Suolen käyminen - syyt, oireet, hoito

Epämiellyttävät tunteet, mukaan lukien kipu ja voimakas epämukavuus, jotka ilmestyvät heti kulinaaristen nautintojen imeytymisen jälkeen, johtuvat monista tekijöistä. Suurimmassa määrin poikkeamat ruuansulatusjärjestelmän vakaasta toiminnasta sisältävät käymisen, joka tapahtuu suolen sisäisessä ympäristössä. Tällainen yleinen häiriö voidaan havaita sekä aikuisen että lapsen kehossa. Jos et kiinnitä erityistä huomiota, älä turvaudu kehitettyihin ehkäiseviin toimenpiteisiin ajoissa, älä keskity olemassa oleviin oireisiin - voi syntyä todella vakavia komplikaatioita, jotka voivat aiheuttaa vakavaa ja korjaamatonta haittaa ihmisten terveydelle.

Itse asiassa harvoin kukaan ajattelee syömien ruokien hyötyjä ja prosessointia (kunnes henkilö kohtaa seurauksena epämiellyttävät oireet). Mikä on suolen käyminen, johon jokainen ihminen, joka ei ole tottunut analysoimaan päivittäistä ruokavaliotaan, voi kohdata? Opimme tuntemaan kaikki näkökohdat yksityiskohtaisemmin ruoansulatuskanavan ongelmien välttämiseksi.

Miksi käyminen ilmenee?

Käymisen ilmeneminen suoliston mikrofloorassa voi aiheuttaa epämiellyttävää kipua, joka ei katoa pitkään aikaan. Siksi jotkut ruoan osat eivät sula pilkkoutumisen aikana. Vahingollinen poikkeavuus johtuu ohutsuolen seinämistä, huolimatta siitä, että se on ominaista myös paksuusseinämille. Tarkasteltu vivahdus selitetään ohutsuolen erityispiirteillä. Se sisältää väliaine halkeamien hajoamiseen ja eristämiseen. Ilmavaivat johtuvat hiilidioksidin muodostumisesta ruuansulatuksessa.

Lasten osalta on syytä huomata, että tämä patologia kehittyy samoin perustein kuin aikuisella. Siksi sen ydin on herkän reaktion esiintyminen tiettyjen ruokien ulkonäössä, joka valitettavasti voidaan sisällyttää ihmisen päivittäiseen valikkoon.

Tuotteiden monimutkainen koostumus pakottaa sinut kuluttamaan paljon enemmän energiaa kehossa sen käsittelemiseksi, mikä toimii laukaisee vatsan happamuuden runsaan eristämisen. Usein patologiaa esiintyy lapsilla varhaislapsuudessa, koska heidän suolistossaan ei ole kaikkia ruoansulatusominaisuuksia. On tarpeen lähestyä tarkkaan useimpien ruokien kulutusta ja lähestyä erityisen huolellisesti käytettävissä olevia keittoasetuksia epämiellyttävien tunneiden välttämiseksi.

Ruoansulatusjärjestelmän toimintahäiriöihin vaikuttavat tekijät

Käyttymistä provosoivat usein syylliset ovat erilaisia ​​päivittäiseen valikkoon kuuluvia tuotteita, joilla on kyky aiheuttaa ruuansulatusjärjestelmän sisäiseen ympäristöön muodostuvien kaasujen lisääntymistä. Kyseessä olevan epämiellyttävän häiriön lisäksi muodostuu muita poikkeavuuksia, jotka on ongelmallisempi parantaa. Esimerkiksi riittämätön määrä alkalia johtaa erilaisiin toimintahäiriöihin kulutettujen tuotteiden jäännösten sulamisprosessissa. Heidän pysähtyminen johtaa siihen, että aikuinen tai lapsi on epämiellyttävä turvotuksen tunne. Sitä aiheuttaa pieni määrä mahalaukun mehua.

Mikä aiheuttaa ruoansulatuskanavan toimintahäiriöitä? Tässä on muutama esimerkki:

1. Tasapainoton ruokavalio, runsas määrä kulutettuja ruokia, jotka aiheuttavat patologiaa.
2. Ruoan hidas assimilaatio, käsittely ja kulkeminen suoliston läpi.
3. Ruoansulatukseen osallistuvien elinten toiminnassa esiintyy merkittäviä toimintahäiriöitä.

