Milk Thistle Oil - Benefici per la salute

Il cardo mariano è lo stesso cardo che cresce l'erba in ogni giardino. Ma strappiamo senza pietà e ci liberiamo di questa pianta, senza sospettare quanto sia utile. L'olio di cardo mariano viene attivamente utilizzato in cosmetologia per ripristinare la bellezza di capelli e pelle, in cucina per dare ai piatti un sapore piccante, in dietetica. Ma l'olio più popolare era nelle ricette della medicina tradizionale. A metà del secolo scorso, gli scienziati hanno scoperto che la pianta è ricca di molte vitamine e minerali, l'olio è molto curativo e incredibilmente utile. Non è vano che molti preparati per il trattamento del fegato e delle vie biliari siano preparati con estratto di cardo mariano. Oggi parleremo di olio di cardo mariano - che tipo di prodotto è, come influenza la salute e l'aspetto di una persona e come prendere l'olio di cardo mariano per renderlo sano e sicuro.

Proprietà utili dell'olio di cardo mariano

L'olio di cardo mariano viene estratto per spremitura a freddo dai suoi frutti e fiori. Questo viene fatto in modo che la composizione non perda le sue proprietà curative quando riscaldata. Per lo stesso motivo, l'olio non può essere conservato a temperatura ambiente: è meglio conservarlo in un luogo fresco. Quando acquisti olio, presta attenzione alla sua shelf life: il prodotto previsto potrebbe essere semplicemente inutile o può causare una reazione allergica. È meglio acquistare piccoli volumi, perché dopo aver aperto la bottiglia, la durata di conservazione del prodotto è nettamente ridotta. Quindi, in che modo il cardo mariano influisce sul nostro corpo?

1. Per il lavoro del sistema cardiovascolare. L'olio di cardo mariano contiene un'enorme quantità di acidi grassi polinsaturi, che hanno un effetto benefico sul funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni. Se prendi olio nei corsi, puoi liberarti dell'ipertensione e stabilizzare la pressione sanguigna, ridurre il colesterolo, le pareti dei vasi sanguigni diventeranno più elastiche. L'assunzione regolare di olio di cardo mariano riduce il rischio di sviluppare aterosclerosi, infarto e formazione di placche. Anche la coagulazione del sangue migliora.
2. Per immunità. L'olio di cardo mariano è considerato un vero elisir di salute e per buoni motivi. La sua ricca composizione vitaminica e minerale gli consente di resistere a vari raffreddori. Se prendi olio di cardo mariano per circa tre settimane con un cucchiaino a stomaco vuoto prima dell'inverno, ti ammalerai molto meno spesso, è più facile tollerare l'ARVI.
3. Per il fegato Come notato, sulla base di questa pianta, sono stati realizzati molti epatoprotettori che supportano e ripristinano il fegato con i suoi vari disturbi. L'olio di cardo mariano accelera il recupero di epatite, mononucleosi, cirrosi e altre malattie che sono accompagnate da una ridotta funzionalità di questo organo. Il cardo mariano stimola la produzione di cellule sane che sostituiscono il tessuto epatico danneggiato. Nei tempi antichi, il cardo mariano veniva usato come antidoto nella lotta contro i morsi di serpente, i ragni, ecc. Oggi, l'olio aiuta a purificare il fegato dopo un'esposizione prolungata ad alcol, droghe, radiazioni, ecc. L'olio di cardo mariano è un prerequisito per il ripristino e la purificazione del corpo dopo la chemioterapia.
4. Per la digestione L'olio ha effetti anti-infiammatori e curativi. Inoltre, l'olio è assolutamente non aggressivo anche in relazione alla delicata mucosa dello stomaco. Se prendi una piccola quantità di olio a stomaco vuoto al mattino, noterai che dopo un po 'non sarai più disturbato da dolori addominali, coliche, gonfiore e flatulenza. Lo strumento è efficace per gastrite, ulcere e costipazione.Bevi un cucchiaio di cardo mariano a stomaco vuoto e dopo 10 minuti bevi un bicchiere di acqua calda. Questo ti aiuterà a purificare le viscere in modo di qualità.
5. Contro le malattie della pelle L'olio ha un potente effetto curativo, calmante e antisettico. Lo strumento è efficace contro la vitiligine, la psoriasi, la foruncolosi, un'eruzione allergica, varie ferite e suppurazioni. Una grande quantità di vitamina E non solo guarisce i danni, ma contribuisce anche alla rigenerazione attiva dell'epidermide. Le ferite vengono ritardate di alcuni giorni.

Se prendi costantemente l'olio, puoi ridurre il rischio di sviluppare oncologia. Di solito, l'olio per il trattamento di cuore, fegato e stomaco viene assunto una volta al giorno in un cucchiaio, preferibilmente a stomaco vuoto. Il corso del trattamento è di circa un mese, dopo di che è necessario fare una pausa per 2-3 mesi. Per il trattamento locale (contro ferite e malattie della pelle), l'olio deve essere riscaldato a bagnomaria in modo che sia pulito e sterile. Se il rafforzamento dell'immunità è una priorità, puoi limitarti ad aggiungere olio al cibo. Inoltre, è molto gustoso.

Cottura Olio Di Cardo Mariano

L'olio di cardo mariano viene usato abbastanza spesso in cucina. Ma devi sapere che non puoi scaldarlo, tanto meno friggerlo. L'olio è perfetto per condire l'insalata - dà un gusto neutro che ricorda un girasole. Se mescoli olio di cardo mariano con succo di limone e proteine ​​montate, otteniamo un condimento per insalata Caesar incredibilmente ricco. L'olio è attivamente utilizzato per marinate, salse, cereali. Sebbene l'olio sia considerato abbastanza calorico, viene aggiunto alle insalate quando si perde peso. Prepara un'insalata delle tue verdure preferite, condiscila con olio di cardo mariano. Contiene un'enorme quantità di vitamine e minerali, che compenseranno la mancanza di componenti utili con un'alimentazione limitata. Cioè, con l'aiuto di una tale insalata consumi poche calorie, ti senti pieno e migliora le condizioni di capelli, unghie e pelle. Inoltre, stai anche perdendo peso! Non è un miracolo ?!

