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La pelle delle mani è quotidianamente esposta agli effetti negativi di vari fattori, quindi è necessario prendersi cura di essa correttamente. Non tutte le donne possono permettersi di visitare il salone di bellezza due volte a settimana. È importante imparare da soli a monitorare le mani, senza l'aiuto di specialisti.
Raccomandazioni generali
- Per evitare sbavature, asciugare le mani con un asciugamano morbido ogni volta dopo le procedure dell'acqua.
- Utilizzare guanti di gomma durante le faccende domestiche.
- Indossa guanti caldi quando esci al freddo.
- Usa una crema speciale con un filtro UV se trascorri molto tempo al sole.
- Non dimenticare i gomiti, la pelle in questa zona è spesso secca, quindi usa creme idratanti.
- In inverno, applicare una crema nutriente mezz'ora prima di uscire. Aiuterà ad evitare screpolature della pelle e la comparsa di crepe.
- Evitare una serie di fattori che influenzano negativamente la pelle delle mani: fumo, diete rigorose, acqua con cloro, una quantità insufficiente di vitamine nella nutrizione quotidiana.
Bagni per le mani
I bagni vengono fatti 20 giorni consecutivi, quindi una pausa di 10 giorni e di nuovo puoi ripetere il corso. Espireranno la pelle, puliranno i pori e alleveranno lo sfaldamento. Non dimenticare di applicare una crema nutriente dopo la procedura per il miglior risultato.
Bagno alla glicerina con ammoniaca
- olio vegetale - 50 ml.
- ammoniaca - 30 ml.
- glicerina - 30 gr.
Aggiungi alcool e glicerina a 1,4 litri di acqua. Abbassa le mani nel contenitore e mantieni per 25 minuti.
Bagno Kefir con amido
- kefir - 100 ml.
- fecola di patate - 25 gr.
Versa il kefir in 1 litro d'acqua e aggiungi l'amido, immergi le mani nella miscela per 20 minuti.
Bagno alle mani alle erbe
- fiori di camomilla - 40 gr.
- Erba di San Giovanni - 40 gr.
- tiglio - 40 gr.
- menta - 40 gr.
Fai un decotto di erbe e lascialo fermentare per 2 ore. Immergi le mani nel contenitore e goditi la procedura per mezz'ora.
Scrub per le mani
Uno scrub per le mani rimuoverà le cellule epidermiche morte, esfolerà la pelle e renderà le mani tenere. Inoltre, le ricette di scrub fatte in casa leniscono le aree danneggiate e alleviano la fatica. La frequenza d'uso consigliata varia da 1 a 3 volte in 15 giorni.
Scrub al caffè
- fondi di caffè - 100 gr.
- sapone liquido - 50 ml.
Mescola gli ingredienti. Applicare sulle mani con movimenti circolari di massaggio, eseguire la procedura per un quarto d'ora. La composizione viene lavata via con acqua fredda.
Scrub panna acida e sabbia di mare
- panna acida con un contenuto di grassi del 15% - 100 gr.
- olio d'oliva - 10 ml.
- sabbia di mare - 100 gr.
Versare la sabbia nella panna acida e aggiungere olio. Massaggia la pelle con la miscela per almeno 10 minuti.
Scrub al miele
- miele - 70 gr.
- zucchero di canna - 70 gr.
- vitamina E (in fiale) - 1 pz.
Mescola il miele con lo zucchero e aggiungi la vitamina E. Strofina le mani per 5-7 minuti.
Scrub al sale marino
- sale marino - 100 gr.
- panna acida con un contenuto di grassi del 20% - 100 gr.
- olio essenziale di agrumi - 10 ml.
Nel sale, aggiungi sale e olio essenziale di qualsiasi agrume di tua scelta. Massaggia le mani per circa 10 minuti, lo scrub viene lavato via con acqua fredda.
Scrub di farina d'avena
- grane di avena di medie dimensioni - 1 manciata
- olio di mais - 20 ml.
- miele - 40 gr.
Unisci i componenti e sbuccia le mani per un quarto d'ora.
Scrub al nocciolo di albicocca
- nocciolo di albicocca - 5 pezzi
- prugna fresca - 10 pezzi
Schiaccia lo scarico con una forchetta o con un frullatore insieme alla buccia. Macina le ossa a farina media. Mescola gli ingredienti e massaggia delicatamente le mani per non più di 5 minuti.
