Birra: benefici e rischi per uomini e donne

La birra è una delle bevande più popolari. Si consuma ovunque: a casa, in natura, nei bar. Grazie al vasto assortimento, scegliere la bevanda giusta non è difficile. Ci sono molte opzioni, che vanno dalla luce vivente al buio non filtrato. La produzione della birra ha origine in un lontano passato. Oggi la bevanda può essere prodotta a casa. Da qui, molte persone sono interessate ai pericoli e ai benefici della birra. Consideriamo tutto passo dopo passo.

I benefici della birra

È importante notare che i seguenti benefici sono legati al consumo moderato di birra. Se ti appoggi allo "schiumoso", oltre al danno, non otterrai nulla.

1. Quindi, la bevanda abbassa la pressione sanguigna e rimuove anche il colesterolo cattivo dal sangue. Tutte queste qualità prevengono l'aterosclerosi e altri disturbi simili.
2. Se la birra entrerà nel corpo circa 3 volte a settimana in piccoli volumi (circa 200 ml), migliorerai la coagulabilità del sangue, migliorerai la rigenerazione dei tessuti a livello cellulare e normalizzerai tutte le attività del sistema vascolare.
3. Con l'assunzione moderata, i processi metabolici nel corpo aumentano. Questo porta alla perdita di peso, purificando il tratto intestinale da scorie e sostanze tossiche.
4. Qualunque cosa gli avversari della birra schiumosa possano dire, la birra ha un effetto favorevole sul fegato. La bevanda disintossica delicatamente, migliora l'attività dell'organo interno.
5. I polifenoli sono responsabili della funzione cardiaca. Aumentano anche l'acuità visiva, rafforzano i muscoli degli occhi e lubrificano l'orbita. Gli antiossidanti liberano i reni dalla sabbia.
6. La bevanda schiumosa migliora la motilità intestinale, grazie a questo appetito si risveglia, l'assorbimento del cibo viene migliorato e il sistema digestivo viene pulito.
7. Le vitamine del gruppo B controllano il sistema nervoso centrale e periferico. Quando si prende la birra una volta alla settimana, lo sfondo psico-emotivo e il sonno si normalizzano, gli incubi scompaiono.
8. Il luppolo della birra ha un effetto battericida. Uccide i microrganismi dannosi, combatte le infezioni virali, aumenta le funzioni protettive (immunità).
9. Gli acidi organici prevengono l'osteoporosi e altre malattie di un piano simile. I composti hanno un effetto benefico sulle articolazioni, lubrificandoli e alleviando il dolore.
10. I fitoestrogeni sono responsabili dell'assorbimento del calcio. Di conseguenza, il tessuto osseo, i denti e lo smalto, in particolare, le unghie sono rinforzati. La probabilità di fratture è ridotta.
11. Non sorprende che in alcuni paesi d'Europa la birra sia data ai bambini a partire dai 3 anni. Tale mossa consente al sistema muscolo-scheletrico del bambino di formarsi correttamente.
12. Spesso la birra viene utilizzata in cosmetologia. Sulla sua base vengono preparati shampoo, balsami, balsami, maschere per capelli. Tali formulazioni mirano a combattere la forfora e le forti perdite.
13. Il lievito di birra ha un effetto positivo sulla pelle. Soprattutto quando si tratta di cellulite. Le maschere di argilla con la birra abbattono i composti grassi e riducono l'aspetto della "buccia d'arancia".
14. Gli antiossidanti, che sono ricchi di schiuma, prolungano la giovinezza. Di conseguenza, una persona non affronta l'invecchiamento precoce della pelle, poiché la rigenerazione cellulare e l'equilibrio idrico sono accelerati.

