Punajuurimehu - hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Juurikkaan juoman positiivisista ominaisuuksista on vaikea vastustaa. Kaikki vihannesmehut, myös punajuuri, ovat kyllästettyjä vitamiineilla, mineraaleilla, joita ihmiskeho tarvitsee. Monien mehujen joukossa hän ei ansaitsematta ole johtajassa. Kyllä, ja ihmiset muistavat punajuurista vain silloin, kun he haluavat keittää borschia, salaattia tai silliä turkin alla.

Samaan aikaan punajuurikkaat ovat arvokas tuote ihmisten hyvinvoinnille, ne ovat aina kauppoidemme hyllyillä, ne ovat melko halpoja, monet kesäasukkaat ja puutarhurit kasvavat niitä sivustollaan. Juurimehu ei ole vain hyödyllinen tuote, vaan myös erinomainen terapeuttinen aine.

Mikä on punajuurijuoman käyttö

Juurikasjuoma sisältää sakkaroosia, glukoosia, hedelmäsokeria, se sisältää oksaali- ja omenahappoa, noin tusinaa aminohappoa, saponiineja ja flavonoideja. Juomassa on monia vitamiineja, joista tärkeimmät ihmisissä ovat C, B1, B1, B3, B5, foolihappo ja karotoidit. Juoma on myös kyllästetty raudalla, kaliumilla, natriumilla, koboltilla.

1. Ei yksinkertainen orgaanisten yhdisteiden sarja ja osoittaa juoman myönteisen vaikutuksen ihmiskehoon. Juurikasvussa sijaitseva koboltti on välttämätön B12-vitamiinin muodostumiseen, joka muuttuu ihmiskehossa suoliston mikroflooran avulla ja on aivojemme pääosa. Hän, yhdessä foolihapon kanssa, osallistuu punasolujen muodostumiseen ihmisen veressä.
2. B-luokan vitamiinit aktivoivat verenkiertoa, aineenvaihduntaa, auttavat hermoston toiminnassa.
3. Vasta valmistetussa kasvismehussa on runsaasti pektiinejä, jotka vaikuttavat negatiivisesti suoliston bakteereihin ja auttavat puhdistamaan koko kehon haitallisista ja vaarallisista aineista. Pektiinit osallistuvat glykogeenin, eläinsokerin, muodostumiseen, joka kertyy ihmiskehossa energiaprosessien varauksena.

Tuoreista juurista valmistetun juoman positiiviset ominaisuudet ovat seuraavat:

• Juomalla on anti-inflammatorinen ja haavan parantava vaikutus.
• Hänellä on laksatiivin ominaisuudet.
• Laskee verenpainetta.
• Se eliminoi kouristukset.
• Se vahvistaa verisuonten seiniä.
• Lisää kehon immuunijärjestelmiä.
• Lisää fyysistä kestävyyttä.
• Juoma on varsin hyödyllinen ihmisen näkökykyyn.
• Se on humalassa vähentää painoa, päästä eroon ylimääräisistä kiloista.
• Mehu puhdistaa myrkkyjen maksan.
• Sillä on antituumorinen vaikutus.

Kuinka juoda mehua

Jotta mehusta saataisiin eniten hyötyä, sinun on kyettävä käyttämään sitä viisaasti. Tuoreella puristetulla juomalla on voimakas vaikutus kehoon, koska sen vuoksi ei ole suositeltavaa ottaa sitä heti valmistuksen jälkeen, se voi aiheuttaa gag-refleksin, ripulin, huimauksen tai muita kielteisiä vaikutuksia.

Yksinkertaisten sääntöjen noudattaminen punajuurijuoman tuotannossa antaa sinun välttää kielteisiä vaikutuksia ja hyötyä äiti-luonnon luonteen tämän vihannesten luonteesta.

