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Un cachi ospite solare di solito appare sugli scaffali dei negozi russi nel momento in cui le prime gelate gravi hanno colpito. Grazie a questo frutto giallo brillante, il corpo riceve inoltre molte vitamine e minerali.
Molti stanno aspettando che il cachi finisca per essere messo in vendita, ma se una donna sta allattando durante questo tanto atteso periodo, e lei vuole assaggiare un frutto aspro, ma gustoso, si preoccupa se il nuovo prodotto influenzerà il bambino.
Opportunità di guarigione
Il cachi è molto utile, perché i medici e i guaritori tradizionali offrono ai pazienti di includere il cachi nel menu come diuretico e lassativo, che aumenta l'immunità e protegge il fegato.
La frutta è utile come modo preventivo per proteggersi da disturbi come:
- Raffreddori. Fondamentalmente, questo è possibile a causa della presenza di acido ascorbico nel cachi, che è noto per proprietà uniche come la riduzione del rischio di sviluppare raffreddori, la stimolazione del sistema immunitario e la rimozione di tracce di irritazione e affaticamento. Soprattutto in caso di freddo e maltempo, quando il numero di infezioni respiratorie aumenta rapidamente, il cachi e il miele ridurranno la possibilità di ammalarsi. La vitamina C combatte anche contro la seborrea, eliminando i disturbi metabolici.
- Problemi urinari. Il cachi contiene tali sostanze che contribuiscono alla normalizzazione del tono della vescica, riducono i processi infiammatori in esso, ammorbidendo la mucosa infiammata. L'effetto diuretico del prodotto è causato dalla presenza di oligoelementi di calcio e potassio. Il potassio è noto come un assistente attivo che promuove la rimozione di liquidi dal corpo. Assicura inoltre il normale funzionamento degli impulsi nervosi. Il calcio è in grado di rimuovere i sali accumulati di metalli pesanti dal corpo e questo è l'elemento principale del tessuto osseo: se non è sufficiente, esiste il rischio di osteoporosi.
- Alta pressione sanguigna La presenza di oligoelementi, come il magnesio, aiuta a rimuovere la minaccia di picchi di pressione. Grazie al potassio, che non consente l'accumulo di sodio nel corpo, a causa del quale aumenta la pressione e si verifica il gonfiore, la pressione viene regolata. La frutta arancione rafforza le pareti dei vasi sanguigni. A scopo preventivo, si propone di sbucciare il frutto e macinare la polpa aggiungendo una piccola quantità di latte. La miscela risultante dovrebbe essere consumata al mattino e alla sera.
- Disintossicazione. Il cachi contiene antiossidanti, che non sono per nulla chiamati le trappole dei radicali liberi. Chi ama il cachi, protegge il suo corpo dagli effetti attivi dei radicali liberi.
- Condizioni nervose. Durante il periodo di gestazione, quindi il parto e durante l'allattamento, il sistema nervoso della donna è costantemente stressato insieme ad altri. Questa instabilità porta spesso a sbalzi d'umore, affaticamento e pianto. Per sbarazzarsi di tali sintomi spiacevoli, è necessario mangiare il cachi. La sua composizione, ad esempio potassio e zucchero, aiuterà a guardare il mondo con gioia.
Ma il cachi non è solo un prodotto gustoso e salutare. È usato in cosmetologia per ritardare il processo di invecchiamento. Per fare questo, è sufficiente creare periodicamente una maschera per stringere il contorno del viso, per sbarazzarsi di piccole rughe. Il modo più comune è fare una maschera mescolando polpa di cachi, tuorlo pre-montato e gocce di limone appena spremute. La pappa dovrebbe essere tenuta sul viso per non più di 15 minuti. Se la glicerina e il succo di aloe vengono aggiunti a tale maschera, puoi liberarti della lucentezza oleosa della pelle del viso.
Come profilassi generale contro le emorroidi, i guaritori tradizionali offrono 15 gr.i cachi essiccati vengono lasciati in ammollo in un litro d'acqua. Dopo 10 minuti, bevi il liquido, ma solo dopo aver mangiato.
