Kuinka puhdistaa verta kotona

Pitääkö minun puhdistaa veri? Tätä asiaa taistelee useampi kuin yksi lääkäreiden ja kotihoitajien sukupolvi, joiden mielipiteet jakautuvat kategorisesti. Virallinen lääketiede on vakuuttunut siitä, että vartalo on kokonaisvaltainen järjestelmä eikä tarvitse mitään vieraita puhdistuksia. Mutta tämä on ihanteellinen. Todellisessa elämässä kaikki eivät voi ylpeillä erinomaisesta terveydestään ja minkään taudin puutteesta. Tässä artikkelissa opit mitä veri on, mitkä ovat sen toiminnot, kuka tarvitsee veren puhdistamista ja kuinka suorittaa tämä toimenpide kotona.

Veri ja sen toiminnot

Veri on nestemäinen kudos, joka kuljettaa ravintoaineita koko kehossa. Henkilö saa ravitsemusta monin tavoin - ruoan, hengityksen ja jopa ihon kautta. Lisäksi monimutkaiset elimistöön tulevat aineet jaetaan yksinkertaisiksi ja sitten veri kuljettaa ne kaikkiin elimiin. Tämä antaa heille ruokaa ja antaa heille mahdollisuuden toimia normaalisti. Veri suorittaa seuraavat toiminnot.

1. Veri kuljettaa happea elimiin ja poistaa myös hiilidioksidin. Tämä tarkoittaa, että veri tarjoaa hengityksen kaikille ihmiskehon elimille.
2. Hapen lisäksi veri toimittaa kudoksiin vitamiineja, mineraalisuoloja ja muita komponentteja, joita tietty elin tarvitsee. Jos raikas ravinneverta virtaa valtimon läpi, veri poistaa verisuonten kautta kudoksista aineenvaihduntatuotteet.
3. Veri suorittaa myös lämmön säätelytoimintoa. Hän "juoksee" kehon läpi tarjoten kehossa lämmön tasapainon. Toisin sanoen, kuuma veri tulee elimiin, jotka menettävät paljon lämpöä, ja kylmä veri tulee niihin, jotka täytyy jäähdyttää.
4. Verta tarvitaan myös hyytymiseen, koska se on veri, jonka avulla voit lopettaa verenvuodon nopeasti ja kiristää haavan iholla.

Veren kokonaismäärä kehossa riippuu henkilön painosta. Tyypillisesti veren osuus on noin 7% kokonaispainosta ja keskiarvo on 5–6 litraa. Jos veri on hyvässä kunnossa, se suorittaa kaikki toiminnot täydellisesti ja sitä ei tarvitse auttaa. Joskus kehossa tapahtuu kuitenkin toimintahäiriö.

Kuinka ymmärtää, että sinun täytyy puhdistaa veri

Itse, miten ymmärrä tämä asia? Kenelle ja milloin veri tulisi puhdistaa? Kuinka ymmärtää, että veri on puhdistettava? Tässä on muutamia tekijöitä ja merkkejä, jotka osoittavat, että veri on puhdistettava.

1. Jos tupakoit, veri on ehdottomasti puhdistettava. Jopa yhden savukkeen jälkeen nikotiinia ei poisteta verestä useiden päivien ajan, ja jatkuvan tupakoinnin yhteydessä kehon nikotiinipitoisuus on valtava.
2. Jos käytät alkoholia, sinun täytyy puhdistaa verisi säännöllisesti. Alkoholi imeytyy välittömästi vereen (etenkin tyhjään vatsaan), ja se puolestaan ​​kantaa sitä koko kehossa. Myrkyt ja myrkyt, jotka muodostuvat alkoholin hajoamisen jälkeen, myrkyttävät kaikkia elimiä, mutta vaikuttavat ennen kaikkea maksan, munuaisten, hermoston ja aivojen toimintaan.
3. Kolesteroli on erityinen rasvatyyppi, joka voi muodostaa ateroskleroottisia plakkeja. Ne kaventavat verisuonten onteloa ja johtavat sen rappeutumiseen. Tämän seurauksena veri ei pysty toimittamaan oikeaa määrää happea ja ravintoaineita elimiin. Jos veren kolesteroli on kohonnut, puhdistus on välttämätöntä.
4. Lisäksi tarvitset veren puhdistamista, jos sinulla on allergisia reaktioita, joita ei ollut aiemmin. Veren puhdistaminen on välttämätöntä hiusten menetyksen, toistuvien sairauksien, apatian ja epävakaan paineen takia. Se auttaa sinua parantamaan vartaloasi.