I benefici della birra dal vivo

1. Gli intenditori di birra affermano che il vero sapore di una bevanda spumosa si rivela solo in una composizione dal vivo. Tale prodotto è un ordine di grandezza diverso dalla versione della bottiglia.
2. Il processo di produzione della birra dal vivo è diverso dal classico. La fermentazione batterica avviene naturalmente. L'alcool risultante in questo caso è completamente naturale.
3. Vivere la birra è considerato utile e prezioso per una persona, a differenza dei fratelli. La bevanda al luppolo contiene preziosi oligoelementi e batteri.
4. La differenza tra la composizione vivente è che la birra non viene filtrata. Di conseguenza, la composizione della bevanda si arricchisce di una cultura di lievito naturale.
5. Grazie a questo, la birra ha un aroma e un gusto unici. I benefici della composizione del luppolo sono innegabili e si ottengono grazie a minerali, vitamine e microrganismi immagazzinati.
6. L'alcool naturale nella composizione della birra viva non consente l'accumulo di grasso intorno ai tessuti degli organi interni. La bevanda stabilizza la pressione sanguigna, aumenta la coagulazione del sangue.
7. Prendere una moderata quantità di bevanda al luppolo riduce significativamente il colesterolo cattivo. La composizione pulisce i reni e rimuove il liquido in eccesso dal corpo, combattendo il gonfiore.
8. È dimostrato l'effetto positivo della birra sul funzionamento del tratto gastrointestinale. I prodotti in arrivo vengono assorbiti meglio, viene stabilita la peristalsi.

I benefici e i danni della birra analcolica

La bevanda praticamente non differisce con altri tipi di birra. La differenza principale risiede nella quantità di alcool contenuta nella schiuma. E il gusto è completamente identico alle bevande a "grado".

Tuttavia, è importante considerare che anche nella birra analcolica esiste una quota di alcol. Non è poi così grande, circa 0,2-1,5 gradi. Una bevanda schiumosa si ottiene per evaporazione, la composizione non ha il tempo di fermentare.

vantaggio

1. Il vantaggio principale è considerato l'opportunità di placare la sete nella afosa calura estiva. Inoltre, se sei arrivato a un picnic in auto, penserai ancora sensatamente e non ti ubriacherai di 1 bottiglia.
2. Il valore della schiuma analcolica è visto da categorie di persone che, per determinate circostanze, non possono permettersi di essere bevute. Molto spesso questo accade a causa di una psiche instabile o di altri fattori esterni.
3. Il vantaggio della birra è il fatto che una persona ha l'opportunità di ottenere tutte le sostanze preziose (composti minerali, acidi, ecc.) Dalla composizione della bevanda senza ricorrere all'alcool.
4. Un drink a basso grado è un'ottima prevenzione dello sviluppo del cancro. La cosa è la capacità della birra di bloccare l'accesso del sangue alle cellule tumorali esistenti e prevenire ulteriori tumori maligni.
5. La birra analcolica ha la capacità di aumentare i processi metabolici dell'intero organismo. Ciò consente alle persone in sovrappeso di consumare un drink e perdere peso. La cosa principale è conoscere la misura in tutto.

ferita

1. Non devi fare affidamento cieco sulle qualità positive della birra analcolica. Ha anche qualche danno. Spesso tali bevande provocano alcolismo. Una persona crede di non essere dipendente dalla birra, ma è tutt'altro che vero.
2. Va comunque chiarito che la birra, anche analcolica, non deve essere consumata da persone di età inferiore ai 18 anni. Molti venditori senza scrupoli trascurano i requisiti, mettendo a rischio la salute dei giovani.
3. Il danno è fatto ai rappresentanti della forte metà dell'umanità. Pensando che questo tipo di birra non sia una minaccia, gli uomini iniziano a consumare schiuma in grandi volumi. Da qui, il corpo produce più ormoni femminili rispetto agli ormoni maschili.
4. La birra analcolica è considerata la più pericolosa per il motivo che contiene cobalto. Questa sostanza è responsabile della schiuma. Il cobalto appartiene alla categoria dei minerali tossici. Il suo effetto negativo si estende al fegato, al muscolo cardiaco e all'intero tratto gastrointestinale.

Quale birra è più sana: chiara o scura

Birra chiara. Nella produzione di questo tipo di bevanda, viene utilizzato il filtraggio. Come risultato del processo, il ferro libero viene trattenuto nella birra. È una varietà leggera che contiene una piccola quantità di un elemento chimico. Gli scienziati spagnoli sono dell'opinione che sia meglio bere birra scura. Dal momento che la bevanda è ricca di ferro, che è necessario per la formazione del sangue.

Birra scura. I benefici di questa bevanda sono evidenti a causa della composizione più ricca. È importante non abusare della birra, altrimenti si sviluppano una serie di malattie spiacevoli. Il ferro contenuto nella varietà scura della bevanda accelera la sintesi di composti organici.

Miti sui presunti benefici della birra

Molte persone giustificano la loro dipendenza da un drink di birra con alcuni aspetti che sono leggende.

