Come spingere forte durante il parto

Durante il travaglio, è molto importante che una donna si comporti correttamente, tenendo sotto controllo l'intero processo, in modo che successivamente non ci siano complicazioni. Un esito positivo dipende direttamente dal fatto che la donna in travaglio possa padroneggiare e adattarsi correttamente alla situazione.

La cosa più importante è spingere forte e non dimenticare di respirare. Non appena una donna inizia il travaglio, dovrebbe concentrarsi il più possibile sul processo in corso, non essere confusa, ricordare tutte le abilità acquisite in precedenza e applicarle nella pratica. Dopo che avranno luogo le contrazioni, la donna proverà - questo è un processo in cui i muscoli dell'addome e del bacino abbracceranno uno stato di tono molto forte. Questo momento gioca un ruolo cruciale, quindi ogni donna incinta dovrebbe sapere esattamente come comportarsi durante il parto.

Per sapere come comportarsi correttamente durante il parto, non soccombere al panico, oggi ci sono corsi speciali - per le future mamme diranno loro tutto in dettaglio e organizzeranno lezioni pratiche. Oggi considereremo l'intero processo teoricamente, dall'inizio alla fine.

Quali sono i tentativi, il loro meccanismo di sviluppo

Questa definizione implica una contrazione muscolare involontaria - è proprio a causa dei tentativi che nasce il bambino.

Non appena la cervice si apre per più di 10 cm, le contrazioni intense dell'utero costringono la testa del bambino a scendere gradualmente, con una compressione del retto. A causa della pressione esercitata, i recettori situati sulle pareti del retto iniziano a inviare un segnale ai muscoli che si trovano nella parete anteriore del peritoneo, nonché al diaframma, dopo di che iniziano a contrarsi. La donna in travaglio ha la sensazione di voler svuotare l'intestino - questo è un tentativo.

1. Le dimensioni del bacino. Se una donna ha un bacino largo, sarà molto più facile per lei trasferire i tentativi rispetto a una donna con fianchi stretti.
2. La dimensione del bambino. Più è grande, più è difficile avanzare.
3. Come dovrebbe essere localizzato il bambino. L'opzione migliore: il mento del bambino viene premuto sul petto e abbassa la parte posteriore della testa. Se il bambino è rivolto in avanti, il parto sarà molto più difficile.
4. Il numero di nascite. Se una donna ha più del primo figlio, il travaglio sarà molto più semplice.

Gli esperti hanno dimostrato che durante i primi tentativi di nascita continuano per circa due ore, ma se la nascita viene ripetuta, l'intero processo richiederà circa 1 ora.

Come puoi stimolare il parto?

Grazie alla pratica ostetrica, qualsiasi medico sa benissimo come aiutare una donna in travaglio a completare il processo più velocemente - con la minor perdita possibile per la salute:

1. Affinché il bambino affondasse il più rapidamente possibile, la mamma dovrebbe sedersi, allargando le gambe divaricando, strappando i talloni dal pavimento. Vale la pena notare che molto dipende dalle caratteristiche individuali del corpo della donna - per alcuni è scomodo per una tale posa, nonostante sia la più ottimale. Se la prima opzione non si adatta, la donna può essere seduta su una sedia o una palla speciale. Un'altra opzione è quella di stendersi sul pavimento, allo stesso tempo allargare le gambe e tirarle verso di sé.
2. Per accelerare il travaglio, una donna deve respirare correttamente e contemporaneamente spingere. Oggi, ci sono molte scuole speciali in cui alle mamme in attesa viene insegnato in anticipo, dato che questo momento gioca un ruolo enorme. È necessario mantenere una lunga espirazione - rilassando il perineo. È in questo momento che il diaframma fa pressione sul feto, a causa del quale inizia a muoversi gradualmente.

È importante: Soprattutto spingere una donna è severamente proibito! Il medico può fare uno sconto se si tratta di un desiderio involontario.

Com'è la seconda fase del lavoro?

Non appena la cervice inizia ad aprirsi, la futura madre si sente come se volesse davvero andare in bagno in grande stile. Questo è il motivo principale per cui trova la forza di spingersi. La cosa più importante è ascoltare attentamente il medico, seguire chiaramente tutte le sue istruzioni - in questo caso, l'intero processo verrà completato correttamente.

Se vuoi fare tutto nel modo giusto, devi memorizzare quanto segue: le contrazioni più potenti possono durare da 60 a 90 secondi, si ripetono all'incirca ogni minuto. Proprio in questo momento, devi fare ogni sforzo per recuperare - una donna deve rilassarsi completamente e riposare per essere pronta per il prossimo combattimento.