Puhdistuksen jälkeen terveytesi vakiintyy, immuunijärjestelmä vahvistuu, ihosta tulee sileä ja puhdas ja päänsärkystä ja kouristuksista tulee vain muisti.

Veren puhdistusravinto

Kaikki absorboimamme aineet eliminoidaan kolmella pääasiallisella tavalla. Suurin osa aineista sekä sappi erittyy suoliston kautta. Toinen osa aineenvaihduntatuotteista erittyy munuaisten kautta. Lisäksi poistamme aineenvaihduntatuotteet ihon avulla - kun hikoilemme. Muuten, viimeksi mainittua menetelmää käytetään aktiivisesti kehon vikojen aikana. Loppujen lopuksi kaikki tietävät, että sairauden aikana ihminen hikoilee tavallista enemmän.

Kehon puhdistamiseksi asianmukaisella ravinnolla sinun on tiedettävä, mikä tuote pystyy poistamaan toksiineja ja toksiineja kehosta. Tämä on kuitua. Sillä on adsorboiva ominaisuus. Kun se on suolistossa, se imee kaikki haitalliset aineet ja poistaa ne luonnostaan. Valtava määrä kuitua löytyy leseistä, palkokasveista, vihanneksista ja hedelmistä, viljoista. Jos ruuansulatuksessa esiintyy ongelmia, kuitupuhdistuksesta on sovittava etukäteen lääkärisi kanssa.

Veren puhdistamiseksi sinun täytyy syödä päivittäin osa ateriasta, jolla on korkea kuitupitoisuus. Ja helpottaakseen ulosteiden evakuointia kehosta, juo vain yksi rkl kasviöljyä tyhjään vatsaan. Se ei vain lievitä ummetusta, vaan myös poistaa sapen kehosta.

Juurikasjuurien, kaalin, viinirypäleiden ja mustan retiikan tuorepuristeisella mehulla on voimakkaampi choleretic-vaikutus. Niiden tulee olla humalassa laimennetussa muodossa, muuten ne voivat olla varsin aggressiivisia mahalaukun limakalvolle.

Voit puhdistaa veri viljoilla - tattari, hirssi, riisi. Ne on vaihdettava ja syödä koko päivän ilman sokeria, maitoa ja suolaa. Yhdessä viljojen kanssa sinun täytyy juoda vihreää teetä. Sillä on monia hyödyllisiä komponentteja, jotka vaikuttavat positiivisesti kaikkien elinten työhön. Tällainen ruokavalio auttaa sinua puhdistamaan, ja myös päivittämään veren vain 10 päivässä.

Veren selkeyttäminen lääkkeillä

Usein terveysongelmien vuoksi he turvautuvat veren lääketieteelliseen selvittämiseen. Ensinnäkin tämä on hepaprotektoreiden käyttö. Ne helpottavat maksan työtä ja hoitavat osan toiminnoista. Heidän joukossaan ovat Gepabene, Silimar, Sibektan. Niitä käytetään aktiivisesti paitsi veren puhdistukseen, myös erilaisiin maksan toimintahäiriöihin - päihteiden, pitkäaikaisen ja pakotetun huumeiden käytön, myrkytyksen jälkeen ja hepatiitin kanssa.

Lisäksi vakavissa tapauksissa potilaalle määrätään veren täydellinen puhdistaminen lääkkeillä, tiputtajilla ja muilla välineillä. Tällainen puhdistus on mahdollista vain sairaalaympäristössä. Vakavissa verisairauksissa potilas tarvitsee verensiirron jonkun toisen saman ryhmän verta.

Kuinka puhdistaa verta kotona

Jos kehon tila on häiritsevä, mutta sen työssä ei ole vakavia toimintahäiriöitä, voit puhdistaa veri kotona. Tässä on joitain tehokkaita ja todistettuja reseptejä.

