Racine de gingembre - propriétés et contre-indications utiles

Il n'y a presque personne qui n'ait jamais essayé le gingembre. De délicieuses tranches en conserve de la racine de la plante sont tombées amoureuses des adeptes de la cuisine japonaise. Le gingembre partage non seulement le goût d'un type de rouleaux ou de sushis d'un autre, mais a également un effet bactéricide sur le corps. Cependant, si elles sont mal utilisées, les racines sont tout à fait capables de nuire. Examinons les contre-indications possibles de la plante et examinons plus en détail ses propriétés bénéfiques.

Propriétés de la racine de gingembre

• une diminution de la température corporelle pendant les rhumes en raison de la transpiration accrue;
• amélioration des processus digestifs;
• prévention de la constipation et de la fermentation des aliments dans l'œsophage;
• soulager la douleur dans les articulations et les muscles;
• renforcement de l'immunité, prévention des infections virales respiratoires aiguës et de la grippe;
• lutte contre l'augmentation de la formation de gaz, ballonnements;
• augmentation de l'écoulement de la bile, réduction de la charge sur le foie;
• normalisation du niveau de fer dans le sang, prévention de l'anémie;
• soulager la douleur pendant les menstruations chez les femmes;
• conclusion de scories, substances toxiques;
• lutte contre l'intoxication alimentaire ou alcoolique;
• élimination des vomissements lors du mal de mer et de la toxicose chez la femme enceinte, etc.

Les qualités énumérées ne complètent pas la liste complète des propriétés utiles. Le gingembre sous forme fraîche et marinée a longtemps été utilisé comme tonique et réparatrice. Il dilue le sang, élimine les plaques de cholestérol de la cavité des canaux sanguins, ce qui empêche l'athérosclérose. Les racines sont également efficaces dans les maladies cardiaques.

Le gingembre mariné stimule les neurones du cerveau et sature les cellules d'oxygène. Dans ce contexte, une augmentation de l'activité mentale et des fonctions cognitives importantes. Il est utile de manger des légumes-racines pour tous ceux qui travaillent dur mentalement.

Racine de gingembre pour femme

1. Le problème le plus courant que presque toutes les femmes éprouvent pendant les menstruations est la douleur dans le bas-ventre et le bas du dos. La réception des racines soulagera les symptômes désagréables.
2. Le gingembre a un effet positif sur le fonctionnement de l'estomac et des intestins, ainsi que sur l'ensemble de l'œsophage. Il éliminera la diarrhée, les ballonnements, la formation excessive de gaz, les nausées lors de l'intoxication, la toxicose. Aide la plante dans le traitement des ulcères et des gastrites.
3. Depuis les temps anciens, des racines fraîches et marinées sont utilisées pour restaurer la vitalité en cas de fatigue excessive. Dans le même temps, un environnement psycho-émotionnel se met en place, l'insomnie est éliminée.
4. Ne vous inquiétez pas non plus de votre silhouette. Le gingembre a une faible teneur en calories (seulement 15 unités), améliore les processus digestifs et aide à brûler les graisses. La racine alimentaire est utilisée pour nettoyer les organes internes des toxines et éliminer l'excès de liquide.
5. La moitié féminine de la population gèle plus souvent que le mâle, donc le thé ou une décoction de gingembre aidera à se réchauffer. Il suffit d'écraser les racines avec une râpe ou un mélangeur, d'insister et de prendre un peu.
6. Les femmes sensibles à l'anémie pendant la grossesse devraient boire du thé au gingembre pour augmenter leur taux d'hémoglobine. Le même conseil doit être suivi pendant les menstruations, lorsque la majeure partie du fer est lavée avec des sécrétions.
7. Les filles qui sont dans une position chatouilleuse ou qui allaitent doivent surveiller attentivement leur alimentation. Au moindre signe de rhume, mangez quelques tranches de gingembre mariné ou ajoutez les racines au thé.

