakipuja syömisen jälkeen

Pääsääntöisesti kipu syömisen jälkeen liittyy useimmiten erilaisiin syömishäiriöihin.

1. Suhomyatku. Jos joudut jatkuvasti syömään lounasta keskeytyksettä töistä, jos sinulla on purema syödä voileipiä, jos et käytännöllisesti katso syö kuumia ruokia, erityisesti keittoja, sinulla on kipua vatsassa.
2. Nopeita välipaloja. Tämä ongelma koskee myös työlääketiedettä. Jos syöt illallisella nopeasti, tämä johtaa yleensä riittämättömään ruoan pureskeluun, mikä aiheuttaa aina vatsakipuja.
3. Proteiineja. Ruokavaliossa oleva suuri määrä proteiinisia ruokia johtaa vatsakipuun ja vatsavaivoihin. Proteiinidieettillä kärsivät potilaat sekä lihasvoiton aikana tapahtuvat urheilijat tuntevat tämän erityisen hyvin.
4. Ylensyöntiä. Mahan ylivuotoprosessissa sen seinät venyvät, ja tämä johtaa epämiellyttäviin tuskallisiin tuntemuksiin. Ylensyöntiä ei tunneta niin akuutisti, jos syömme istuessamme, mutta kipu lävistää vatsan noustessamme ylös. Varsinkin jos ruoan vastaanottaminen tapahtui lyhyessä ajassa.
5. Stressiä. Kaikki tietävät, että maha-suolikanavan toiminta liittyy läheisesti ihmisen psyko-emotionaaliseen tilaan. Stressi, jännitys, masennus, ylikuormitus, ahdistus ja ylikuormitus voivat aiheuttaa ärtynyttä vatsaoireyhtymää. Vatsakivun lisäksi tämä ilmenee röyhtäilyä, ilmavaivat, turvotusta, närästystä ja pahoinvointia.
6. Mausteinen ruoka. Vatsakipu syömisen jälkeen voi olla seurausta liian mausteisista ja erityisesti mausteisista ruuista. Usein tämä tapahtuu matkoilla, kun ihmiset kokeilevat eksoottisia ruokia, ja vatsa ei yksinkertaisesti ole tottunut tällaiseen määrään voimakkaita mausteita.
7. Ruoka-allergia. Olemme kaikki erilaisia ​​ihmisiä ja kaikkien vatsa toimii yksilöllisillä ominaisuuksilla. Jokaisella henkilöllä voi olla allergia tietylle elintarvikkeelle, mikä ilmenee tarkalleen vatsakipuineen. Yleisin laktoosi-intoleranssi tai keliakia (gluteeni-intoleranssi). Allergeenin tunnistaminen on melko vaikeaa, mutta silti mahdollista. Tätä varten sinun on pidettävä ruokapäiväkirjaa ja kirjoitettava siihen kaikki se, mitä syödään jokaisen aterian yhteydessä, ja myös kirjattava tila. 10-14 päivän kuluessa tehtyjen tietojen perusteella voit analysoida ja tunnistaa suvaitsemattomuutta aiheuttavan tuotteen. Muuten, paitsi elintarvikkeet, myös lääkkeet voivat aiheuttaa allergioita - tämä on harkinnan arvoinen.
8. Myrkytys. Vatsakipu voi olla seurausta banaalisista myrkytyksistä, jos söit huonolaatuista tai vanhentunutta ruokaa, joit likaista vettä jne. Myrkytys voi johtua paitsi ruoasta, myös alkoholista. Kaikki tämä ilmenee tarkalleen vatsakipuissa syömisen jälkeen.

Yleensä kaikissa näissä tapauksissa mahakipu syömisen jälkeen on luonteeltaan lyhytaikaista eikä sitä esiinny jatkuvasti.Jos vatsa sattuu jokaisen aterian jälkeen, olipa se sitten aamiaista, lounasta tai illallista, todennäköisesti tämä johtuu useista ruuansulatuskanavan sairauksista.

Mitä sairauksia mahalaukussa valitaan syömisen jälkeen?

On selvää, että vain lääkärin tulee tehdä diagnoosi ja käsitellä hoitoa, mutta haluaisin hahmotella joitain tärkeimmistä sairauksista, joiden oireena on muun muassa häiriöt vatsakipu syömisen jälkeen.

