Omenankuori - hyödylliset ominaisuudet ja sovellus

Monet ihmiset tietävät, että tällaisen tuotteen, kuten omena, pääasiallinen hyöty löytyy sen kuoresta, mutta viime aikoina, ennen omenan syömistä, yritetään päästä eroon kuoresta, koska kemikaalimyrkytysvaara on liian suuri. Mutta tämä on tarpeen vain tapauksissa, joissa omena tuodaan suoraan supermarketista. Heidän luonnonpuutarhassa kasvatetut hedelmät ovat täysin turvallisia eivätkä aiheuta haittaa terveydelle.

Koostumus ja ravintoarvo

Omenankuoreen koostumus sisältää suuren määrän vitamiineja ja ravintoaineita sekä askorbiinihappoa, hiilihydraatteja, terveydelle välttämätöntä A-vitamiinia, kalsiumia ja fosforia.

Omenoiden kuorinta sisältää erityisiä aineita, jotka voivat estää rinta- ja maksasyöpää, ja jotkut omenalajikkeet ovat kyllästettyjä antioksidantteilla.

Omenoiden hyödyt ihmiskeholle

1. Kversetiini ja rutiini ovat erityisiä antioksidantteja, joita on myös iholla. Niillä on erittäin vahva vaikutus ja ne auttavat kehoa puolustautumaan erilaisilta solutasovammoilta sekä tulehduksilta ja poistavat verenkiertoon liittyviä ongelmia. Cornellin yliopiston tutkijoiden mukaan omenankuorien systemaattinen syöminen vähentää merkittävästi astman, verenpaineen ja syövän riskiä.
2. Kanadalaiset tutkijat päättelivät, että omenankuoreen hyödyllisimpien aineiden pitoisuuden vuoksi tämä tuote voi parantaa jopa vakavimmat sairaudet, jotka uhkaavat henkeä.
3. Liukenemattomien kuitujen ja C-vitamiinin suuren määrän vuoksi ylimääräiset rasvat erittyvät ilman ongelmia. Havaittiin, että rasvaisen ruoan ystävät haluavat joskus syödä omenaa. Monet eivät ymmärrä, että näin kehon pyytää apua.
4. Omenankuorien syöminen auttaa ylläpitämään maha-suolikanavan normaalia toimintaa, ja tämä on tuotteeseen kuuluvan pektiinikomponentin ansio. Se normalisoi suoliston mikroflooraa, suosii probiootteja, jotka vaikuttavat aktiivisesti ihmisen immuunijärjestelmään ja ylläpitävät vartaloa työolosuhteissa.
5. Antioksidantit, jotka muodostavat suurimman osan omenoista, kykenevät vastustamaan pohjukaissuolisyöpää. Tämän johtopäätöksen tekivät Amerikan tutkijat.
6. Iowan yliopiston tutkijat havaitsivat, että tuotteen sisältämä ursolihappo auttaa rakentamaan lihaksia ja vähentää lihasten surkastumista. Endokrinologien tutkimuksen tuloksena tehtiin johtopäätöksiä tämän tuotteen eduista lihaskuiduille. Ursuliinihappo on aktiivisessa vuorovaikutuksessa monien hormonien, kuten insuliinin, kanssa ja happo auttaa reseptoreita tottua näihin aineisiin ja kehittää ihmisten lihaksia.
7. Ursuliinihappopitoisuuden takia veressä sokeri- ja kolesterolipitoisuus sekä rasvakerrokset vähenevät.

Jos puhumme omenankuorinnan vaaroista, niin sitä esiintyy vain torjunta-aineilla käsitellyissä tuotteissa. Esityksen säilyttämiseksi omenan pinta käsitellään yleensä vahalla. Tällaiset hedelmät ovat ulkonäöltään kauniita, mutta erittäin haitallisia ihmiskeholle.

Perinteisen lääketieteen reseptit omenankuorilla

1. Teetä omenankuorella voi auttaa reuman ja kihdin hoidossa. Tarvitsetko 3 rkl. l. kaada 500 ml keitettyä vettä. Voit juoda melkein heti. Juo systemaattisesti.
2. Lisäksi reuma tekee erityisestä keitetyt kuivatut omenat. Lisää lakritsiisiirappi, kaksisataa grammaa kuivattua kuivattua tuotetta ja yksi litra vettä. Omenoihin lisätään vettä ja kaadetaan kaikki 15 minuuttia, annetaan sitten jäähtyä ja siirappia (tl lasilliseen liuosta).Sinun täytyy kuluttaa kaksisataa millilitraa kahdesti päivässä yli yhden kuukauden ajan. Järjestelmällisen luonteen vuoksi voit päästä eroon sairauksista.
3. 100 grammaa omenoita on kaadettava litra keitettyä vettä, keitetään 5 minuuttia. Jäähdytä ja juo. Tämä liuos on syödy 200-300 ml. Juo tämä liuos kurkkukipu.
4. Tinktuura omenoita alkoholilla. Tarvitset 2,5 kiloa hienonnettuja omenoita kaada 1,5 litraa vodkaa. Pane astia sisällön kanssa 3 viikkoon valoon, suodata ja pidä tuloksena saatua liuosta vielä 10 päivän ajan jääkaapissa.
5. Kurpitsa omenat anemia. Keitä vihreät omenat kurpitsamassalla pehmentääkseen ainesosia. Tämän jälkeen seos on poistettava lämmöstä, jäähdytä, suodata ja keitä sitten vielä 15 minuuttia. Tätä ruokaa voivat syödä sekä lapset että aikuiset.

Omenankuori on erittäin hyödyllinen tuote, joka auttaa monissa sairauksissa. Syömällä sitä voidaan estää monia sairauksia ja tiloja.