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La debolezza delle unghie si manifesta nella loro crescita lenta, fragilità e fragilità, rugosità superficiale e strisce verticali sull'unghia. I fattori che contribuiscono al problema sono esterni (uso di prodotti chimici, guanti di gomma) e interni (mancanza di iodio, osteoporosi, menopausa). Le unghie richiedono cure particolari. La crema di alta qualità da sola non è sufficiente, le unghie devono prendere tempo e impegnarsi in cure speciali.
A cosa testimoniano le unghie deformate deboli
Nei tempi antichi, quando non esisteva la diagnostica computerizzata, lo stato delle unghie rivelava varie patologie. I seguenti segni lo testimoniano:
- La fragilità delle unghie nel processo di taglio della parte invasa indica una mancanza di vitamine del gruppo B, una carenza di calcio e altri minerali.
- Se la fragilità è accompagnata da una grave perdita di capelli, ciò indica problemi con la ghiandola tiroidea o con le ovaie.
- Il rigonfiamento della parte centrale della lamina ungueale è un segno di una malattia polmonare (asma, bronchite cronica); concavità dell'unghia - per anemia e mancanza di ferro.
- Con la psoriasi, l'unghia è maculata da numerose punte di fossa.
- Dopo aver sofferto di malattie infettive complesse (rosolia, morbillo, vaiolo), compaiono scanalature trasversali sull'unghia e strisce longitudinali indicano problemi con l'intestino.
- Le unghie pallide con una tinta bluastra si trovano nei nuclei e gialle nei fumatori e nelle persone che soffrono di malattie del fegato.
- Dopo un ciclo di antibiotici sulle unghie, possono apparire macchie marrone giallastre.
- Le macchie bianche indicano che è necessario assumere calcio e zinco e consumare di più i prodotti a base di latte fermentato. Spesso compaiono durante la gravidanza a causa di un aumentato fabbisogno di minerali e vitamine.
- Il colore rosa saturo dell'unghia indica un aumento dei globuli rossi.
- Il rossore a mezzaluna alla base dell'unghia significa insufficienza cardiaca, blu - gravi problemi al fegato.
- Le grandi dimensioni della mezzaluna indicano tachicardia, l'assenza di una mezzaluna indica la presenza di nevrosi.
- Il peeling della parte superiore dell'unghia indica che il fumo dovrebbe essere legato immediatamente. Se non fumi, allora hai onicomicosi - un'infezione fungina dell'unghia.
Quali vitamine e minerali sono necessari per unghie sane
- Vitamina A o retinolo. La carenza nel corpo porta alla fragilità delle unghie, alla perdita dei capelli e all'appassimento della pelle. Il problema sorge con una dieta ipocalorica, perché il retinolo è una vitamina liposolubile.
- Vitamine del gruppo B. Partecipano alla sintesi della cheratina, il materiale da costruzione di unghie e capelli, quindi quando mancano le vitamine del gruppo B, i capelli cadono e sulle unghie compaiono scanalature e macchie.
- Vitamina E. In combinazione con la vitamina A, è responsabile della bellezza di capelli e unghie. Con una carenza, le unghie diventano opache, esfoliate e i capelli perdono la capacità di riflettere la luce.
- Vitamina C. Aiuta le vitamine A ed E ad essere assorbite nel corpo. Aiuta a rafforzare la lamina ungueale.
- Vitamina D. Senza di esso, il calcio non viene assorbito, da cui dipende la formazione della lamina ungueale. La carenza di vitamina appare in inverno e in primavera, quando l'attività solare è ridotta.
- Iodio. In larga misura influenza lo sfondo ormonale e solo a sua volta determina l'aspetto. La mancanza di iodio influisce principalmente sulla bellezza.
- Silicon. Senza di essa, sarà impossibile tagliare le unghie, perché è responsabile dell'elasticità. Le unghie si sbriciolano? Mangia avocado o olive.
- Zinco. Numerosi punti bianchi lo indicano.
Come riparare unghie fragili e fragili
La cura delle mani e delle unghie viene eseguita in modo completo. Non è possibile applicare una crema o una vernice speciale e il problema verrà risolto immediatamente. Innanzitutto, dovresti eliminare la causa delle unghie fragili, quindi procedere al lato estetico del problema.
Ricezione di complessi vitaminici e minerali:
- Evicent: progettato specificamente per le donne. Dopo di ciò, i capelli diventano più forti, la pelle migliora.
- Vitrum Beauty: è un corso per eliminare la carenza vitaminica. Basta 1 compressa al giorno per prevenire la mancanza di vitamina D e calcio.
- Nagipol: il complesso contiene proteine, nucleotidi, aminoacidi, quindi viene assunto da persone che vivono in condizioni avverse.
- AEvit: contiene vitamine A ed E, ripristinando bellezza e giovinezza.
- Calcium Asset: un integratore alimentare che ha facilmente assorbito il calcio nella sua composizione. A differenza di molti farmaci contenenti calcio, elimina un sovradosaggio di calcio e la formazione di tartaro.
Bagni per rafforzare le unghie:
- Bagno al sale: in un bicchiere d'acqua riscaldato a 40 ° C + 1 cucchiaio. sale marino. La procedura richiederà 20 minuti.
- Vassoio di olio d'oliva: immergere le mani in olio di oliva spremuto a freddo riscaldato a bagnomaria e tenere premuto per 15 minuti.