Varietà di varietà
I cachi hanno molte specie, ma sono divisi in diversi gruppi: si tratta di varietà morbide e crostate.
I più famosi sono:
- Cioccolato. Differisce in una buccia di arancia satura, più vicina al rosso. Ma nel mezzo, il colore è cioccolato. Piccoli granelli sono chiaramente contrassegnati nella parte superiore. Il gusto è molto gradevole.
- La varietà "Maru" - caffè e cannella assortiti - ha un gusto insolito. La forma del feto nel suo insieme sembra rotonda, tuttavia è leggermente oblunga. La polpa del cioccolato è nascosta sotto la buccia.
- La varietà "Fuyu" si distingue per le qualità gustative che possiede la zucca dolce, che le consente di diventare un ingrediente in insalata. Il frutto è piccolo, molto raramente contiene un osso.
- Il cachi più grande e più dolce della varietà Izu.
- Il "mabolo" ha una pelle vellutata, quando questo cachi è maturato, ha un colore rosso vivo.
- Le metamorfosi si verificano con la varietà hachiya. Mentre il frutto è giovane, è molto aspro, ma non appena matura, la polpa diventa tenera e si scioglie letteralmente in bocca.
- "Yemon" può contenere un osso, ma ci sono frutti senza di esso. Ha un aspetto appiattito. A maturità, la polpa è molto dolce e morbida.
- È molto semplice riconoscere il “sapote”, poiché la sua pelle è verde e la polpa è lattiginosa fino a quando non ha maturato, ma si scurisce in modo significativo man mano che matura.
Le proprietà pericolose dei cachi per una madre che allatta e il suo bambino
- Il cachi porta molti benefici e influisce anche sulla produzione di latte, poiché contiene quasi l'80% del liquido. Ma contiene molto zucchero, quindi dopo il suo utilizzo il livello di zucchero nel sangue può aumentare.
- Una grande quantità di cachi mangiati può causare stitichezza e anche il bambino.
- Il cachi è anche pericoloso come un forte allergene, quindi la madre dovrebbe includerlo nella propria dieta dopo aver raggiunto un bambino di 4 mesi di età. È a questo periodo che il sistema digestivo inizia a funzionare bene e ad assorbire meglio le sostanze che vengono con il latte. Se il bambino è preoccupato per i gas e le coliche, è meglio escludere i cachi dal cibo. I medici dei bambini offrono solo cibi complementari per mangiare questo frutto per la mamma.
Ci sono alcune regole su come mangiare i cachi per la tua salute:
- Una volta a stomaco vuoto, può turbare la digestione a causa dell'elevato contenuto di tannino e pectina. Il risultato sarà il raggruppamento del cibo in grumi, portando alla comparsa di calcoli gastrici. Il tannino si trova principalmente nella pelle, quindi i nutrizionisti consigliano di non mangiare.
- Non combinare cibi proteici con cachi. Questo perché i tannini possono provocare l'adesione delle proteine, che influenzerà negativamente il processo di digestione.
- Non è consigliabile bere cachi essiccati con latte per prevenire il vomito e la diarrea.
Per i bambini, il pericolo sta nell'aumentato contenuto di beta-carotene nei cachi, che può agire come un forte allergene. Se la madre usa ancora i cachi, il bambino soffrirà di più, di conseguenza potrebbero verificarsi irritazioni cutanee e dermatiti. Il tannino non influenza solo la viscosità del frutto, ma viene assorbito per lungo tempo e per un neonato è un processo molto complesso. Un esercizio fisico eccessivo può causare mal di stomaco, vomito o diarrea. Esiste un altro pericolo: è possibile che il carico sulla vescica aumenti.
Quando si sceglie un cachi, è necessario acquistare maturo e morbido in modo che la pelle sia di colore uniforme. Macchie e punti scuri avvertono che il frutto inizia a deteriorarsi o è troppo congelato.
Video: che tipo di frutta può avere una madre che allatta?
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