Coriandre - propriétés et contre-indications utiles

La coriandre est tombée amoureuse de beaucoup pour son goût intéressant, sa polyvalence et son abondance de propriétés utiles. Il est largement utilisé non seulement en cuisine, mais aussi en nutrition, cosmétologie et médecine alternative. Afin de corriger correctement la santé des légumes verts, il est également nécessaire d'étudier les informations concernant ses contre-indications.

Composition et propriétés de la coriandre

La plante n'est pas en vain appartient à la catégorie des médicaments. Les propriétés utiles sont dues aux composés entrants qui affectent positivement la santé.

Dans la composition, un grand volume est donné à la vitamine K, qui est responsable de la composition du sang et de l'amélioration de sa coagulabilité. Avec l'aide de la bouillie de coriandre, les coupures et les plaies saignantes peuvent être guéries.

Il y a aussi du tocophérol dans le verdier, un membre du groupe des antioxydants naturels. La vitamine E est importante pour les couples qui envisagent de concevoir un bébé. Il prépare la future mère et le père à la procréation.

Pas sans vitamine P, un effet positif sur les canaux sanguins. Cet élément stimule les neurones cérébraux; il est utilisé pour prévenir les accidents vasculaires cérébraux et la démence sénile. Avec un manque de substance dans le corps, une diarrhée, une dermatite se développe.

Une place d'honneur dans la composition des légumes verts est accordée aux vitamines, qui sont incluses dans le groupe B.De celles-ci, il est logique d'isoler la choline, l'acide folique, la niacine, la riboflavine, la thiamine, la pyridoxine et autres. Tous ont un effet positif sur le système nerveux humain, suppriment l'insomnie et la fatigue chronique.

La choline en combinaison avec l'acide pantothénique stimule l'écoulement de la bile, à la suite de quoi le foie fonctionne et restaure sa structure. L'acide folique est nécessaire à la bonne formation du fœtus dans l'utérus d'une femme enceinte.

La plante n'est pas privée de vitamine A, qui agit comme un type naturel d'antioxydant. Les verts sont célèbres pour le bêta-carotène, il est précieux pour la santé oculaire et l'augmentation de l'acuité visuelle.

Les bienfaits de la coriandre

La coriandre est célèbre pour son effet positif sur le corps, à savoir:

1. Nettoie l'œsophage de la stagnation, favorise la digestibilité des aliments.
2. Il élimine les substances toxiques, les poisons de nature différente, effectuant une détoxication.
3. Améliore la motilité du système digestif.
4. Aide à perdre du poids.
5. Soulage l'enflure en raison de son effet diurétique.
6. Il élimine les plaques de cholestérol, nettoie les canaux sanguins.
7. Aide le corps à digérer plus rapidement les aliments lourds sans surcharger l'estomac.
8. Il augmente l'appétit, il est donc recommandé aux personnes après une maladie.
9. Soulage les vomissements et les nausées en cas d'intoxication, de toxicose.
10. Accumule les fibres alimentaires et la pectine, qui nettoient les intestins et préviennent le cancer de l'œsophage.
11. Il élimine le liquide et élimine donc l'œdème pendant la grossesse.
12. Désinfecte la cavité buccale, combat les saignements des gencives et l'halitose.
13. Il est utilisé pour soulager une gueule de bois après une fête orageuse.
14. Réduit la pression artérielle, convient aux patients hypertendus.
15. Combat les maux de dents douloureux.
16. Il réduit la pression intracrânienne, en raison de laquelle la fréquence des migraines est supprimée.
17. Il normalise le rythme cardiaque, empêche une crise cardiaque, une ischémie, un accident vasculaire cérébral.
18. Introduit dans le menu des diabétiques, car il réduit la concentration de sucre dans le sang.
19. Il soulage l'insomnie, la tension nerveuse, l'apathie.
20. Gruel est utilisé pour traiter les maladies dermatologiques.

Dans la coriandre, il existe de nombreuses huiles essentielles qui sont efficaces dans la lutte contre les infections et les champignons de diverses étiologies.

