Käsien ihonhoito kotona

Kuten tiedät, ihmisen ikä ei anna kasvoja tai edes harmaita hiuksia. Pienet ryppyjä voidaan helposti korjata tai tasoittaa kosmeettisin menetelmin, ja harmaat karvat voidaan maalata helposti. Iän antavat ensinnäkin käsien kaula ja iho. Kädet ovat ensimmäiset, jotka reagoivat ikään liittyviin kehon muutoksiin. Pitääksesi ihosi nuori ja joustava pitkään, sinun on alettava hoitaa sitä mahdollisimman pian. On syytä tietää, kuinka ja miksi se tehdään oikein.

Käsien ihon ominaisuus

Yleensä eri ihon alueiden histologinen rakenne on samanlainen. Ihon yläkerros on peitetty orvaskedellä. Se koostuu ositetusta levymäisestä epiteelistä. Epiteeli sijaitsee kellarimembraanissa ja sisältää neljästä viiteen kerrosta. Minkä tahansa ihoalueen epiteelissä on seuraavat kerrokset:

1. Pohjapinta. Alin kerros, se tarjoaa solujen kasvun ja niiden kiinnittymisen kellarimembraaniin.
2. Pistelee. Tämän kerroksen soluilla on prosesseja, ne ovat välttämättömiä, jotta solukerrokset sopivat tiukasti toisiaan vasten.
3. Rakeinen. Tässä kerroksessa solut alkavat rappeutua. Heidän proteiinirakenteet muuttuvat keratogialiinirakeiksi, jotka ovat välttämättömiä kiimaisten asteikkojen muodostumiseen.
4. Kiimainen. Tässä kerroksessa ei ole soluja, vain niiden jäänteet ovat kiimaisia ​​vaakoja.

Kukin kerros on itse asiassa solujen kypsymisen vaihe. Jokainen solu kulkee kaikkien vaiheiden läpi peruskerroksesta sarveiskerrokseen. Sitten hiutaleet kuorivat, mikä edistää orvaskeden uusiutumista.

Palmujen iho eroaa muista kohdista. Sen orvaskesi sisältää rakeisen ja kiimaisen kerroksen välissä toisen kerroksen - loistavan. Se koostuu eleidiinistä, välituotteesta keratogealiinin ja kiimaisten vaakojen aineen välillä. Kiiltävä kerros tekee ihosta tiheämmän ja kiinteämmän. Hän on myös jalkapohjilla.

Haavan alla on dermi. Se koostuu sidekudoskuiduista, jotka kulkevat eri suuntiin. Tämä kerros sisältää verisuonia ja hermopäätteitä, jotka vastaavat tunto-, kipu- ja lämpöherkkyydestä. Iän myötä sidekudos tulee vähemmän elastiseksi. Hän menettää suuren määrän vettä ja hyaluronihappoa. Siksi ihosta tulee ryppyinen ja ryppyinen. Mitä haitallisemmat tekijät vaikuttavat sidekudokseen, sitä nopeammin se muuttuu.

Derman alla on syvin kerros - hypodermis. Se koostuu rasvakudoksesta, joka toimii iskunvaimentimena, eristeenä ja suojapinnoitteena. Poistot ovat välttämättömiä ihon liikkuvuuden varmistamiseksi. Eristys edistää lämmön säilymistä alla olevissa kudoksissa. Lisäksi ihonalainen suojaa alla olevia lihaksia ja neurovaskulaarisia kimppuja vaurioilta.

Käsien eri osat sisältävät eri määrät ihon alle. Esimerkiksi käden takana se ei ole, kämmenissä se on erittäin heikosti ilmennyt. Kyynärpään takapinnan alueella ei ole melkein rasvakudosta, mutta sitä on paljon etupinnalla. Kyynärvarsi on väliasennossa, mutta olkapäässä oleva rasvakudos riippuu kehon perustuslaillisista piirteistä. Mitä ohuempi henkilö, sitä vähemmän ihonalaista hänellä on. Suuri määrä ihon alle tekee ihosta visuaalisesti nuoremman.