Käyminen on suolen sisäisen ympäristön rikkomista tarvittavan verenvirtauksen puutteen vuoksi.

Neoplasmien muodostuminen suolen seinämiin ja muihin ruuansulatuselimiin aiheuttaa ravintokuitujen stagnaation niiden lisäkäymisellä. Astiat, jotka sisältävät hiilihydraatteja ja proteiineja, voivat merkittävästi hidastaa ruuansulatusta, minkä vuoksi suuri osa siitä jää suolistossa alkamaan mätää. Päivittäistä ruokavaliota on syytä tarkkailla huolellisesti, vähentää kulutusta tai hylätä käymisvaiheessa olevan ruoan imeytyminen.

Oireet, joihin on kiinnitettävä huomiota

Oireet voivat vaihdella ja ilmetä jokaisella henkilöllä omalla tavallaan. Kaikki erikseen. Joku valittaa lievästä epämukavuudesta, kun taas toinen kokee todellista kipua. Sinun on tiedettävä: käymistä täydentää turvotus, lisääntynyt kaasunmuodostus. Potilas voi tuntea:

• vatsaontelossa jyrisevien äänien samankaltaisuus;
• ummetus, ripuli;
• vakava kipu vatsassa.

Jos potilaalla on muita provosoivia tekijöitä, kasvaimia tai kasvaimia, oireet voivat pahentua ja tulla selkeämmiksi. Äärimmäisen vakavasti tarvitaan lähestyä tarkasteltavana olevan ongelman ratkaisua, koska rappeutumisprosessi aiheuttaa toimintahäiriön suolen limakalvon suojajärjestelmässä, mikä johtaa patogeenisten bakteerien tunkeutumiseen ja elimen vaurioihin.

Käymistuotteet

Asiantuntijat ja lääkärit suosittelevat valikon huolellista kokoamista, älä sisällyttämällä siihen tuotetta, joka provosoi käymisreaktion. Se voi johtaa vakaviin rikkomuksiin. Paistamiseen käyneet ruuat vaikuttavat negatiivisesti ruuansulatuselimiin, etenkin suoliston limakalvoon.

Korosta käymistä parantavat elintarvikkeet:

• ruokia tai ruokia, joissa on paljon mausteita;
• teollisuusmakkaran herkut;
• elintarvikkeet, joissa on korkea sokeripitoisuus;
• erilaisia ​​palkokasveja;
• kaali-arkki;
• jalostamattomat kasvisruoat.

Hiivakomponentteja (kvass, olut) sisältäviä juomia voidaan lisätä näihin tuotteisiin. Ne stimuloivat kaasujen muodostumista. Jos potilas ei syö patologiaa aiheuttavia ruokia, sen esiintymisen todennäköisyys on pieni. Jos kulutat niitä suurina määrinä, etenkin illalla, voit kohdata epämiellyttäviä komplikaatioita, jotka on hoidettava. On erittäin halutonta syödä ruokia, jotka edistävät käymistä ennen nukkumaanmenoa. Yöllä ruuansulatusprosessi on hidastunut.

Häiriöhoito

Suolistossa tapahtuvasta käymisestä ja rappeutumisesta päästävä eroon, on tarpeen toimia suoraan keskittymisessä. Jos vaarallisia ruoansulatuskanavan sairauksia ei ole, on syytä ymmärtää, että ongelma liittyy lukutaidottomaan lähestymistapaan ravitsemukseen. Epämiellyttävien oireiden esiintyessä - kannattaa käydä lääkärillä. Hän osaa tutkia ja määrätä paitsi lääkkeitä käymisen lopettamiseksi, myös kehittää erityisen ruokavalion.