Coriandre pour femme enceinte

1. Si une femme qui est dans une position intéressante n'a pas de maladies et de contre-indications, la coriandre doit être inscrite dans le menu du jour. L'abondance de vitamines B contribuera au fait que le fœtus dans l'utérus se développera en fonction de la période de gestation.
2. Les verts améliorent le système digestif. Comme vous le savez, les femmes enceintes souffrent de constipation et de brûlures d'estomac. La coriandre pendant toute la grossesse soulagera ces problèmes délicats.
3. Plus tôt, il a été dit que la plante avait la capacité d'éliminer l'excès de liquide. Dans ce contexte, le syndrome des jambes lourdes disparaît, le gonflement du visage et des membres diminue.
4. Avec la toxicose, qui apparaît généralement aux premiers stades, vous pouvez manger des herbes fraîches. Ce n'est pas pire que les décoctions médicinales et les cerises éliminent les nausées et favorisent une meilleure digestibilité des aliments.
5. Cependant, afin de ne pas nuire à la santé du bébé pendant l'allaitement, la coriandre doit être abstenue pendant 3 à 5 mois après l'accouchement. Sinon, le lait peut être amer, le bébé refusera simplement de manger.

Coriandre pour les personnes allergiques

1. Il ne vaut pas la peine de croire que les légumes verts ont des propriétés anti-allergiques. Beaucoup d'esters s'y accumulent, ce qui peut provoquer des allergies chez les personnes ayant un corps sensible.
2. Une réaction négative se manifeste sous la forme de crampes douloureuses dans l'abdomen, de vomissements, de nausées, d'urticaire (démangeaisons cutanées), de selles et de digestion en général.
3. Au moindre soupçon d'allergie, prenez immédiatement un antihistaminique. Sinon, un œdème laryngé peut se développer. Si vous doutez de la réaction du corps, commencez à vous familiariser avec la coriandre à 1 feuille.

La coriandre en médecine populaire

1. Avec des problèmes avec le tube digestif. Si vous avez un tractus gastro-intestinal perturbé, vous devez utiliser une recette simple pour rétablir le fonctionnement normal des organes internes. Broyer dans un mortier 20 gr. graines de plantes. Versez les matières premières 1 litre. eau bouillante. Attendez un tiers d'heure. Prenez 200 ml. boire après chaque repas.
2. Si vous avez mauvaise haleine. Pour faire face à un problème assez désagréable et courant, vous devez utiliser une méthode simple. Un tel outil résiste également à l'arôme effrayant de l'alcool et du tabac. Mélanger dans un faitout 15 gr. matières premières séchées et 400 ml. eau bouillante. Faire bouillir la composition pendant 10 minutes. Après refroidissement, rincez-vous la bouche si nécessaire.
3. Panne nerveuse. Pour faire face à un état dépressif et stabiliser le système nerveux, vous devez prendre 30 gr. plantes et mélanger 110 gr. de la vodka. Insister dans un récipient en verre pendant environ 2 semaines. Filtrez la composition et prenez 50 gouttes par jour pendant 10 jours. La teinture a une propriété anticonvulsivante, sédative et antidépressive.

Coriandre en cosmétologie

1. Les composants utiles de la plante ont un effet positif sur la peau et les cheveux du beau sexe. La coriandre est souvent incluse dans divers masques et produits de soins corporels. Les matières premières sont des acides caféiques et chlorogéniques. Ces enzymes résistent au développement du cancer de la peau.
2. Les huiles essentielles végétales sont souvent mélangées dans des crèmes de jour. Un tel outil nourrit et hydrate bien la peau. L'utilisation systématique de la composition atténuera les bosses, les plis et les petites rides.
3. De plus, le produit lutte contre la peau grasse et l'acné. La composition élimine tous les processus inflammatoires. Un tel produit cosmétique est particulièrement recommandé pour être appliqué pendant la saison chaude. L'huile, qui est absorbée par la peau, protège les tissus des effets négatifs des rayons ultraviolets.
4. Une décoction à base de plantes est largement utilisée comme rinçage capillaire. Les follicules pileux sont entièrement nourris avec les substances nécessaires. La structure des cheveux est sensiblement renforcée, empêchant la section transversale des cheveux.Le bouillon de guérison combat efficacement les pellicules et la séborrhée.

Contre-indications de coriandre

1. La coriandre est catégoriquement contre-indiquée en présence d'une intolérance individuelle aux composants. La présence d'huiles essentielles peut déclencher le développement d'une réaction allergique.
2. Soyez prudent pendant la grossesse. Pendant la lactation, il est préférable d'exclure les épices de l'alimentation. Pour plus de persuasion, consultez un médecin.
3. Lorsque le produit est maltraité, une insomnie et des troubles de la mémoire sont observés. De plus, chez les femmes, une insuffisance hormonale peut survenir. Le cycle menstruel s'égare.

Toutes les propriétés utiles de la coriandre doivent être considérées en fonction des éléments contenus dans la composition. Mais l'effet de la verdure sur le corps n'est pas le même, tout dépend de l'état initial de la santé humaine.

Vidéo: propriétés curatives et contre-indications de la coriandre