Olio di cardo mariano per la bellezza

Vorrei anche soffermarmi sui benefici cosmetici dell'olio di cardo mariano. L'olio stesso è molto saturo, non pesante, ha una consistenza leggera. L'olio è perfettamente assorbito, non ostruisce i pori e non rimane sulla superficie in uno strato grasso. Parliamo dell'uso dell'olio nel campo cosmetico in modo più dettagliato.

1. Maschere per capelli. In generale, le maschere con qualsiasi olio cosmetico si riflettono perfettamente nelle condizioni dei capelli. Ma l'olio di cardo offre speciali benefici ai capelli secchi e danneggiati. Deve essere riscaldato a bagnomaria e applicato con cura sui capelli per tutta la lunghezza. Questa maschera è progettata per ripristinare i capelli dopo una tintura o un arricciatura aggressivi, dopo l'asciugatura con un asciugacapelli, dopo la tempra con acqua salata. L'olio di cardo mariano rende i fili molto morbidi e scorrevoli.
2. Maschere per la pelle. L'olio di cardo mariano contiene molta vitamina E, che nutre e rigenera la pelle. A base di olio di cardo mariano, puoi creare maschere contro l'invecchiamento e l'appassimento della pelle. L'olio nutre perfettamente e ripristina l'equilibrio idrico nell'epidermide. Le proprietà battericide dell'olio possono sopprimere lo sviluppo dell'infiammazione e dell'acne sulla pelle. Con un uso corretto, l'olio di cardo mariano può diventare un vero assistente universale per ogni donna.
3. Per cinque. Poiché l'olio idrata perfettamente, viene attivamente utilizzato per ammorbidire la pelle ruvida dei talloni. Applicare olio di arresto sulla pelle, avvolgerlo sopra con un film e lasciare per diverse ore. Quando la composizione viene assorbita, i tuoi piedi diventeranno teneri, come un bambino.
4. Per mani e labbra. Poiché l'olio idrata perfettamente, può essere usato per trattare le labbra screpolate e screpolate. L'olio rende la pelle delle mani insolitamente morbida e setosa. E se fai un massaggio con olio, otterrai piacere e relax sullo sfondo di un sottile aroma aspro.
5. Contro la caduta dei capelli. L'olio di cardo mariano riscalda perfettamente la pelle, questo ti consente di creare maschere contro la caduta dei capelli.Basta applicare olio sul cuoio capelluto e sulle radici dei capelli, lasciare agire per un'ora, quindi risciacquare con abbondante shampoo. L'olio riscalda il cuoio capelluto, favorisce un afflusso di sangue e migliora la nutrizione dei follicoli piliferi con l'ossigeno. Una settimana dopo la prima procedura, la caduta dei capelli diventerà molto meno pronunciata e, con l'uso regolare della maschera, i capelli diventeranno più spessi.
6. Contro la cellulite. Molti cosmetologi usano l'olio nella lotta contro la cellulite. Penetra negli strati più profondi dell'epidermide, migliora la circolazione sanguigna, scompone le formazioni di grasso e lipidi. Questo ti aiuterà a sbarazzarti della buccia d'arancia in modo rapido ed efficiente. È più efficace fare massaggi, avendo precedentemente applicato olio sulla pelle. Dopo 8-10 procedure, la pelle dei fianchi e dei glutei si uniformerà.

L'olio di cardo mariano era la carta vincente delle donne di corte nell'impero russo. Anche allora, l'olio è stato ottenuto con l'aiuto di grandi presse e ha venduto piccole bottiglie a prezzi favolosi. Con l'aiuto di cosmetici così utili, le donne ricche potevano mantenere la loro bellezza e giovinezza per molti anni. Fortunatamente, quasi ogni donna può permettersi il petrolio moderno. Quindi usiamo questa preziosa composizione che la natura ci ha dato!

Proprietà nocive dell'olio di cardo mariano

Come qualsiasi altra medicina e cosmetica, l'olio di cardo mariano ha le sue controindicazioni. In primo luogo, non può essere assunto con la colelitiasi, altrimenti può stimolare il movimento dei sali. Inoltre, il cardo mariano non dovrebbe essere assunto durante la gravidanza e l'allattamento - la reazione del bambino può essere imprevedibile. Per i bambini piccoli, l'olio è anche controindicato per almeno tre anni.

Il cardo mariano è una pianta immeritatamente dimenticata che spesso trascuriamo. E invano, perché nel Caucaso orientale le giovani foglie di cardo vengono eliminate dalle spine e aggiunte all'insalata. Questo aiuta a salvare un corpo sfinito dalla carenza di vitamina. E in Scozia, il cardo è stato reso omaggio - la pianta è stata raffigurata sullo stemma dello stato. Secondo la leggenda, il cardo ha salvato gli scozzesi da un attacco del nemico. I malvagi decisero di sgattaiolare silenziosamente fino al campo scozzese per ucciderli, ma uno dei soldati fece un passo in gola, gridò e l'attacco fallì. Quindi una pianta anonimo ha salvato la terra natia dagli attacchi. Usa l'olio di cardo mariano per salvare il corpo da piaghe e difetti estetici!

Video: proprietà utili e applicazione dell'olio di cardo mariano