Käsien ihon muutosten syyt

Kuten jo mainittiin, ihon histologiset piirteet voivat vaihdella sen mukaan, mikä vaikuttaa sen pintaan. Joten mitkä tekijät johtavat kielteisiin käden muutoksiin? Itse asiassa niitä on paljon, mutta seuraavia löytyy useimmiten:

1. Sää on kylmä. Kädet on aina suojattava epäsuotuisilta sääoloilta. Kylmissä dermisten verisuonet kapenevat ja kaikki ihokudokset ravitsevat vähemmän.Tämän vuoksi he kokevat hypoksiaa, tulevat kalpeaksi ja kylmäksi. Mikä tahansa hypoksia on vaarallinen kudoksille, se johtaa dystrofisiin muutoksiin, mikä vaikuttaa myös ihon ulkonäköön.
2. Tuuli ja kostea. Lisääntynyt kosteus yhdessä tuulen ja kylmän kanssa vaikuttaa ihoon jopa huonommin kuin pakkas. Tosiasia on, että sellaisissa olosuhteissa kudokset vapauttavat ympäröivään ilmakehään kaiken lämmön, joka heillä oli, minkä vuoksi heillä on vielä enemmän hypoksia. Siksi ihon tuulessa ihminen usein kuivuu ja halkeilee.
3. Ultraviolettisäteet. Epiteelisolujen välillä on melanosyyttejä. Ne sisältävät pigmenttiainetta, joka suojaa kehoa ultraviolettisäteilyn haitallisilta vaikutuksilta. Pitkäaikaisessa ja usein auringossa tapahtuvassa altistumisessa melanosyytit eivät kuitenkaan pysty selviytymään tehtävästään ja ultraviolettivalo alkaa tuhota asteittain erilaisia ​​kudosrakenteita. On osoitettu, että auringonvalon vaikutuksesta iho ikääntyy paljon nopeammin.
4. Mekaaninen isku. Jatkuva kitka edistää karhennettujen ihoalueiden muodostumista. Ne puolestaan ​​pilaavat käsien ulkonäköä merkittävästi. Esimerkiksi "kallus" työkäden keskisormeen muodostuu niille, jotka kirjoittavat päivittäin tavallisella kuulakärkikynällä. Pitkällä kitkan puuttuessa nämä muutokset katoavat. Muuten, sääntö, jonka mukaan kyynärpääsi ei ole asetettu pöydälle, syntyi juuri ihon karhenemisesta. Useita vuosisatoja sitten nuoria naimattomia naisia ​​kiellettiin nojaamasta kyynärpäänsä pitämään alueen iho pehmeänä.
5. Kemikaalit. Ensinnäkin tämä sisältää kaikki pesuaineet, puhdistusaineet ja muut kodin puhdistusaineet. Heillä on melko aggressiivinen kemiallinen rakenne. Tämä antaa heille mahdollisuuden torjua likaa, mutta määrittää myös niiden vahingollisen vaikutuksen eläviin kehon kudoksiin. Tällaisten tuotteiden systemaattinen kosketus käsien ihon kanssa vaikuttaa niiden kuorintaan, karhenemiseen ja kuivumiseen.
6. Ikä. Valitettavasti tähän tekijään on ehdottoman mahdotonta vaikuttaa. Voit hoitaa ihoasi ja viivyttää sen ikääntymistä, mutta sitä tulee väistämättä. Ikään liittyvät ihomuutokset ovat normaaleja. Asianmukaisella hoidolla niiden ulkoiset ilmenemismuodot voidaan kuitenkin aina minimoida.
7. Vammoja. Pinnalliset ja vain orvaskeden vahingot katoavat ilman jälkiä. Jos kellarikalvo ei ole vaurioitunut, minkä tahansa alueen vauriot paranevat kokonaan. Syvemmillä vaurioilla regeneroinnin täydellisyys riippuu vaurion alueesta. Jos se ylittää muutama senttimetri, arpi syntyy haavan, palovamman tai muun vamman kohdalla. Arpikudos on tiheämpi, se eroaa ihon normaalista löysästä sidekudoksesta. Ihon väri tässä paikassa voi olla vaalea, valkoinen, ruskea tai syanoottinen. Arvet pilaavat huomattavasti ihon esteettistä ulkonäköä, ja niistä päästä eroon on erittäin vaikeaa.