Scrub alla maionese
- maionese senza coloranti e conservanti (fatti in casa) - 70 gr.
- macinazione media di farina d'avena - 70 gr.
- miele - 50 gr.
Sciogli il miele a bagnomaria o nel microonde. Unisci i cereali con la maionese e mescola l'intera composizione.Eseguire la procedura per almeno 10 minuti.
Maschere per le mani
Le maschere hanno un eccellente effetto idratante, la frequenza consigliata della procedura è ogni due giorni.
Maschera di patate al limone
- succo di limone - 40 ml.
- patate - 150 gr.
Lessare le patate, schiacciarle con una cotta e aggiungere il succo di limone. Applicare una massa calda sulla pelle con uno strato abbondante, avvolgere con pellicola trasparente e tenere premuto per un quarto d'ora.
Maschera di patate con latte
- patate - 150 gr.
- latte - 60 ml.
Lessare le patate, schiacciarle con una forchetta e versare il latte. Immergere per 2 ore.
Maschera di patate con miele
- patata - 1 tubero
- miele - 40 gr.
- succo tra cui scegliere: carota, cavolo, agrumi - 10 ml.
Grattugiare le patate crude su una grattugia fine o tritarle in una mietitrebbia. Mescolare con miele, quindi versare il succo selezionato.
Maschera di olio essenziale
- olio di bardana - 25 ml.
- olio di semi di lino - 25 ml.
- olio vegetale - 25 ml.
- olio essenziale di lavanda - 7 gocce
- olio essenziale di eucalipto - 5 gocce
- farina d'avena - 25 gr.
- succo di limone - 7 gocce
Mescola gli oli e il succo di limone. Cuocia a vapore la farina d'avena con acqua bollita e lascia raffreddare, quindi aggiungi la composizione degli oli al porridge. Portare a una consistenza omogenea, formando una massa viscosa. Applicare e immergere per almeno 50 minuti.
Maschera di glicerina e cacao
- cacao in polvere - 40 gr.
- glicerina - 10 gr. (1 bustina)
Diluisci il cacao con acqua calda, attendi che si raffreddi completamente. Aggiungi glicerina e mescola bene. Inumidire le mani in acqua calda e applicare la miscela. Mettere a bagno per 15 minuti.
- steli di aloe - 1,5 pezzi
- miele - 25 gr.
- olio di mais - 30 ml.
Sciogli il miele nel microonde, trita le foglie di aloe con una grattugia o una cotta d'aglio. Mescola il miele con la pappa della pianta e versa l'olio di mais. Applicare sulle mani, tenere premuto per 30 minuti.
Maschera di farina d'avena con panna acida
- semole di avena - 40 gr.
- succo di limone - 35 ml.
- panna acida con un contenuto di grassi del 20% - 50 gr.
Mescolare la farina d'avena con panna acida e aggiungere il succo di limone (se lo si desidera è possibile sostituirlo con aceto di mele). Mettere a bagno per 30 minuti.
Maschera di farina d'avena con uovo
- polpa di avocado - 10 gr.
- tuorlo d'uovo - 1 pz.
- semole di avena - 40 gr.
Mescolare gli ingredienti, applicare in uno strato spesso e tenere premuto per 40 minuti.
Maschera di cagliata al prezzemolo
- contenuto di grassi di ricotta non più dell'1,8% - 70 gr.
- olio di pesce (liquido) - 10 gr.
- succo di prezzemolo - 10 ml.
Collegare i componenti, mettere la massa sulla garza e spremere il liquido. Copriti le mani e aspetta mezz'ora.
Maschera per cagliata al limone
- scorza di limone - 1 metà
- ricotta con un contenuto di grassi non superiore all'1,8% - 60 gr.
- olio vegetale - 30 ml.
- tè al gelsomino - 10 g.
Pre-vaporizza il tè in modo che le foglie diventino morbide, aggiungi olio. Strofina la scorza del limone su una grattugia o trita in un frullatore, quindi mescolalo con la ricotta. Unire gli ingredienti, tenere premuto per 30 minuti.
- olio d'oliva - 25 ml.