Racine de gingembre pour homme

1. Le gingembre est considéré comme une véritable plante mâle, car depuis les temps anciens, il a été utilisé pour augmenter la puissance, traiter les processus inflammatoires de la glande de la prostate et la prostatite.
2. Avec les affections associées au système génital ou urinaire, nommez une décoction de racine de gingembre.
3. La plante contient du zinc; ce composé minéral est nécessaire pour augmenter la production de testostérone et augmenter toutes les fonctions masculines importantes associées à cette hormone.
4. Le gingembre est considéré comme un aphrodisiaque puissant, il augmente la libido, rend un homme plus attrayant aux yeux du sexe opposé.
5. Un complexe de vitamines en combinaison avec des minéraux est nécessaire pour maintenir l'énergie et se remettre rapidement de l'activité physique ou du travail mental.
6. Diverses infusions sur l'eau, décoctions, thés affectent efficacement le système circulatoire et le cœur. Étant donné que les hommes âgés de 45 ans et plus sont automatiquement à risque de maladie du muscle cardiaque, le gingembre peut aider à les prévenir.
7. Après une grande fête, qui s'est accompagnée de l'utilisation de spiritueux, une gueule de bois se produit le matin. Les racines de gingembre aident à décomposer et à éliminer l'alcool éthylique, à soulager le foie et à améliorer le bien-être général.

Façons d'utiliser la racine de gingembre

1. La racine râpée ne peut être ajoutée à diverses sauces qu'après avoir subi un traitement thermique. Sinon, le gingembre perdra certains de ses avantages.
2. Si vous aimez cuisiner des confiseries ou des bonbons, ajoutez l'assaisonnement 2 à 3 minutes avant la préparation de la friandise.
3. Les racines accompagnent bien la viande, les plats de poisson, les cocktails de mer. Dans ce cas, le gingembre est ajouté 10-15 minutes avant la fin de la cuisson.
4. Le gingembre est en harmonie avec la cuisson, dans ce cas, l'assaisonnement en poudre ou les fruits confits sont utilisés. Pour 1 kg. la pâte représente environ 1 gramme. assaisonnements.

Traitement de racine de gingembre

La plante-racine est largement utilisée par les guérisseurs traditionnels pour la prévention et le traitement de maladies de gravité variable. Regardons quelques recettes.

