Come sbarazzarsi della frigidità nelle donne

La mancanza di attrazione sessuale per un partner particolare, ad esempio il marito con cui la donna ha vissuto per più di 5 anni, non è un segno di frigidità. La ragione potrebbe essere l'inettitudine della seconda metà, i litigi regolari o la monotonia a letto. Diagnosticano l'ipolibidemia in pazienti che non sono eccitati né fisicamente né emotivamente, praticamente non rispondono all'affetto e perdono interesse per il sesso in quanto tale.

Passaggio 1: diagnostica

La frigidità può essere causata da problemi di salute, quindi una donna dovrebbe consultare un ginecologo. Fai i test per le malattie sessualmente trasmissibili e infettive, assicurati che non ci siano infiammazioni nei genitali. Iscriviti per un'ecografia della ghiandola tiroidea, esamina le ovaie. Assicurati di donare il sangue al livello di ormoni.

Se le cause della frigidità sono problemi con la ghiandola tiroidea o la malattia ovarica, farmaci speciali ripristinano la capacità della donna di godersi il sesso. Si consiglia ai pazienti fisicamente sani senza patologie di consultare uno psicologo.

Passaggio 2: nessuna vergogna, nessuna paura

Una madre con opinioni puritane ha ispirato le sue figlie che il sesso è cattivo, solo le donne corrotte lo fanno? La privazione dell'innocenza si è conclusa con una delusione ed evoca solo ricordi spiacevoli? La ragazza è stata vittima di stupro, e ora non può guardare gli uomini senza un brivido e il pensiero del sesso provoca un attacco di panico? Puoi sbarazzarti di complessi e paure da solo o con l'aiuto di uno psicologo che ti insegnerà come percepire te stesso e il tuo corpo, fidati del tuo partner.

Una donna che vuole godere dell'intimità con il suo uomo deve capire che non c'è nulla di sbagliato nel fare l'amore. Questo processo è naturale ed è destinato non solo alla procreazione. Le ragazze che amano il sesso non guardano negli occhi del partner depravate o sporche.

Per sbarazzarsi della frigidità, ti consigliano di prendere il tuo corpo, non aver paura delle fantasie e dei desideri erotici segreti, imparare a discutere difficoltà e sfumature con il tuo partner.

Passaggio 3: aiutanti di gomma

Le coppie in una relazione a lungo termine perdono gradualmente l'interesse reciproco e il primo, come essere più emotivo, svanisce una donna. Puoi svegliare la passione e l'attrazione per tuo marito con l'aiuto di giochi di ruolo o situazioni estreme. Ad esempio, seduci un'anima gemella in un negozio di abbigliamento, cinema o oscurità.

È utile frequentare negozi di sesso. In questi negozi ci sono molti dispositivi interessanti: dalle manette con un bordo rosa e peni di gomma a tappi di testa e costumi in lattice. Il profumo con feromoni, lubrificanti e ciglia non solo accende un fuoco, ma migliora anche la qualità della vita intima.

Passaggio 4: trova le zone esotiche

Il problema delle donne che soffrono di frigidità è la mancanza di conoscenze di base sul proprio corpo. Ogni rappresentante del gentil sesso ha alcuni punti, la cui stimolazione aiuta a eccitarsi e sintonizzarsi sul sesso. Alcune donne hanno polsi o colli sensibili, altre impazziscono quando un uomo gli accarezza il petto o la schiena. Puoi trovare i pulsanti di avvio magico solo sperimentalmente, in compagnia di un partner o lasciato solo con te stesso.

Non dimenticare l'esistenza del clitoride: la stimolazione di questo adattamento naturale aiuta molte donne a raggiungere l'orgasmo tanto atteso. Devi scegliere la posa giusta e non essere timido per farti piacere o chiedere a un partner un piccolo servizio.

Passaggio 5: sviluppare la sensualità

Frigidità: mancanza di interesse per il sesso, incapacità di godersi il processo, quindi è necessario imparare ad amare l'affetto e il proprio corpo. La masturbazione risolverà la situazione. A questa occupazione sono attribuiti così tanti effetti collaterali che le donne hanno paura di toccarsi per non diventare cieche o morire per la vergogna.