- carote - 1 pz. piccole dimensioni
- panna acida - 40 gr.
Unire gli ingredienti, applicare, attendere 50 minuti.
Maschera all'uovo con olio di semi di lino
- olio di semi di lino - 30 ml.
- miele - 40 gr.
- tuorlo d'uovo - 1 pz.
- succo di limone - 35 ml.
Unisci gli ingredienti, applica sulla pelle, indossa un guanto di plastica e sdraiati a riposare per 3 ore.
Maschera di glicerina e farina di mais
- glicerina - 60 gr.
- farina di mais - 10 gr.
Diluire la glicerina in 50 ml di acqua calda, aggiungere la farina. Mescolare accuratamente, applicare sulla pelle e tenere premuto per 1 ora.
Maschera di oli
- olio essenziale di rosmarino - 5 gocce
- olio essenziale di ginseng - 5 gocce
- olio essenziale di agrumi - 5 gocce
- olio di mais - 50 ml.
Mescolare gli oli, applicare la sospensione sulle mani e indossare guanti di plastica. Aspetta 15 minuti.
Maschera da pane al latte
- latte - 50 ml.
- polpa di pane - 2 fette
Immergere il pane nel latte, schiacciarlo con una forchetta. Tenere premuto per 15 minuti.
Maschera d'uva con Ercole
- farina d'avena - 50 gr.
- uva - 20 piselli
Rimuovere la buccia dalle uve, lasciare i semi.Cuocere a vapore la farina d'avena e aggiungere all'uva. Applicare e tenere premuto per un quarto d'ora.
- melone - 2 fette di medie dimensioni
- succo di limone - 100 ml.
- fecola di patate - 40 gr.
Macina il melone con la buccia per preparare il porridge. Versare il succo di limone e aggiungere l'amido. Applicare in uno strato sottile per 40 minuti.
Creme per le mani
Non è necessario utilizzare i prodotti del negozio, puoi creare la crema da solo.
Crema mani alla scorza di limone
- glicerina - 70 gr.
- scorza di limone - metà
- succo di limone - 60 ml.
- ammoniaca - 3 gocce
Diluire la glicerina in 70 ml di acqua. Mescolare con la scorza, aggiungere il succo di limone e l'ammoniaca. Lasciare riposare l'impasto per 3 ore e può essere utilizzato.
Crema mani all'olio essenziale
- glicerina - 100 gr.
- olio di bardana - 25 ml.
- olio essenziale di rosmarino - 3 gocce
- olio essenziale di salvia - 3 gocce
- olio essenziale di menta piperita - 3 gocce
- olio essenziale di lavanda - 3 gocce
Diluire la glicerina in 250 ml di acqua, aggiungere tutti gli oli e lasciare per 2 ore.
Crema mani all'uovo
- tuorlo d'uovo - 4 pezzi
- alcool di canfora - 45 ml.
Sbattere i tuorli e versare l'alcool di canfora. Aggiungi 50 ml di acqua alla miscela e mescola bene tutti gli ingredienti. Insistere un sacco di 5 ore.
Crema mani all'uovo con panna acida
- tuorlo d'uovo - 3 pezzi
- panna acida con un contenuto di grassi di almeno il 20% - 80 g.
- vodka - 25 ml.
- succo di limone - 40 ml.
Sbattere sbattere i tuorli con panna acida, versare il succo di limone e la vodka. Attendi 2 ore, quindi puoi usarlo.
Crema Mani Grassa Di Maiale
- strutto - 60 gr.
- vodka - 25 ml.
- latte - 25 ml.
- brodo di camomilla - 25 ml.
- crema con un contenuto di grassi del 20% - 25 ml.
Sciogli il lardo, filtralo, aggiungi la panna, il brodo di camomilla, la vodka e il latte. Batti tutto a fondo e lascia riposare per 1 ora.
Non sei ancora sicuro di come prenderti cura della tua pelle a casa? Scegli la tua ricetta preferita per lo scrub e massaggia bene le penne. Dopodiché, lascia che si godano il bagno profumato e crea una maschera con ricette di bellezza popolari. Alla fine della procedura, usa la crema per le mani, che puoi facilmente preparare da solo. Abbi cura di te e sii irresistibile!
Video: ringiovanire la pelle delle mani
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