- Bagno al retinolo: aggiungere 3 gocce di iodio e 5 gocce di retinolo a 50 grammi di olio di semi di girasole, tenere per 20 minuti.
- Bagno alla camomilla: preparare 1 cucchiaio. camomilla secca con un bicchiere di acqua bollente. La durata del bagno non deve superare i 5 minuti.
- Bagno alla birra: riscaldare 1 bicchiere di birra a 40 ° C, versare 1 cucchiaio. fiori di camomilla. Metti a bagnomaria per 25 minuti. Quindi tieni le mani in una tintura calda.
- Bagno alle verdure: mescola il succo di cavolo e patate, tieni le mani per 25 minuti.
Maschere per rafforzare le unghie:
- Maschera al pepe: mescolare un tubo di crema per le mani con 3 cucchiaini. acqua minerale e 1 cucchiaino peperoncino piccante Applicare la maschera sulle unghie con uno spesso strato, indossare guanti di cellophane. Eseguire la procedura una volta al mese.
- Maschera per lievito: mescolare lievito morbido con latte caldo fino a ottenere la consistenza della pappa. La maschera è pronta per l'uso.
- Maschera al miele: mescolare succo di limone e miele in proporzioni uguali, aggiungere 50 grammi di olio d'oliva. Versare in una ciotola e scaldare a bagnomaria. Si rivelerà un'ottima nutrizione per unghie e pelle delle mani.
- Maschera di cera: sciogli un piccolo cenere di una vera candela di cera (lo riconosci dal suo odore), mescola la cera fusa con una piccola quantità di miele e olio d'oliva fino a ottenere una consistenza omogenea. Strofina il prodotto sulle unghie, utilizzandolo durante la notte.
- Maschera di gelatina: versare una piastra di gelatina da 20 grammi con 100 ml di acqua calda, versare il succo di mezzo limone, mescolare. Applicare direttamente sulle unghie.
- Maschera alla frutta: macinare in un frullatore per 1 cucchiaio. bacche di ribes nero, uva spina e altre bacche. Aggiungi lì 2 cucchiai. farina, mescolare a una consistenza omogenea, alla fine anche 1 cucchiaio. yogurt senza zucchero o panna acida. Applicare sulla superficie delle mani, avvolgere con pellicola trasparente.
Prodotti rassodanti per unghie:
- Sally Hansen "Hard as Nails": può essere utilizzata come agente terapeutico e come base per la vernice.
- Sally Hansen “Trattamento per unghie 4 in 1 extra idratante a cura completa”: le unghie diventano forti, ben curate, hanno una lucentezza lucida e una superficie piatta.
- Indurente oro 18 carati Sally Hansen: unisce cura e manicure, si lava facilmente.
- Rigeneratore per unghie 8 in 1 Eveline Cosmetics: ripristina una lamina per unghie fragile, dona lucentezza allo specchio, la rende sempre più spessa.
- Orly Nailtrition: ideale per chi vuole far crescere le unghie.
- Un farmaco professionale che attiva la crescita delle unghie Eveline Cosmetics: devi usarlo 2-3 volte a settimana, le unghie crescono in modo fenomenale da esso. Contiene formaldeide
- Smalto per unghie "The One" Oriflame: contiene estratto di limone, elimina le macchie bianche e il giallo dopo aver usato la vernice colorata, rende la superficie della lamina ungueale uniforme e liscia.
- Agente rassodante Relouis "Golden Hard": contiene cheratina e un filtro UV, arricchito con oro colloidale, che previene la stratificazione dell'unghia.
- Complesso per unghie Eveline Cosmetics “Maestro”: si distende esattamente come se lucidasse una lamina per unghie, rimuovesse il giallo e salvasse le unghie “morte”. Dona una brillantezza brillante.
Creme per rafforzare le unghie:
- Cream Faberlic "Trattamento completo" con allantoina. Il principio attivo non provoca allergie, cura le microcricche e idrata la cuticola.
- Crema nutriente Yves Rocher. L'estratto di arnica nutre la lamina ungueale e la protegge da piccoli danni.
- Crema mani e unghie Collezione Siberian SPA "Baikal Sagan Daila". L'estratto di erbe previene l'invecchiamento della pelle e la cheratina rinforza le unghie.
- Crema con cera d'api "Home Doctor" nutre e protegge le unghie, rendendole lucide e lisce.
Le unghie sane sono unghie forti e uniformi. Se le tue unghie non differiscono per lucentezza lucida e superficie liscia, pensaci, qual è il motivo: mancanza di attenzione o problemi di salute? Se il secondo, consultare un medico. Forse le unghie sono solo un indicatore di qualche tipo di disturbo. Il medico prescriverà test e condurrà la terapia.
Per la cura delle unghie a casa, usa prodotti nutrienti, fai il bagno e assicurati di usare le creme. Ma nessun fondo esterno può sostituire un farmaco di qualità con vitamine. È meglio se entrano nel corpo attraverso prodotti naturali: latte, formaggio, yogurt, frutta e verdura. Assicurati di includere i latticini nella tua dieta, sono ricchi di calcio. Oltre alle verdure che contengono cheratina, una proteina per la costruzione di unghie.
Video: come far crescere e rafforzare rapidamente le unghie
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