1. Quando si rimescola, è necessario prendere fermamente la maniglia della sedia, mentre si tira. Allo stesso tempo, facciamo un respiro: dovrai raccogliere quanta più aria possibile.
2. Quindi trattieni il respiro. Allo stesso tempo, devi spingere in modo tale che tutti gli sforzi siano rivolti esattamente verso il basso: non puoi spingerti in faccia. Ci sono stati casi in cui le donne che hanno fatto tutto di male hanno fatto esplodere i capillari nei bulbi oculari.
3. Stringere fortemente i muscoli addominali. Ma i fianchi, così come i glutei, devono essere rilassati.
4. Affinché la testa del bambino non ritorni nella sua posizione originale, è importante fare un'espirazione calma, lenta e regolare. È severamente vietato espirare bruscamente, poiché il bambino non solo tornerà alla FE, ma potrebbe anche subire una lesione alla testa.
5. È importante fornire al bambino una quantità sufficiente di ossigeno così necessaria per lui - per questo, mantenere un respiro costante e calmo.
6. Dopo aver espirato, non puoi riposare. Ancora una volta, fai un respiro profondo e continua a spingere ulteriormente. Durante il periodo di tempo durante il quale il tentativo dura, la donna in travaglio deve fare 3 di questi respiri. Dopodiché, puoi rilassarti un po '. È interessante notare che il numero di respiri può variare, ma in questo caso devi già ascoltare le istruzioni del medico: ti dirà esattamente come farlo in base alla situazione, nonché alle caratteristiche individuali della futura madre.
7. Se il dolore dei tentativi si intensifica - questo è un segno meraviglioso, quindi la donna sta facendo tutto bene e il bambino si sta gradualmente spostando verso l'uscita attraverso il canale del parto.
8. Molte donne urlano durante i tentativi - è severamente vietato farlo. Il fatto è che durante il pianto viene consumato ossigeno, che è così necessario per il bambino.
9. Al termine del tentativo, la futura mamma deve ripristinare la respirazione uniforme.

Come vanno i 3 periodi?

Alla fine, dopo aver superato tutti gli ostacoli, appare un bambino tanto atteso. Viene immediatamente messo sul petto di un bambino malato ma felice. Inizia immediatamente il terzo, il cosiddetto periodo postpartum.

Dopo circa 15 minuti, la donna deve spingere ancora una volta - questo è necessario per ottenere il posto di un bambino. Questo processo è quasi indolore rispetto a tutte le fasi precedenti, poiché il peso della placenta è di circa 500 grammi.

Stiamo spingendo per il parto: raccomandazioni

Come accennato in precedenza, oggi ci sono un gran numero di corsi speciali, grazie ai quali una donna sarà in grado di prepararsi al parto - le diranno come comportarsi correttamente, come respirare, imparerà anche la metodologia in pratica.È interessante notare che puoi andare a tali corsi con i tuoi mariti in modo che la donna incinta si senta supportata. Certo, se la nascita è una coppia, in questo caso è obbligatorio che il marito frequenta i corsi.

Inoltre, grazie alle lezioni, la futura mamma scoprirà esattamente cosa non si può fare durante il parto.

Una donna in travaglio dovrebbe rimanere calma in ogni situazione - dopo tutto, la salute del suo bambino non ancora nato dipende da questo. Nel panico, una donna inizia a respirare attivamente, viene consumato ossigeno prezioso per un bambino. Inoltre, la respirazione è persa e con contrazioni e tentativi è vietata.

Se la futura mamma si comporta in modo errato, impedisce solo alla nascita del suo bambino.

Quando iniziare a spingere?

Ogni donna in posizione dovrebbe sapere quando è necessario passare a questa missione responsabile. Cioè, in nessun caso puoi spingerti, in questo modo puoi danneggiare il bambino. Il periodo di tempo è determinato dal medico. Prima di tutto, lo specialista deve determinare esattamente dove si trova la testa del bambino.

Se la maggior parte del canale del parto è già stata completata, puoi iniziare. Perché non è possibile avviare l'intero processo in anticipo? Il fatto è che in questo caso la forza della donna si esaurirà rapidamente e quando arriverà il momento giusto, la donna in travaglio non sarà pronta per lui. Inoltre, c'è un'altra importante sfumatura: i tentativi prematuri possono provocare una violazione della circolazione sanguigna (utero-placentare), a seguito della quale il bambino non avrà abbastanza ossigeno - e questo è irto di conseguenze spiacevoli.

Tutte le donne sono individuali e la necessità di spingere può sorgere a diversi intervalli di lavoro. Se in un momento in cui una donna lo desidera e la testa del bambino è bassa, mentre la cervice non si è ancora aperta, non puoi iniziare! Questo può portare a problemi come una rottura cervicale.

È importante: Molte donne temono che durante il travaglio si possano verificare svuotamenti involontari dell'intestino e della vescica. Va notato subito: non c'è nulla di cui preoccuparsi, questo è naturale, poiché il bambino preme su tutti gli organi adiacenti. Anche per le ostetriche questa sfumatura non è un problema: credetemi, non siete la prima madre in un team di specialisti.

Come spingere per evitare le pause?

Vale la pena preoccuparsi della sicurezza quando il bambino inizia ad avanzare con sicurezza, senza tornare alla sua posizione originale. È in questo caso che una donna può rompersi. In modo che la testa del bambino non si muova in avanti troppo rapidamente, l'ostetrica inserisce tre dita nella vagina.

Parto: fa male, il processo può portare molto disagio. Ma vale la pena ricordare che alla fine ottieni il dono più prezioso sulla terra: tuo figlio, il tuo piccolo sangue! Affinché tutto abbia successo, è necessario prepararsi in anticipo, frequentare corsi speciali. Inoltre, non dovresti trascurare il consiglio degli specialisti durante il travaglio: ti diranno sempre come spingere e respirare. Non aver paura del parto, questo è un processo naturale e, con il giusto approccio, non danneggia in alcun modo il corpo.

Video: tecnica del tocco incinta