Kuinka poistaa pussit silmien alla kotona

Tytöt ja naiset korostavat houkuttelevuutensa koristekosmetiikkaa. Sellaista ominaisuutta kuin pussit silmien alla on kuitenkin melko vaikea piilottaa. Tästä syystä kauniit naiset epätoivoisesti katsoessaan jälleen heijastustaan. Tällaiset ongelmat ovat melko yleinen ilmiö nyky-ihmiselle. Hullut elämänrytmit ja jatkuva unettomuus jättävät jälkensä yhteiskuntaan. Harkitse tehokkaita tapoja poistaa vika kotona.

Laukkujen syyt silmien alla

• ikä;
• allerginen reaktio;
• jatkuva stressi, ahdistus;
• elastiini- ja kollageenikuitujen puute;
• usein vilkkuva;
• silmien alueen lihasheikkous;
• raskaus (6-9 kuukautta);
• vierailu solariumissa ilman silmäsuojausta;
• kuidun puute;
• unen puute;
• pitkä työ tietokoneella;
• ajaa autoa;
• hormonaaliset häiriöt;
• ihon yksilöllinen rakenne;
• munuaisten ja maksasairaudet;
• syö rasvaisia ​​ruokia;
• ihonalaisen kudoksen hauraus;
• kapillaarit sijaitsevat lähellä ihon pintaa;
• B-vitamiinin puute;
• alkoholin juominen illalla;
• tupakointi;
• nukkua kovalla ja korkealla tyynyllä;
• pitkäaikainen oleskelu kaasumaisella alueella;
• taistelee (osuu silmään);
• väärin injektoitu "Dysport", hyaluronihappo, "Botox";
• PMS;
• huonolaatuinen kosmetiikka silmien ympärille;
• makeiden, suolaisten, paistettujen ruokien väärinkäyttö.

Käytännön vinkkejä silmien turvotuksen poistamiseen

Älä juo ennen nukkumaanmenoa. Suositus on erityisen tärkeä meluisien juhlien faneille tai niille, jotka mieluummin istuvat ystävien kanssa illalla lasillisen olutta. Ei ole mikään salaisuus, että alkoholin juominen nukkumaan mennessä takaa pussien näkymisen silmien alla aamulla. Tämä koskee myös makeita cocktaileja, hiilihapotettuja juomia, epäterveellisiä välipaloja (pikaruoka). Älä syö 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa, noudata hyvää ruokahygieniaa. Jos et voi välttää odottamatonta vieraiden tuloa, rajaudu lasilliseen kuivaa viiniä, viskiä, ​​tonicia tai konjakkia.

