Onko se mahdollista imettävällä majoneesilla?

Vauvan imetys on perusta, joka on asetettu hänen ensimmäisistä elämänpäivistään ja muodostaa hänen immuunijärjestelmänsä ja täydellisen kehityksen tulevaisuutta varten. Tätä tärkeätä prosessia olisi pidettävä erittäin vastuullisesti, koska kaikki äidin syömä menee lapselle. Mutta on pidettävä mielessä, että aikuinen voi syödä kaiken, ja vauva vain muodostaa ja alkaa kehittää entsyymejä, jotka helpottavat erilaisten ruokien sulamista. Äidin ei tule syödä ruokia, jotka voivat aiheuttaa lapsille allergiaa tai ulostevaikeuksia. Onko majoneesi kiellettyjen elintarvikkeiden luettelossa imetyksen aikana?

Ehdottomasti ei. Koska majoneesilla on rajoituksia aikuisten ja jopa imettävien äitien käyttöön, ja vielä enemmän sen ei pitäisi käyttää sitä. Ensimmäisenä elämänvuotena on tarpeen vahvistaa ja auttaa maksimoimaan vauvan immuniteetti. Lisäksi kolmen vuoden ajan on välttämätöntä suojata vauva kaikilta sairauksilta. Ennen kolmen vuoden ikäisiä, yleensä elämässä siirrettyjä sairauksia esiintyy määräajoin aikuisella. Siksi on niin tärkeätä, että imetät vauvaa alusta alkaen, ja on niin pelottavaa vahingoittaa häntä.

Mikä on vaarallinen majoneesi imetyksen aikana?

Harkitse ensin sen ainesosia: auringonkukkaöljy, munat, etikka, sinappi, suola ja muut haitalliset lisäaineet (emulgointiaineet, glutamaatti, säilöntäaineet ja muut haitalliset lisäaineet). Kemiallisten komponenttien lisäksi luonnolliset ovat myös voimakkaita allergeeneja. Esimerkiksi kanaproteiini aiheuttaa lapsille usein allergioita. Siksi ravitsemusterapeutit eivät suosittele imettäville äideille munien syömistä vain osana leipomista. Ensinnäkin, munat läpikäyvät tässä tapauksessa lämpökäsittelyn, ja toiseksi niiden pitoisuus on niin alhainen, että ärsyttävä komponentti ei kykene aiheuttamaan reaktiota.

Ehdottomasti, kaikki lapset eivät ole alttiita allergiselle reaktiolle proteiinille, mutta usein tämä voi aiheuttaa turvotusta ja koliikkia. Lisäksi majoneesi sisältää proteiinien lisäksi monia haitallisia komponentteja:

1. Etikka, joka vaikuttaa negatiivisesti vauvan suoliston mikroflooraan. Joissakin tapauksissa tämä voi johtaa vatsan dysbioosiin. Lisäksi etikka sisältää muurahaishapon aldehydiä, mikä johtaa melko usein allergiseen reaktioon paitsi imeväisillä, myös aikuisilla.
2. Sinappi imetyksen aikana on ehdottomasti kielletty. Ensinnäkin sillä on taipumus estää aineenvaihduntaprosesseja kehossa, mikä johtuu nesteretentiosta. Tämä johtaa myöhemmin maidontuotantoon. Toiseksi, sinappi on yleinen ruoka-allergeeni ja voi aiheuttaa vauvan reaktion.

Majoneesissa olevien kemiallisten komponenttien pitoisuus vaikuttaa negatiivisesti ihmiskehoon, ja usein käytettäessä se voi provosoida syöpää. Kohtuullinen imettävä äiti ei tietenkään edes ajattele tällaisen tuotteen käyttöä ruokavaliossaan. Lisäksi onkologialla on ominaisuus kehittyä jo geneettisellä tasolla.

Mitä voidaan korvata majoneesilla ruokinnan aikana

Imetysjakso voi kestää keskimäärin kaksi vuotta, ja sillä ei ole väliä kuinka vanha vauva on, äidin tulisi silti noudattaa oikeaa ruokavaliota. Kahden vuoden ajan on erittäin vaikea pidättäytyä majoneesista, koska sen käytöllä on niin paljon reseptejä. Älä epätoivo, se voidaan aina korvata kotitekoisella. Se tietenkin eroaa maun suhteen ostetusta, koska siinä ei ole makuparannuksia tai muuta haitallista kemiaa.Mutta käytön laadun mukaan siitä on hyötyä, lisäksi salaatissa ei aina ole mahdollista erottaa ostettua majoneesia kotitekoisesta tuotteesta.

1. Ensimmäinen tehtävä on korvata munavalkua viiriäisen munalla. Viiriäisen munia pidetään hypoallergeenisina tuotteina, joten äiti voi käyttää niitä kanan sijasta. Ne eivät vahingoita vauvaa, lisäksi ne ovat rikas B-vitamiineja.
2. Etikka voidaan korvata sitruunamehulla, se ei aiheuta allergisia reaktioita ja sisältää C-vitamiinia. Tällä vitamiinilla on tärkeä tehtävä vauvan immuunijärjestelmän ylläpitämisessä.
3. Oliiviöljy on otettava, se sisältää suuren määrän polyfenolia ja vitamiineja K, D, A, E, F, B, tämä tuote on myös vaaraton. Äärimmäisissä tapauksissa voit ottaa auringonkukkaöljyä, mutta vain puhdistettua, koska se aiheuttaa harvoin allergiaa.