1. Apila. Tämä kasvi auttaa poistamaan toksiineja verestä. Virustartunnan yhteydessä huumeet ovat pääasiallinen huonon terveyden syy. Veren toksiinit antavat uneliaisuutta, apatiaa, heikkoutta ja yleisesti huonoa terveyttä. Kuivat varret ja lehdet tulee kaada purkkiin ja kaada kiehuvaa vettä. Vaadi pari tuntia ja juo sitten kolme kertaa päivässä puolet lasia.
2. Alfalfalla on voimakas diureettinen ominaisuus. Se puhdistaa kolesterolin verta. Alfalfa voidaan valmistaa sekä vihreässä että kuivatussa muodossa. Kolme ruokalusikallista kasvia (tai kourallinen vihreää ruohoa) kaadetaan kiehuvaa vettä ja vaaditaan vähintään kolme tuntia. Tänä aikana liemi imee kaikki kasvin hyödylliset ominaisuudet. Juo puoli lasillista ennen jokaista ateriaa.
3. Paasto on toinen tehokas tapa puhdistaa veri. Kahden päivän kuluessa sinun on kieltäydyttävä ruoasta.Voit juoda vain vettä ja vihreää teetä. Äärimmäisissä tapauksissa voit lisätä nesteeseen vähän sitruunamehua. Tällainen nälkä ei ole helppoa - sekä fyysisesti että psykologisesti. Koko ajan sinut seuraa heikkous, huimaus. Toisen päivän loppuun mennessä tunnet olosi kuitenkin paremmaksi - veri puhdistetaan, terveys paranee, energiasi ilmestyy. Sinun on päästävä pois nälkään vähitellen - ensin mehut, sitten kevyet liemet jne.
4. Kaurajyvät puhdistavat täydellisesti suolet, imevät toksiineja estäen niiden imeytymisen vereen. Älä sekoita jyviä kaurahiutaleisiin. Nämä ovat täysin erilaisia ​​tuotteita. Kaurajyvät on kaadettava kiehuvalla vedellä suhteessa kolme ruokalusikallista raaka-ainetta litraa kiehuvaa vettä. Sitten massa on tummennettava matalalla lämmöllä (älä kiehu) ja kaada sitten termospullossa ja anna aamuun. Seuraavana päivänä höyrytetyt jyvät tulisi syödä yhdessä tahmean nesteen kanssa. Koko massa on jaettava kahteen päivään. Tämä verenpuhdistusmenetelmä sopii niille, joilla on ongelmallista ihoa ja allergioita.
5. Hunaja ja tilli. Tässä ei käytetä itse tilliä, vaan sen siemeniä. Kolme ruokalusikallista kaadetaan lasillisella kiehuvaa vettä ja vaaditaan suljetussa muodossa noin päivän ajan. Sitten liemi on suodatettava ja sekoitettava yhtä suuressa määrin hunajan kanssa. Juo ruokalusikallinen valmistettua koostumusta 3-4 kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa.
6. Keittäminen herukka lehtiä. Lehdet on pestävä siivilässä ja kaada sitten kiehuvaa vettä. Liemin valmistamiseksi nopeammin lehdet voidaan esikarsata. Juo lasi aamulla tyhjään vatsaan.
7. Voikukka auttaa puhdistamaan maksaa ja sappirakon. Kasvin lehdet, varret ja kukat on hienonnettava ja kaadettava kiehuvaan veteen. Keitto auttaa myös suolisongelmissa - vaikea ilmavaivat, ummetus, turvotus.
8. Echinacea on paras verituote. Se ei vain puhdista imusolmua, vaan myös vahvistaa immuunijärjestelmää. Echinacea otetaan tinktuura tai keittäminen.
9. Valkosipuli on yksi perinteisen lääketieteen tehokkaimmista lääkkeistä. Se on luonnollinen antibiootti, joka voi sitoa vapaita radikaaleja. 300 grammaa valkosipulia tulisi kuori, hienontaa ja laittaa lasipulloon. Kaada alkoholia niin, että neste peittää massan. Anna lämpimässä ja viileässä paikassa 10 päivän ajan. Tämän jälkeen koostumus tulisi suodattaa ja juoda tiukasti järjestelmän mukaan. Lisää ensimmäisenä päivänä aamiaisena yksi tippa saatua tahmeaa koostumusta pieneen määrään maitoa ja juo aterian jälkeen. Lounaalle - kaksi tippaa, illalliselle - kolme tippaa. Joten lisäämme tippojen määrän päivittäin 25: een ja pienennämme sitten vähitellen tätä määrää.
10. Inkivääri puhdistaa myös täydellisesti imusolmukkeet. Juuri raastetaan, kaadetaan alkoholilla ja jätetään immuuniksi muutamaksi viikoksi. Kun koostumus on valmis, se suodatetaan. Juo 15 tippaa joka aamu laimentamalla pieneen määrään vettä.

Nämä yksinkertaiset reseptit auttavat puhdistamaan veren lisäksi myös suolet, maksan ja koko kehon.

Heikko veritila vaikuttaa välittömästi ihmisen hyvinvointiin. Jos kyllästyt nopeasti, usein hermostunut, stressaantunut jatkuvasti ja sinulla ei ole voimaa päivän päätteeksi, ehkä yksi syy tähän on kuonattu veri. Kodin veren puhdistamista koskevat reseptit eivät ole vain tehokkaita, vaan myös ehdottoman turvallisia. Pidä huolta terveydestäsi ja hänen kunnostaan ​​ajoissa.

Video: veren, sydämen ja verisuonien puhdistaminen