1. Tuuleta huone. Tuuleta makuutilaa ennen nukkumaanmenoa 15-30 minuutin ajan. Tällainen siirto kyllästää solut hapella, parantaa verenkiertoa. Suosituksen lisäksi on puolen tunnin kävely tai lenkkeily ennen nukkumaanmenoa. Pese ennen nukkumaanmenoa kylmällä vedellä.
2. Suojaa silmäsi. Jos olet solariumien rakastaja tai aurinkoa säännöllisesti auringossa, käytä tapana käyttää suojalaseja. Pyydä järjestelmänvalvojaa toimittamaan heille rusketusstudiossa. Käytä myös kosmetiikkaa herkälle silmien ympäröivälle iholle, joka suojaa dermaa kuivumiselta. Jos työskentelet tietokoneella pitkään, osta erityisesti tähän tarkoitukseen suunniteltuja laseja optiikka- tai huumekaupasta. Sama pätee pitkäaikaiseen ajoon.
3. Juo paljon nesteitä. Useimmissa tapauksissa pussit näyttävät johtuen ihon kuivumisesta tällä alueella. Juo vähintään 2,7 litraa. suodatettua vettä päivässä kesällä ja noin 2,3 litraa. juomavettä talvella. Samanaikaan nojaa tuorepuristettuihin mehuihin (tuoreisiin), kotitekoisiin hedelmäjuomiin ilman sokeria. Kieltäydy kahvista tai juo enintään 150 ml. päivässä. Mieluummin sikuri, yrtti- ja vihreä tee.
4. Lepää enemmän. Terveen ihmisen täyden unen tulisi olla vähintään 7-8 tuntia päivässä. Tässä tapauksessa suositeltava lepoaika on 22.00 - 08.00.On tärkeää valita nukkumista varten sopiva tyyny, sen ei tulisi ylittää 10 cm: n merkintää, muuten neste kerääntyy silmien alla olevaan alueeseen aiheuttaen turvotusta. Pese heti aamuisin nousun jälkeen kylmällä vedellä tai pyyhi dermi jääkuutioilla.
5. Kieltäydy roskaruoasta. Poista mausteiset, paistetut, savustetut, suolakurkku, erittäin makeat (sokeriset) ruuat päivittäisestä valikosta. Nämä astiat vangitsevat vettä kudoksiin, edistäen turvotusta. Tee ruokavalio siten, että pääosa lasketaan tuoreista hedelmistä ja vihanneksista, täysjyvätuotteista, palkokasveista, viljoista. Älä unohda vähärasvaista lihaa ja äyriäisiä. Älä hyväksy pikaruokaa, siruja, keksejä, evästeitä jne.
6. Kiinnitä huomiota munuaisten toimintaan. On usein tapauksia, joissa sairaat munuaiset vaikuttavat turvotuksen muodostumiseen paitsi silmien alle, myös koko vartaloon. Sisäelimen toiminnan asianmukaisen arvioimiseksi tarkkaile, kuinka usein käyt käymälässä. Suoliston liikkeiden lukumäärän tulisi olla suunnilleen yhtä suuri kuin juomat.
7. Ota meikki ajoissa. Meikki on poistettava yöllä ilman epäonnistumista. Monet tytöt laiminlyövät tämän neuvoa, jonka seurauksena iho on kuivunut. Käytä menettelyyn ei wc-saippuaa, vaan erityisiä meikinpoistoaineita (geeli, vaahto, maito, tonic jne.). Ihon puhdistamisen jälkeen pese sulalla vedellä, tauko dermi pyyhkeellä. Älä käytä yövoidetta, joka peittää ihon kalvolla. Anna etusija kevyille hydrogeeleille, seerumeille.
8. Valitse oikea meikki. Ennen kuin maksat tavaroista, tutki kosmetiikan komponentteja. ”Koostumus” -sarake ei saa sisältää komponentteja, jotka eivät ole sinulle selkeitä, vaan etusija tuotteille luonnollisella pohjalla. Älä osta varoja, jotka sisältävät asetyylisalisyylihappoa, vetyperoksidia, aktiivihiiltä. Valitse pehmeät voiteet, jotka tyydyttävät solut kosteudella ja hapella.
9. Mene urheiluun. Fyysisillä harjoituksilla on hieno ominaisuus nopeuttaa aineenvaihduntaa ja kyllästyttää iho happea. Tästä syystä on suositeltavaa kävellä tai lenkillä 1 tunti. Erityisen hyödyllisiä ovat tunnit välillä 18.00–21.00. Vaihtoehto kävelylle on uinti, tanssi, kunto.
10. Järjestä paastopäivät. Jos pussit silmien alla ilmestyivät usein yön yli syömisen tai nesteen juomisen takia, käytä tapaa järjestää paastopäiviä. Kerran viikossa päivän aikana, juo vain kefyriä tai vähärasvaista maitoa, syö 0,5 kg. omenat / päärynät, nojaa luonnollisiin mehuihin ja teetä. Voit syödä kana- tai kalkkunapohjaista liemiä.
11. Vältä stressiä. Ihmisille, jotka kokevat usein hermostuneita työkuormia, suositellaan löytämään tapoja selviytyä stressistä. Älä salli psyko-emotionaalisen suunnitelman epätasapainoa, johon usein liittyy ylensyömistä ja juomista. Mietiskelykeinona ota huomioon jooga, lue kirja, mene hierontaan, kuuntele rentouttavaa musiikkia.

Jäätä laukkuja silmien alla

Kosmeettinen jää on johtava kasvohoito. Se palauttaa kudosten joustavuuden täydellisesti, se on erityisen tehokas silmien alla olevien pussien käsittelyssä. Varmista, että keittiön kaapissa on aina lääkekasveja, joiden perusteella valmistetaan jäätä.

Pidä kuutio kädessäsi ennen koostumuksen käyttöä, jotta se sulaa hieman. Pyyhi sen jälkeen tarvittavaa aluetta 2 minuutin ajan, älä salli hypotermiaa.