In effetti, la masturbazione è un'ottima opzione per sviluppare la sensibilità. Devi solo sintonizzarti:

1. Scegli un momento in cui puoi essere solo.
2. Sposta le tende per creare un'atmosfera accogliente e romantica, per migliorare l'effetto, accendere candele o accendere musica rilassante.
3. Proprietà eccitanti sono possedute da film pornografici e storie erotiche.
4. I vestiti saranno superflui. Puoi liberarti gradualmente di una vestaglia e della biancheria intima di casa, senza dimenticare di accarezzarti.
5. Non è necessario concentrarsi esclusivamente sul clitoride e sui genitali, perché c'è un torace, spalle, stomaco e altre parti del corpo. I colpi lenti risvegliano la sensualità, aiutano a capire dove si trovano le zone erogene.

Passaggio 6: rivedi la tua dieta

Con frigidità, la dieta dovrebbe contenere molti alimenti proteici, cavoli e oli vegetali, cibi a base di latte acido ricchi di calcio. Si consiglia di rinunciare a alcol, caffeina e nicotina. Mangia un minimo di grassi animali, fast food e dolci.

Attività fisica utile ed esercizi di Kegel che ripristinano la circolazione sanguigna nei genitali.

Come sbarazzarsi dei rimedi popolari sulla frigidità

Ci sono erbe che aumentano l'attrazione e trattano la frigidità. Questi includono semi di coriandolo e foglie di acero, tinture alcoliche di Rhodiola rosea e ginseng. Una miscela di basilico e achillea, che viene aggiunta a Cahors, è popolare tra le donne che soffrono di disfunzione sessuale. Per 1 litro di vino avrai bisogno di 5 cucchiai. cucchiai di piante, insistono sulla medicina per 21 giorni, senza dimenticare di agitare. Prendi 2-3 volte al giorno. Un cucchiaio di vino completa la colazione e la cena.

Un'opzione per le donne che non bevono alcolici anche per il trattamento è la lenticchia d'acqua, che viene macinata e miscelata con una pari quantità di miele (0,5 cucchiaini e mezzo ciascuno). Il corso dura da un mese a 40 giorni. Prendi tre volte al giorno, a stomaco vuoto.

Alcune donne affrontano la frigidità usando la verbena: la pianta viene collocata in sacchetti di tessuto che vengono indossati sui lati o sullo stomaco. È utile iniziare la giornata con mezza melagrana e terminare la cena con le noci, mangiare il prezzemolo in forma secca e fresca.

Consiglia brodo di avena:

• Un bicchiere di grano versare un litro di acqua, cuocere fino all'evaporazione di 500 ml di liquido.
• Versare 400 ml di latte, far bollire.
• Aggiungi cacao in polvere e miele alla bevanda filtrata.
• Bevi un bicchiere di brodo al giorno.

Soluzione alternativa: mescolare gambi e foglie di sedano nella quantità di 4 cucchiai con 30 bacche di rosa selvatica, far bollire in un litro di acqua. Devi infondere il brodo per 15 minuti, bere invece di caffè e tè nero.

Fragranze per risvegliare la passione

Alcuni oli essenziali aiutano a rilassare, alleviare lo stress e agire come afrodisiaci. Sono aggiunti a vasche da bagno o lampade profumate, che sono posizionate accanto al letto.

• Bergamotto: di cattivo umore, per allegria.
• Salvia: se la depressione persistente è la causa della frigidità.
• Geranio e olio di rose: per normalizzare il livello degli ormoni femminili.
• Ylang-ylang e lavanda: lenisce, elimina la tensione e l'irritabilità.
• Neroli: per i crampi muscolari, anche nei genitali.

Gli oli essenziali possono essere utilizzati per il massaggio, gli esperti raccomandano di strofinare le miscele aromatiche nei talloni. È in queste parti del corpo che si trovano i punti responsabili dell'eccitazione e della funzione sessuale.

Le donne non dovrebbero avere paura di chiedere aiuto a un ginecologo, consultare uno psicologo o un sessuologo. Un atteggiamento positivo più il giusto trattamento è un modo diretto per sbarazzarsi della frigidità.

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