1. Gastriitti. Tämä on yksi yleisimmistä ruuansulatuskanavan sairauksista, diagnosoitu suurelle osalle ihmisiä. Gastriitti on mahalaukun limakalvon tulehdus, jonka voi aiheuttaa Helicobacter pylori. Gastriittia pahentaa stressi, aliravitsemus, alkoholi tai tiettyjen lääkkeiden käyttö (gastriitti johtuu usein Ibuprofeenipohjaisista lääkkeistä).
2. Haava. Tämä on haava vatsan seinällä, yleensä haavauma ilmenee gastriitin taustalla komplikaationa. Haavauma vahingoittaa syömisen jälkeen, kun ruokamassa koskettaa tuskallista aluetta. Lisäksi haavaumaan liittyy oireita, kuten ylikuormitettu vatsa, ruokahalun menetys, närästys ja turvotus.
3. Tyrä. Kalvon ruokatorvessa voi kehittyä tyrä, mikä tuntuu itsestään syömisen jälkeen, jos osa koko vatsasta pysyy hillittynä.
4. Gastro. Tälle taudille on ominaista maha- ja pohjukaissuoli-tulehdus. Tauti voi olla oireeton pitkään, sitä voi seurata oireiden paheneminen ja heikkeneminen. Kipu on tällöin yleensä lusikan alla ja navassa.
5. Haimatulehdus. Tämä on haiman tulehdus, koska elimet ovat lähellä, kipu voidaan sekoittaa vatsan epämukavuuteen. Haimatulehduksen kipu on akuutti, vyöruusu, se vaatii kiireellisiä lääketieteellisiä toimenpiteitä.
6. Umpilisäke. Vatsakipu syömisen jälkeen voi olla merkki umpilisäkkeestä. Tämä on tulehdus pienestä suolen prosessista - lisäyksestä. Jos epäillään umpilisäkettä (kipu saattaa vaikeutua), tarvitaan kiireellinen sairaalahoito ja kirurginen interventio.
7. Mahalaukun tukos. Tämä patologia voi esiintyä sellaisten polyyppien, ompeleiden tai kasvainten taustalla, jotka fyysisesti eivät salli ruuan liikkumista vatsasta pohjukaissuoleen.

Joskus vatsakivun syy voi olla esophagitis - ruokatorven seinämien tulehdus, kipu muodostuu tässä tapauksessa ei syömisen jälkeen, vaan suoraan ruoan kanssa. Lisäksi vatsakipu syömisen jälkeen voi liittyä sellaisiin sairauksiin kuin koliitti, pyelonefriitti, mahasyöpä, kolesiitti, ummetus, pernasairaudet, sappikivitauti ja urolitiaasi. Joskus patologiat voivat olla täysin riippumattomia ruoansulatuskanavasta - vatsa sattuu syömisen jälkeen sydänkohtauksella, murtumilla ja kylkiluiden mustelmilla jne. Siksi et voi itse lääkittää. Mutta on silti mahdollista ryhtyä toimenpiteisiin, jotka voivat lievittää potilaan tilaa.

Mitä tehdä, jos vatsa sattuu syömisen jälkeen

Tässä on joitain ravitsemukseen ja elämäntapaan liittyviä vinkkejä ja temppuja, jotka auttavat sinua pääsemään eroon väliaikaisista ja vähäisistä vatsakipuista.

Aloita syöminen oikein, rajoita tiukasti kerralla syödyn ruuan määrää - annostilavuus ei saisi ylittää 300 ml.

Sinun on noudatettava ruokavaliota - ei paistettuja, suolaisia, suolakurkkua tai mausteisia ruokia. Kaikki on vain laihaa, höyrytettyä, keitettyä tai uunissa paistettua. Voit syödä viljaa, vähärasvaista ruokavaliota - kalkkunaa, kanaa tai kania. Kieltäydy tuoreista hedelmämehuista - hedelmiä vain leivotaan.

Sinun täytyy syödä 3-4 tunnin välein, et voi pitää pitkiä taukoja (paitsi yöllä), se on erittäin haitallista vatsalle. Useimmissa tapauksissa jaksollinen ravitsemus voi päästä eroon monista vatsavaivoista.

