Contenuto dell'articolo
- 1 Perché i capelli diventano sottili
- 2 Cura adeguata per lo spessore dei capelli
- 3 Lavare e asciugare per sigillare i capelli
- 4 Una corretta alimentazione per rendere i capelli più folti
- 5 Olio di bardana per lo spessore dei capelli
- 6 Maschere Kefir per capelli ispessiti
- 7 Maschere d'uovo per capelli ispessiti
- 8 Spray addensanti per capelli fatti in casa
- 9 Video: il segreto dei capelli folti
È difficile trovare una donna che non sognerebbe una scopa spessa e sana. I capelli folti attirano l'occhio, in contrasto con i capelli rari ed “eleganti”. Pertanto, molte belle donne sono interessate a come rendere i capelli naturalmente sottili spessi e belli. La cosa principale in questa materia è seguire l'approccio giusto.
Perché i capelli diventano sottili
- frequente esposizione alle macchie;
- chiarimento in più fasi senza osservare un intervallo sicuro;
- mancanza di cura dei capelli di base;
- abuso di apparecchi termici (stiratura, arricciatura, bigodini caldi, ecc.);
- asciugacapelli;
- shampoo e balsamo di bassa qualità;
- uso raro di maschere rassodanti;
- carenza di alcune vitamine nel corpo;
- dieta povera e squilibrata;
- disidratazione del cuoio capelluto e di tutto il corpo;
- disturbi psicologici;
- prendendo antibiotici seri;
- frequenti cambiamenti climatici;
- aria interna secca.
C'è anche il cosiddetto fattore genetico. In questo caso, una persona ha i capelli sottili per natura. È difficile, ma possibile, rettificare la situazione con le procedure del salone e della casa.
Cura adeguata per lo spessore dei capelli
Esistono regole uniformi che, se osservate, aumentano le possibilità di ripristino dei capelli sottili.
- Per il periodo di recupero, scartare la tintura per capelli con composti di ammoniaca. Se ciò non è possibile, eseguire la procedura molto raramente e solo se necessario.
- Evitare assolutamente la permanente, escludere i dispositivi per lo styling dei capelli caldi dall'uso quotidiano. Quest'ultimo include una piastra per capelli, ferro arricciacapelli, bigodini caldi.
- Butta via o dai ai tuoi amici tutti gli styler, come mousse, gel, cera, schiuma, smalto per unghie per il fissaggio. I fondi elencati drenano solo i capelli, assorbendo preziosa umidità dalla sua struttura. Di conseguenza, i peli diventano sottili e senza vita.
- Prendi l'abitudine di visitare un parrucchiere una volta al mese e mezzo. In questo modo ti sbarazzi delle punte tagliate, che tolgono sostanze nutritive e umidità da una parte sana dei capelli. Si consiglia di tagliare con le forbici calde.
- Shampoo, balsamo, spray per facilitare la pettinatura: questi sono tutti i cosmetici di base che dovrebbero essere nell'arsenale di ogni ragazza. Ma oltre a loro, devi usare decotti di ortica, camomilla o tè verde per risciacquare i capelli dopo il lavaggio.
- Non inseguire la frequenza dello shampoo, volendo raggiungere una perfetta condizione dei capelli. I capelli devono essere lavati solo quando si sporcano. Altrimenti, acqua e shampoo con balsamo lavano tutte le sostanze benefiche dal centro dei capelli.
- Se i fili sono lunghi, sempre prima di coricarsi intrecciali in un codino debole. Quindi previeni il danno. Una cura simile viene eseguita per i capelli di media lunghezza. I capelli corti sono sufficienti per la pettinatura ordinaria. Vale la pena ricordare che non è consigliabile andare a letto con la testa bagnata.
Lavare e asciugare per sigillare i capelli
- Scegli uno shampoo e un brillantante di qualità, i prodotti dovrebbero appartenere alla stessa serie. Se possibile, valuta il colore, beh, se la composizione è trasparente. Cosmetici per il lavaggio di alta qualità possono essere acquistati nei negozi professionali per parrucchieri e farmacia.
- Non lavare i capelli con solfato, silicone o altri additivi sconosciuti. Ricorda la regola principale: peggio è lo shampoo su una testa bagnata, più naturale è.
- Arricchisci le tue proteine della seta disponibili in commercio. Aggiungi un po 'di lavaggio per capelli a ogni porzione. Alcune ragazze praticano la fornitura di shampoo con fiale di vitamine E o A e acido nicotinico.
- Per dare un volume basale e un ispessimento visivo dei capelli, puoi aggiungere olio detergente patchouli, jojoba, geranio, arancio o limone. Basta 3 gocce per 100 ml. base.
- Prendi l'abitudine di fare a meno dell'asciugacapelli dopo il lavaggio, se l'acconciatura lo consente. Non andare a riposare con la testa bagnata, pettinare i fili solo dopo l'asciugatura.
- Dopo aver lavato i capelli, non attorcigliarli in una treccia e non esercitare un effetto meccanico su di essi con un asciugamano (forte attrito). Raccogli solo leggermente l'acqua, schiacciando delicatamente le serrature in un pugno. Dovresti anche trattare i riccioli bagnati con uno spray per pettinarli facilmente.
- Per rendere i capelli sottili spessi, preparare i brodi per il risciacquo. Prepara corteccia di quercia, camomilla, achillea, ortica o geranio in acqua bollente, lascia fermentare e filtrare. Risciacquare i fili e non risciacquare.
Una corretta alimentazione per rendere i capelli più folti
- Tutti sanno che la salute inizia dall'interno. Questo vale anche per i capelli. Se non mangi bene, nessun cosmetico renderà i capelli sottili spessi.