Ruokavalio henkilölle, joka kokee usein käymistä suolistossa
Epämiellyttävien oireiden poistamiseksi on tarpeen vähentää sen ilmenemisen voimakkuutta. Ensinnäkin kannattaa turvautua oikeaan ravitsemukseen, lukuun ottamatta alkoholia, vihanneksia, rasvaa, suolaa, happoa sisältäviä tuotteita sekä hedelmiä.Asiantuntijat ovat kehittäneet luettelon tuotteista, jotka tulisi sisällyttää päivittäiseen valikkoon:

• vehnäjauhoja leipomotuotteet;
• liha-, kalaherkut ilman rasvakerroksia;
• käymismaitotuotteet, joissa on vähimmäisrasvapitoisuus;
• tattari-, hirssi- ja riisijauhojen lisäruokia;
• rasvaton keitto ja lieme;
• muna - 1 kpl. päivässä.

On välttämätöntä tulla erityisruokavalion (enintään 2000 kaloria - päivittäinen normi) noudattaja. Muista vähentää suolan läsnäoloa keitetyssä astiassa. Lämmin ruoka on syytä kuluttaa, jotta suolen limakalvo ei vaurioidu patogeenisten mikrobien tunkeutumisesta.

Ruokaa valmistettaessa on parasta turvautua tuotteiden hauduttamiseen, keittämiseen, paistamiseen ja höyryttämiseen. Kuvatut menetelmät ovat turvallisimpia maha-suolikanavalle eivätkä aiheuta haitallisia reaktioita. On parasta syödä viisi-kuusi kertaa päivässä pieninä annoksina.

Lääkehoito
Vakavien komplikaatioiden läsnä ollessa huumeiden käyttö on syytä. Ne auttavat poistamaan epämiellyttäviä oireita ja vähentävät turvotusta. Patologian diagnosoinnissa asiantuntija määrää erityisiä lääkkeitä (aktiivihiili, Sorbex, Dimethicon).

Ummetuksen kanssa on syytä vapauttaa suolet ja turvautua laksatiiviin. Sinun ei pitäisi valita omia lääkkeitäsi. Tämä voi pahentaa olemassa olevaa epämukavuutta - esiintyy erilaisia ​​komplikaatioita tai reaktio allergian muodossa.

Apua vaihtoehtoisen lääketieteen muodossa
Heille osoitetaan saatuaan asiantuntijan suositukset. Patologian kanssa otetaan erityinen tinktuurit ja keittämät, jotka valmistetaan tillistä, kamomiljasta ja mintunlehdistä. Saksanpähkinät ja granaattiomenakuorinnat auttavat, jotta ruoka ei vaeltele ja mädäntyä suolistossa. Tuotteen valmistaminen ei ole vaikeaa: 200 ml kiehuvaa vettä kaadetaan lusikkaan murskattuja kasveja, tunti infusoidaan, minkä jälkeen vaihtoehtoinen lääketiede on käyttövalmis. Ota 1 tl. kolme kertaa päivässä.

Fysioterapiaharjoitukset
Ruoansulatusjärjestelmän vakaa toiminta ja tuotteiden prosessointi on tarpeen viitata joukkoon toimenpiteitä, jotka liittyvät ennalta ehkäiseviin toimenpiteisiin. Kaasut voidaan välttää käyttämällä suosittua pyöräilyharjoitusta. On tarpeen makaa selällesi ja “poljin” - tämä vähentää turhautumisen riskiä.

Toinen ennaltaehkäisevä harjoitus on myös maata vatsan päällä, taivuta jalkoja hiukan ja paina ne vatsalleen, suorista sitten suorittamalla (toista kymmenen kertaa).

Asiantuntijoiden suositukset ennaltaehkäisystä

Paras tapa, jonka voit tehdä ehkäisyn aikana, on seurata ruokavaliota. Tärkeintä on sulkea pois paistettuja, suolaisia ​​ja rasvaisia ​​ruokia, joissa on runsaasti kolesterolia. Tämä on todellinen apu fermentaatiosta johtuvien epämiellyttävien tunneiden päästämiseen ja estää suolen limakalvon eheyden rikkomisen sekä patogeenisten mikrobien tunkeutumisen. Epämiellyttävien oireiden ilmaantuessa sinun ei tarvitse turvautua itsehoitoon, on parasta ottaa heti yhteyttä pätevään asiantuntijaan. Jos et tee ajanvarausta lääkärin kanssa ajoissa, saatat kohdata ongelmia - korjaamattomia komplikaatioita ruuansulatuksessa.

Video: sienen merkkejä suolistossa