1. Articulations douloureuses. Du fait que les huiles essentielles, les acides gras, les minéraux sont concentrés dans le produit, la racine a un effet positif sur les articulations, le cartilage et les os. Pour éliminer les symptômes désagréables, vous devez consommer au moins 60 grammes par jour. Gingembre De plus, la racine est utilisée en externe. Pour ce faire, faites une compresse en frottant la racine et en l'enveloppant dans de la gaze. Appliquer sur un point sensible, attendre une heure.
2. Entorse, douleur musculaire. Avec les symptômes énumérés, il est nécessaire d'utiliser de l'huile de gingembre maison. Cela se fait tout simplement. Il est nécessaire de râper la racine, de verser de l'huile végétale, chauffée à 40 degrés. Ce mélange est infusé pendant 15 jours, après quoi il est filtré. La composition doit frotter les zones touchées plusieurs fois par jour.
3. L'asthme bronchique. Cette maladie est chronique, elle provoque un énorme inconfort. Dans ce cas, le gingembre est utilisé sous forme d'infusion, préparée selon la recette suivante: clair 0,5 kg. racines de la peau, râper, mélanger avec 1 litre. l'alcool. Laisser dans l'obscurité et au chaud pendant 20 jours, secouer périodiquement le contenu. Après avoir filtré, prendre le produit après un repas deux fois par jour, 25 ml., Mélanger avec un verre d'eau.
4. Obésité Étant donné que la teneur en calories du gingembre est faible, il est souvent utilisé comme agent de nettoyage et de combustion des graisses. Dans ce contexte, une perte de poids naturelle se produit. Les nutritionnistes recommandent de prendre 0,5 l par jour. décoction préparée sur la base de 140 gr. racine de gingembre. Un tel outil vous permettra non seulement de perdre du poids, mais aussi de nettoyer le corps.
5. Prostatite. Une méthode de traitement d'une maladie désagréable est devenue connue grâce aux pays de l'Est. Le plus souvent, une telle maladie se développe chez les hommes à un âge plus mature. Il est important de comprendre que seules les recettes de médecine traditionnelle ne peuvent pas faire.Le gingembre agit comme un composant secondaire efficace qui améliore l'effet des médicaments. Préparez la composition de traitement. Mélanger 12 gr. gingembre moulu et 100 ml. de la vodka. Insister 10 jours, si nécessaire, filtrer. Prenez une composition de 20 gouttes 3 fois par jour pendant une demi-heure avant un repas.
6. Le diabète Malgré ce diagnostic, l'utilisation de gingembre soulagera considérablement l'état du patient. La composition unique de la racine est tout simplement indispensable en présence de diabète. Les acides aminés nécessaires à l'organisme sont concentrés dans les matières premières. Le jus fraîchement pressé de la racine de la plante stabilise le niveau de glucose dans le sang. En outre, une composition précieuse augmente la coagulation sanguine et élimine le mauvais cholestérol. Il suffit d'inclure régulièrement des épices dans votre alimentation quotidienne.
7. Mal aux dents Si vous avez un problème avec une gencive ou une dent enflammée, vous devez agir immédiatement. Il est fortement recommandé de consulter un médecin dès que possible. Pour la première fois, vous pouvez recourir à l'aide de gingembre. Mâchez un petit morceau de racine fraîche et attachez-le à une dent malade. Pendant un moment, le problème disparaîtra.
8. Avec des problèmes avec le tube digestif. Si vous êtes confronté au problème d'une mauvaise digestion, il est recommandé d'utiliser un mélange de citron au gingembre et de sel. Connectez les composants ensemble en petite quantité. Mangez 12 gr. composition finie. En plus des avantages pour le tractus gastro-intestinal, le mélange se détoxifie parfaitement.
9. Douleur dans l'abdomen. Pour faire face à des problèmes de cette nature, vous devez préparer une décoction. Pour cela, 30 grammes seront nécessaires. gingembre râpé, fleurs de sureau noir, menthe, millefeuille. Remplissez les composants avec 0,5 l. eau bouillante. Infuser les ingrédients pendant 2 heures, filtrer et boire tout au long de la journée.
10. Hémorroïdes. Avec une maladie aussi désagréable, la racine de gingembre peut bien faire face. Pour renforcer l'effet positif, il est recommandé de combiner les matières premières avec l'aloès. Mélanger dans un petit récipient 3 gr. gingembre moulu et 15 gr. gel d'aloès frais. Prenez le produit fini deux fois par jour. Le cours dure jusqu'à guérison complète.
11. Toxicose. Le gingembre aidera également à faire face au mal des transports. En règle générale, les symptômes de ces troubles sont similaires. Il y a une sensation de nausée, d'étourdissements et de faiblesse. La recette de la préparation dans les deux cas est la même. Prenez 12 g. racine râpée avec un verre d'eau minérale ou de thé. En voyage, il est recommandé de consommer les matières premières une demi-heure avant le départ.
12. Trouble gastro-intestinal. Pour faire face à un tel problème, il convient de combiner du yogourt au gingembre naturel et de la muscade. Pour préparer la composition, vous devez suivre des instructions simples. Mélanger dans une capacité totale de 120 ml. eau minérale sans gaz, ajoutez la même quantité de yaourt maison. Entrez dans une boisson de 2 g. muscade moulue et gingembre. Remuer et boire.
13. Rhumes Dans les processus inflammatoires du nasopharynx, on peut «faire» des bonbons curatifs à partir d'épices. Peler un petit morceau de la racine de la plante et le mettre dans la cavité buccale. N'ayez pas peur des effets secondaires sous la forme d'une légère sensation de brûlure et de refroidissement. Dissolvez la plante comme un bonbon jusqu'à ce que vous perdiez complètement les sensations précédemment décrites dans la langue.

Contre-indications de racine de gingembre

1. Avant de commencer l'automédication à l'aide d'une racine épicée, il convient de vous familiariser avec certaines contre-indications. Il est interdit de prélever des matières premières sous quelque forme et quantité qu'en cas de néoplasmes oncologiques associés au tractus gastro-intestinal.
2. Si ces règles sont négligées, le gingembre provoquera une croissance tumorale plus importante. De plus, n'incluez pas d'épices dans l'alimentation en présence de calculs rénaux et de vésicule biliaire. Le produit favorise le mouvement du sable.
3. Il est interdit d'utiliser des épices pour l'ischémie cardiaque et la tendance aux accidents vasculaires cérébraux, aux crises cardiaques. Il n'est pas recommandé d'inclure des matières premières dans l'alimentation des filles enceintes, portant un bébé dans la seconde moitié du trimestre.Le gingembre peut aggraver le bien-être à une température corporelle élevée.
4. N'essayez pas de prendre du piquant pour les pathologies associées au pancréas. Considérez l'intolérance individuelle, une réaction allergique et les maladies chroniques associées à la peau.

La racine de gingembre est un excellent agent thérapeutique et prophylactique conçu pour éliminer de nombreuses maladies. La plante a un effet positif sur la santé humaine, la renforçant sur tous les fronts. Mais les contre-indications doivent être considérées.

Vidéo: Avantages du gingembre pour la force masculine