Älä syö yöllä - yöllä vartalo nukkuu, vatsa ei pysty sulattamaan ruokaa kokonaan, syö illallista vähintään kolme tuntia ennen nukkumaanmenoa.

Yritä olla syömättä ulkona, älä ruokaile epäilyttävissä ruokapaikoissa. Ole varma kuluttamasi ruuan laadusta.

Älä anna jalostettuja ruokia ja pikaruokaa, syö kuumaa ruokaa. Ainakin kerran päivässä sinun täytyy syödä keittoa tai jotain nestemäistä.
Liharuokia - vain aamulla, ne ovat melko raskaita.

Syömisen jälkeen et voi mennä nukkumaan, sinun on oltava pystyssä jonkin aikaa. Luopua hetkeksi alkoholista, älä juo alkoholia tyhjään vatsaan!

Yritä juoda vähintään kaksi litraa nestettä päivässä.

Jos vatsakipu johtuu tiettyjen lääkkeiden käytöstä, ota ehdottomasti yhteyttä lääkäriin ja ajattele ehkä näiden lääkkeiden analogia. Joskus voit muuttaa lääkkeen antotapaa - lihakseen, rektaalisesti, laskimonsisäisesti.

Nämä ovat perussäännöt, jotka auttavat sinua luomaan ruuansulatuksen ja päästä eroon monista gastroenterologisista ongelmista.

Mitä tehdä, jos vatsakipu jatkuu

Jos kaikki yllä mainitut menetelmät eivät auttaneet sinua pääsemään eroon kipusta, ota ehdottomasti yhteyttä lääkäriin, etenkin jos vatsakipuun liittyy muita oireita - usein röyhtäilyä, ilmavaivat, kuume, turvotus, ripuli tai ummetus.

Diagnoosin tekemiseksi lääkäri voi määrätä lisätutkimuksia - pääsääntöisesti tämä on yleinen verikoe, vatsaontelon ultraääni. Gastroenterologit tekevät harvoin ilman EFGDS-menettelyä. Se koostuu erityisen anturin nielemisestä, jonka päässä on kamera. Lääkäri tutkii visuaalisesti limakalvojen pintoja ja näkee mahdolliset tulehdukset ja haavaumat. Joskus tarvitaan kolonoskopia - kun paksusuolen kuntoa tutkitaan endoskoopilla.

Jos et pääse kiireellisesti lääkärin puoleen ja sinulla on vatsakipu, voit väliaikaisesti päästä eroon oireistasi lääkkeillä, kuten Almagel tai Gastal. Almagel peittää vatsan seinät varovasti ja lievittää tulehduksia. Gastalilla on adsorboiva ja kipulääke. Jos tällaisia ​​valmisteita ei ole käsillä, voit juoda tuoretta perunamehua - vain pari ruokalusikallista ja siitä tulee sinulle helpompaa. Tällaiset tekniikat auttavat gastriitissa ja haavaumissa - nämä maha-suolikanavan sairaudet ovat yleisempiä kuin muut. Jos kipu on vähentynyt, tämä ei ole syy kieltäytyä menemästä lääkäriin. Ja muista, että akuutin ja sietämättömän kivun kanssa sinun on heti otettava yhteyttä kirurgiseen päivystysosastoon - kipu voi liittyä pistolekohdan murtumiseen tai haavan lävistykseen, se voi olla hengenvaarallinen ja vaatii välitöntä interventiota.

Vatsa heijastaa elämäntyyliämme, tilaa ja ravitsemusta. Useimmiten mahalaukun sairaudet alkavat kehittyä opiskelijoilla, kun olemme kaukana äitini kotiruoista, pakko syömään halpoja ruokia, useimmiten juoksemalla ja kuivana. Älä unohda huolehtia itsestäsi, viettää tarpeeksi aikaa syömiseen, koska ei ole turhaa, että lounastauko ei kestä 10 minuuttia, vaan kokonaisen tunnin ja joissain maissa jopa enemmän. Seuraa ravitsemusta ja vatsavaivoja, joita sinulla ei enää ole!

Video: mahalaukun raskaus ja pahoinvointi