Käsien ihonhoitosäännöt

Olemme jo selvittäneet, mikä johtaa käsien ihonmuutokseen. On vielä ymmärrettävä, kuinka suojata häntä haitallisilta vaikutuksilta ja pitää hänet kauniina pitkään.

On olemassa muutamia yksinkertaisia ​​sääntöjä:

1. Suoja tuulta ja kylmää vastaan. Epäsuotuisissa sääoloissa käsineitä tulee aina käyttää. Mitä kylmempi sää, sitä lämpimämpien käsineiden tulee olla. Myös tuulen ja kylmän ulkopuolella ei ole suositeltavaa joutua kosketuksiin veden kanssa. Tämä pätee erityisesti ihmisille, joilla on oma puutarha tai jotka tekevät erityyppisiä töitä pihalla.
2. Suoja aggressiivista kemiaa vastaan. Talon puhdistus on tehtävä erityisissä tiivisissä kotitalouskäsineissä. Vain he pystyvät suojaamaan käsiä aggressiivisilta kotikemiallisilta aineilta. Käsineiden puhdistamisen ja poistamisen jälkeen kädet tulee pestä ja sitten käsitellä rasvaisella voiteella.
3. Auringonoton minimointi. Kädet, kuten muutkin vartaloalttiit alueet, huhtikuusta lokakuuhun on suojattava ultraviolettisäteilyltä. Tämän tekemiseksi riittää, että levitetään ihoon UV-suodattimella varustettu kerma ennen jokaista talosta poistumista.
4. Kitkan poistaminen. Pidä mielessä kiinteiden esineiden haitalliset mekaaniset vaikutukset iholle. Joskus tätä vaikutusta on mahdotonta poistaa (kuten esimerkissä kynällä), silloin iho on suojattava. Tämän tekemiseksi riittää, että kostutat jotkin sen osista käsivoideella tai levitä erityisiä hankausaineita varpaiden ja karhenemisten alueille.
5. Arven muodostumisen estäminen. Ota yhteys lääkäriin, jotta iho pysyy niin kauan kuin mahdollista ja kaikista syvistä vammoista. Joskus muutama silmukka riittää, jotta iho kasvaa oikein yhdessä eikä muodostu arpia. Jos arpi on jo olemassa, voit yrittää poistaa sen laserilla. Ei kuitenkaan ole mitään takeita siitä, että tiheä arpikudos ei ilmesty uudelleen tälle alueelle.
6. Ihon ravitsemus. Rasvaliukoisilla vitamiineilla on myönteinen vaikutus ihon tilaan. Ne tunkeutuvat helposti kaikkien orvaskeden kerrosten läpi dermiin. Riittää, kun levitetään päivittäin A- ja E-vitamiinin öljyliuosseosta 10-20 minuutin ajan. Sitten liuokset voidaan pestä iholta.
7. Vitamiinien käyttö. Tämä pätee erityisesti syksy-talvi-kauteen, jolloin iho on herkimpi. Sen kuivumisen ja tuhoamisen välttämiseksi on tarpeen ottaa multivitamiinivalmisteita. Iholle, hiuksille ja kynnille on erityisiä komplekseja, joita voi löytää apteekista.
8. Oikea hoito Kahdesti viikossa käsien iho on puhdistettava. Voit tehdä tämän, hieronta vartaloa hieronnalla useita minuutteja. Lisäksi erityinen voide, joka sopii sinulle henkilökohtaisesti, tulisi levittää käsiisi päivittäin aamulla ja illalla.

Siten voimme päätellä, että kädet ovat haavoittuvimpia kehon osia. Tämän alueen ihoon vaikuttavat monet haitalliset tekijät. Joitakin niistä on yksinkertaisesti mahdotonta poistaa. Voit kuitenkin pitää kädet kauniina seuraamalla yksinkertaisia ​​sääntöjä.

Video: maski kuiville käsille munankeltuaisella ja oliiviöljyllä