1. La birra è una bevanda debole. Tutto è lontano da esso. Sì, contiene poco alcool, ma la schiuma viene ottenuta per fermentazione. Aldeidi e altre sostanze nocive si accumulano nella bevanda. Inoltre, gli scienziati hanno dimostrato di abituarsi alla birra 5 volte più velocemente della vodka.
2. Birra - un cocktail vitaminico. Certo, la bevanda ha alcune sostanze utili, ma non dare per scontato che tutto sia così semplice. Nel processo di fermentazione, la quantità di vitamine è ridotta. Pertanto, la schiuma in scatola non è particolarmente utile.
3. La birra è la bevanda perfetta per il cuore. La schiuma non stimola il cuore, ma, al contrario, blocca l'accesso al sangue. Nel tempo, il corpo inizia a funzionare male, compaiono gravi disturbi.
4. La birra è un sostituto della vodka. Questa è una bugia Come accennato in precedenza, la probabilità di dipendenza da vodka è 5 volte inferiore al frequente desiderio di bere schiuma. Da qui si sviluppa l'alcolismo.

Danno alla birra

1. È vietato bere in qualsiasi quantità per problemi al tratto gastrointestinale, al fegato, al sistema cardiovascolare, ai reni e all'ipertensione. Astenersi dal bere birra con tendenza all'obesità.
2. Bere alcolici durante l'adolescenza è molto dannoso per lo sviluppo del corpo. Quando si assumono tali bevande, si sviluppano potenziali patologie degli organi interni e di tutti i sistemi.
3. L'abuso di una bevanda schiumosa sviluppa il cancro al colon. Inoltre, la composizione influisce negativamente sulle cellule del fegato, muoiono, si forma la cirrosi. La malattia si verifica con l'uso di alcol.
4. Se bevi regolarmente birra, ciò influirà presto sulla salute degli uomini. La potenza peggiora in modo significativo, le sostanze contenute nella bevanda inibiscono il testosterone, sintetizzandolo in un ormone femminile. Una grande quantità di alcol è molto dannosa per l'uomo.
5. La birra non si riflette nel modo migliore nell'attività di tutti i processi interni. Il consumo sistematico di una bevanda al luppolo provoca la formazione di tessuto adiposo intorno agli organi. Pertanto, il peso in eccesso viene rapidamente guadagnato, il lavoro dell'attività cardiovascolare peggiora, il colesterolo aumenta.
6. L'abuso del composto può portare a glucosio irregolare nel sangue, che aumenta l'appetito e il rischio di diabete. La birra provoca minzione frequente, le sostanze nocive vengono trattenute nel corpo.
7. Questo fenomeno influisce negativamente sull'attività del muscolo cardiaco. Da qui, sorgono frequenti problemi di salute, aumenta il rischio di infarto o ictus. Il lavoro del tratto gastrointestinale viene interrotto, si forma un'ulcera, si forma la gastrite.
8. Oltre a gravi problemi di salute, l'assunzione eccessiva di una bevanda luppolata provoca la crescita di una pancia di birra. Da un punto di vista estetico, l'obesità in questa forma, per dirla in parole povere, non è bella. Il consumo di birra in questo caso è direttamente proporzionale alla crescita dell'addome.
9. La composizione alcolica è dannosa a vari livelli, a seconda dell'età della persona. Per gli uomini di età inferiore ai 40 anni, non abusare della birra, una tale mossa aiuterà a mantenere la potenza e la libido. L'eccesso di alcol porta alla sterilità.
10. Nel tempo, aumentano solo gli effetti collaterali dell'assunzione di un prodotto di luppolo. Con l'inizio dei 40 anni gli uomini ingrassano più velocemente. Questo fenomeno è causato da un elevato contenuto di lievito.
11. Gli uomini sopra i 60 anni dovrebbero fare molta attenzione quando consumano alcolici. Bere influisce negativamente sulle attività di tutti gli organi e sistemi. Un cuore a questa età semplicemente non sopporta gli effetti dell'alcol.

A seconda del tipo e del tipo di bevanda schiumosa, le proprietà positive si manifestano in diversi modi.In ogni caso, l'abuso di alcol non influisce nel modo migliore sulla salute umana, a volte i risultati sono deplorevoli. I vantaggi della birra in bottiglia non valgono l'attesa. Una vera composizione cotta, particolarmente vivace e non filtrata, ha un effetto benefico sul corpo.

Video: cosa succederà se bevi birra ogni giorno