- Includere crusca di segale, grano o lino nel menu. Contengono molta fibra, che è responsabile della bellezza dei capelli. Il prodotto è anche ricco di zinco, necessario per addensare il nucleo.
- Kopne richiede acidi grassi, magnesio, selenio. Troverai tutte queste sostanze nelle noci. Mangia almeno una manciata di mandorle, nocciole, anacardi o noci al giorno.
- I capelli diventeranno più forti e più spessi se ti appoggi regolarmente al latte. Inizia la giornata con una ricotta medio grassa, yogurt naturale o un bicchiere di latte di crusca.
- Anche a colazione, è utile mangiare lino e farina d'avena, mescolati in proporzioni uguali. È meglio integrare il piatto con un pezzo di burro per aggiungere valore.
- Hai bisogno di proteine con una facile digeribilità. Si può trovare negli albumi, pollo, tacchino, manzo e vitello, polpa di maiale, coniglio. Formaggio e fagioli senza grassi non saranno superflui.
- Concediti frutta e verdura fresca, bacche di stagione, erbe aromatiche. Bevi almeno 2,3 litri di acqua filtrata al giorno. Appoggiare su spremute fresche di sedano, agrumi, mele, ecc.
- Estremamente preziosi per i capelli saranno le prelibatezze di pesce e di mare. I prodotti elencati contengono molto fosforo, responsabile del ripristino e della densità dei capelli.
Olio di bardana per lo spessore dei capelli
- Gli oli naturali, in particolare la bardana, compattano perfettamente i capelli dall'interno. Prendi l'abitudine di usare l'olio di bardana prima di lavarti i capelli.
- Per fare ciò, acquista il prodotto in farmacia, versa la quantità necessaria in una ciotola e scalda fino a 40 gradi a bagnomaria. Quindi pettina i capelli e separali con trame.
- Lubrificare prima la sezione basale, quindi l'intera lunghezza fino alle punte. Alla fine della procedura, costruisci un berretto caldo in polietilene e una sciarpa. Aspettatevi 1,5-2 ore.
Maschere Kefir per capelli ispessiti
- Ottieni kefir con il massimo contenuto di grassi. Per creare una maschera sono necessari 200 ml. materie prime. Abbina il prodotto a 15 gr. henné incolore e 60 gr. pane di segale senza crosta. Mescolare gli ingredienti fino a che liscio. Applicare il prodotto sulla pelle e sull'intera lunghezza dei capelli. I capelli dovrebbero essere puliti. Riscalda la testa nel modo classico, aspetta mezz'ora. Lavare la maschera con lo shampoo quotidiano.
- Versare in 120 ml. kefir grasso in un contenitore resistente al calore, riscalda la composizione in un bagno di vapore a 50 gradi. Aggiungere 30 ml al prodotto a base di latte fermentato. miele. Attendi che la composizione si dissolva. Stendi la maschera sui capelli con un pennello. Avvolgi la testa in cellophane e una sciarpa calda. Tenere il prodotto per almeno 1 ora. Rimuovere la maschera con shampoo naturale senza additivi.
Maschere d'uovo per capelli ispessiti
- Sbucciate la cipolla piccola, spremetene il succo. Unire il liquido con tuorlo d'uovo e 40 gr. miele di fiori. Diffondi la composizione omogenea con movimenti massaggianti. Presta particolare attenzione alla pelle e alle radici. Attendere un terzo di un'ora, rimuovere il prodotto con il solito shampoo. Puoi sciacquare l'odore di cipolla con una soluzione di limone.
- Unire in una capacità totale di 3 tuorli d'uovo e 30 ml. Olio extra vergine di oliva Il prodotto deve essere spremuto a freddo. Aggiungi 25 ml lì. olio di olivello spinoso e mandorle. Mescolare accuratamente i componenti. Stendi la maschera sulla testa e sui riccioli con un pennello cosmetico. Avvolgi la testa in polietilene e panno isolato. Dopo 1 ora, lavati i capelli come al solito.
- Prendi una tazza di dimensioni adeguate. Mescola il tuorlo di pollo, 60 gr. yogurt fatto in casa, 50 ml. succo di aloe e 55 gr. pappa alla banana. Applicare il prodotto con movimenti massaggianti, distribuire i residui alle estremità. Avvolgere i riccioli con pellicola trasparente e un asciugamano. Aspetta circa 50 minuti. Lavare la maschera con shampoo cosmetico e balsamo.
Spray addensanti per capelli fatti in casa
- Prepara una camomilla da farmacia in contenitore resistente al calore. Per fare questo, prendi 240 ml. acqua bollente e 30 gr. materie prime. Successivamente, aggiungi 6 gocce di olio di lino e 23 gocce di olio di bardana ai componenti principali. Versare liquido omogeneo in un flacone spray. Utilizzare il prodotto 3 volte al giorno. Conservare in luogo fresco per non più di 30 giorni.
- Prendi 170 ml. acqua minerale senza gas, aggiungere 80 ml al liquido. succo di limone e 35 gocce di olio di bardana. Mescolare accuratamente i componenti e trasferirli in un contenitore adatto con un flacone spray. La durata non è superiore a 8 giorni. Applicare tre volte al giorno.
Per rafforzare la struttura dei capelli e renderli più spessi, è sufficiente utilizzare regolarmente varie maschere e strumenti. Inoltre, non sarà superfluo riconsiderare la dieta abituale. I prodotti influenzano direttamente la qualità dei capelli. Se necessario, consultare uno specialista. Puoi scegliere strumenti professionali per te stesso.
Video: il segreto dei capelli folti
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