1. Heti kun mehun hankkimisprosessi on saatu päätökseen, on välttämätöntä, että se vaimennetaan kylmässä paikassa vähintään kahden tunnin ajan peittämättä astioita kannessa. Pyöritysjakson aikana muodostuva vaahto on poistettava. Sitten sinun on kaada juoma toiseen astiaan ja kaada sakka ulos.
2. Ensin juoma otetaan pieninä annoksina.Niiden, jotka eivät ole koskaan ennen juoneet punajuurijuomaa, tulisi aloittaa pienellä lusikalla, asettamalla annos vähitellen neljänneskuppiin, mutta ei enempää.
3. On tärkeää sekoittaa tuore punajuurimehu porkkana- tai omenajuomaan, niin maku muuttuu pehmeämmäksi, keho assimiloi sen täydellisesti. Lisää ensin kymmenen ruokalusikallista toista juomaa lusikkaan juurikasmehua lisäämällä vähitellen määrää, tyydyttävällä toleranssilla, sen annetaan laimentaa suhteessa 1: 4.
4. Vain punajuurijuoma pitää yllä, muut on lisättävä vain tuoreena puristettuna.
5. Voit sekoittaa punajuurijuomaa kurkku-, kaali-, tomaatti-, kurpitsa-, kesäkurpitsamehun sekä yksittäin että yhdistämällä ne. Suosittelemme muuttamaan juomien koostumusta, niin on mahdollista valita kehoon vaarattomat mittasuhteet ja saada aikaan suurin positiivinen vaikutus.
6. Sinun on otettava punajuurijuoma kolme kertaa viikossa kolmekymmentä minuuttia ennen ateriaa tai aterioiden välissä. Muina päivinä voit syödä tuoreita tai keitettyjä vihanneksia, jotka sisältävät kuitua.

Kuinka tehdä mehu

Juurikkaan juoman valmistaminen yksin kotona ei ole ollenkaan vaikeaa. Se voidaan puristaa juicerille, ja jos sitä ei ole - raasta vihannes pienellä raastimella ja suodata tuloksena oleva juoma sideharsolla. Keskikokoinen juurikasve tuottaa neljäsosa kuppia tuoretta juomaa.

Juurikasvun tulee olla vahva, kirkkaan scarlet varjossa ja ilman valkeahkoja suoneita. Anna sen hautua ja valmista hetken kuluttua mehu muista vihanneksista, sekoita punajuuriin ja juo terveyteen. Vihannekset olisi otettava luotettavilta myyjiltä tai puutarhassa kasvaneelta myyjältä.

Punajuurihoito

Juoman asianmukaisella käytöllä se tekee ruokavaliosta rikkaamman ja sillä on parantava vaikutus. Sen positiivinen vaikutus on todistettu pitkään, monet vaihtoehtoisen lääketieteen reseptit sisältävät punajuurijuomaa, sitä käytetään parantamaan monia sairauksia.

Punajuurijuoma maksalle
Jos havaitaan maksasairauksia, punajuurijuomaa samanaikaisesti porkkanan tai kurkun kanssa suositellaan otettavaksi kolme kertaa päivässä, ennen ateriaa, ½ ​​kuppia. Tuoremehun koostumukseen voidaan lisätä pieni lusikallinen sitruunamehua - tämän avulla voit puhdistaa maksan ja lisätä sen työtä.

Maksan puhdistus on vakava prosessi, jolla on vasta-aiheita, siksi ennen toimenpiteen aloittamista on neuvoteltava hoitavan asiantuntijan kanssa.

Tuore suolistolle
Juurikasjuoma on hyödyllinen säännöllisen ummetuksen hoidossa, kuten on laksatiivinen vaikutus. Se antaa elimistölle paremman imeytymisen ruokaan, erityisesti proteiinin, lisää suolen toimintaa.

Mehu paineongelmiin
Sillä on verenpainetta alentava vaikutus, minkä vuoksi on suositeltavaa juoda ihmisille, joilla on korkea verenpaine. Juomalla, joka on valmistettu lisäämällä porkkanamehua suhteessa 1: 1, on positiivinen vaikutus. Tuoreen juominen vaaditaan kahdesti päivässä 1/2 lasillista tyhjään vatsaan, ja siihen lisätään lusikka hunajaa koostumukseensa. Paranemisjakso kestää kymmenestä päivästä kolmekymmeneen päivään.

Tuore juuren sadosta, jolla on vuoto
Sekä perinteinen että perinteinen lääketiede tunnustavat parantamisen tällä tuoreella mehulla ja kylmällä. Juoman lisäämiseksi sinus, se vaaditaan kaksi tuntia ja laimennetaan keitetyllä vedellä 3 annoksena.

Pudota muutama tippa erilliseen helmaan. Allergisten reaktioiden sulkemiseksi pois, tiputa ensin tippa vettä, jos toleranssi on tyydyttävää, lisää sitten annos neljään tippaan. Juoma tuhoaa kaikki bakteerit, laimentaa limaa, auttaa sen ulostulossa ja poistaa limakalvon turvotuksen.