1. Kurkku ja sitruuna. Pese hedelmät, poista "pusku", vie kurkku tehosekoittimen tai lihamyllyn läpi. Tee sama neljänneksen sitruunan kanssa, yhdistä sitten kaksi yhdistettä yhteen. Laimenna seos vedellä suhteessa 2: 1, kaada muotteihin tai jääpakkauksiin, pakasta.
2. Tammi ja ruisukukka. Kaada 300 ml astiaan.kiehuvaa vettä, kaada 45 g. tammen kuori ja 35 gr. ruisukukka, kansi. Anna sen hautua noin tunnin, suodata sitten ja kaada 30 ml. aloe mehu. Lähetä seos muotteihin, aseta pakastimeen.
3. Ginseng. Ota 60 g. kasvit, kaada 170 ml. kiehuvaa vettä, vaatia 40 minuuttia. Määrätyn ajan kuluttua suodata, aseta pakastimeen kaatamisen jälkeen pusseihin / tölkeihin.
4. Tilli ja persilja. Ota yksi nippu tilliä ja persiljaa, murskaa kasvit laastissa tai kulje sekoittimen läpi niin, että mehu tulee ulos. Lisää 50 ml. suodatettu kylmä vesi, sekoita ja pakata. Aseta pakastuskammioon, käytä ohjeiden mukaan.
5. Peruna. Pese kaksi keskivertoperunamukkaa, kuori ja leikkaa kuutioiksi. Lähetä vihannes lihamyllyyn tai tehosekoittimeen, pilota, kunnes puuroa. Ota puoli greippiä, purista mehu siitä ja lisää perunoihin. Aseta koostumus pusseihin tai lomakkeisiin, lähetä pakastumaan.
6. Merisuola. Kaada 50 g syvään kulhoon. hieno merisuola, laimenna se kuumaan veteen. Odota, kunnes kiteet liukenevat kokonaan, kaada sitten liuos muotteihin tai pusseihin. Laita ne pakastimeen.
7. Vihreä tee. Hauduta 25 gr. löysä vihreä tee, hauduta kiehuvaan veteen, anna sen hautua 45 minuutin ajan. Sen jälkeen suodata, kaada 2 ml. geraniumeetteri, 3 ml. ginseng-eetteri tai eukalyptus. Pakasta seos kaatamalla ne jäämuotteihin.

Hieronta pusseja silmien alla

Hierontaa pidetään tehokkaana tapana poistaa tummat pussit silmien alla. Suorita yksinkertaisia ​​käsittelyjä 2-3 kertaa päivässä 10 minuutin ajan. Kurssi on 2 kuukautta.

1. Makaa tasaiselle pinnalle, sulje silmäsi, rentouta kasvojen lihaksia. Voitele kummankin käden kaksi sormea ​​(etusivu ja keskimmäinen) kosteusvoiteella, aseta ne nenäsiltaan. Pyyhkäise temppelien suuntaan, sieppaamalla alue pussilla, sitten vastakkaiseen suuntaan.
2. Laita erityinen hydrogeeli pusseihin silmien alla, ala hieroa sitä intensiivisesti ympyräliikkeellä. Tärkeää ei ole sormien paineen voimakkuus, vaan nopeus. Imeytymisen jälkeen taputtele laukkuja sormenpäälläsi. Tällaiset toimenpiteet parantavat verenkiertoa, kyllästävät solut hapella, poistavat ödeeman.
3. Poista tyyny sängystä, makaa tasaisesti niin, että niska ja niska ovat samalla tasolla. Purista silmäsi mahdollisimman tiukasti, makaa tässä asennossa 10 sekuntia ja rentouta sitten kasvojen lihaksia. Toista käsittely 15 kertaa, voitele pussit seerumilla tai hydrogeelillä, joka on suunniteltu erityisesti silmien alla olevalle alueelle.
4. Seuraava hierontatyyppi on alkuperäinen, koska se suoritetaan hopea-lusikoilla. Ota kaksi ruokailuvälinettä, kasta ne jääveteen ja kiinnitä sitten silmien alla oleviin pusseihin. Odota noin 10 sekuntia ja ala sitten ajaa niitä sivulta toiselle 10 minuutin ajan.

Silmien alla olevista pussista on helppo päästä eroon, jos sinulla on käytännöllisiä tietoja kosmeettisista toimenpiteistä. Tee hierontaa, älä ole laiska valmistelemaan kosmeettista jäätä saatavissa olevien tuotteiden perusteella. Määritä elämäntyyli uudelleen, tee muutoksia työrytmiin ja päivittäiseen ruokavalioon.

Video: kuinka pussit ja mustelmat poistetaan silmien alla