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Il frutto della passione è un frutto esotico che cresce su viti tropicali. Le varietà di frutta differiscono nel colore. A seconda dell'area di crescita, varietà, maturità, il frutto della passione ha un diverso insieme di nutrienti.
Fino al 40% del frutto contiene succo. La composizione rimanente è fibra, zucchero, vitamine A, C, B, E, H, K, ferro minerale, potassio, magnesio e altri. Il numero totale di oggetti di valore è trascurabile. I semi del frutto della passione sono commestibili, ma la buccia contiene una grande quantità di sostanze tossiche.
Il contenuto calorico del feto è di circa 68 kcal. Principalmente il frutto della passione viene aggiunto ai succhi di frutta per gusto e aroma. La polpa del feto viene utilizzata in cucina, medicina tradizionale, cosmetologia.
Non ci sono severi divieti sull'uso del frutto della passione. Solo alcune categorie di cittadini devono limitare la propria dieta.
Intolleranza individuale
Come ogni frutto esotico, il frutto della passione dovrebbe essere mangiato con cautela alle persone alle latitudini russe. Il frutto non appartiene a forti allergeni, ma per i russi non è un prodotto naturale e familiare. Per una prima conoscenza, dovresti provare un piccolo pezzo. In caso di buona tolleranza, è consentito aumentare la dose. Di norma, un'allergia a un feto esotico può essere espressa attraverso disturbi digestivi, danni al tratto respiratorio, eruzioni cutanee. Le restrizioni si applicano in particolare ai bambini di età inferiore a 3 anni, alle donne in gravidanza e in allattamento.
Problemi digestivi
Qualsiasi malattia acuta o cronica dell'apparato digerente è una controindicazione all'assunzione di frutta fresca, in particolare di quelle esotiche. La violazione delle istruzioni comporta disturbi come bruciore di stomaco, dolore, diarrea. Il frutto della passione ha un effetto lassativo, quindi chi soffre di feci molli di origine sconosciuta, è pericoloso.
Video: come si mangia il frutto della passione e come è così benefico per la salute
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