Ehdottomasti, näihin komponentteihin perustuva kotitekoinen majoneesi ei aiheuta haittaa terveydelle. Mutta joka tapauksessa turvallisuussyistä on parempi lisätä majoneesi ruokavalioon vähitellen, koska vauvalla voi olla henkilökohtainen intoleranssi jollekin aineosalle. Jos vauvan on muutaman majoneesin äiti-tempun jälkeen hyvin, niin se voidaan sisällyttää turvallisesti päivittäiseen ruokavalioon.

Mikä on vaara ostaa majoneesia

Valitettavasti melko usein häikäilemättömät majoneesin tuottajat ilmoittavat tuotteen pakkauksissa virheellisiä tietoja sen koostumuksesta. Kemiallisten epäpuhtauksien pitoisuutta ei ilmoiteta ollenkaan, päinvastoin, vain luonnollisia ainesosia mainostetaan räikeästi. Loppujen lopuksi munia, vaikka etikan kanssa, ei voida säilyttää muuttumattomana 90 - 180 vuorokautta, kuten monissa pakkauksissa on ilmoitettu. Luonnollisesti, ilman säilöntäaineita, etikka-muna katoaa kuukaudeksi. Ravitsemusasiantuntijat eivät suosittele aikuisia kuluttamaan majoneesia, ja imettävät äidit ovat kiellettyjä, koska tämä tuote on kuolemaan johtava vauva. Aikuinen voi päästä eroon ruuansulatuksesta, etenkin usein kulutuksen jälkeen närästys.

Mikä on vaarallinen majoneesi imettävälle äidille?

Sen koostumus sisältää mononatriumglutamaattia - ainetta, joka parantaa makua ja siihen kehittyy riippuvuus. Itse asiassa majoneesi on mahdotonta korvata millään muulla tuotteella, sillä ihminen haluaa sitä jatkuvasti. Samanaikaisesti terveyden huonontuminen on mahdollista säännöllisen käytön kanssa:

1. Ylipaino-ongelmat. Syntymisen jälkeen äidin kehossa tapahtuva aineenvaihdunta hidastuu, joten nesteet pysyvät kehossa. Yhdessä lihaproteiinien ja eläinrasvojen kanssa majoneesi lisää heti toivottua painoa, koska se sisältää paljon kaloreita.
2. Majoneesin toistuva käyttö johtaa moniin vakaviin sairauksiin. Tämä tuote vaikuttaa kehon elimiin ja elintärkeisiin järjestelmiin. Majoneesiin sisältyvät rasvat saostuvat yleensä verisuonten seinämiin, mikä johtaa lisääntyneeseen paineeseen ja heikentyneeseen sydän- ja verisuonijärjestelmään, aineenvaihduntaan. Ehkä sydän- ja verisuonitautien kehittyminen ja jopa sydänkohtaus. Säilöntäaineet ärsyttävät vatsan seinämiä, mikä johtaa haavaumiin, gastriittiin ja tiettyjen komponenttien ruoka-allergioiden kehittymiseen.
3. Ainesosat vaikuttavat myös negatiivisesti ihon, hiusten ja kynsien tilaan ja ulkonäköön. Vähenevät puolet ja vatsa ilmestyvät jatkuvasti käytettäessä majoneesia.

Suosituksia äidille

Joten yhteenvetona, missä tapauksissa ja mitä majoneesia imettävät äidit voivat käyttää? Jos majoneesi valmistetaan itsenäisesti kotona, imettävät äidit voivat käyttää sitä vain kahden ensimmäisen päivän ajan. Se on tarpeen ottaa ruokavalioon vähitellen - vasta kun vauva on kuuden kuukauden ikäinen. Vain hänen elämänsä neljännellä kuukaudella hänessä alkoi muodostua entsyymejä, jotka voivat hajottaa proteiineja, hedelmähappoja ja muita komponentteja.

Ennen käyttöä sinun on varmistettava, että vauvalla ei ole allergista reaktiota johonkin aineosasta. Tämän tekemiseksi sinun on ensin yritettävä syödä jokainen aineosa erikseen ja tarkistaa, onko vauvalla allergioita.

resepti: Imettävän äidin kotitekoinen majoneesi on erittäin helppo valmistaa. Sekoita 2 raakaa ja 2 keitettyä viiriäisen munaa, lisää sitruunamehu ja suola. Sekoita kaikki tuotteet sekoittimessa tasaiseksi.

Majoneesi on tuote, joka on hävitettävä raskauden aikana. Jos jostain syystä et voi täysin kieltäytyä, sinun täytyy keittää se itse kotona. Kohdassa ensimmäisen elinvuoden kohdussa oleva lapsen vartalo on erittäin haavoittuvainen, joten tappavasti vaarallisia ruokia ei tule esiintyä tulevan ja imettävän äidin ruokavaliossa.

Video: kotitekoinen majoneesiresepti