Hoito tuoreella sinuiitilla
Juoman lääkinnälliset ominaisuudet puhdistavat ylä- ja yläosat tehokkaasti ja nopeasti limasta ja märkivästä eritteestä. On tarpeen tiputtaa neljä tippaa yhteen sieraimeen. Tuore laimennettu vedellä suhteessa 1: 1.

Taudin hoito ei-perinteisillä menetelmillä tulisi suorittaa asiantuntijan valvonnassa ja röntgenkuvan tulosten mukaisesti.

Juo angina
Angiinin, nieluntulehduksen, nielurintulehduksen takia juoda juomaa tai kuristella sen kanssa. Käytä tätä varten mehu, joka on valmistettu sekä tuoreista että keitetyistä juuriviljoista. Huuhtelujuoman sallitaan säilyttää kylmässä ja lämmittää sitä vähän ennen käyttöä.

Juurikkaiden juoma syöpään
Juomassa on aineita, jotka estävät tai estävät syöpäsolujen kasvua. Farmakologiassa on lääkkeitä syövän hoitoon, joihin sisältyy tiivistetty uute punajuurijuomasta.

On tarpeen selvästi ymmärtää, että syövän hoito juurikasmehulla ei ole mahdollista, vaaditaan joukko toimenpiteitä, jotka vain asiantuntija määrää. Hoidon vaihtoehtoisilla menetelmillä, mukaan lukien juoma tästä vihannesesta, tulisi olla apuna pääkovetteelle.

Punajuurimehu estää kasvaimen kasvua, parantaa potilaan yleistä hyvinvointia, parantaa suojaavia ominaisuuksia, puhdistaa rappeutumistuotteiden runkoa ja vähentää kemoterapiamenetelmien kielteisiä vaikutuksia.

Kuinka ottaa tuoreita onkologian kanssa: Ensinnäkin he juovat punajuurijuomaa pieninä annoksina, jotta keho tottuu siihen. Alkuvaiheessa se laimennetaan muilla vihannesjuomilla lisäämällä annos kolmeen mukiin päivässä ottaen kaksikymmentä minuuttia ennen ateriaa. Hoito kestää pitkään, lääkärit suosittelevat tyydyttävällä suvaitsevaisuudella juomaan sitä vähemmän kuin vuoden ajan tarkkailemalla jatkuvasti omaa hyvinvointiaan.

Tässä on pieni resepti punajuurien tuoreudesta onkologiasta, jonka ihmiset lempinimellä "5 lasillista". Tuoretta käytetään immuuniteetin ylläpitämiseen ja veren hemoglobiinin lisäämiseen. On tarpeen ottaa puoli lasillista tuoretta puristettua juomaa punajuurista, porkkanaa, sitruunaa, konjakkia ja hunajaa. Sekoita ainesosat huolellisesti, kääri purkki folioon ja laita viileään pimeään paikkaan seitsemäksi päiväksi. Juoman sallitaan kuitenkin juoda heti valmistuksen jälkeen. Ennen juomista tuoreena sinun on sekoitettava sitä puulusikalla. Aikuisten on juoda saatu seos kolme kertaa päivässä, yksi lusikallinen. Vauvoille annetaan pieni lusikka kolme kertaa päivässä. Juoma otetaan joko tyhjään vatsaan tai tunnin kuluttua syömisestä.

Hoitojakso kestää vähintään kolmekymmentä päivää: juomme juomaa 30 päivää, ohitamme kuukauden ja niin edelleen yhden vuoden. Kaikkia tuotteita saa ostaa vain luotettavilta myyjiltä.

Juurikkaan juoman edut vauvoille

Monet äidit esittävät kysymyksen - onko vauvoille mahdollista juoda punajuuria, ja missä iässä heidän tulisi aloittaa? Se riippuu lapsen kehon ominaisuuksista. Muista puhua tästä lastenlääkärin kanssa ennen kuin annat lapsille mehua. Scarlet-sävy on erittäin allerginen, kaikkien äitien on muistettava tämä.

Jos vauvalla ei ole allergista reaktiota, tavalliset vinkit ovat seuraavat: Kuuden kuukauden kuluttua punajuurijuoman lisääminen vauvan valikkoon on sallittu. Muista vaatia sitä kahden tunnin ajan ja antaa se vain laimentamalla se toisella nesteellä. Punajuuria voidaan sekoittaa tuoreena veteen tai vihannesjuomaan, jonka maku vauvalle on jo tiedossa. Sinun on annettava juoma tipoittain, alkaen viidestä tipasta punajuurijuomaa laimennetussa muodossa.

Punajuurimehu määrätään usein vauvan ummetukseksi sekä veren rakenteen parantamiseksi. Vihannes on helpompi raastaa pienellä raastimella ja suodattaa tuore sameusosan läpi. Ripulista lapsen juominen on kielletty. Raikastamisen jälkeen virtsa saa punaisen sävyn.

Taapero kylmä juoma

Onko tuoreilla juuriviljoilla positiivinen vaikutus nenävuotoon, ja miten tehdä siitä pätevästi, jotta se ei vahingoita lasta? Älä vahingoita - tämä on perussääntö puhuttaessa pienestä lapsesta.Alle 6-vuotiaille lapsille lääkärit eivät suosittele tuoreiden juurikasvien puhtaassa muodossa käyttöä, koska palaminen voi olla tarpeeksi vahvaa ohuelle limakalvolle.

Jos vanhemmalla lapsella ei ole allergista reaktiota juurikasvien suhteen, on mahdollista tiputtaa juoma vain laimennettuna sivuonteloihin. Se laimennetaan vedellä suhteessa 1: 3, vähentäen siten keskittymistä ja minimoimalla negatiiviset tunteet. Voit puristaa tuoremehua keitetystä juurikasvista, se on vähemmän tiivistetty ja lapsen on helpompi sietää sitä.

Positiivinen tulos mehun ottamisesta naisille

1. Koska tällä juomalla on antituumorisia ominaisuuksia, sitä käytetään tehokkaasti mastopatian, fibroidien ja kystojen hoitoon naisten lisääntymisjärjestelmän elimissä. Vaihdevuodet, juuren juurikasvien auttaa lady, vähentää negatiivisia tunteita ottaen hormonaalisia lääkkeitä ja lievittää kipua vaihdevuodet.
2. Ylipainoisia naisia ​​kehotetaan ottamaan tämä tuore mehu puhdistusaineen sijasta. Sekoita eri kasvisjuomat ja juo aamulla tyhjään mahaan. Kurssi kestää 10 päivää. Saponiinit, jotka ovat osa tuoretta, normalisoivat lipidien aineenvaihduntaa, hajottavat rasvat ja alentavat veren kolesterolia.
3. Juurikas juoma on hyödyllinen naisille kivuliaan kuukautiskierron aikana. Se on humalassa pieninä annoksina jopa puoli litraa päivässä. Ota tuoreena pieninä annoksina, kaksikymmentä kolmekymmentä millilitraa. Tämä riittää maksan ja suolien puhdistamiseen.
4. Niiden juuriviljojen juomaa käytetään myös kosmetologiassa, se ravitsee ihoa, vähentää tulehdusta, parantaa kasvojen ihonvoimaa, tekee naisen ihosta sileän ja kauniin.

Vasta

Melko usein tuoreiden juuriviljojen vahingot liittyvät yksilölliseen intoleranssiin, ja jos henkilö ottaa jopa merkityksettömän määrän sokerijuurikkaiden tuoretta, henkilö tuntee närästyksen, haluaa oksentaa, jos hän on huimausta tai heikkoa, on tarpeen luopua kulutuksesta, on parasta syödä keitetyt vihannekset. a.

Seuraavat vasta-aiheet tuoreen juurikannoille ovat:

• Munuaiskivien tai haiman esiintyminen.
• Munuaissairaus.
• Diabetes mellitus.
• Haavainen paksusuolitulehdus ja ripuli.
• Mahamehun korkea happamuus.
• Maha- ja pohjukaissuolihaava.
• Luiden ja nivelten sairaudet.

Punajuurimehua tarvitaan erittäin huolellisesti ihmisille, jotka kärsivät matalasta verenpaineesta. Heidän on seurattava säännöllisesti verenpainettaan, jotta juoman kulutus voidaan keskeyttää ajoissa tai vähentää sen juomaa.

Sinun on muistettava perusedellytys: älä vahingoita itseäsi! Ole viisas, kuluta punajuurimehua ilman fanaattisuutta, kuuntele omaa kehoasi ja älä lisää juoman sallittua annosta. Ja sitten tämä upea ja erittäin terveellinen juoma auttaa sinua pelastamaan arvokkaan terveyden!

Video: juurikasmehun hyödylliset ominaisuudet